成分 與 價格 進行 把關 。 我 的 家庭 自製 實驗 並非 一帆風順 。 我 有 次 出門 用餐 ， 沾沾自喜 地 刷上 自製 睫毛膏 ， 卻 發現 令 人 傷心欲絕 的 兩 個 事實 ： 我 的 閨密 沒有 在 我 的 眼妝 出錯 時 警告 我 、 眼妝 無 預警 融化 後 ， 我 獲得 了 熊貓眼 兩 坨 。 我 也 曾經 把 一 頭 長髮 給 剪 了 ， 就 為了 減少 洗髮精 用量 、 用水量 ， 以及 吹乾 所 需 的 耗電量 。 只是 剪 頭髮 對 我 的 造型 沒 加分 ， 而且 剪 沒 多久 就 有 雜誌社 來 我們 家 採訪 ， 報導 出刊 後 ， 我 媽 看完 的 感想 是 ： 「 你 的 頭髮 是 發生 什麼 事 了 ？ 」 好在 頭髮 還 會 長 回來 ， 那些 我 用 十八 種 不同 配方 自製 的 蜜蠟 扒下來 的 毛髮 也 是 。 為了 要 試到 對 的 濃稠度 ， 我 的 手指 曾 因為 接觸 高溫 的 蜜蠟 起 過 水泡 。 幾 年 的 研究 下來 ， 我 總共 試 過 四 種 不同 牌子 的 睫毛膏 、 二十二 種 不同 的 自製 睫毛膏 配方 、 四 種 體香劑 、 七 種 牌子 的 洗髮皂 、 三 種 潔牙器 ， 還 有 六 種 牌子 的 隔離霜 。 而 我 在 自己 的 皮膚 上 試驗 過 的 東西 更 是 不勝枚舉 ： 檸檬 、 酪梨 、 糖 、 鹽 、 雞蛋 、 咖啡渣 、 燕麥 、 蜂蜜 、 優格 、 牛奶 、 各 種 油 、 小蘇打粉 、 蘋果醋 、 鼠尾草 、 小黃瓜 、 茶葉 、 甘油 、 高嶺土 、 綠礦泥 、 木瓜 、 燒 過 的 火柴棒 、 山葵 、 青苔 、 蕁麻葉 等等 。 我 那 可憐 的 家人 們 ！ 當 我 已經 試到 沒有 毛髮 可以 再 試驗 蜜蠟 時 ， 我 跑去 「 借用 」 麥斯 的 腿 （ 當然 有 經過 他 的 同意 ） ， 而 為了 試色 ， 我 也 曾 收集 孩子 們 剪完 掉 在 地 上 的 頭髮 ， 分成 十二 小 撮 綁起來 ， 浸到 不同 自製 染髮劑 裡 ， 晚餐 時間 就 放 在 廚房 流理台 上 陰乾 … … 嗯 ， 實在 有點 倒胃口 。 史考特 則 試 了 七 種 牌子 的 肥皂 來 代替 刮鬍泡 ， 其中 有 一 塊 是 我 用 通 水管 的 鹼 汁 和 剩下 的 培根 油脂 做成 的 手工 皂 。 神奇 的 是 ， 雖然 起泡度 不 高 ， 但 那 塊 肥皂 聞起來 和 象牙牌 香皂 17 十分 接近 。 後來 ， 當 鹼 汁 用完 時 我 便 沒有 再 買 了 ， 因為 如果 能 直接 買到 散裝 、 現成 的 肥皂 ， 再 添購 用 塑膠 容器 裝 的 鹼 汁 意義 就 不 大 了 。 除了 在 公共 場合 頻頻 出糗 和 造成 家人 的 麻煩 外 ， 我 倒是 很 享受 自己 為 生活 開發 不同 替代品 的 過程 。 我 感覺 自己 正在 做 「 背叛 體制 」 的 事情 。 雖然 任何 事 都 可以 嘗試 ， 但 並 不 是 所有 事 都 值得 花 時間 這麼 做 ， 像 我 就 不 建議 用 蕁麻葉 來 達到 豐唇 的 效果 ， 因為 這 會 造成 十分 痛苦 的 後果 ； 如果 你 是 短 頭髮 ， 那麼 用 小蘇打粉 代替 洗髮精 是 值得 嘗試 的 做法 ， 但 卻 會 使 我 的 長髮 非常 毛燥 而且 容易 打結 。 