自己 是 誰 ， 忘記 自己 靈魂 的 使命 。 在 進入 這 個 稠密 、 陌生 的 世界 時 ， 我們 就 好像 穿過 一 層 包覆 著 一切 事物 的 薄膜 。 然後 我們 必須 花 一 輩子 的 時間 ， 努力 憶起 自己 的 真實 身分 。 我們 忘記 了 自己 是 完美 、 一體 和 完整 的 — 我們 的 本質 就 是 星辰 。 當 我們 受到 家庭 與 文化 的 程式 編碼 與 訓練 ， 在 經歷 生活 中 的 掙扎 與 挑戰 後 ， 我們 就 會 認同 一 個 有罪 的 、 不 好 的 、 不 對 的 自我 。 我們 完全 失去 了 與 靈魂 的 和諧 完美 的 聯繫 。 當 我 第一 次 發現 ， 在 我 處理 的 每 位 個案 身 上 的 噪音 與 靜電 干擾 背後 ， 都 有 著 完美 的 和諧 時 ， 令 我 產生 了 許多 內心 的 衝突 。 我 被 弄糊塗 了 。 在 試 著 搞清楚 自己 遇到 的 狀況 時 ， 我 開始 認知到 自己 的 信念 ： 我們 都 是 誤入歧途 的 罪人 。 就 像 第一 個 男人 與 女人 亞當 與 夏娃 一樣 ， 我們 被 趕出 了 伊甸園 。 我們 的 本質 都 有 缺陷 ， 都 是 某 種 程度 的 壞 蘋果 。 這 是 我 潛意識 裡 的 信念 ， 而 我 還不是 生長 在 一 個 信教 的 家庭 呢 ！ 我 從未 上 過 教堂 或 主日 學校 ， 但 仍 感染 了 這 種 原罪 信念 的 病毒 。 然後 ， 我 在 此 親眼 看見 、 親耳 聽見 了 如此 不同 的 事 。 我 在 每 個 人 身 上 體驗到 虹身 （ rainbow bodies ） 的 和諧 完美 ， 而 這 與 編碼 至 我 腦 中 的 人性 信念 並 不 一致 。 我 猜想 ， 無論 成長 的 家庭 是否 有 宗教 信仰 ， 你 都 會 以 某 種 形式 抱有 這 種 信念 。 這 幾乎 是 舉世 皆然 的 人類 神話 ， 在 現代 文化 中 幾乎 無法 避免 。 這 就 好像 你 在 人生 的 某 個 時刻 喝 了 有毒 飲料 ， 然後 就 某 種 程度 上 相信 了 自己 是 個 罪人 。 因此 ， 你 已 被 「 罪疚 、 壞人 、 犯錯 」 這 黑暗 三 件 組 的 程式 編碼 ， 因而 否定 了 自己 的 偉大 ， 無法 發揮 天賦 才華 與 享受 人生 樂趣 。 不妨 問問 自己 與 原罪 故事 的 關係 。 這 是 伴隨 你 長大 的 故事 嗎 ？ 你 能 明確 找出 童年 第一 次 開始 感到 自己 「 不 夠 好 」 的 時間 嗎 ？ 你 現今 的 人生 中 ， 有 哪些 經歷會 觸發 這些 故事 ？ 當 你 相信 自己 不 值得 ， 能量 上 發生 的 狀況 ， 就 是 你 阻礙 了 能量 的 流動 。 你 的 本質 就 是 健康 與 豐盛 ， 跟 大自然 本身 一樣 。 大自然 是 極為 豐盛 的 。 我們 是 大自然 的 一 部分 ， 當 你 進入 自然 的 流動 ， 那 就 是 你 的 人生 體驗 。 在 那些 時刻 ， 你 感覺 自己 像是 盛開 的 花朵 ， 花瓣 散發出 香氣 撲鼻 的 香味 。 我們 之所以 擁有 那些 經驗 ， 是 因為 那 就 是 我們 的 本質 ， 但 卻 有 強大 的 潛意識 編碼 告訴 我們 不 是 ！ 我們 不 是 大自然 神聖 榮耀 的 一 部分 ， 而且 還 被 逐出 了 伊甸園 ！ 我們 已經 誤入歧途 ， 我們 做 了 一些 不 好 的 事 ， 必須 受到 懲罰 。 這些 故事 幾乎 是 我們 人生 中 所有 功能 失調 的 核心 。 但 它們 只 是 故事 ， 我們 可以 有 意識 地 消除 這些 訊號 中 的 雜音 。 當 你 開始 將 自己 視為 大自然 ， 你 就 會 超越 自己 被 告知 的 故事 ， 超越 我們 被 集體 編碼 的 程式 ， 開始 思考 自己 的 真正 本質 。 不妨 思考 一下 你 的 硬體 組成 成分 ： 你 是 由 星塵 、 礦物質 、 水 和 光 組成 的 。 這 有 什麼 不 值得 之 處 呢 ？ 你 正在 管理 這 個 創造 分子 的 集合體 ， 這些 分子 有 什麼 不 值得 之 處 嗎 ？ 如果 不 是 ， 那麼 為什麼 整體 會 小於 其中 各 部分 的 總和 呢 ？ 你 是 大自然 的 一 部分 ， 你 是 完美 的 ， 除此之外 的 其他 說法 ， 都 是 不 真實 的 。 現在 請 做 一 個 深呼吸 ！ 右側 ： 內疚 與 羞恥 __UNDEF__ 內疚 與 羞恥 情緒 居住 在 薦 骨輪 的 右側 。 