讓 我們 做 功德 ， 這 是 再 好 不過 的 事情 。 因此 ， 踏進 公門 ， 老天爺 給 了 我 兩 樣 東西 ： 第一 個 是 考驗 ， 第二 個 是 機會 ， 而 我 通過 了 許多 考驗 ， 也 把握住 每 一 次 的 機會 。 來 嘉義縣 擔任 教育處 處長 ， 有 我 想要 做 的 事情 和 改變 ， 也許 其中 很多 的 想法 和 當時 團隊 的 同仁 及 學校 教師 的 想法 不 一致 ， 甚至 和 現實 法令 規定 相 衝突 ， 但 我 始終 抱持 只要 對 孩子 好 ， 就 要 努力 去 做 ， 堅持 到底 ， 不 輕易 放棄 。 也 因為 我 的 堅持 ， 最後 爭取到 很多 反對 者 的 認同 ， 這 也 算是 另 一 種 形式 的 成就感 。 教育 確實 是 在 做 功德 ， 我 一直 在 做 ， 也 帶領 大家 一起 做 。 我們 不只 做 了 很多 創新 的 教育 作為 ， 嘉惠 嘉義縣 子弟 ， 同時 也 把 過去 某些 不 好 的 觀念 給 導正 過來 ， 而 其間 也 發生 很多 感人 的 故事 。 從事 教育 工作 的 人 ， 隨著 時間 的 遞移 ， 年資 的 遞增 ， 如果 沒有 辦法 累積 故事 的話 ， 可以 說 一定 沒有 用心 在 經營 和 看待 這 份 志業 。 雖然 擔任 處長 之後 變 得 更加 忙碌 ， 不只 要 帶 著 團隊 主動 且 穩健 的 推動 一些 教育 作為 ， 還 有 許多 事情 等 著 我們 一一 去 面對 和 處理 。 其實 有 些 作為 和 改變 ， 我 不 去 做 也 可以 ， 照樣 領 我 的 薪水 ， 過 我 的 日子 ， 但 我 沒有 做 這樣 的 選擇 ； 我 選擇 被 罵 、 被 質疑 ， 然後 換得 好 的 改變 ， 我 覺得 這 是 疲累 之餘 ， 還可以 感到 安慰 的 地方 。 「 生 在 偏鄉 本 無罪 ， 嘉教 翻轉 靠 機會 」 ， 只要 是 能 給 孩子 機會 的 ， 我 認為 都 是 對 的 。 只是 在 不同 學校 ， 不同 孩子 身 上 ， 可能 會 有 不同 的 績效 。 孩子 在 國小 階段 ， 如果 老師 從頭到尾 很 認真 的 教 他 東西 ， 六 年 就 是 學 六 年 的 東西 ， 甚至 學 七 年 的 東西 ； 若是 不 按部就班 ， 偷工減料 ， 尤其 偏鄉 地區 人口 少 ， 沒 人 照看 ， 沒 人 關心 ， 孩子 可能 學 得 少 又 不 知 其所然 。 六 年 下來 ， 如果 把 偏鄉 孩子 學得 的 東西 放 在 磅秤 上 ， 秤起來 可能 沒有 城市 孩子 在 校學 所得 的 十分之一 ， 說起來 這樣 是 對不起 偏鄉 孩子 的 。 因此 ， 我們 應該 想 辦法 讓 老師 在 不同 的 環境 中 教學 ， 都 可以 產生 同樣 的 效果 。 換句話說 ， 礙於 限制 即使 我 沒辦法 教 他 這 個 ， 但 我 可以 教 他 那 個 。 期望 每 個 孩子 所 學 雖 不同 ， 但 最後 放 在 磅秤 上 ， 總重量 是 一樣 的 。 這 就 是 我 目前 正在 做 的 教育 翻轉 。 水果 面膜 作法 大公開 __UNDEF__ 小 麻雀 也 能 變 鳳凰 ！ 女生 從 小女孩 變成 小女人 的 過程 ， 總 希望 自己 能 光鮮 亮麗 ， 因此 各 種 保養 方式 、 化妝 手法 、 打扮 風格 都 想 嘗試 。 