細細 品味 幸福 的 心 ， 快樂 自 會 縈繞 在 我們 身旁 。 152 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 __UNDEF__ E motion E motion E motion E motion Emotion __UNDEF__ 快樂 是 發自 內心 的 喜悅 或許 你 在 情感 的 道路 上 突然 受到 了 嚴重 的 傷害 ， 你 的 心 被 折磨 得 支離破碎 ， 你 覺得 靈魂 已經 飛走 了 。 但是 這時 只要 你 的 心 中 還 有 一 絲 快樂 ， 它 就 會 慢慢 治癒 你 心頭 的 創傷 ， 使 你 那 顆 受傷 的 心 重新 復甦 ， 幫助 你 重新 找到 屬於 你 的 愛 。 快樂 的 心情 不 是 與生俱來 的 ， 主要 來自 後天 的 修煉 ， 穩定 的 工作 、 和睦 的 家庭 、 真誠 的 友誼 、 高尚 的 精神 、 美好 的 信念 都 是 快樂 之 源 ， 都 可以 促使 人們 快樂 。 快樂 誕生 的 前提 是 ： 你 必須 有 使 自己 快樂 起來 的 願望 。 誰 都 無法 ﹁ 平安無事 、 無憂無慮 ﹂ 地 過 一輩子 ， 誰 都 可能 遇到 不盡如人意 的 事情 。 有的 人 能夠 從 挫折 中 瞭解 人生 的 真諦 ， 從而 歡樂 常 有 ， 終於 到達 成功 的 彼岸 ； 而 有的 人 則 把 苦難 和 憂愁 悶 在 心 上 ， 煩惱 不盡 ， 不能 自拔 ， 事業 無成 ， 而且 傷害 身心 的 健康 。 當 孩子 拆壞 了 你 精心 收藏 的 一 支 手錶 ， 你 可以 痛心疾首 地 揍 孩子 一 頓 ， 孩子 哭 ， 大 153 __UNDEF__ Chapter .08 人 罵 ， 家 裡 頓時 硝煙 瀰漫 。 但是 轉念 一 想 ： 孩子 在 實踐 中 又 長 了 見識 。 於是 你 親切 地 摸摸 孩子 的 頭 ： ﹁ 孩子 ， 你 能 把 它 再 重新 裝起來 嗎 ？ ﹂ 笑 一 笑 ， 何 樂 而 不 為 ？ 在 美國 耶魯 大學 三百 週年 校慶 時 ， 艾里森 應邀 參加 。 他 當 著 全體 與會 者 的 面 說 ： ﹁ 所有 哈佛 大學 、 耶魯 大學 等 名校 的 師生 都 自以為 是 成功 者 ， 其實 你們 全 都 是 失敗 者 ， 因為 眾多 最 優秀 的 人才 非但 不 以 哈佛 、 耶魯 為榮 ， 而且 常常 堅決 地 捨棄 那 種 榮耀 。 世界 首富 比爾‧蓋茲 ， 中途 從 哈佛 退學 ； 世界 第二 富豪 保爾 ‧ 艾倫 ， 根本 就 沒 上 過 大學 ； 世界 第四 富豪 ， 就 是 我 艾里森 ， 被 耶魯 大學 開除 ； 世界 第八 富豪 戴爾 ， 只 讀 過 一 年 大學 ； 微軟 總裁 斯蒂夫 ‧ 鮑爾默 在 財富榜 上 大概 排 在 十 名 外 ， 他 與 比爾 ‧ 蓋茲 是 同學 ， 為什麼 成就 差 一些 呢 ？ 因為 他 是 讀 了 一 年 研究生 後 才 退學 的 … …﹂ 艾里森 接著 又 把 話鋒 一 轉 ： ﹁ 不過 在座 的 各位 也 不要 太 難過 ， 你們 還是 很 有 希望 的 ， 你們 的 希望 就 是 ， 經過 這麼多 年 的 努力 學習 ， 終於 贏得 了 為 我們 這些 退學 者 、 未 讀 大學 者 、 被 開除 者 工作 的 機會 。 ﹂ 艾里森 這 番 驚世駭俗 的 言論 ， 的確 有些 過於 狂妄 了 ， 但是 不可 否認 的 是 ， 他 所 列舉 的 這些 人 確實 都 是 沒有 大學 畢業 證書 。 他們 這些 人 之所以 會 成功 ， 是 因為 他們 認識到 成功 是 發自 內心 的 喜悅 ， 只有 自己 真心 地 去 做 一 件 事情 ， 才 能 取得 最 大 的 成功 。 154 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 也許 有 人 會 說 ， 生活 對 我 來說 總是 充滿 曲折 和 坎坷 ， 磨難 總是 一 個 接著 一 個 。 幸福 於 我 總是 遙不可及 嗎 ？ 其實 快樂 與 人生 的 順境 和 逆境 無關 ， 只 與 人 的 心境 有關 ， 只要 你 內心 是 喜悅 的 ， 你 就 會 領略到 快樂 。 你 也許 有 一 個 不幸 的 童年 ： 幼年 喪父 或 喪母 ， 甚至 是 一 個 父母 雙亡 的 孤兒 ， 可是 你 幼小 的 心靈 裡 充滿 了 不甘示弱 的 倔強 ， 當 哭 就 哭 ， 當 笑 就 笑 。 所以 即使 是 童年 不幸 的 你 ， 完全 可以 像 嫩芽 一樣 ， 用 堅強 和 樂觀 洗去 臉 上 的 陰鬱 和 眸子 裡 的 淚光 ， 一 步 一 步 紮實 地 向 前 走 ， 最後 長成 一 棵 參天 的 大樹 。 任何 事情 的 本身 都 沒有 快樂 和 痛苦 之 分 ， 快樂 和 痛苦 是 我們 對 這 件 事情 的 感受 ， 同 一 件 事 ， 從 不同 角度 來 看待 ， 就 會 有 不同 的 感受 。 兢兢業業 工作 著 的 你 突然 失業 ， 你 可以 抱怨 命運 的 不 公平 ， 痛恨 上司 的 無情 ， 可以 憂傷 得 一籌莫展 。 但是 你 也 可以 這樣 想 ， 命運 又 成就 了 你 一 次 選擇 職業 的 機會 ， 也許 從此 以後 你 的 生活 會 變 得 比 以前 更 充實 、 更 富裕 。 一 個 印第安 男孩 與 他 的 一 個 朋友 走 在 市中心 的 街道 上 。 突然 ， 這 個 印第安 男孩 對 他 的 朋友 說 ： ﹁ 我 聽見 一 隻 蟋蟀 在 叫 ！ 你 聽到 了 嗎 ？ ﹂ 他 朋友 仔細 地 聽 了 聽 後 回答 道 ： ﹁ 沒有 ！ 你 一定 是 聽錯 了 ！ ﹂﹁ 不 ， 我 真的 聽到 一 隻 蟋蟀 在 叫 。 我 肯定 ！ ﹂﹁ 現在 到處 是 熙熙攘攘 的 人群 ， 你 怎麼 可能 在 這裡 聽到 一 隻 蟋蟀 在 叫 ！ ﹂﹁ 我 肯定 我 聽到 了 的 。 ﹂ 印第安 男孩 一邊 回答 ， 一邊 155 Chapter .08 屏氣凝神 地 搜尋 著 聲音 的 來源 。 他們 走過 了 一 個 街 的 拐角 ， 又 穿過 了 一 條 街道 ， 然後 四處 尋找 。 最後 在 一 個 街道 的 角落 裡 看到 一 小 簇 灌木叢 。 印第安 男孩 仔細 地 搜索 灌木叢 中 的 枯葉 ， 最後 在 枯葉堆 裡 找到 了 那 隻 蟋蟀 。 