本身 都 沒有 快樂 和 痛苦 之 分 ， 快樂 和 痛苦 是 我們 對 這 件 事情 的 感受 ， 同 一 件 事 ， 從 不同 角度 來 看待 ， 就 會 有 不同 的 感受 。 兢兢業業 工作 著 的 你 突然 失業 ， 你 可以 抱怨 命運 的 不 公平 ， 痛恨 上司 的 無情 ， 可以 憂傷 得 一籌莫展 。 但是 你 也 可以 這樣 想 ， 命運 又 成就 了 你 一 次 選擇 職業 的 機會 ， 也許 從此 以後 你 的 生活 會 變 得 比 以前 更 充實 、 更 富裕 。 一 個 印第安 男孩 與 他 的 一 個 朋友 走 在 市中心 的 街道 上 。 突然 ， 這 個 印第安 男孩 對 他 的 朋友 說 ： ﹁ 我 聽見 一 隻 蟋蟀 在 叫 ！ 你 聽到 了 嗎 ？ ﹂ 他 朋友 仔細 地 聽 了 聽 後 回答 道 ： ﹁ 沒有 ！ 你 一定 是 聽錯 了 ！ ﹂﹁ 不 ， 我 真的 聽到 一 隻 蟋蟀 在 叫 。 我 肯定 ！ ﹂﹁ 現在 到處 是 熙熙攘攘 的 人群 ， 你 怎麼 可能 在 這裡 聽到 一 隻 蟋蟀 在 叫 ！ ﹂﹁ 我 肯定 我 聽到 了 的 。 ﹂ 印第安 男孩 一邊 回答 ， 一邊 155 Chapter .08 屏氣凝神 地 搜尋 著 聲音 的 來源 。 他們 走過 了 一 個 街 的 拐角 ， 又 穿過 了 一 條 街道 ， 然後 四處 尋找 。 最後 在 一 個 街道 的 角落 裡 看到 一 小 簇 灌木叢 。 印第安 男孩 仔細 地 搜索 灌木叢 中 的 枯葉 ， 最後 在 枯葉堆 裡 找到 了 那 隻 蟋蟀 。 這 令 他 的 朋友 目瞪口呆 。 印第安 男孩 說 ： ﹁ 不 是 我 的 耳朵 比 你 的 更 敏銳 ， 關鍵 是 你 在 注意 什麼 。 ﹂ 他 把 手 伸進 自己 褲兜 裡 ， 掏出 一 把 硬幣 。 他 將 這些 硬幣 一一 撒落 在 地 上 ， 硬幣 撞擊 水泥 地板 時 發出 了 清脆 的 響聲 。 街道 周圍 所有 的 人頭 都 扭 向 了 這邊 。 ﹁ 明白 我 的 意思 了 嗎 ？ ﹂ 印第安 男孩 一邊 解釋給 他 的 朋友 聽 ， 一邊 拾起 他 剛 撒落 的 硬幣 ， ﹁ 關鍵 是 你 在 注意 聽 什麼 。 ﹂ 快樂 ， 其實 是 一 種 境界 、 一 種 追求 。 快樂 也 是 一 種 情緒 ， 懂得 了 控制 情緒 的 方法 ， 你 就 站 在 了 快樂 的 一方 。 一 個 人 快樂 與否 ， 不 在於 他 是否 遇到 困境 ， 而 在於 他 怎樣 看待 困境 。 當年 她 所在 學校 的 校長 這樣 評價 她 ： ﹁ 她 無疑 是 我們 建 校 以來 最 優秀 的 學生 ， 她 總是 雄心勃勃 ， 每 件 事情 都 做 得 很 出色 。 ﹂ 正是 有 了 這 顆 積極 向 上 的 心 ， 四十多 年 以後 ， 英國 乃至 整 144 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 個 歐洲 政壇 上 出現 了 一 顆 耀眼 的 明星 ， 她 就是 連續 四 屆 當選 保守黨 領袖 ， 並 於 一九七九年 成為 英國 第一 位 女 首相 ， 被 世界 政壇 譽為 ﹁ 鐵娘子 ﹂ 柴契爾 夫人 。 