她 表白 。 這 五 年 中 ， 零零 交往 了 三 個 男友 ， 但 都 因為 這樣 那樣 的 原因 分掉 了 … … 最後 ， 零零 驀然回首 ， 才 發現 磊仔 一直 在 身後 默默 等候 … … 愛情 裏 ， 童年 的 不幸 ， 都 有 機會 彌補 。 零零 決定 和 磊仔 拍拖 。 這 讓 磊仔 欣喜若狂 ， 但 同時 一 個 魔鬼 般 的 念頭 隨即 閃現 在 他 腦海 裏 ： “ 她 怎麼 會 愛上 我 呢 ， 我 這麼 一 個 不起眼 的 人 ？ 她 是 退 而 求 其次 才 選擇 我 的 吧 ？ … … 她 早晚 會 討厭 我 的 吧 … … ” 這 個 念頭 一直 糾纏 ?
 
磊仔 。 即使 他們 已經 在 交往 ， 即使 零零 真誠 地 對 他 好 ， 常常 做 一些 讓 他 感動 的 事 ： 或者 讓 他 牽 ?
 
手 親吻 她 ， 或者 撒嬌 倒進 他 的 懷裏 … … 磊仔 依然 無法 揮散 可能 會 被 她 拋棄 的 想法 。 似乎 ， 他 的 心 永遠 無法 被 照亮 。 我們 每 個 人 都 有 一 個 最 本質 的 自我 認識 — — 我 是否 值得 被 愛 。 通常 ， 兒時 被 父母 忽略 ， 或者 被 父母 批評 ?
 
長大 的 孩子 ， 很 容易 有 “ 我 不 值得 被 愛 ” 的 認知 ， 因為 父母 都 嫌棄 我 ， 看來 我 是 真的 不 怎麼樣 ， 這 種 認知 成為 自卑 的 基礎 。 在 愛情 裏 ， 這樣 的 人 就 會 像 磊仔 一樣 表現出 一 副 “ 被 遺棄 的 小 嬰兒 ” 的 樣子 ， 因為 曾經 遭遇 “ 心理 遺棄 ” 而 一直 擔心 再 遭 拋棄 。 其實 ， 童年 的 不幸 是 有 機會 彌補 的 。 只要 試 ?
 
自信 地 談 一 場 戀愛 ， 相信 自己 的 戀人 ， 誰 都 無 權 拋棄 你 ！ 征服 大 真理 第一 章 不 愛 自己 沒 人 愛 ?
 
瑞亞 已經 是 奔四 的 年紀 了 ， 兒時 的 伙伴 都 紛紛 有 了 家小 ， 就 連 公司 的 後輩 ， 也 開始 收 結婚 紅包 。 可是 年復一年 ， 日復一日 ， 就是 沒 人 來 愛 她 。 高中 時 ， 她 曾 暗戀 過 隔壁班 的 一 個 男生 ， 並且 鼓起 勇氣 給 他 寫 了 一 封 情書 。 可是 那 個 男生 委婉 地 拒絕 了 她 ， 因為 他 已經 在 一 個 愛 自己 的 人 ， 才 有 人 肯 愛 。 和 自己 班 的 班花 拍拖 了 。 這 件 事 傷透 了 她 的 心 ， 也 打擊 了 她 的 自信 — — 她 覺得 那 個 男生 之所以 拒絕 自己 ， 是 因為 自己 長 得 不 漂亮 。 大學 畢業 後 參加 工作 了 ， 瑞亞 開始 在 家人 的 安排 下去 相親 。 可 每 次 見面 交換 了 聯繫 方式 之後 ， 她 卻 遲遲 等 不 來 對方 的 再次 約見 ， 相反 ， 等 來 的 卻 是 媒人 代為 表達 的 婉拒 之 意 。 瑞亞 覺得 ， 一定 又 是 他們 嫌 自己 不 漂亮 ！ 漸漸 地 ， 她 不 願 再 去 相親 了 ， 她 覺得 相親 太 傷自尊 。 瑞亞 在 這樣 的 失意 中 ， 變 得 越來越 不 愛 說話 ， 見到 異性 ， 也 總是 想 躲開 。 其實 ， 瑞亞 戀愛 不成 ， 並 不 是 因為 她 長相 不佳 ， 而是 因為 她 戀商 不 高 。 戀商 包含 兩 部分 能力 ， 首先 是 愛 自己 的 能力 ， 然後 才 是 愛 別人 的 能力 。 如果 愛 自己 的 能力 很 低 ， 自然 沒有 能力 愛 別人 。 瑞亞 就是 不 懂得 愛 自己 ， 甚至 嫌惡 自己 。 一 個 自己 都 不 喜歡 自己 的 人 ， 別人 能 輕易 愛上 她 嗎 ？ 所以 ， 瑞亞 首先 要 學會 的 ， 是 丟掉 自己 對於 外貌 的 偏見 ， 嘗試 愛上 自己 。 如果 她 可以 不 在意 自己 的 外形 ， 並且 悅納 自己 ， 同時 也 能 把 這 種 悅納 傳遞給 他人 ， 那麼 更多 的 人 會 感受到 她 個性 的 美好 ， 從而 覺得 她 可愛 。 一 個 愛 自己 的 人 ， 才 有 人 肯 愛 他 。 快點 通過 愛 自己 來 提高 你 的 戀商 吧 ！ 別 再 剩下 ！ 【 戀商 】 戀愛 商數 簡稱 戀商 ， 是 一 個 人 與 異性 建立 、 保持 親密 關係 的 能力 。 高戀商 的 人 會 真正 地 愛 自己 ， 也 能 真正 地 去 愛 他人 ， 能 真正 體驗到 戀愛 給 人 帶來 的 快樂 和 幸福 。 三角 俱全 才 是 真愛 ?
 
