， 原來 手腕 的 傷痕 是 自殺 的 痕跡 。 既 沒有 人 欺負 她 ， 也 沒 被 同儕 排擠 ， 但 對於 自己 無法 達成 目標 感到 非常 不安 ， 這些 自殺 的 痕跡 ， 表達出 孩子 不 想 再 繼續 過 著 這般 辛苦 生活 的 絕望 。 我們 寶貝 的 孩子 正 陷於 成績 與 升學 的 苦海 之中 ， 他們 埋怨 只 會 斥責 他們 的 父母 ， 對 什麼 事 都 做 不 好 的 自己 感到 絕望 ， 以及 掙扎 於 誰 也 沒 能 懂 的 孤單 與 孤獨 之間 ， 遊走 生 與 死 之間 。 父母 若 不 正視 這些 事實 ， 只 是 一味 地 埋怨 和 指責 孩子 ， 很 難 為 孩子 開闢 新 的 一 條 路 。 孩子 整 天 滑手機 ， 不 專心 念 書 的 叛逆 態度 ， 也許 是 他們 唯一 可以 表達 的 求救 信號 ？ 孩子 都 那麼 辛苦 了 ， 只 會 責罵 的 父母 是否 該 反省 自己 了 ？ 青春期 是 一 個 魔法 時期 __UNDEF__ 我 從事 青少年 心理 諮商 輔導 多 年 ， 這 段 期間 主動 要求 心理 諮商 的 孩子 是 極 少數 ， 而且 ， 他們 大部分 會 以 叛逆 、 無力 、 發脾氣 與 迴避 的 模樣 表示 需要 幫助 。 父母 該 做 的 事情 是 觀察 孩子 的 內心 ， 協助 孩子 成長為 他們 自我 希望 的 模樣 。 可是 ， 窺探 青少年 內心 與 窺探 未滿 十 歲 兒童 的 內心 完全 不 一樣 ， 需要 不同 的 接觸 方法 和 語言 。 青少年 介於 大人 與 孩子 ； 成熟 與 不 懂事 之間 。 明明 還 小 ， 卻 自認為 自己 長大 了 ； 明明 還 未 成熟 ， 卻 自以為 很 完美 ， 錯認 自己 所 身處 的 世界 就 是 全 世界 。 青春期 症狀 出現 時間 ， 大約 從 十一 歲 至 二十 歲 剛 成為 大學生 或 社會 新鮮人 。 青少年 該 如何 度過 這 段 時間 ？ 這 十 年 是 決定 未來 方向 ， 該 一一 做 準備 的 重要 時期 ， 也 是 孩子 找尋 自我 與 生活 樂趣 的 旅程 時光 。 若 把 人生 想成 一 天 二十四 小時 ， 十幾 歲 約 落於 凌晨 三 至 六點 。 在 這 大半夜 裡 ， 父母 唯一 能 做 的 是 什麼 ？ 而 孩子 為何 會 在 天 還 未 亮 的 凌晨 裡 ， 一直 說 很 煩 ， 很 挫折 ， 前途 黑暗 ？ 不光 是 父母 ， 就 連 這 個 社會 都 在 恐嚇 孩子 要 提早 做 準備 ， 如果 不 這麼 做 ， 那 他 將 被 這 社會 所 淘汰 。 大人 們 斥責 孩子 ， 彷彿 人 的 一生 都 在 這 個 青少年 時期 。 但 這 時期 應該 是 好好 睡 一 場 ， 儲備 體力 ， 擁有 幸福 美 夢 的 時候 。 他們 應該 要 很 愉悅 地 從 夢 中 醒來 ， 準備 快樂 享受 美好 一 天 。 父母 不斷 對 孩子 說 這 個 世界 很 可怕 ， 一定 要 好好 認真 讀書 ， 他們 當然 會 被 嚇 得 驚慌失措 。 如果 威脅 說 ： 你 要 做 的 事 很多 ， 再 累 也 要 克服 ， 而且 不得 於 競爭 中 落後 他人 ， 如果 做 不 好 會 有 嚴厲 懲罰 。 聽到 這些 話 孩子 會 不 想 逃 嗎 ？ 青春期 是 一 個 魔法 時期 。 原本 小巧 可愛 、 一 哭 就 會 牽 著 爸 媽 手 以及 懵懵懂懂 什麼 都 不會 的 孩子 ， 彷彿 施展 魔法 般 ， 開始 有 了 變化 ： 身高 咻咻 竄升 比 爸 媽 高 、 自己 能 提起 沉重 的 行李 ， 以及 在 街道 上 會 讓 媽媽 走 內側 ， 保護 媽媽 。 偶爾 孩子 還 會 提出 父母 沒想到 的 創意 ， 在 IT 世界 絕對 能力 超越 父母 。 還 有 什麼 魔法 比 它 更 神奇 ？ 但願 這 個 魔法 時期 不要 成為 孩子 的 惡夢 。 用 愛 包裝 ， 強迫 他們 說 「 這 都 是 為了 你 好 ， 所以 你 要 聽話 ， 咬緊 牙 關撐 著 」 ， 這 是 行不通 的 。 青少年 的 這 十 年 ， 比 兒童 時期 的 那 十 年 更 需要 父母 細心 與 專業 的 幫助 。 但 如果 作為 父母 的 我 ， 因 心理 疲憊 不 知 如何是好 的話 ， 就 會 想 埋怨 孩子 ， 當然 也 就 不能 好好 協助 孩子 度過 這 段 時光 。 父母 需要 保持 內心 鎮定 平靜 ， 才 能 有 智慧 地 協助 孩子 成長 。 因此 ， 父母 最先 要 做 的 是 檢視 自己 的 內心 ， 如果 累 了 就 要 休息 ； 如果 痛 了 就 要 治療 ， 燃燒 殆盡 了 就 要 恢復 能量 。 