這 令 他 的 朋友 目瞪口呆 。 印第安 男孩 說 ： ﹁ 不 是 我 的 耳朵 比 你 的 更 敏銳 ， 關鍵 是 你 在 注意 什麼 。 ﹂ 他 把 手 伸進 自己 褲兜 裡 ， 掏出 一 把 硬幣 。 他 將 這些 硬幣 一一 撒落 在 地 上 ， 硬幣 撞擊 水泥 地板 時 發出 了 清脆 的 響聲 。 街道 周圍 所有 的 人頭 都 扭 向 了 這邊 。 ﹁ 明白 我 的 意思 了 嗎 ？ ﹂ 印第安 男孩 一邊 解釋給 他 的 朋友 聽 ， 一邊 拾起 他 剛 撒落 的 硬幣 ， ﹁ 關鍵 是 你 在 注意 聽 什麼 。 ﹂ 快樂 ， 其實 是 一 種 境界 、 一 種 追求 。 快樂 也 是 一 種 情緒 ， 懂得 了 控制 情緒 的 方法 ， 你 就 站 在 了 快樂 的 一方 。 一 個 人 快樂 與否 ， 不 在於 他 是否 遇到 困境 ， 而 在於 他 怎樣 看待 困境 。 當年 她 所在 學校 的 校長 這樣 評價 她 ： ﹁ 她 無疑 是 我們 建 校 以來 最 優秀 的 學生 ， 她 總是 雄心勃勃 ， 每 件 事情 都 做 得 很 出色 。 ﹂ 正是 有 了 這 顆 積極 向 上 的 心 ， 四十多 年 以後 ， 英國 乃至 整 144 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 個 歐洲 政壇 上 出現 了 一 顆 耀眼 的 明星 ， 她 就是 連續 四 屆 當選 保守黨 領袖 ， 並 於 一九七九年 成為 英國 第一 位 女 首相 ， 被 世界 政壇 譽為 ﹁ 鐵娘子 ﹂ 柴契爾 夫人 。 積極 的 心態 能夠 讓 我們 正確 認識 我們 前進 道路 的 挫折 和 困難 ， 能夠 指引 我們 朝 著 我們 的 目的地 前進 。 每 天 都 以 一 種 積極 的 心態 去 面對 生活 ， 用 積極 的 步伐 走 自己 的 路 。 等 生命 之 路 走到 盡頭 的 時候 ， 我們 就 可以 對 自己 說 一 句 ﹁ 我 沒有 後悔 ﹂ 。 我們 就 可以 無愧 於 心 了 。 145 Chapter .08 Emotion E motion E motion E motion E motion __UNDEF__ 心 是 快樂 的 源泉 個人 是否 快樂 與 物質 和 社會 環境 無關 。 生活 在 和平 、 繁榮 國家 裡 的 人 不一定 就 人人 快樂 。 很多 時候 ， 我們 只 顧得 忙碌 地 奔波 ， 忘 了 自己 為什麼 而 活 著 ， 忘記 了 快樂 。 可是 你 是否 想 過 ， 其實 我們 是 如此 富有 ， 如此 幸福 ， 我們 身體 健康 ， 我們 平安 地 活 著 。 可見 ， 心 才 是 快樂 的 源泉 。 第二 次 世界 大戰 以來 ， 人們 的 生活 質量 在 很多 方面 都 有 了 很 大 提高 ， 然而 自認為 生活 快樂 的 人 並 沒有 增加 。 相反 ， 現代 擁有 壞 心情 的 人 的 機率 卻 增加 了 十 倍 。 金錢 和 財富 似乎 能夠 帶來 快樂 ， 然而 當 收入 能夠 滿足 基本 需求 之後 ， 金錢 就 不再 是 快樂 的 源泉 。 人們 對 優越 的 生活 條件