積極 的 心態 能夠 讓 我們 正確 認識 我們 前進 道路 的 挫折 和 困難 ， 能夠 指引 我們 朝 著 我們 的 目的地 前進 。 每 天 都 以 一 種 積極 的 心態 去 面對 生活 ， 用 積極 的 步伐 走 自己 的 路 。 等 生命 之 路 走到 盡頭 的 時候 ， 我們 就 可以 對 自己 說 一 句 ﹁ 我 沒有 後悔 ﹂ 。 我們 就 可以 無愧 於 心 了 。 145 Chapter .08 Emotion E motion E motion E motion E motion __UNDEF__ 心 是 快樂 的 源泉 個人 是否 快樂 與 物質 和 社會 環境 無關 。 生活 在 和平 、 繁榮 國家 裡 的 人 不一定 就 人人 快樂 。 很多 時候 ， 我們 只 顧得 忙碌 地 奔波 ， 忘 了 自己 為什麼 而 活 著 ， 忘記 了 快樂 。 可是 你 是否 想 過 ， 其實 我們 是 如此 富有 ， 如此 幸福 ， 我們 身體 健康 ， 我們 平安 地 活 著 。 可見 ， 心 才 是 快樂 的 源泉 。 第二 次 世界 大戰 以來 ， 人們 的 生活 質量 在 很多 方面 都 有 了 很 大 提高 ， 然而 自認為 生活 快樂 的 人 並 沒有 增加 。 相反 ， 現代 擁有 壞 心情 的 人 的 機率 卻 增加 了 十 倍 。 金錢 和 財富 似乎 能夠 帶來 快樂 ， 然而 當 收入 能夠 滿足 基本 需求 之後 ， 金錢 就 不再 是 快樂 的 源泉 。 人們 對 優越 的 生活 條件 習以為常 後 ， 就 逐漸 失去 了 對 生活 的 新奇感 ， 從而 也 就 遠離 了 快樂 。 莎拉‧班哈特 ， 可 算是 深 通 此 道 的 女子 了 。 五十 年 來 ， 她 一直 是 四 大 洲 劇院 獨一無二 的 皇后 ， 深受 世界 觀眾 喜愛 。 她 在 七十一 歲 那 年 破產 了 ， 而且 她 的 醫生 波基 教授 告訴 她 146 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 必須 把 腿 鋸斷 。 醫生 以為 這 個 可怕 的 消息 一定 會 使 莎拉 暴跳如雷 。 可是 ， 莎拉 看 了 他 一 眼 ， 平靜 地 說 ： ﹁ 如果 非 這樣 不可 的話 ， 那 只好 這樣 了 。 ﹂ 她 被 推進 手術室 時 ， 她 的 兒子 站 在 一 邊 哭 。 她 卻 揮揮手 ， 高高興興 地 說 ： ﹁ 不要 走開 ， 我 馬上 就 會 回來 。 ﹂ 去 手術室 的 路 上 ， 她 背 她 演 過 的 台詞 給 醫生 、 護生 聽 ， 使 他們 高興 。 手術 完成 、 健康 恢復 後 ， 莎拉‧班哈特 還 繼續 周遊 世界 ， 使 她 的 觀眾 又 為 她 瘋迷 了 七 年 。 大 的 幸福 是 偉人 創造 的 ， 小 的 幸福 由 自己 完成 的 。 我們 可以 從 最 平常 的 日子 、 最 瑣碎 的 事情 裡 品嚐到 幸福 的 滋味 。 快樂 也 是 一樣 。 