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因為 文化 影響 而 有所 差別 。 這 個 結果 非常 有意思 。 我 認為 這 表示 無論 文化 是 什麼 , 高敏人 都 可以 很 容易 、 很 自然 地 超越 文化 期待 , 面對 事情 的 「 真實 面貌 」 。 所有 父母 養育 孩子 時 , 都 會 受到 家庭 成員 和 文化 的 影響 。 許多 敏感 的 父母 提到 , 別人 的 建議 會 困擾 他們 , 最終 , 當 他們 看到 孩子 需要 文化 中 不 典型 的 事物 時 , 會 選擇 忽視 這些 建議 。 我 不 是 說 我 同意 或 不 同意 他們 。 有 些 人 說 他們 會 讓 嬰兒 和 父母 一起 睡 在 大 床 上 , 忽視 現在 對於 嬰兒 猝死症 的 警告 。 當 西醫 無效 時 , 有些 人 會 試用 另類 醫療 , 例如 順勢 療法 或 針灸 。 他們 選擇 另類 學校 , 或 在 家 自學 。 他們 教 孩子 另類 的 價值 。 當然 , 許多 非 敏感 的 父母 也 會 做 這些 事情 , 但是 我 感覺 更多 高敏感 父母 會 這麼 做 。 就 像 核磁共振 造影 的 研究所 顯示 的 一樣 , 高敏感 父母 在 思考 親職 選擇 時 , 會 超越 文化 。 例如 : __UNDEF__ 高 敏感 父親 羅伯特 在 中國 養育 孩子 。 他 仔細 研究 了 懷孕 和 生產 。 他 的 妻子 難產 , 之後 需要 休息 , 但是 新生兒 需要 身體 上 的 舒適 與 接觸 。 當 羅伯特 必須 出門 時 , 會 把 孩子 用 中國式 嬰兒巾 包起來 , 帶 著 孩子 到處 趴趴 走 。 那 個 時候 , 中國 男人 從不 這樣 背 孩子 。 羅伯特 並 不 是 為 了 叛逆 而 這樣 做 , 而是 因為 他 覺得 這 是 最 好 的 解決 辦法 。 不久 之後 , 他 家 附近 的 中國 父親 也 這樣 做 了 。 他 完全 忽視 文化 , 用 最 好 的 方式 養育 孩子 。 研究者 碧昂卡 . 阿瑟畢多 ( Bianca Acevedo ) 給 研究 對象 看 情人 或 陌生人 的 照片 , 提供 了 更多 證據 , 顯示 高 敏感 父母 更 有 能力 深刻 處理 資訊 。 之後 我 會 針對 這 項 研究 多 說 一些 , 在 這裡 , 重點 是 研究 再度 肯定 了 高敏人 對於 感官 資訊 有 著 更 深刻 的 處理 。 和 非 高敏人 相較 , 高敏人 在 島葉 或 島葉 皮質 有 更多 腦部 活化 。 腦部 的 這 個 部位 負責 整合 經驗 , 有 些 人 稱 之 為 意識 誕生 之 處 。 這 正 是 我們 期待 高敏人 會 有 的 現象 。 你 的 強烈 情緒 反應 、 同理 的 連結 以及 微妙 的 調和 __UNDEF__ 我 跟 我 的 兩 個 孩子 有 立即 的 連結 。 __UNDEF__ 我 可以 感覺到 我 的 孩子 的 情緒 , 讓 我 可以 精細 地 養育 他們 。 __UNDEF__ 我 可以 讀出 兒子 所有 的 臉部 表情 , 即使 細微 到 別人 都 沒有 注意到 。 即使 是 在 一九九七年 我 和 丈夫 一起 做 的 研究 中 , 也 發現 高敏人 表示 他們 的 感覺 更 強烈 。 二○○五年 的 實驗 中 , 我們 讓 學生 以為 他們 在 才能 測試 中 表現 得 非常 好 或 非常 差 。 敏感 的 學生會 受到 強烈 影響 , 其他 人 則 毫不 在乎 。 二○一六年 , 首次 研究 高敏人 腦部 的 學者 傑蓋洛威茲 進行 了 一 個 實驗 , 給 實驗 對象 看 已 知 可以 引起 大部分 人 強烈 反應 的 照片 ( 例如 引起 負面 反應 的 蛇 、 蜘蛛 、 垃圾 , 以及 引起 正面 反應 的 小 狗 或 生日 蛋糕 ) 。 高敏人 對 負面 和 正面 照片 的 情緒 反應 都 更 強 , 也 更 快 就 決定 自己 對 每 一 張 照片 有 何 反應 , 尤其 是 對 正面 照片 的 反應 。 腦部 掃描 也 看到 同樣 的 效果 。 有趣 的 是 , 如果 童年 幸福 , 就 更 是 如此 。 當然 , 身為 敏感 父母 , 你 是 對 另 一 個 人 產生 反應 , 而 不 是 對 小 狗 或 生日 蛋糕 的 照片 產生 反應 。 我 之前 提 過 阿瑟畢多 和 同事 的 研究 , 讓 高敏人 以及 非 高敏人 看 陌生人 或 情人 表現 快樂 、 哀傷 或 無 情緒 的 照片 。 當 照片 裡 的 人 有 情緒 時 , 高敏人 會 有 更多 的 腦部 活動 。 有些 腦部 活動 發生 在 鏡像 神經元 系統 。 這 個 系統 協助 人類 和 其他 靈長類 經由 模仿 進行 學習 , 同時 也 和 同理心 有關 。 根據 這 項 研究 , 鏡像 神經元 系統 似乎 能夠 協助 高敏人 了解 別人 的 意向 及 感覺 。 