台北市 一 名 私立 高職 的 呂姓 少女 ， 平凡無奇 、 沒沒無聞 ， 某 次 她 陰錯陽差 當 著 全 班 的 面 ， 向 心儀 的 男生 告白 ， 卻 被 狠狠地 拒絕 了 。 她 羞愧 不已 ， 決定 化 悲憤 為 力量 ， 發誓 一定 要 變成 全 校 最 漂亮 的 女生 ， 讓 那 個 男生 後悔 。 她 開始 勤 保養 ， 並 學習 化妝 ， 最 重要 的 是 她 看 了 美妝 節目 「 女孩 我 最 辣 」 ， 提到 酪梨 面膜 可以 保濕 滋潤 肌膚 ， 她 身體力行 後 果然 效果 倍增 。 不久 ， 成功 變身 後 的 她 ， 躍居 全 校 風雲人物 ， 還 登上 了 高校 雜誌 。 重拾 自信 的 她 ， 這 才 明白 要 愛 自己 才 能 被 愛 ， 她 也 因此 遠離 那些 只 看 外表 的 臭 男生 ， 更加 珍惜 身邊 真心 相待 的 朋友 。 酪梨 、 蜂蜜 __UNDEF__ 梨 酪 __UNDEF__ 膚皮 潤滋 可 __UNDEF__ 自製 水果 面膜 ， 讓 你 青春 水噹噹 __UNDEF__ 酪梨 洗淨 後 切 薄片 ， 加 幾 匙 蜂蜜 ， 一起 敷 在 臉 上 __UNDEF__ 酪梨 含有 豐富 的 不 飽和 脂肪 ， 可 滋潤 皮膚 ， 還 可 幫助 傷口 癒合 ， 增強 免疫力 ， 讓 皮膚 保持 健康 ， 容光煥發 。 告白 、 拒絕 爛桃花 __UNDEF__ 敏感性 肌膚 者 使用 __UNDEF__ 電競 主播 火辣照 ， 竟 藏 不 為 人 知 內幕 __UNDEF__ 網紅 陳小築 除了 是 電競 實況 主播 ， 也 常 代言 商品 、 撰寫業 配文 。 她 和 粉絲 的 互動 熱絡 ， 經常 分享 自己 的 生活 與 保養 方式 ， 還 會 跟 粉絲 吃飯 出遊 同 樂 ， 展現 十足 的 親和力 。 身材 火辣 的 她 ， 更 不時 上 傳 自己 的 清涼照 ， 許多 粉絲 都 很 羨慕 她 擁有 傲人 的 雙峰 跟 水蛇腰 。 她 透露 平時 都 是 靠 山藥 料理 來 豐胸 ， 還 特別 直 播 料理 過程 ， 包括 將 山藥 切 絲 涼拌 ， 搭配 清爽 醬料 ， 或是 熬煮 山藥 排骨湯 。 小築 不吝 分享 個人 瘦身 豐胸 保養 祕訣 ， 難怪 可以 獲得 無數 鐵粉 的 支持 ！ 山藥 進 促 藥 山 __UNDEF__ 成合 蒙爾荷 __UNDEF__ 山藥 造山 有功 ， 傲人 雙峰 不 是 夢 __UNDEF__ 將 山藥 洗淨 削 皮 後 切 絲 ， 搭配 清爽 的 水果 與 醬料 ， 涼拌 食用 __UNDEF__ 山藥 富含 雌激素 前驅物 ， 可 刺激 體 內 雌激素 的 合成 ， 進而 增進 女性 第二 性徵 的 表現 ， 達到 豐胸 的 效果 。 豐胸 、 減肥 、 調理 脾胃 __UNDEF__ 食用 過量 __UNDEF__ __UNDEF__ 綠茶 茶葉 、 熱水 __UNDEF__ 素茶兒 率 謝代高 提 __UNDEF__ 兒茶素 軍團 ， __UNDEF__ 擊退 肥胖 小 惡魔 __UNDEF__ 略微 清洗 綠茶 茶葉 後 ， 直接 沖泡 飲用 綠茶 所 富含 的 兒茶素 ， 能 提升 身體 基礎 代謝率 ， 幫助 熱量 消耗 和 脂肪 分解 ， 達到 體重 控制 與 降低 體脂 的 目的 。 