快樂 的 源泉 ， 不 在 天涯 ， 不 在 海角 ， 就 在 你我 的 心 中 。 同樣 ， 對於 不同 的 人 ， 大家 看待 問題 的 方式 和 角度 也 不 一樣 ， 也 會 產生 不同 的 心理 。 面對 同樣 的 挫折 ， 湯普森 依然 像 以前 那樣 快 了 ， 而 麥克 卻 被 困難 壓倒 了 。 麥克 和 湯普森 幾 年 前 跟 人 合夥 做生意 ， 運貨船 突然 遇到 風浪 ， 他們 所有 的 財產 包括 夢想 都 沉入 了 海 底 。 麥克 經受不了 這 個 打擊 ， 從此 一蹶不振 ， 整 天 失魂落魄 ， 神情 恍惚 。 可是 湯普森 卻 活 得 有聲有色 ， 他 每 天 白天 去 碼頭 做 搬卸工 ， 晚上 還要 去 圖書館 去 看 營銷方 147 __UNDEF__ Chapter .0 8 面 的 書籍 ， 生活 得 很 充實 、 很 快樂 。 於是 麥克 去 問 湯普森 ， 為什麼 經歷 了 那麼 大 的 磨難 ， 他 還 能 快樂 得 起來 。 湯普森 回答 說 ： ﹁ 你 咒罵 ， 你 傷心 ， 日子 一天天 地 過去 ； 你 快活 ， 你 高興 ， 日子 也 一天天 地 過去 ， 你 選擇 哪 一 種 呢 ？ ﹂ 他 勸 麥克 說 ： ﹁ 你 每 天 早晨 起床 前 、 晚上 睡覺 前 ， 都 花 一些 時間 重溫 當天 發生 的 美好 事情 ， 這樣 堅持 下去 試試 。 ﹂ 果然 透過 這 種 方式 ， 麥克 很 快 就 培養 起 了 對 生活 的 積極 態度 ， 從而 變 得 快樂 起來 ， 不久 他 就 振作 起來 。 在 家人 和 朋友 的 幫助 下 ， 又 開始 從 小 生意 做 起 ， 現在 他 已經 成 了 一 個 成功 的 商人 了 。 也許 健康 的 你 突然 遇到 一 場 飛來 橫禍 ， 會 變成 了 殘疾 ； 也許 原本 家財萬貫 的 你 突然 破產 ， 一 夜 之間 變成 了 一 個 一貧如洗 的 窮光蛋 ； 聰明 好學 的 你 也 有 可能 在 高考 中 失利 … … 總之 世事無常 ， 任何 人 都 可能 在 任何 時間 和 任何 地點 ， 遭受到 不同 的 打擊 和 挫折 。 但是 只要 你 有 一 顆 快樂 的 心 ， 任何 不幸 都 是 暫時 的 。 人生 往往 就 是 這樣 ， 當 你 遭遇到 工作 和 生活 中 暫時 的 黑暗 時 ， 並 不一定 要 立即 採取 行動 。 而 要 用心 去 思考 。 一 位 技藝 高超 的 走 鋼絲 演員 準備 給 觀眾 表演 一 場 沒有 帶 保護 的 表演 ， 而且 鋼絲 的 高度 提高到 十六 公尺 。 海報 貼出 後 ， 立即 引來 很多 觀眾 。 他們 都 想 知道 這 位 演員 如何 在 沒有 保護 的 情況 下 ， 從容 地 在 鋼絲 上 完成 一 系列 高難度 動作 。 148 從 「 要 我 做 」 到 「 我 要 做 」 這樣 的 表演 ， 他 早 就 胸有成竹 ， 有 十二 分 的 把握 走好 。 演出 那 天 ， 觀眾 黑壓壓 坐滿 了 表演 現場 。 他 一 出場 ， 就 引來 全 場 觀眾 熱烈 地 喝彩 。 他 慢慢 爬上 了 雲梯 ， 助手 在 鋼絲 盡頭 的 吊籃 中