另外 ， 在 生理 用品 方面 ， 我 發現 月經杯 之於 洗手間 ， 就 像 廚房 擦巾 之於 廚房 一樣 ， 是 可以 重複 使用 的 好 選擇 。 當 我 體會到 省錢 和 改用 替代品 其實 很 簡單 之後 ， 我 一 想到 沒 能 早點 開始 這麼 做 就 覺得 很 懊悔 。 你 之後 可能 也 會 出現 類似 的 感嘆 ！ 在 這 個 章節 裡 ， 我 會 與 你 分享 我 試驗 過 且 對 我 有效 的 產品 、 混合物 ， 以及 配方 。 你 可能 也 需要 在 自己 身 上 做 一點 實驗 ， 找到 最 適合 你 的 方法 ， 但 大 可以 放心 ， 我 已經 扮演 小 白鼠 完成 了 大部分 的 研究 ， 所以 你 只 需要 在 我 的 基礎 上 ， 再 做 一些 調整 ！ 建立 一 個 零 廢棄 的 浴廁 __UNDEF__ __UNDEF__ 浴廁 大概 是 家 中 第二 大 的 廢棄物 來源 ， 僅次於 廚房 。 但 同樣 透過 整理 掃除 、 運用 可 重複 使用 的 物品 和 集中 容器 ， 你 也 能 輕鬆 戰勝 浴廁 的 廢棄物 。 6. __UNDEF__ 參與 ： 現在 你 已經 完全 參透 零 廢棄 的 奧秘 ， 並且 能 應用 自如 ， 徹底 享受 這 個 生活 模式 帶來 的 好處 ── 吃 得 健康 、 節省 開銷 ， 並 對 環境 問心無愧 。 這些 省下 的 時間 可以 拿去 主持 朋友 聚會 、 打造 菜園 ， 或是 去 修 一 門 野外 採食 的 課程 ， 但是 你 渴望 做 點 什麼 來 回饋 鄉里 ， 想 造福 廣大 的 群眾 。 你 可以 將 力氣 專注 在 ： (1) 擔任 零 廢棄 生活 的 大使 __UNDEF__ 、 (2) 讓 你 的 聲音 被 聽見 、 (3) 帶頭 發起 革新 運動 __UNDEF__ __UNDEF__ 擔任 零 廢棄 生活 的 大使 __UNDEF__ __UNDEF__ 「 邪惡 若要 勝利 ， 只 需要 好人 的 袖手旁觀 。 」 ── 埃德蒙· 伯克 __UNDEF__ __UNDEF__ 一旦 建立起 零 廢棄 的 生活 模式 ， 我們 累積 的 能量 已經 足以 鼓勵 他人 採取 零 廢棄 的 選擇 。 要 成為 零 廢棄 生活 的 大使 ， 你 只 需要 身體力行 這 本 書 提到 的 建議 ， 同時 也 可以 考慮 以下 方案 ： ● 在 我 的 Bulk app 裡 建立 無 包裝 商店 的 地標 ● 在 野餐 時 替 別人 多 帶 可 重複 使用 的 物品 ● 為 共同 消費 貢獻 己 力 ， 讓 你 的 資產 也 能 為 他人 所 用 ● 將 本 書 捐贈給 朋友 或是 圖書館 ● 將 神聖 的 一 票 投給 關心 廢棄物 議題 的 候選人 ● 資助 提倡 零 廢棄 的 慈善 機構 ● 參與 廢棄物 的 相關 討論 ， 例如 ： 當地 政府 舉辦 的 氣候 變遷 討論 會議 ● 聘僱 支持 此 生活 模式 的 業者 ， 例如 ： 會 重複 使用 防塵套 的 乾洗 業者 、 使用 抹布 與 醋 的 居家 清潔 人員 、 使用 天然 除蟲劑 的 除 蟲 公司 等等 ● 投資 提倡 零 廢棄 的 共同 基金 ● 加入 社區 的 永續 發展 組織 ， 並 加入 廢棄物 委員會 ● 對 此 生活 模式 保持 樂觀 態度 ， 也 別 吝於 展現 幽默感 ， 吹噓 一下 零 廢棄 的 好處 ！ ● 離開 一 個 地方 要 讓 環境 比 你 初 來 時 更 乾淨 ： 無論 是 露營 、 爬山 、 去 海邊 或是 遛狗 ， 隨手 就 把 看到 的 垃圾 撿起來 ● 釋出 用 不 到 的 東西 為 二手 市場 貢獻 一 份 心力 ● 與 想法 相同 的 人 交流 ● 開放 你 家 進行 綠色 導覽 ● 讚揚 好 的 行為 和 產品 ● 記住 並 實踐 甘地 的 名言 ： 「 成為 你 所 想見 的 改變 」 ● 伸出 援手 幫助 朋友 整理 家園 ， 幫助 同事 採用 無紙化 的 方法 ● 簽署 提倡 零 廢棄 的 請願 活動 ● 向 孩子 的 學校 提出 慶祝 活動 時 的 綠色 選擇 ● 善用 現有 的 綠色 資源 ： 大眾 運輸 、 圖書館 、 工具 圖書館 ● 參與 廢棄物 相關 的 志工 活動 ， 例如 ： 撿 垃圾 * ● 用 雙腳 或 腳踏車 行遍 天下 ● 其他 ： 每當 你 自備 容器 去 買菜 、 拒絕 贈品 、 把 名字 從 垃圾 郵件 名單 上 移除 、 用 風呂敷 包裝 禮物 時 ， 都 是 在 散播 零 廢棄 的 訊息 ， 並 鼓勵 他人 跟隨 你 的 腳步 ！ * 地球日 是 參加 廢棄物 相關 活動 的 大好 機會 ， 但 許多 環保 組織 在 其他 時節 也 會 舉辦 類似 的 活動 。 請 參考 本 書 「 資源 」 的 指引 ， 找到 相關 的 志工 網站 連結 。 街道 撿 垃圾 或是 淨灘 活動 雖然 聽起來 不 是 特別 有趣 ， 卻 是 建立 環保 意識 與 回饋 社區 的 好 方式 。 讓 你 的 聲音 被 聽見 __UNDEF__ __UNDEF__ 「 我們 不能 坐 等 這 個 系統 有 一 天 突然 改變 ， 我們 每 一 個 人 加起來 即 是 系統 。 」 ── 柯林‧貝文 ， 《 環保 一 年 不會 死 》 __UNDEF__ 零 廢棄 之 旅 並非 一路 暢行無阻 ， 有鑑於 現行 的 社會 風氣 ， 你 極 有 可能 遇到 許多 絆腳石 ， 被迫 採行 不 環保 的 舊 方法 。 這些 障礙 雖然 令 人 感到 挫折 ， 卻 也 是 讓 政府 官員 、 製造商 、 供應商 或 各 種 組織 團體 了解 我們 感受 和 需求 的 大好 機會 ！ 一 封 e-mail 、 一 通 電話 或是 親筆 信 ， 都 能 有效 建議 對方 採用 永續 發展 的 做法 ， 或是 改善 不 環保 的 行徑 。 表達 我們 對 議題 的 關心 是 強而有力 的 手段 ， 不只 對 推動 零 廢棄 有 幫助 ， 也 能 促進 環保 改革 。 你 住 的 地方 沒有 無 包裝 商店 嗎 ？ 一旦 能 實踐 書 裡 的 其他 零 廢棄 方案 ， 你 就 可以 專心 去 遊說 在地 食品 雜貨店 ， 增加 販賣 散裝 商品 ！ 不要 癡心 寄望 有 天 商家 會 突然 改變 ， 你 必須 靠 自己 讓 這 件 事 成真 。