考驗 的 時候 ， 如果 了解到 『 萬法 唯 心 造 』 以及 『 信念 創造 實相 』 正 是 宇宙 運行 的 法則 ， 那麼 ， 在 這 個 關鍵 時刻 ， 就 請 展現 自己 心念 的 力量 與 威力 吧 ！ 」 換句話說 ， 能不能 開創 自己 的 命運 ， 關鍵 並 不 在於 練習 時間 的 多寡 ， 而是 在於 「 覺察 」 自己 的 功夫 夠 不 夠 敏銳 。 如果 只是 在 練習 的 時間 上 花 再 多 功夫 ， 卻 無法 覺知 自己 細微 的 起 心 動 念 ， 那 當然 就 永遠 只 會 事倍功半 、 效果 不彰 了 ！ 當 我們 充分 覺知到 自己 的 每 一 個 念頭 後 ， 就 會 發現 我們 其實 並 不 是 自己 以為 的 那 個 人 ， 甚至 對 自己 的 看法 充滿 了 矛盾 和 衝突 。 我們 心 中 所 想 的 ， 有時 與 自己 真正 的 認知 差距 很 大 ， 所以 我們 雖然 有 自己 的 理想 、 夢想 ， 卻 往往 把 它 當成 白日夢 般 的 囈語 ， 故意 忽略 、 不 去 重視 它 ； 唯有 對 自己 的 每 個 細膩 思維 都 了了分明 ， 才 能 全盤 掌握 自己 的 命運 方向盤 ， 讓 自己 活 得 自在 又 豐富 。 也 有 人 說 ： 「 我 真的 不 知道 自己 是 誰 ， 也 不 知道 自己 能 做 些 什麼 啊 ！ 」 我 會 說 ： 「 親愛的 ， 請 別 擔心 ， 也 不要 懷疑 ， 只要 你 對 自己 再 多 一些 慈悲 ， 能 對 自己 更 好 一些 ， 慢慢 地 ， 你 就 會 度過 懵懂 的 混亂 時期 ， 開始 在 黑暗 中 看到 光明 的 來臨 。 」 我們 每 個 人 的 來處 不同 、 遭遇 不同 ， 所以 每 個 人 了解 自己 的 過程 也 有 差異 。 不論 如何 ， 想要 更加 了解 自己 ， 只 有 一 條 路 ， 那 就 是 「 你 必須 往 內 尋找 」 。 你 可能 不 知道 ， 每 個 人 的 內在 都 擁有 一 個 寶盒 ， 在 那 個 寶盒 之內 ， 藏有 「 自我 實現 的 種子 」 ， 只有 當 我們 拿到 那 顆 極 寶貴 的 種子 ， 才 能 加以 栽培 、 灌溉 它 ， 讓 自己 的 夢想 在 真實 的 人生 中 開出 燦爛 的 花朵 。 但是 要 開啟 那 個 寶盒 ， 我們 需要 一 個 通關密語 ， 那 就 是 「 我 愛 你 」 ， 這 個 「 我 愛 你 」 ， 愛 的 不 是 別人 ， 正 是 「 自己 」 ！ 當 我們 非常 喜歡 自己 、 完全 接納 自己 時 ， 藏有 「 自我 實現 種子 」 的 寶盒 ， 就 會 為 愛 而 自動 開啟 ， 讓 我們 能夠 一路 培養 自己 發芽 、 茁壯 、 開花 、 結果 。 在 這 本 書 當中 ， 我 使用 非常 淺顯 的 語言 和 生活化 的 例子 ， 引導 讀者 更 進一步 了解 自己 ， 並且 覺察 內心 深處 真正 的 信念 與 制約 。 想想 看 ， 如果 我們 連 自己 在 想 什麼 都 搞 不 清楚 ， 又 怎麼 能 靈活 運用 念頭 與 想法 去 創造 自己 想要 的 生活 呢 ？ 此外 ， 我們 必須 先 喜歡 自己 ， 當 我們 能夠 完全 接納 自己 ， 能 順 著 心意 去 做 任何 事情 之後 ， 就 會 發現 自己 擁有 偉大 的 作夢 能力 ， 而且 ， 只要 我們 確定 自己 想要 實現 的 夢想 ， 就 會 變 得 更 勇敢 、 更 有 活力 。 因為 ， 我們 會 想要 去 實現 自己 的 夢想 、 想要 去 體驗 夢想 成真 的 那 種 價值 完成 的 感覺 ， 所以 不會 再 去 浪費 任何 寶貴 的 時間 。 當 我們 體會到 「 經驗 即 是 生活 ， 生活 即 是 人生 」 時 ， 我們 又 怎麼 會 捨得 讓 自己 虛度 此 生 ？ 許多 人 夢想 能夠 有錢 、 中 大樂透 ， 把 發財 當成 自己 的 夢想 ， 與其 如此 ， 不如 先 去 做 自己 喜歡 的 事情 吧 ！ 因為 想要 發財 有錢 ， 無非 是 想要 過 得 快樂 ， 殊不知 想要 快樂 、 豐盛 的 生活 ， 與 發財 關係 不 大 。 反過來 ， 只要 做 自己 喜歡 、 想 做 的 事 ， 財富 自然 會 跟著 到來 。 只有 內在 的 旅程 ， 才 能 找到 人生 真正 的 豐盛 。 這 本 書 ， 能 讓 你 開始 大膽 作夢 ， 找到 豐富 、 快樂 的 捷徑 ！ 日本 「 經營 之 神 」 松下幸之助 說 ： 「 沒有 賺錢 的 企業 ， 就 是 一 種 罪惡 。 」 台灣 的 「 經營 之 神 」 王永慶 也 說 ： 「 不 賺錢 的 公司 ， 是 不道德 的 。 」 以 身 心靈 的 角度 來 看 人生 ， 我 要 說 ： 「 沒有 生活 在 豐盛 之中 的 人 ， 是 白白 浪費 了 自己 的 一生 。 」 水晶 法則 創造 財富 與 豐盛 1 .
