療法 幾乎 都 難免 還 殘留 一些 惡性 腫瘤 細胞 。 而且 要 記得 ， 所有 癌症 都 是 起始 於 單一 個 細胞 的 基因 故障 。 那 就 是 為什麼 你 必須 盡其所能 做 各 種 治療 ， 才 可能 消除 那 一 個 ， 或 那 一千 個 ， 或 那 一百萬 個 ， 以 避免 讓 它們 增殖 或 擴散 。 生物 化學 條件 ， 也 就 是 癌細胞 存在 的 微環境 ， 決定 了 癌細胞 的 命運 。 （ 例如 治療 之後 腫瘤 是否 還 有 立足 之 地 ？ 是否 轉移到 遠處 ？ 抑或 留在 原處 但 不 構成 威脅 ？ ） 體 內 的 生化 條件 會 立即 影響到 癌細胞 周遭 的 微環境 。 癌細胞 不適 的 微環境 會 對 疾病 造成 衝擊 。 所以 說 生化 環境 對 癌細胞 至關 重要 。 和 哪些 方面 有關 呢 ？ 發炎 就 是 其 一 。 在 2005年 有 人 發表 了 一 篇 針對 2,438 人 做 過 五 年 以上 的 追蹤 研究 報告 ； 那些 研究 對象 都 有 高 指數 的 C 反應 蛋白 （ 慢性 發炎 的 一 種 指標 ） ， 結果 顯示 這 種 人 罹患 乳癌 、 肺癌 和 結腸癌 的 機率 比 非 慢性 發炎 者 高出 許多 。 1 另外 ， 生化 環境 和 胰島素 及 血糖 也 有關係 。 在 237 名 乳癌 患者 當中 ， 血糖 和 胰島素 指數 高 （ 這 是 第二 型 糖尿病 的 特徵 ） 的 患者 ， 其 腫瘤 較 大 也 較 嚴重 ， 其 預後 也 比 非 糖尿病 患者 較 差 ， 這 是 2006年 的 一 個 研究 發現 。 2 __UNDEF__ 讓 我們 再 以 另 一 個 面向 探討 ， 也 就 是 從 人體 生化 環境 不利 於 腫瘤 細胞 生長 的 角度 觀 之 。 許多 研究 顯示 ， 很多 並 非 癌症 致死 的 人 ， 其 體 內 有 未 確診 的 惡性 腫瘤 ； 這些 腫瘤 細胞 雖 已 存在 很 久 ， 甚至 長達 數十 年 ， 但 對 人 的 健康 並 無 影響 。 在 一 篇 驗屍 研究 報告 顯示 ， 86% 年老 的 非裔 美國 男人 有 未 被 偵測到 的 極 早期 攝護腺癌 。 3 可能 是 其 體 內 的 某 種 生化 物質 對 腫瘤 有 抑制 作用 。 究竟 你 的 體 內 生化 條件 對 癌細胞 是 嬌寵 還是 打擊 ？ 這 對 你 能否 永遠 戰勝 癌細胞 ， 抑或 讓 它們 對 你 發威 ， 其實 有 非常 大 的 影響 。 如果 你 的 身體 是 惡性 腫瘤 細胞 停駐 的 港灣 （ 我們 多半 屬於 這 一 類 ） ， 則 你 的 因應 策略 相當 清楚 ： 必須 讓 你 的 生化 條件 變成 不利 於 癌細胞 生長 或 擴散 的 環境 。 在 前面 幾 章 ， 我 解釋 過 膳食 、 運動 、 心靈 及 精神 的 交織 作用 如何 影響 這 個 生化 環境 。 例如 減少 發炎 ， 癌細胞 就 不至於 成長 茁壯 。 我 希望 你 採用 了 那 幾 章 所 提供 的 建議 。 現在 ， 我 要 介紹 的 是 讓 你 的 體 內 生化 環境 變成 不利 於 癌細胞 的 有效 方法 。 雖然 抗 癌 生活 膳食 計畫 的 設計 就是 充分 利用 抗 癌 食物 及 從中 萃取 的 精華 （ 例如 布拉克 中心 為 患者 提供 的 綠色 蔬菜 、 水果 及 莓果 飲料 ， 包含 了 十二 類 健康 食物 ） ， 如果 你 要 讓 自己 體 內 的 生化 條件 盡可能 不利 於 癌細胞 生長 ， 你 的 膳食 兵工廠 需要 更 強而有力 的 武器 。 