看到 情人 的 快樂 表情 時 , 反應 最 強 , 同時 , 無論 是 對 陌生人 或 情人 , 高敏人 對 所有 的 哀傷 表情 也 都 反應 很 強 。 高敏人 情緒 反應 更 強 是 來自 更 詳細 的 情緒 處理 , 而 不僅僅 是 「 更 有 情緒 」 。 過度 情緒性 又 是 如何 ? 很 明顯 地 , 能夠 站 在 別人 的 立場 想 是 好 的 特質 , 尤其 是 身為 父母 的 人 。 但是 你 可能 也 在 奇怪 , 比 別人 更 有 情緒 會不會 讓 我們 更 不 理性 、 腦子 更 不 清楚 呢 ? 我 有 一些 好 消息 。 最近 的 科學 模型 將 情緒 放 在 思考 與 智慧 的 核心 。 情緒 給 了 我們 動機 來 思考 事情 。 如果 我們 知道 要 考試 了 , 我們 會 更 努力 學習 ( 尤其 是 高敏人 ) , 記得 的 知識 也 更多 。 情緒 的 主要 角色 不僅僅 是 讓 我們 採取 行動 , 也 促使 我們 思考 。 以 這 一 點 而言 , 高敏人 需要 比 一般人 更多 的 情緒 來 處理 資訊 。 確實 , 有時候 情緒 會 使 人 ( 包括 高敏人 ) 不加 思考 就 採取 行動 , 有時候 甚至 不 理性 。 如果 你 家 燒掉 了 , 或是 你 以前 曾經 在 全 班 面前 因為 不 知道 答案 而 受到 羞辱 , 對於 眼前 某 種 和 創傷 經驗 有 一絲絲 聯想 的 狀態 都 可能 讓 你 變 得 非常 焦慮 , 像是 : 一點 煙霧 、 必須 在 一 群 人 面前 回答 問題 。 身為 高敏人 , 你 對 正面 和 負面 經驗 的 反應 可能 都 更 強烈 。 如果 你 有 很多 負面 經驗 , 對於 類似 經驗 的 持續 反應 可能 有時 會 干擾 你 的 理性 思考 , 但 不會 是 所有 的 時候 都 如此 。 有 一 件 事情 一定 要 記住 : 對 大部分 高敏人 , 親職 是 一 個 新 的 經驗 , 即使 童年 有 創傷 經驗 , 現在 的 親職 經驗 也 不會 和 任何 創傷 有 強烈 關聯 。 我們 發現 , 高敏人 表示 , 他們 現在 的 親職 經驗 並 不會 比 一般人 更 受到 自己 的 童年 影響 。 或許 親職 反而 是 高敏人 的 療癒 經驗 , 給 了 他們 新 的 信心 和 喜悅 。 更 重要 的 是 , 我們 提 過 的 幾 個 研究 顯示 , 比起 負面 經驗 , 高敏人 似乎 更 受到 愉快 經驗 或 成功 的 影響 。 在 這 一 點 上 , 高敏人 比 一般人 尤甚 。 我們 可能 比 一般人 更 追求 重複 體驗 好 的 經驗 。 也就是說 , 高敏人 比 一般人 更 有 動機 , 能夠 覺察到 機會 並 掌握 機會 。 例如 , 高敏感 父母 可能 很 早 就 為 孩子 申請 心目中 的 好 幼兒園 。 ( 你 的 國家 可能 沒有 「 幼兒園 」 一 詞 , 但是 在 美國 以及 一些 國家 裡 , 幼兒園 指 的 是 早期 幼兒 教育 , 可能 和 「 托兒 」 的 幼兒 照顧 不同 , 其中 的 各 種 活動 可能 缺乏 、 包括 或 不同於 「 照顧 」 的 性質 。 ) 高敏感 父母 會 事先 想像 , 如果 孩子 進 了 他們 心目中 的 理想 幼兒園 , 他們 會 有 多麼 開心 , 因此 動機 充分 。 另 一 個 例子 : 高 敏感 父母 可能 記得 去年 在 雪地 中 和 孩子 玩耍 的 正面 經驗 , 因此 特別 計劃 今年 有 更多 機會 在 雪地 中 和 孩子 玩耍 。 還 有 , 身為 高 敏感 父母 , 大部分 的 人 會 廣泛 思考 快樂 是 什麼 ( 好 的 性格 和 好 的 關係 , 而 不僅僅 是 享受 和 賺 很多 錢 ) , 然後 才 可以 有 智慧 地 引導 孩子 。 我們 比 一般 父母 更 會 為 孩子 好好 計劃 , 因為 看到 他們 快樂 成長 會 讓 我們 感覺 很 好 , 我們 會 對 一切 正面 的 事情 非常 敏感 , 雖然 有 些 日子 看起來 並非 如此 。 一 位 母親 在 離婚 過程 ( 還 算 合理 地 正面 ) 中 一直 出現 強烈 情緒 , 以下 是 她 的 故事 摘要 : __UNDEF__ __UNDEF__ 南西 和 丈夫 哈爾 都 有 很 繁忙 的 全職 工作 , 除了 討論 親職 事務 之外 , 沒有 什麼 時間 做 其他 的 事 。 南西 發現 , 工作 加上 母親 和 妻子 的 角色 使 她 累壞 了 , 而且 不 健康 、 憂鬱 沮喪 。 簡單 地 說 , 就 是 「 隨時 可以 精神 崩潰 」 。 兩 人 最後 決定 離婚 , 結果 反而 解決 了 他們 的 問題 。 週一 到 週五 , 南西 負責 照顧 兒子 丹 , 讓 哈爾 有 機會 休息
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