瘦身 減脂 、 逛 便利商店 __UNDEF__ 空腹 飲用 、 孕婦 飲用 __UNDEF__ __UNDEF__ 勇奪 台灣 小姐 后冠 __UNDEF__ 智靈 妹妹 大方 分享 瘦身 祕訣 __UNDEF__ 在 一 個 純樸 的 村莊 裡 ， 住 著 一 個 不 平凡 的 女子 ： 林智靈 。 林智靈 是 全 村莊 最 美麗 的 女孩 ， 十五 歲 時 即 曾 被 經紀人 看上 ， 但 她 不 因 自己 外表 出眾 而 放棄 精進 學業 。 她 努力 爭取 獎學金 ， 出國 留學 ， 持續 不斷 地 充實 自己 。 學成歸國 後 ， 在 工作 上 積極 表現 ， 還 投入 台灣 小姐 選美 比賽 ， 最後 不負眾望 勇奪 后冠 。 在 記者會 上 ， 媒體 爭相 採訪 ， 想 知道 她 保持 身材 的 祕訣 。 林智靈 也 大方 透露 個人 美容 小 偏方 ： 只要 不時 喝 點 綠茶 ， 就 能 輕易 做到 。 原來 是 這麼 簡單 的 方法 ！ 記者 朋友 除了 恭喜 智靈 妹妹 獲得 台灣 小姐 的 榮銜 ， 也 祝福 她 跟 城續 的 戀情 能 開花 結果 ， 盡快 步入 禮堂 ！ 凡士林 去 粉刺 油 上 加油 讓 人 愁 __UNDEF__ 部落客 妙招 ， 網友 直 呼 超 雷 ！ 最近 網路 瘋傳 一 段 用 凡士林 去除 黑頭 粉刺 的 影片 ， 點閱率 竟 突破 千萬 。 拍攝 影片 的 是 一 對 情侶 。 影片 中 女友 將 凡士林 敷 在 男友 茂密 的 粉刺 上 ， 再 將 保鮮膜 伏貼 在 厚 敷 凡士林 的 部位 ， 等待 三十 分鐘 後 取下 保鮮膜 ， 擦去 凡士林 ， 最後 只 用 兩 支 棉花棒 ， 竟然 就 慢慢 將 粉刺 推出來 了 ！ 但 近期 卻 被 爆料 ， 原來 影片 中 的 女友 是 知名 美妝 部落客 ， 且 經 網友 實 測 也 直 呼 這 作法 超 雷 ， 除 粉刺 不成 還 弄得 一 鼻子 油 。 專業 醫師 也 提醒 ， 因 凡士林 屬於 油脂性 ， 敷 在 臉 上 恐怕 容易 因 過 油 而 激發 更 難纏 的 粉刺 和 痘痘 ！ 被 踢爆 影片 不實 的 美妝 部落客 ， 也 因 被 網友 批評 攻擊 而 緊急 下架 影片 。 去 你 的 水腫 ！ 無論 男女 老少 ， 都 希望 自己 能 擁有 完美 精實 的 身材 ， 但是 如果 睡眠 品質 不佳 ， 或是 睡 前 喝 太多 水 ， 容易 造成 浮腫 ， 即使 實際 體重 沒 變 ， 看起來 卻 像 麵龜 一樣 。 想要 對抗 水腫 ， 可以 試 著 早上 煮 一 鍋 玉米 冬瓜 湯 來 喝 ， 冬瓜 和 玉米 都 有 去 脂肪 、 消 水腫 的 作用 喲 ！ 橄欖油 輕鬆 護 髮 __UNDEF__ __UNDEF__ 先 將 橄欖油 滴 於 掌心 並 均勻 塗抹 於 髮尾 ， 再 用 保鮮膜 把 頭髮 包起來 ， 靜候 十 分鐘 左右 ， 橄欖油 便會 神奇 地 吸收 進 頭髮 裡 ， 達到 保養 髮絲 的 功效 。 此 原理 是 因 橄欖油 富含 維生素我 、 我 、 我 、 我 及 角鯊烯 等 脂溶性 維生素 ， 而 角鯊烯 更 是 具有 抗氧化 效用 的 活性 物質 ， 能 達到 修護 髮質 的 效果 。 K __UNDEF__