如果 你 得 了 癌症 ， 這 個 訊號 顯示 你 體 內 生化 的 不 平衡 已 長達 多 年 。 這 意味 著 你 需要 有 人 幫 你 重整 生化 環境 ， 使 其 變成 抗 癌 的 狀態 。 此外 ， 癌細胞 和 治療 會 耗盡 你 儲存 的 營養 ， 讓 你 的 營養 需求 變大 ， 且 超過 你 從 膳食 攝取 的 合理 營養量 。 搭配 抗 癌 生活 膳食 的 營養 補充 可以 滿足 你 額外 的 需求 。 讓 你 體 內 生化 環境 變成 不利 於 癌細胞 ， 額外 的 好處 就 是 可以 改善 你 的 生活 品質 。 例如 ， 氧化 作用 會 滋養 癌細胞 ， 並 使 癌細胞 對 化療 藥物 產生 阻抗性 ， 也 會 引起 倦怠 。 4 炎症 會 促進 癌細胞 生長 ， 也 會 導致 疼痛 和 水腫 。 5 崩潰 的 免疫 系統 會 剝奪 你 身體 的 自然 抗 癌 機制 ， 讓 你 容易 受到 感染 。 6 創造出 對 癌細胞 不利 的 生化 環境 ， 也 同時 創造出 一 個 良好 的 環境 ， 避免 產生 令 人 不 舒服 甚至 有 生命 威脅 的 併發症 。 生化 環境 這 項 標靶 治療 的 失敗 （ 包括 像 肥胖 對 病情 的 影響 ） 是 我們 在 尼克森 總統 於 1971年 宣告 的 「 抗 癌 戰爭 」 戰敗 的 一 個 原因 。 7 後來 政府 挹注 了 數十億 美元 來 研究 生產 強力 的 抗 腫瘤 藥物 。 雖然 藥物 能 讓 腫瘤 縮小 ， 甚至 （ 似乎 ） 消除 ， 但 這些 藥物 通常 沒有 讓 患者 的 存活率 提升 。 8 為什麼 會 這樣 ？ 如果 你 的 腫瘤 真的 消失 ， 或 縮小 許多 ， 你 應該 有 更 好 的 存活 機會 。 不幸 的 是 ， 只要 是 腫瘤 喜愛 的 原始 生化 環境 不變 ， 癌症 就 能夠 （ 而且 經常 如此 ） 全力 反撲 ， 不只 是 極 少數 殘留 的 癌細胞 可以 再 長成 一 個 腫瘤 ， 而且 化療 和 放療 所 產生 的 極 大量 炎性 分子 和 自由基 也 會 促進 惡性 腫瘤 細胞 生長 ， 並 使 西醫 的 療效 變 差 。 9 因為 癌細胞 會 利用 身體 的 資源 成長 或 繁殖 ， 所以 我們 必須 利用 你 體 內 生化 的 每 一 個 面向 去 約束 它們 。 唯有 改變 癌細胞 增殖 的 環境 ， 我們 才 有 希望 克服 疾病 ， 尤其 是 從 長遠 觀 之 。 讓 我 舉 個 例子 ， 說明 我們 為何 及 如何 針對 體 內 生化 的 一 個 面向 去 治療 癌症 ， 我 在 有關 膳食 的 那 一 章 曾經 提到 這 一 點 。 自由基 （ 氧化 作用 產生 的 反應性 化學 物質 ） 會 提高 癌細胞 不斷 突變 的 速率 ， 每 一 次 突變 都 可能 讓 癌細胞 對 化療 或 放療 更 有 阻抗性 。 10 動物性 脂肪 高 的 飲食 會 增加 自由基 的 數量 ， 這 點 說明 了 高脂 飲食 為何 有 激發 癌症 的 效果 。 但是 低脂 飲食 、 抗 氧化 能力 高 的 天然 食物 、 營養 食品 和 植物性 藥材 都 能 抑制 自由基 ， 因此 可以 降低 讓 癌細胞 惡化 的 遺傳 不 穩定 性 。 11 綜合 這 幾 點 和 其他 介入 措施 可以 讓 你 體 內 的 環境 變成 不利 於 癌細胞 ， 這 就 是 抗 癌 生活 體 內 環境 計劃 的 基礎 。 癌症 五 大 挑戰 __UNDEF__ 從 臨床 吸取 的 經驗 ， 我們 已經 得知 癌症 患者 必須 解決 的 五 大 挑戰 。 你 體 內 的 化學 環境 將 決定 你 與 癌症 交鋒 的 戰果 。 1 .