 
豐盛 ， 是 宇宙 的 本質 人 在 一生 之中 ， 都 曾 問 過 自己 這樣 的 問題 ： 「 我 到底 是 誰 ？ 生活 在 這 個 世間 的 意義 又 是 什麼 ？ 」 無論如何 ， 我們 終 將 明白 ， 生命 的 意義 ， 其實 就 存在 於 每 一 天 的 生活 之中 ， 而 我們 所 過 的 生活 ， 正 說明 了 我們 自己 是 誰 。 每 天 的 生活 都 是 重要 的 ， 因為 ， 我們 都 在 生活 中 彰顯 自己 、 體驗 自己 、 尋求 自我 的 實現 。 由於 每 個 人 都 是 獨一無二 的 個體 ， 所以 每 個 人 都 有 著 不同 的 自我 價值 ； 但是 ， 不論 我們 所 追求 的 是 什麼 、 自我 價值 是 什麼 ， 如果 沒有 能夠 忠實 的 成為 自己 ， 那麼 ， 即便 已 是 腰纏萬貫 、 富可敵國 的 大人物 ， 也 不能 算是 自我 實現 、 完成 了 自我 價值 ， 更 別 提 擁有 豐盛 的 生活 了 。 我 對 「 豐盛 的 生活 」 所 下 的 定義 是 ： 「 忠實 的 成為 自己 、 做 自己 喜歡 的 事情 、 過 自己 想要 的 生活 。 」 想想 看 ， 當 我們 能 忠實 地 做 自己 時 ， 就 表示 已經 完全 接納 了 自己 的 一切 ， 而 一 個 完全 贊成 自己 的 人 ， 將 不會 批判 自己 、 也 不會 譴責 自己 ， 因此 能夠 絲毫 不 在意 別人 的 看法 ， 只 選擇 從事 自己 感到 快樂 的 事情 。 而 當 我們 每 天 都 能夠 以 很 享受 、 很 有 樂趣 的 心情 ， 去 鑽研 自己 喜歡 的 事物 時 ， 就 變成 了 一 個 經常 處在 愉悅 、 歡喜 狀態 的 人 ， 內在 充滿 了 喜樂 甜美 的 汁液 ； 這 時候 ， 我們 就 會 毫不 吝嗇 地 想要 把 自己 的 喜悅 與 豐盛 分享給 周遭 其他 的 人 ； 當 不僅僅 只有 自己 是 快樂 的 ， 連 圍繞 自己 身邊 的 一切 也 充滿 了 歡樂 的 笑聲 時 ， 生活 就 變成 了 神仙 的 世界 ， 這 就 是 我 所 指 的 ， 真正 豐盛 的 生活 。 在 她 住院 期間 ， 醫生 曾經 為了 想要 幫助 她 清理 腹腔 的 腫瘤 而 做 了 開刀 手術 ， 結果 才 一 打開 肚子 ， 又 立刻 將 肚皮 縫合 起來 ， 並 對 她 說 ： 「 沒辦法 了 ， 肚子 裡 全 長滿 了 東西 。 」 結果 ， 她 因為 無法 排便 ， 腹部 腫脹 得 像 顆 球 似的 ， 痛 得 哇哇 大叫 。 我 去 看 她 時 ， 也 被 她 的 狀況 嚇壞 了 。 為 了 幫助 她 ， 我 要求 她 冷靜下來 ， 跟 著 我 一起 做 冥想 。 於是 ， 她 很 認真 地 想像 有 股 強大 能量 進入 腹腔 ， 然後 那 股 能量 慢慢 地 移動 著 ， 幫助 她 將 堵塞 的 腸子 撐 了 開來 ， 如此 這般 ， 冥想 進行 了 十幾 分鐘 後 才 停止 。 當晚 我 才 回到 家 中 ， 接到 她 的 電話 ， 她 說 ： 「 我 排便 了 ， 肚子 好 多 了 ！ 」 我 高興 得 快 哭 了 出來 。 第二 天 ， 連 醫生 也 嚇 了 一 跳 ， 因為 醫生 認為 腸子 已經 全 堵塞住 了 ， 怎麼 有 可能 會 排便 ？ 但是 奇蹟 真的 發生 了 ， 這 就 是 冥想 的 力量 ， 就 是 念力 的 偉大 。 身體 所有 的 細胞 ， 都 是 交由 潛意識 在 全權 負責 ， 當 你 有意識 地 去 進行 某 種 想像 ， 你 就是 在 讓 潛意識 進入 有意識 的 狀態 ， 這時 細胞 就 真的 會 痊癒 了 。 別 忘 了 ， 細胞 屬於 物質 範疇 ， 所有 的 物質 都 會 轉變 ， 而 會 轉變 的 物質 都 只 是 表面 現象 、 只 是 象徵 ， 所以 當 你 的 心情 變好 了 ， 你 的 能量 就 會 跟著 變好 ， 身體 上 的 病徵 自然 就 會 消失 。 我們 為 自己 的 命運 負責任 。 一切 的 一切 ， 我們 自己 都 可以 全權 做主 ， 絕對 不 是 該 聽命 於 誰 。 4 .
 
告別 記憶 ， 走出 陰霾