陸義 、 陸爾 和 陸杉 是 三胞胎 兄弟 ， 今年 二十五 歲 ， 都 不約而同 地 在 為 愛情 發愁 呢 。 陸義 和 女友 一見鍾情 ， 愛 得 如火如荼 ， 天天 膩 在一起 ， 但 女友 遲遲 不肯 帶 他 去 見 自己 的 父母 。 每當 陸義 向 她 求婚 ， 她 總是 岔開 話題 。 陸義 感到 很 不安 ， 難道是 自己 還 不 夠 好 ， 女友 不肯 嫁給 愛情 是 個 三角形 ， 激情 、 親密 和 承諾 ， 缺 哪 一 角 都 搭 不 起來 。 自己 ？ 陸爾 和 女友 的 關係 平淡 得 像 一 杯 白開水 。 兩 人 一 周 吃 兩 次 飯 ， 看 一 次 電影 。 如果 一 個 人 遇到 了 煩惱 ， 會 打電話 跟 對方 傾訴 。 目前 兩 人 都 已 見 過 雙方 父母 。 但 陸爾 心 裏 總是 覺得 有點 不對勁 ， 為何 一點 也 感受 不 到 愛情 的 洶湧 呢 ？ 陸杉 倒是 有 一 位 “ 洶湧 ” 起來 熱情 似 火 ， 安靜 起來 平靜 如 水 的 女友 ， 兩 人 已經 訂婚 。 可是 他 卻 對 她 知 之 甚少 ， 她 從來 不 跟 陸杉 說 心裏話 ， 也 不大 跟 陸杉 交流 想法 ， 這 讓 陸杉 有時候 覺得 她 像 一 個 陌生人 。 陸杉 心 裏 也 不禁 犯 嘀咕 ， 她 到底 是 不 是 自己 要 找 的 人 呢 ？ 其實 ， 這 三 兄弟 的 愛情 ， 之所以 都 有點 不 確定 ， 是 因為 各 缺 了 一 樣 東西 。 陸義 的 愛情 ， 有 激情 ， 有 親密 ， 但 缺乏 承諾 。 陸爾 的 愛情 ， 有 親密 ， 有 承諾 ， 卻 缺少 激情 。 陸杉 的 愛情 ， 有 激情 ， 有 承諾 ， 然而 少 了 親密 。 愛情 是 個 三角形 ， 激情 、 親密 和 承諾 ， 缺 哪 一 角 都 搭 不 起來 。 如果 你 覺得 自己 的 愛情 不對勁 ， 就 檢查 一下 這 三 個 角 吧 。 三角 俱全 的 愛情 ， 才 是 真愛 。 【 愛情 三角 】 美國 心理學家 羅伯特 ‧ 斯滕博格 （ __UNDEF__ Rober Sternberg ） 提出 了 愛情 三角 理論 。 他 認為 愛情 的 結構 就 像 一 個 三角形 ， 由 激情 、 親密 和 承諾 三 個 成分 組成 ， 缺一不可 。 激情 指 情緒 上 的 ?
 
迷 ， 個人 的 外表 和 內在 魅力 是 影響 激情 的 最 重要 因素 ； 親密 指 兩 人 心理 上 互相 喜歡 的 感覺 ， 包括 對 愛人 的 讚賞 、 照顧 愛人 的 願望 、 自我 暴露 和 內心 的 溝通 ； 承諾 指 內心 或 口頭 對 愛 的 預期 ， 以 親情 和 責任 為 基礎 。 失戀 是 門 必修課 ?
 
比爾 曾經 是 一 個 “ 嘴巴子 沒 毛 ， 辦事 不 牢 ” 的 男孩 ， 但 最近 ， 他 的 鬍子 已 如 寫意 墨跡 ， 佈滿 了 他 的 下巴 。 他 失戀 了 ， 是 女友 甩 了 他 ， 理由 是 他 “ 不 成熟 ” 。 在 他們 拍拖 的 四 個 月 裏 ， 比爾 熱情 得 像 一 團 火球 ， 燒 得 女友 像 熱 鍋 上 的 螞蟻 — — 他 每 天 都 早早 到 女友 公司 去 接 她 下班 ， 要求 失戀 是 門 必修課 ， 讓 自己 發現 內心 虛弱 的 地方 ， 等待 成長 。 女友 把 自己 介紹給 她 的 同事 、 朋友 ， 還 動不動 就 在 女友 公司 對面 的 大樓 上 ， 花 重金 掛上 大幅 的 “ 求愛 廣告 ” … … 他 恨不得 讓 全 世界 都 知道 ， “ 他 愛 她 ， 她 是 他 的 女人 ” 。 起初 女友 也 很 受 感染 ， 但 很 快 就 對 他 “ 誇張 ” 的 行為 感到 尷尬 ， 於是 提出 分手 。 比爾 糾纏 了 很 久 ， 都 無法 改變 她 的 心意 。 他 徹底 失戀 了 。 他 以為 自己 活 不 下去 了 ， 肝腸寸斷 ， 終日 借酒澆愁 ， 卻 發現 頹廢 了 一 周 之後 ， 情緒 慢慢 平復 下來 了 。 他 開始 認真 思考 女友 說 的 分手 理由 — — “ 不 成熟 ” 。 自己 真的 不 成熟 嗎 ？ 熱烈 地 愛 她 ， 讓 她 不安 了 嗎 ？ 難道 熱烈 有 錯 嗎 ？ 或許 自己 確實 太 講究 聲勢 ， 而 缺少 了 內涵 。 比爾 突然 變 得 安靜 了 ， 原本 “ 行為 誇張 ， 做 事 衝動 ” 的 他 ， 變 得 內斂 了 。 比爾 好像 長大 了 ， 由 一 個 大