練習 心 外 無 法 ， 承擔 自己 心 所 造 的 一切 。 生活 中 的 種種 ， 看到 、 聽到 、 想到 ， 都 是 心 正在 開啟 這 個 頻道 ， 心 正在 這樣 作用 。 你 的 心 已經 這樣 造 ， 你 的 心 已經 相應 你 造出 的 業 ， 這 是 唯一 的 答案 ， 不要 再 找 別的 答案 。 要 努力 積極 改變 ， 讓 心 活 起來 ， 改善 自己 的 內心 環境 ， 才 能 改善 夫妻 關係 、 親子 關係 、 疾病 的 關係 。 學佛 的 人 如果 連 自己 周圍 簡單 的 關係 和 煩惱 都 沒有 辦法 處理 ， 學佛 的 意義 和 目的 何在 ？ 還 能 證 菩提 、 涅槃 嗎 ？ 我們 現在 正在 生死 流 的 兩 邊 ， 沒辦法 到 彼岸 ， 又 已經 離開 此岸 ， 回去 不可能 ， 怎麼 到岸 又 渺 無 音訊 ， 在 這邊 無奈 、 擺盪 而 稱為 安住 ， 這樣子 什麼 都 解決不了 ， 更 沒有 往 前 的 力量 。 很多 人 學 很多 宗派 ， 到 最後 念佛 求 往生 。 為什麼 ？ 自己 沒有 把握 ， 不 曉得 未來 怎麼 走 ， 靠 別人 接引 好像 比較 快 。 這樣 某 種 程度 是 不 願意 接受 自己 的 果報 ， 沒有 勇氣 承擔 自己 的 業 。 我 問 過 很多 人 為什麼 信 基督教 ， 他們 說 信 基督教 比較 簡單 ， 信 上帝 就 解決 問題 了 。 佛教 還 要 打坐 用功 ， 還 要 收斂 轉 習氣 ， 路 很 苦 。 這 是 真實 的 事情 ， 很多 人 因為 認為 可以 很 簡單 達到 目的 而 信 基督教 。 每 個 人 要 開發 自己 的 未來 ， 要 造 更 好 的 業 ， 能力 都 在 自己 身 上 了 。 要 積極 努力 改進 ， 修行 不能 放 著 問題 不 管 ， 要 勇敢 正視 自己 的 人格 缺失 ， 一方面 收斂 ， 一方面 積極 改變 創造 ， 善用 心 的 創造力 ， 才 會 有 積極 健康 的 人生 。 悟 能 悟 淨 悟空 忙 戒 貪 戒 癡 戒 心 平 醒 了 原來 是 場 夢 印度 仍 在 長安城 第九 章 如何 落實 修行 觀念 於 生活 中秋 臨楓 落葉 紛紛 片片 飄零 如 雨 生 倚門 深 嘆 年 復年 詩人 有 墨 難 為 根 正視 自己 的 人生 基礎 修行 就 是 內化 的 功夫 ， 有 足夠 的 返觀 能力 看到 問題 ， 再 想 辦法 消化 自己 的 問題 。 一般人 不 清楚 自己 的 想法 ， 覺得 自己 對 、 自己 錯 、 自己 慈悲 、 自己 不 好 ， 種種 想法 都 只 是 情緒 的 反應 ， 不 是 真實 的 。 人 起念 是 按照 執著 的 方向 作用 ， 自己 沒有 太多 選擇 餘地 ， 所以 對 自己 的 想法 要 再 商榷 ， 但是 人 對 自己 的 看法 經常 沒有 懷疑 地 相信 和 運用 。 世間人 就 是 善惡業 夾雜 的 人 ， 不 是 佛 、 菩薩 的 化身 ， 也 不 是 成就 的 聖人 或 用功 精進 的 人 ， 先 了解 自己 就 是 在 這樣 基礎 的 人 。 既然 是 善惡業 夾雜 ， 心 中 就 還 有 很多 惡念 ， 不只 是 佛法 所謂 二元 的 念 ， 還 是 世間 道德 標準 裡 的 惡念 。 人 是 依 人 的 個性 習氣 在 學佛 ， 也 就是 依著 情緒 起伏 不定 的 基礎 在 學佛 。 人心 沒有 純善 ， 如果 人心 裡 的 想法 都 是 善良 、 慈悲 、 沒有 是非 ， 代表 他 的 業 跟 天 上 的 人 相應 ， 有 天人 的 果報 。 我們 還 不 到 天人 的 境界 ， 更 不用 談成 聖賢 ， 還 需要 很 大 的 努力 。 並 不 是 學佛 或 信 一 個 宗教 ， 自己 善惡 業 夾雜 的 人格 就 能 馬上 提昇 進步 。 天人 也 有 不同 層 的 天人 ， 鬼道 或 人道 的 眾生 也 有 很多 種 ， 喜歡 廁所 味道 的 眾生 就 不 喜歡 禪堂 ， 他 就 躲 在 廁所 ， 因為 廁所 是 他 相應 的 業 ， 是 他 存在 的 地方 。 不要 講 說 鬼道 或 畜生道 眾生 被 困在 他們 的 業 裡 ， 人 或 天人 也 困在 自己 業 的 範圍 裡 。 很多 人 不 知道 自己 被 困在 自己 的 業 裡 很 久 了 ， 天人 看 人間 的 人 ， 就 好像 我們 看 廁所 大便 裡 的 蟲 ， 蟲 覺得 自己 待 的 地方 很 安穩 ， 人 也 覺得 自己 的 家 很 安穩 ， 天人 則 覺得 人間 的 環境 很 不 舒服 、 人 的 身體 很 臭 。 