我 發現 這 是 我們 能 感覺到 的 兩 種 最 不 舒服 與 最 令 人 無力 的 情緒 ， 因為 它們 與 價值 問題 息息相關 。 它們 經常 無 意識 地 運作 ， 讓 我們 太 常 感到 自己 不 夠格 與 不 好 ， 以致 沒有 察覺 這 已 成為 我們 潛在 的 情緒 基調 。 那麼 內疚 與 羞恥 有 什麼 不同 呢 ？ 內疚 最 好 的 解釋 是 「 我 做 了 不 好 的 事 」 ， 而 羞恥 卻 是 告訴 自己 「 我 很 糟糕 」 的 聲音 。 這 會 讓 羞恥感 變 得 更 沉重 ， 也 更 難 處理 一些 。 在 我 的 經驗 裡 ， 「 羞恥 」 是 讓 人 感到 最 不 舒服 的 一 種 情緒 。 我們 讓 自己 的 大腦 過度 運轉 ， 用來 逃避 這些 痛苦 感受 ， 包括 ： 覺得 自己 不 夠 好 、 不 值得 被 愛 與 擁有 。 在 許多 情況 下 ， 這些 情緒 與 性 經驗 有關 ， 像是 流產 、 性侵 和 童年 時 的 性虐待 。 我 也 常 發現 這 個 區域 涵蓋 了 性 欲 （ 通常 伴隨 著 對 身體 的 羞恥感 ） ， 就 像 蛇 的 巢穴 一樣 ， 充滿 了 令 人 不 舒服 的 能量 。 在 那些 年輕 時 遭受 過 性侵 的 女性 中 ， 她們 的 場域 經常 表現出 黯淡 無 光 與 缺乏 活力 的 狀態 。 這 原本 應該 是 明亮 、 閃亮 、 快樂 的 星光 般 的 能量 ， 卻 已 變 得 消沉 、 絕望 ， 且 令 人 感到 羞恥 。 內疚 與 羞恥 可能 源自 出生 之前 ， 這 會 發生 在 非婚生 或 母親 出於 某 種 原因 對 懷孕 感到 羞恥 的 孩子 身 上 。 如果 父母 在 孩子 還 小 的 時候 ， 就 利用 這些 情緒 來 管教 與 操控 他 ， 也 會 讓 孩子 形成 這 種 內疚 與 羞恥 的 模式 。 我 經常 在 大約 兩 歲 的 場域 碰到 「 不 」 的 音調 ， 內疚 與 羞恥 的 波形 便 開始 浮現 。 許多 孩子 都 是 在 這 個 時候 第一 次 經歷到 懲罰 與 譴責 ， 他們 會 聽到 別人 說 ： 「 不 ， 那樣 很 糟 。 」 「 不 ， 你 很 糟糕 。 」 「 不 ， 不要 那樣 做 。 」 「 不 ， 你 錯 了 。 」 兒童 會 因 無數 行為 而 感到 羞恥 ， 包括 完全 良性 的 行為 。 我 一次次 看到 他們 只 因 表達 自己 的 生命力 本質 而 感到 羞恥 。 在 人生 的 早期 ， 我們 就 因為 感到 羞恥 而 壓抑 了 自己 表達 自然 豐盛 的 能力 。 難怪 我們 成年 後 變 得 麻木 ， 與 生命 的 創造力 分離 。 我 經常 往 前 追溯 這 種 模式 的 源頭 。 這 個 脈輪 受到 大量 來自 家族 和 祖先 的 影響 ， 意思 是 這裡 的 模式 甚至 不 是 我們 自己 的 ！ 如果 你 是 美國人 ， 那麼 你 的 祖先 很 有 可能 經歷 過 極度 壓抑 創造力 與 性能力 的 事件 。 我們 承載 著 之前 清教徒 的 失真 頻率 ， 也 可能 承載 著 幾 個 世代 女性 遭受 壓迫 所 造成 的 失真 頻率 。 在 薦 骨輪 中 ， 我們 都 預先 載入 了 這些 糾結 ， 比 在 任何 其他 脈輪 還要 多 ， 我們 必須 解開 這些 結 ， 才 能 讓 自己 抵達 自由 的 境地 。 我 的 一 個 學生 曾經 治療 過 一 名 祕魯 女子 ， 這 名 女子 具有 很 強 的 直覺力 ， 也 是 一 位 療癒師 ， 但 她 一直 很 害怕 與 他人 分享 自己 的 天賦 。 她 的 薦骨輪 兩 側 均 有 嚴重 的 能量 失衡 ， 可能 是 源自 童年 的 狀況 與 母系 血統 。 結果 是 ， 她 家族 中 的 女性 都 是 療癒師 與 藥女 （ medicine women ） ， 但 由於 繼承 了 祖先 受 天主 教會 迫害 的 恐懼 ， 許多 人 便 壓抑 了 這些 天賦 （ 這 在 許多 南美 文化 中 很 常見 ） 。 在 一 系列 的 療程 過後 ， 她們 一起 合作 努力 ， 釋放 了 從 她 母親 及 祖母 所 繼承 而 來 的 恐懼 ， 以及 這 位 個案 不斷 告訴 自己 ， 關於 取回 她 的 女性 療癒 能力 會 違背 上帝 與 教會 的 故事 。 當 她 能夠 釋放 祖先 的 舊有 模式 ， 她 就 能 獲得 擔任 療癒師 的 力量 。 對於 消除 這 類 祖傳 模式 的 影響 ， 聲音 療法 或 其他 形式 的 能量 療法 有 極 大 幫助 。 此外 ， 我 還 喜歡 運用 一 個 簡單 的 自我 引導 觀 想法 ： 首先 ， 請 花