「 也許 我 就是 想 死 。 」 「 好 消息 是 ， 如果 妳 想要 ， 妳 可以 的 。 每 家 藥局 都 買 得 到 這些 藥物 ， 我 和 妳 的 其他 心理治療師 都 無法 阻止 妳 自殺 。 人 即使 在 醫院 裡 也 會 自殺 。 如果 妳 想 自殺 ， 妳 可以 做 得 到 。 這 一直 都 是 一 種 選擇 ， 但 這麼 有 才華 的 人 為什麼 想要 躺進 棺材 呢 ？ 原因 是 什麼 ？ 」 痛苦 在 她 的 臉 上 擴張 ， 她 淚流滿面 。 經過 這 次 諮詢 ， 她 那 帶有 自殺 衝動 的 憂鬱症 第一 次 獲得 緩解 。 她 求 死 的 願望 揭露 了 她 對 生活 的 渴望 。 如果 求 死 是 旅程 的 第一 步 ， 該 怎麼辦 ？ 期盼 結束 已 逝 人生 的 意念 ， 是否 可以 轉成 活出 一 個 真實 人生 的 願望 ？ 在 她 渴望 死亡 的 背後 ， 是 源自於 走出 自掘 墳墓 的 願望 。 她 的 痛苦 告訴 她 ： 「 妳 的 生活 方式 一直 是 種 偽裝 的 死亡 。 」 從 某 種 意義 上 說 ， 她 沒辦法 自殺 ， 因為 她 已經 是 以 一 名 亡者 的 姿態 「 活 著 」 了 。 她 感到 絕望 的 感受 並 沒有 錯 ， 因為 活 在 謊言 中 不會 有 希望 。 在 傾聽 一 名 求 死 之 人 的 心聲 時 ， 請 找出 原因 。 有 些 東西 確實 需要 被 終結 ， 但 要 終結 的 不 是 那 個 人 ， 而是 這 個 人 「 踏進 棺材 過 每 一 天 」 的 生活 方式 。 死亡 如何 與 我們 對話 ？ 有 些 人 所 尋求 的 死亡 是 可以 被 避免 的 ， 有 些 人 則 在 試 著 逃避 無可 避免 的 死亡 。 心理治療師 要 如何 與 垂死 的 人 交談 ？ 下面 的 角色 扮演 紀錄 呈現出 我 是 如何 幫助 困於 諮詢 工作 的 學生 ， 她 的 個案 是 一 名 正 被 癌症 吞噬 生命 的 女子 。 她 問 ： 「 我 該 怎麼 跟 她 談話 ？ 」 我們 同意 進行 一 場 角色 扮演 ， 我 擔任 心理治療師 ， 她 扮演 那 名 女子 。 她 開始 說 ： 「 我 會 來 這裡 ， 是 因為 所 剩 時間 不 多 了 。 」 「 我 懂 ， 請問 妳 能 接受 嗎 ？ 」 「 我 還 有 很多 事情 想 做 。 」 「 然而 時間 不 夠 。 」 「 我 不 知道 我 還 有 多少 時間 。 」 「 我 理解 。 」 「 我 眼睜睜 看 著 自己 逐漸 消失 。 當 我 照 鏡子 時 ， 我 看到 自己 只 剩 半 條 命 。 」 「 妳 的 生命 快要 結束 了 ； 我 也 理解 這 件 事 。 」 「 這 好 可怕 。 我 不 知道 自己 還 能 來 這裡 幾 次 。 」 「 我們 都 不 知道 ， 有 可能 這 是 最後 一 次 。 」 「 不 ， 不 ， 不可以 ！ 我 已經 計畫好 最後 一 次 的 巴黎 之 旅 了 ， 我 下 周 還 會 來 。 」 「 嗯 。 」 「 我 可能 會 突然 死去 。 最 糟糕 的 是 ， 我 覺得 自己 可能 會 活 得 像 一 棵 用 藥物 餵養 的 植物 。 」 「 這 確實 有 可能 。 」 「 這 對 我 來說 無法 接受 。 」 「 現實 難以 讓 人 接受 。 妳 能不能 接受 自己 無法 接受 生命 原本 的 樣貌 ？ 」 「 我 無法 接受 多 年 來 自己 沒辦法 依照 想要 的 方式 生活 。 」 「 妳 無法 接受 自己 的 過去 ， 但 過去 就是 如此 ； 它 不 需要 妳 接受 。 」 她 停 了 下來 。 「 我 突然 覺得 我 可能 很 害怕 。 」 「 妳 能 接受 自己 的 恐懼 嗎 ？ 」 「 這 很 困難 。 」 「 妳 能 接受 因 接納 自己 的 感受 所 帶來 的 困難 嗎 ？ 」 「 我 什麼 都 做不了 。 」 「 不管 妳 願不願意 ， 事實 就 在 眼前 。 當 我們 面對 死亡 和 妳 的 恐懼 時 ， 妳 的 感覺 是 什麼 ？ 」 「 空虛 。 」 「 當然 。 妳 寧可 放空 ， 也 不要 被 死亡 、 癌症 和 恐懼 填滿 。 我們 有 一些 療程 可以 幫助 妳 。 妳 想要 我 在 妳 的 生命 結束 前 幫助 妳 嗎 ？ 如果 妳 想 躲 在 虛無 的 背後 ， 那 也 沒關係 。 