 
減少 腫瘤 生長 與 擴散 ： 身體 狀況 會 影響 腫瘤 形成 的 風險 ， 如果 癌症 已經 發生 ， 則 影響 的 是 嚴重 程度 、 是否 轉移 以及 在 緩解期 是否 復發 。 2. 縮小 腫瘤 並 增進 療效 ： 你 的 體 內 環境 能夠 干擾 或 強化 西醫 療法 的 效果 。 例如 ， 炎症 會 誘發 基因 而 降低 放療 縮小 腫瘤 的 功效 。 12 3 .
 
耐受 西醫 療法 ： 體 內 生化 環境 可能 引發 或 降低 副作用 ， 這 關係到 你 是否 能 做完 全部 療程 。 例如 ， 減少 自由基 可以 讓 神經痛 減到 最 輕 ； 13 降低 壓力 荷爾蒙 可以 減輕 失眠 問題 。 4 .
 
優化 日常 生活 功能 ： 你 的 體 內 生化 環境 對 你 的 臨床 症狀 和 生活 品質 可能 大有 影響 。 雖然 最 重要 的 是 要 對抗 疾病 ， 表面 上 看起來 微不足道 的 生活 品質 對 你 的 健康 幸福 一樣 重要 。 例如 精神 時好時壞 、 倦怠 和 情緒 不 穩定 可以 透過 血糖 的 控制 加以 調養 矯正 。 14 5. 降低 致命 併發症 的 風險 ： 大多數 患者 不 是 死 於 癌症 ， 而是 死 於 癌症 和 治療 的 結果 。 例如 ， 許多 患者 死 於 肌肉 大量 消失 和 營養 衰竭 的 消耗 症候群 ， 那 是 炎症 引發 的 問題 。 有的 死 於 血栓 （ 血塊 從 形成處 脫落 並 隨著 血液 流到 重要 器官 ， 如 腦 或 肺 ， 而 引起 栓塞 或 中風 ） 。 還 有 其他 患者 死 於 肺炎 或 敗血症 ， 此 乃 免疫 系統 受到 抑制 的 結果 。 疼痛 本身 可以 使 患者 變 得 日漸 衰弱 而 引發 一連串 的 臨床 問題 。 適時 注意 你 體 內 的 生化 狀況 ， 這些 併發症 大多 可以 避免 ， 而 預防 遠勝 於 病發 之後 的 治療 。 對於 這些 挑戰 ， 有 必要 優化 你 體 內 生化 的 六 個 明確 的 特徵 。 每 一 個 都 會 讓 癌細胞 繁盛 。 接下來 這 一 章 將 會 告訴 你 如何 依次 處理 下列 問題 ： 1. 氧化 作用 （ oxidation ） 2. 炎症 反應 （