當 大腦 開始 可以 詮釋 來自 心智 的 訊息 ， 就 是 「 神通 自在 」 的 開始 。 修行 的 人 首先 要 具備 的 是 「 正念 」 ， 由 慈悲 及 智慧 入門 ， 不 應 以 追求 神通 為 目的 。 若 修行 的 目的 在 追求 神通 ， 則 易 走 偏鋒 、 起 私心 ， 逐漸 產生 貢高 我慢 ， 開始 自以為 比 別人 高 一等 ， 比 別人 有 能力 ， 反而 完全 喪失 了 佛陀 所 說 的 眾生 平等 及 眾生 一體 的 大 智慧 。 因此 ， 對 神通 建立起 正確 的 觀念 是 每 個 修行 或 探索 心靈 本質 的 人 必備 的 條件 。 基本 上 ， 所有 的 眾生 都 是 未來佛 ， 也 都 是 佛性 具足 ， 而 神通 則 是 佛性 或 心智 的 標準 配備 ， 新 時代 認為 靈性 的 知識 及 神通 的 智慧 ， 是 每 個 人 自己 的 感受 、 情緒 、 欲望 、 意圖 和 衝動 統一 之下 的 自然 結果 。 當 我們 開始 瞭解 自身 存在 的 本質 ， 瞭解到 眼 、 耳 、 鼻 、 舌 、 身 等 肉體 感官 只不過 是 心智 用以 感知 及 創造 物質 實相 的 地球 配備 時 ， 我們 會 開始 了悟到 ： 原來 我 不只 是 我 ， 我 除了 可以 用 大腦 及 肉體 感官 和 物質 實相 之外 ， 我 還 有 一 個 「 心智 」 。 心智 本身 的 運作 方式 是 超越 時空 的 ， 它 並 不 受到 線性 時間 的 過去 、 現在 及 未來 所 限制 ， 也 可以 輕易 的 收到 遠方 心電感應 的 訊息 。 我們 不再 能 信任 自己 內在 思考 的 過程 ， 甚至 懶得 去 思想 ， 反正 專家 會 告訴 我 ， 而且 教 我 如何 做 。 天啊 ！ 我們 幾乎 成 了 一 群 「 半 人 」 ， 不再 傾聽 自己 內在 的 聲音 ， 不再 感覺 自己 的 心靈 與 大自然 的 生命 是 如何 的 一同 悸動 。 我們 陷入 了 一 個 又 一 個 的 主觀 世界 ， 甚至 連 想 都 不 想 的 成為 了 「 思想 」 的 奴隸 ， 搞 不 清楚 是 「 我 在 思考 」 ， 還是 「 我 被 我 的 主觀 思考 及 人生觀 蒙蔽 了 」 ， 你 是否 覺察到 自己 落入 一 個 又 一 個 的 慣性 思考 而 不自覺 ， 是否 覺察到 自己 已 被 自己 的 觀念 牢牢 的 綁死 及 大大 的 侷限 了 ？ 解脫 之 道 的 第一 步 在於 ： 將 「 你 」 及 「 你 的 思想 」 分離 ， 看清楚 你 有 那些 思想 ， 平時 又 是 如何 思索 的 。 任何 的 思想 及 觀念 都 不 是 絕對 的 ， 沒有 真正 的 對 或 錯 ， 如果 你 堅持 「 你 」 就 是 「 你 的 思想 」 ， 從來 沒 想 過 所謂 的 「 人生觀 」 、 「 觀念 」 及 「 思考 」 只 是 你 用來 體驗 自己 、 創造 實相 的 工具 ， 那 我 只 能 說 ： 你 不過 是 你 的 觀念 、 思想 的 奴隸 ， 而 非 其 主人 。 32 受苦 是 沒有 好處 的 受苦 不能 被 視為 人生 的 定則 ， 而是 提升 生命 品質 的 一 種 手段 。 「 怨憎 會 ， 愛 別離 」 、 「 窮苦 、 病苦 、 思念 苦 」 ， 人生 彷彿 充滿 了 各式各樣 的 苦難 ， 有些 人 甚至 直接 認定 ： 「 人生 即 苦 」 。 在 我們 周遭 的 人 事 物 ， 報章 雜誌 報導 的 社會 事件 ， 及 全球性 的 新聞 事件 ， 似乎 呈現給 我們 一 個 感覺 ： 人生 充滿 著 苦 ， 世界 充斥 著 災難 ， 而 在 我們 的 親身 經驗 當中 ， 似乎 也 是 如此 ， 從小到大 ， 唸書 苦 、 求職 苦 、 工作 苦 、 情感 苦 、 親情 苦 ， 病 痛苦 、 年老 苦 、 失落 苦 ， 死亡 亦 苦 。 難怪 有 人 說 ： 「 出生 是 苦難 的 開始 ， 死亡 是 苦難 的 結束 。 」 有 些 人 到 後來 反而 想開 了 ： 反正 人生 就 是 來 受苦 的 ， 生命 就 是 來 還債 的 ， 我 就 認命 吧 ！ 於是 也 真的 不再 抱怨 、 不再 掙扎 了 。 奇怪 的 是 ， 有 些 人 在 認命 之後 反而 感覺 沒 那麼 苦 了 ， 開始 咀嚼 出 生命 的 那 一點點 樂趣 。 