自己 的 家 就 是 自己 的 業緣 所在 ， 人 不 容易 離開 自己 的 業 。 要 知道 自己 的 心 、 自己 的 業 是 什麼 樣子 ， 不 知道 自己 的 基礎 ， 就 沒有 辦法 進步 。 如果 所 認為 的 自己 是 偏差 ， 就 很 難 以 這樣 的 基礎 去 用功 提昇 。 要 面對 真實 的 自己 並 不 容易 ， 能 面對 真實 的 自己 ， 表示 就 快要 進步 了 。 人 的 行為 有 善 有 惡 ， 因為 人 的 思想 有 善 有 惡 ， 這 是 當 人 的 結果 ， 這 結果 是 人生 的 基礎 。 人 一生 若 不 知道 提升 這 個 基礎 ， 來生 也 不會 離開 善惡業 夾雜 的 人生 。 修行 的 人 很多 ， 但 很少 人 能 真實 面對 自己 ， 先 認清 一 個 事實 ， 自己 現在 連 天人 或 好人 的 善法 果報 都 沒有 ， 更 不用 談 成道 證果 。 修行 是 自己 對治 自己 的 煩惱 和 妄念 ， 自己 化掉 自己 的 妄想 執著 。 曾 有 居士 問 我 ， 既然 三 界 唯心 ， 萬 法 唯識 ， 我們 應該 建立 正面 的 思維 模式 ， 否則 負面 的 念頭 會 導致 人 的 不 幸福 和 種種 惡緣 。 其實 所謂 的 正面 思維 很多 還是 基於 貪心 、 瞋 心 、 執著 ， 一般人 認為 的 「 我 」 就 是 自己 的 身體 和 自己 的 想法 ， 讓 心 基於 一 個 小小 的 我 、 執著 的 我 、 善惡業 夾雜 的 我 、 妄想 的 我 而 起 所謂 的 正面 念頭 。 縱使 人 想要 活 得 很 幸福 快樂 ， 由於 這 個 小我 的 思想 基礎 是 善惡業 夾雜 ， 是 很多 不 清楚 的 妄念 和 惡念 ， 依於 這樣 不 清楚 的 心 、 不 清楚 的 作用 管道 ， 起 的 作用 不會 是 好 的 。 由於 這些 所謂 正面 念頭 的 基礎 是 負面 的 人格 ， 表面 上 的 正面 是 一 種 偽裝 ， 這 偽裝 讓 人 的 努力 落空 ， 因為 它 不 是 內心 的 真正 思維 基礎 。 很多 人 不 知道 心 可以 起 無量 的 作用 ， 縱使 知道 這 個 道理 ， 當 自己 生氣 時 也 無法 讓 自己 起 快樂 的 念 。 人 的 心量 不 夠 大 ， 執著 很 重 ， 有 一 個 虛妄 的 自我 ， 這 個 虛妄 的 自我 是 執著 、 人我 、 是非 所 構造 的 ， 就 是 以 人 的 業 為 基礎 而 造 的 。 依 這 個 基礎 學佛 ， 而 要 改變 這 個 基礎 並 不 容易 。 人 要 升到 天 上 ， 就 像 蟲 要 變成 豬 狗 ， 或是 豬 狗 要 變成 人 ， 是 很 困難 。 這 比喻 也許 不 好聽 ， 卻 很 實在 ， 俗話講 ， 江山 易 改 本性難移 。 很 真實 的 面對 自己 ， 依 你 現在 的 心 ， 依 你 現在 的 修行 和 功德 ， 依 你 現在 的 人格 品質 ， 你 覺得 下 輩子 能 到 哪裡 去 ？ 你 下 輩子 能 變成 天人 嗎 ？ 沒有 定力 、 沒有 福報 ， 怎麼 變成 天人 呢 ？ 先 了解 自己 就 是 這麼 卑微 ， 需要 努力 的 空間 很 大 ， 不要 把 修行 想 得 太 簡單 了 ， 修行 或 改變 人生 不 是 想出來 的 。 很多 學佛 的 人 就 像 在 學 機械 、 文學 ， 或是 學 孔孟 之 學 講 人格 修養 ， 但 談 修行 都 還 很 遠 。 如果 你 學 機械 ， 我 問 你 機械 的 事情 你 當然 懂 ， 如果 你 學 數學 ， 問 你 數學 方程式 或 微積分 你 也 會 。 你 現在 學佛 ， 你 會 知道 什麼 叫 三 塗 惡道 ， 也 知道 要 斷 惡 修善 、 證 菩提 、 開悟 ， 知道 輪迴 很 苦 、 世間 無常 ， 知道 一切 法 是 緣起 ， 因為 你 把 學佛 當成 學 一 個 專業 。 學 文學 、 電機 或 土木 ， 這些 知識 能 對治 你 的 心 嗎 ？ 既然 這些 專業 知識 無法 幫助 你 轉化 執著 ， 如果 學 佛 像 學 一 門 專業 知識 ， 一樣 也 轉 不 掉 執著 。 人心 是 很 狡猾 的 ， 讓 自己 看 不 清楚 ， 但是 現象 是 心 創造 的 事實 ， 如果 生命 有 種種 問題 ， 就 要 了解 心 的 創造 、 作用 方向 是 不足 的 ， 自己 認為 的 知見 或 正面 思想 是 不 對 的