」 「 我 覺得 肚子 好 痛 。 」 「 它 讓 妳 在 面對 死亡 、 面臨 道別 時 感到 焦躁 。 」 「 這 是 我 第一 次 正視 它 。 這 對 我 來說 太 難 了 。 」 「 妳 是否 能 接受 『 讓 死亡 、 現實 出現 』 是 很 難 的 事 ？ 」 「 我 知道 這些 事情 正在 成形 ， 但 我 直到 現在 才 感覺到 它 到底 有 多 近 。 」 「 妳 被 死亡 和 感受 填滿 。 我們 仍 擁有 今天 和 可能 的 未來 幾 次 機會 ， 可以 在 妳 離世 之前 一起 面對 這些 感受 。 如果 妳 想 在 死 前 推倒 這 堵 高 牆 ， 妳 仍 有 這 個 機會 。 即使 對 過去 感到 後悔 ， 仍舊 可以 安詳 地 死去 ， 對 現在 不 帶 悔恨 。 只要 這 堵 牆 不 存在 ， 我們 就 還 有 機會 ， 但 這 很 痛苦 。 如果 妳 想 和 現實 以及 死亡 對抗 、 想 躲 在 空虛 的 背後 ， 我 會 尊重 妳 的 意願 ； 當 妳 離開 這 個 世界 後 ， 我 會 祝福 妳 和 妳 的 回憶 。 」 「 我 一點 也 不 空虛 。 我 所 擁有 的 太多 ， 只 怕 自己 沒有 時間 。 」 「 妳 擁有 當下 ， 何必 還要 等 ？ 妳 一生 都 在 等待 ， 等待 造成 了 妳 的 遺憾 。 為什麼 要 製造 更多 的 遺憾 ？ 妳 願意 趁 自己 還 有 時間 、 還 有 能力 ， 在 離世 之前 離開 這 座 孤獨 的 監獄 嗎 ？ 」 她 哭 著 說 ： 「 這 太 可怕 了 ， 光 想到 這 是 最後 一 次 就 很 可怕 。 這麼 做 的 目的 是 什麼 ？ 為什麼 要 這樣 ？ 」 「 我們 可以 接受 妳 希望 不要 有 連結 嗎 ？ 我們 是否 應 接受 妳 希望 與 我 保持 距離 並 獨處 的 願望 ？ 我們 能 接受 妳 獨自 死去 的 願望 嗎 ？ 躲開 我 、 並 繼續 當 那 位 不 被 人 所 知 的 女子 ， 一定 是 很 重要 的 事 。 」 「 不 。 我 只 想 感受 一 次 完全 的 接納 和 親密感 ， 我 很 害怕 這 就 是 結束 。 這 不 值得 。 」 「 妳 想 與 死亡 親密 嗎 ？ 死亡 與 妳 很 親密 。 死亡 就 在 妳 的 腸子 裡 爬行 、 正 從 妳 的 肝臟 中 爬過 。 」 「 我 再 也 受不了 了 。 」 「 妳 能 接受 死亡 嗎 ？ 」 「 我 別 無 選擇 。 」 「 妳 說 得 沒 錯 ， 因為 死亡 已經 接納 了 妳 。 當 我們 為 死亡 騰出 了 空間 ， 讓 它 待在 此 處 時 ， 妳 感覺 如何 ？ 」 「 我 不 那麼 害怕 了 。 」 「 當 我們 為 死亡 騰出 空間 ， 允許 死亡 與 妳 同 在 ， 也 與 我 同 在 時 ， 妳 有 什麼 感覺 ？ 」 「 它 開始 屬於 我 了 。 」 「 妳 的 死亡 。 當 妳 接受 自己 的 死亡 時 ， 妳 注意到 什麼 感覺 ？ 」 「 很 奇怪 ， 但 很 平靜 。 」 「 無 處 可 去 、 無 事 可 做 、 沒有 其他 人 ， 這裡 就 只 有 妳 和 我 與 死亡 。 」 「 就 好像 它 一直 陪 著 我 一樣 。 」 「 死亡 一直 都 伴隨 在 妳 身邊 ， 妳 只是 第一 次 發現 它 。 當 妳 接受 死亡 一直 與 妳 同 在 時 ， 有 什麼 感覺 ？ 」 「 平靜 和 解脫 。 我 想 也許 我 已經 準備好 說 再見 了 。 我 想 和 這麼多 人 說 再見 ， 還 有 一些 未 完成 的 劇本 ， 我 想 完成 它們 。 」 「 我們 總是 沒有 處於 結束 的 狀態 。 妳 提到 和 妳 的 朋友 說 再見 ； 在 和 妳 的 朋友 說 再見 時 ， 就是 承認 妳 愛 他們 ， 他們 很 重要 。 」 「 我 對 他們 的 愛 比 過去 任何 時候 都 多 。 」 「 妳 的 愛 充滿 意義 ， 它們 對 妳 很 重要 ， 妳 的 愛 現在 很 重要 。 」 隨著 疼痛 蔓延到 她 的 臉 上 ， 她 說 ： 「 好 痛 。 」 「 這 種 痛苦 就 是 妳 開始 成長 的 源頭 。 」 「 有 太多 要 承擔 的 痛苦 。 」 「 沒 錯 。 」 「 我 想 告訴 你 ， 現在 一切 都 好 了 。 」 她 說 。 我們 的 角色 扮演 結束