但是 有 些 人 就 沒 那麼 幸運 了 ， 他們 不但 相信 人生 即 苦 ， 也 相信 人生 「 本來 就 應該 」 是 苦 的 ， 所以 他們 感受到 的 快樂 被 視為 是 短暫 的 假象 ， 終究 會 過去 ， 終 會 回歸到 「 人生 即 苦 」 的 這 個 底色 ， 而 將 所有 的 痛苦 及 折磨 都 視為 理所當然 ， 並且 不斷 的 被 放大 、 延長 ， 因為 這 才 符合 他們 對 人生 的 定義 及 看法 。 有 這樣 人生觀 的 人 如果 又 誤解 了 某些 宗教 信仰 ， 很 可能 會 進一步 將 受苦 合理化 及 宗教化 ， 消極 上 認為 身體 的 苦 乃是 為了 償還 前世 的 業障 ， 積極 上 則 認為 受苦 可以 鍛鍊 靈性 ， 增強 求道 的 意志 。 然而 ， 新 時代 的 看法 則 完全 不同 。 首先 ， 受苦 本身 對 靈魂 並 無 好處 ， 唯一 的 好處 是 讓 靈魂 學會 ： 「 受苦 是 沒有 好處 的 ！ 」 「 受苦 」 教給 我們 智慧 ： 脫離 苦難 的 智慧 ， 拒絕 相信 「 人生 是 苦 」 的 智慧 。 「 苦難 」 教給 我們 慈悲 ： 同理 他人 的 痛苦 ， 幫助 他人 脫離 苦難 。 「 痛苦 」 教給 我們 勇氣 ： 拒絕 再 受苦 下去 的 勇氣 。 縱使 如此 ， 許多 人 卻 仍 彷彿 在 尋求 受苦 ， 因為 人類 偉大 的 好奇心 及 靈魂 不畏 挑戰 的 冒險 精神 是 不能 被 侷限 的 。 有時 「 受苦 」 是 人類 偉大 的 輪迴 戲劇 中 最 感人 熱淚 的 戲碼 ， 也 是 轉世劇 之 自我 挑戰 的 最佳 劇情 。 例如 有 些 問題 也許 延宕 了 好幾 世 ， 有的 人 可能 想 在 一 系列 相當 折人 的 人生 和 誇大 的 環境 裡 把 它們 處理掉 ， 其他 人 或許 寧可 一 次 只 解決 一 個 問題 。 一 個 問題 極少 、 美好 愜意 的 一生 ， 可能 是 集中 所有 挑戰 於 一生 的 前奏 ， 或 作為 困苦 的 前生 所 選擇 的 自我 回饋 。 因此 ， 有些 勇氣 十足 的 靈魂 會 選擇 某些 殘缺 的 肉體 ， 為 的 是 以 不同 的 方式 來 體會 人生 的 挑戰 ， 或 長養出 比 別人 更 堅毅 的 勇氣 、 更 開朗 的 人生觀 ， 或 更 殘而不廢 的 心智 ， 更有甚者 ， 激發 更 樂於助人 的 心腸 及 慈悲 的 靈魂 。 受苦 不能 被 視為 人生 的 定則 ， 而是 提升 生命 品質 的 一 種 手段 ， 它 真正 要 告訴 我們 的 是 ： 另 覓 道路 ， 離 苦 得 樂 ； 苦海 無邊 ， 回頭是岸 ！ 33 愛 永遠 與 自由 同 在 愛 永遠 與 自由 同 在 。 如果 對方 只 給 你 愛 ， 卻 剝奪 了 你 的 自由 ， 這樣 的 愛 最後 一定 會 轉成 恨 。 如果 你 宣稱 愛 一 個 人 ， 可是 卻 又 不 給 他 （ 她 ） 自由 ， 那 個 被 愛 的 人 會 很 迷惑 ， 覺得 你 明明 是 愛 他 的 ， 可是 為何 他 會 痛苦 及 不 快樂 ， 因此 他 的 心 中 會 對 你 生出 恨 ， 這 種 愛 、 恨 糾葛 的 關係 通常 會 累世 糾纏 。 在 心理治療 的 經驗 中 ， 常 見到 各 種 愛恨 糾葛 的 關係 ， 發生 在 夫妻 之間 、 親子 之間 ， 及 較 親近 的 人際 互動 。 這樣 的 親密 關係 彷彿 你 掐 我 的 脖子 ， 我 勒 你 的 頸子 ， 我 呼吸 不 過來 ， 你 也 別 想 喘氣 ， 最 令 人 痛苦 的 是 ， 明明 是 愛 著 對方 的 ， 到 後來 卻 彼此 憎恨 ， 互相 毀滅 。 愛 的 背後 如果 是 恐懼 ， 你 會 以 愛 之 名 ， 行 恐懼 之 實 ， 你 會 想 去 控制 對方 ， 不 容許 對方 有 獨立 的 判斷力 、 有 不同於 你 的 思想 及 行為 ， 你 會 想 掌控 對方 的 一言一行 ， 唯恐 失去 對方 。 剛 開始 ， 對方 如果 是 你 的 愛人 ， 他 會 覺得 真是 太 幸福 了 ， 在 這 個 世界 上 從來 沒有 人 全心全意 的 對 我 ， 也 沒有 人 如此 的 關心 及 在乎 我 的 一舉一動 。 因此 會 把 自己 完全 交託給 你 ， 當 一 隻 全 世界 最 幸福 的 金絲雀 。 但是 ， 日子 久 了 ， 這 一 隻 被 日夜 照料 ， 二十四 小時 被 全心 呵護 的 金絲雀 開始 想要 有 一點 自己 的 天空 ， 有 一些 屬於 自己 的 朋友 及 活動 。 這時 你 會 覺得 奇怪 ， 難道 我 對 你 的 愛 還 不 夠 嗎 ？ 為何 你 還 需要 別人 ？ 難道 我 比不上 你 的 朋友 、 你 的 事業 ， 難道 我 還 不