到底 是 什麼 讓 我們 心 累 ， 現在 一 個 一 個 檢視 吧 ！ 無論 是 爸爸 、 媽媽 或是 孩子 ， 只要 覺得 哪裡 出 了 問題 ， 就 該 停下 手 邊 的 事情 ， 互相 檢視 彼此 。 孩子 變心 ， 父母 生氣 __UNDEF__ 沒想到 孩子 會 變成 這樣 __UNDEF__ 案例 一 ： 我 是 一 位 媽媽 ， 有 一 個 讀 國小 六年級 的 女兒 。 沒想到 孩子 的 青春期 來得 這麼 快 ， 從 去年 開始 ， 她 開始 變 了 ， 最近 只要 一 不 如意 ， 就 對 小 兩 歲 的 弟弟 大吼 大叫 ， 還 會 打 弟弟 。 昨天 她 跟 我 多 要 了 零用錢 ， 我 跟 她 說 等 下 一 次 ， 結果 卻 賴 在 客廳 大聲 痛哭 ， 超固執 。 我 真 不 知道 該 如何 改正 孩子 頑固 的 行為 ， 要是 以前 ， 罵 一 罵 就 好 了 。 或是 偶爾 拿 藤條 修理 一下 ， 孩子 很 快 地 束手 投降 。 大約 是 從 去年 底 開始 ， 孩子 懂得 抓住 藤條 反抗 了 。 雖然 知道 鞭打 已經 行不通 ， 但 我 不 知道 還 有 什麼 辦法 可以 訓 她 了 。 我 該 怎麼 做 才 能 讓 孩子 順利 度過 這 段 青春期 ？ 馬上 就 要 升 國中 ， 真 擔心 她 青春期 的 叛逆 會 變 得 更 嚴重 。 案例 二 ： 我 兒子 現在 是 國中 二年級 。 補習班 作業 不 好好 寫 ， 成績 退步 ， 我 不過 是 念 了 他 一 句 ， 結果 他 在 我 話 還 沒 說完 之前 就 起身 進 房 鎖門 了 。 無論 我 怎麼 喊 他 都 不理 ， 雖然 我 知道 這 是 大家 都 得 過 的 中二病 ， 但 我 曾 以為 自己 的 孩子 不會 得 中 二病 。 房間 裡 傳出 咚咚 敲打 書桌 的 聲音 ， 敲 他 的 房門 問 說 在 幹嘛 ？ 孩子 大聲 回應 叫 我 不要 管 他 ， 讓 他 一 個 人 靜 一 靜 。 成績 考 得 這麼 差 的 傢伙 還 敢 擺出 這 種 態度 ？ 但 我 沒有 很 常 因為 成績 罵 孩子 ， 也 很 努力 忍住 不要 對 他 嘮叨 。 可是 仍 擔心 孩子 是 不 是 發生 了 什麼 事 ？ 在 學校 被 排擠 了 ？ 還是 遭受 霸凌 了 ？ 不然 乖巧 的 兒子 不可能 會 出現 這 種 行為 。 我 該 怎麼 幫助 他 ？ 過 了 一陣子 ， 我 連 進 臥房 都 會 聽到 孩子 在 房間 裡 發出 的 聲音 ， 一 開始 我 會 過去 問 孩子 到底 怎麼 了 ， 也 會 責罵 他 ， 但 絲毫 無 任何 作用 ， 反倒 頂嘴 ： 「 拜託 ！ 不關 你 的 事 ！ 」 就算 是 青春期 ， 這 也 太 過火 了 吧 ？ 父母 看見 孩子 青春期 的 模樣 ， 很 衝擊 也 覺得 荒唐 。 擔心 孩子 ， 心情 不安 得 不 知 該 如何是好 ？ 看 著 孩子 做出 令 人 不解 的 行為 ， 滿滿 的 各 種 藉口 ， 離 讀書 越來越 遠 ， 實在 難 叫 父母 不 擔心 。 孩子 外表 長 得 高高壯壯 ， 但 內心 還 未 能 成長 ； 或 因 父母 過度 的 保護 與 控管 ， 導致 自我 心理 的 調節 能力 發育 未 全 ； 又 或 面對 極 大 變化 的 身心 而 不 知 該 怎麼辦 ， 促使 孩子 感到 挫折 。 孩子 有 變化 的 時候 ， 父母 要 先 改變 。 好不容易 辛苦 地 把 孩子 拉拔 大 ， 現在 還 要 父母 改變 ， 哪 有 那 個 心力 。 但是 該 改變 了 ， 如果 依舊 以 過去 十 年 的 教育 方式 對待 這些 青少年 ， 狀況 會 變 得 更 糟 。 孩子 年幼 時 ， 只 需 懂 他們 的 想法 ， 抱抱 他們 ， 給予 一些 稱讚 和 鼓勵 ， 便 能 改變 孩子 。 可是 以上 這些 方法 對 青少年 完全 沒有 作用 。 所以 ， 想要 知道 為什麼 青少年 孩子 會 變成 這樣 ， 要 怎麼 做 才 能 改正 他們 ， 父母 須 先 檢視 孩子 的 內心 想法 。 以下 是 國三 生施鎮 的 案例 ， 藉以 說明 青少年 出現 這些 行為 的 原因 ， 以及 根據 父母 的 對應 方式 不同 ， 孩子 會 有 什麼 樣 的 變化 ？ 患 嚴重 中 二 病 的 施鎮 __UNDEF__ 不久 前 剛 升上 國中 三年級 的 兒子 都 不 讀書 。 在 他 上 國中 之前 不 是 這 個 樣子 ， 不僅 很 會 念 書 ， 獎項 也 拿 不 完 ， 常常