奮進 ， 你 這 過 得 白菜 豆腐 的 ， 怎麼 奮進 ？ 怎麼 爬上 人生 巔峰 ？ 怎麼 跨越 馬上 就 要 關閉 的 階層 ？ 覺得 朋友 說 的 話 好 有 道理 。 自己 怎麼 生成 這 副 德行 ， 小富 即 安 ， 不 思 上進 … … __UNDEF__ 可 朋友 一 走 ， 我 立馬 回復 原狀 。 我 也 暢想 過 ， 如果 我 忽然 繼承 億萬 家財 ， 我 要 過 什麼 生活 ？ 真的 ， 我 恐怕 還是 過成 現在 這 個 樣子 。 我 恐懼 飛行 ， 所以 什麼 擁有 私家 直升機 之類 ， 在 我 看來 哪裡 是 便利 ， 明明 是 恐懼 。 我 也 不 喜歡 離群而居 ， 那 種 坐擁 整 個 島嶼 數百 個 房間 的 莊園 ， 我 恐怕 是 享不了 那 個 福氣 。 而 更多 的 ， 沒 過 過 那樣 的 生活 ， 也 想像 不 來 了 。 拍 著 自己 良心 說話 ， 我 何 德 何 能 ， 擁有 這麼多 。 我 時常 盤算 ， 享 了 這麼多 福 ， 要 怎麼 給出去 ， 老天 借 我 這 身 皮囊 ， 倒是 要 我 完成 什麼 使命 ？ 我 也 問 過 朋友 ， 被 一 臉 嫌棄 ， 丟給 我 一 句 ： 「 你 真是 ， 把 自己 抬到 拯救 世界 的 高度 了 ！ 」 …… __UNDEF__ 嗯 ， 時常 盤點 一下 人生 中 的 「 已 擁有 」 ， 會 讓 自己 生出 感激 。 然後 在 規劃 未來 時 ， 重點 就 會 放 在 付出 與 創造 上 ， 更多 關注 想要 做 的 事 ， 而 不 是 我 還 缺 什麼 。 對 這 世界 不 多 取 也 不 多 予 ， 如果 得到 不 是 為 了 給出 ， 那 這 得到 便 沒 了 意義 。 如果 生命 不 是 用來 創造 精彩 ， 只是 為了 伺候 這 身 皮囊 ， 那 這 生命 就 如 荒漠 ， 青春 著 卻 已 老 了 ， 活 著 也 如同 死去 。 5. __UNDEF__ 逃離 許多 不 必要 __UNDEF__ __UNDEF__ 最近 ， 詢問 我 「 逃離 」 北京 後 過 得 怎麼樣 的 朋友 ， 忽然 又 多 了 起來 。 像 這樣 被 以前 朋友 集中 問候 ， 一般 發生 在 兩 種 情況 下 ： 重霾 持續 一 周 後 ， 以及 新 一 輪 「 逃離 北上廣 」 又 來 了 的 時候 。 總 有 人 出現 周期性 焦躁 、 煩膩 、 無力 時 ， 不 去 看看 自己 的 心 ， 卻 習慣 歸罪於 所在 的 城 。 然而 他們 沒 看見 的 是 ， 逃回 小城 和 逃出 國 的 ， 同樣 會 有 周期性 厭倦 和 質疑 。 人 的 心 ， 起起伏伏 ， 凡 有 不適 便 歸於 外境 ， 就 沒有 消停 的 一 刻 。 逃離 ， 逃 得 如此 熱鬧 ， 隔 一陣 就 叫囂 一 通 的 人 ， 你 看 吧 ， 永遠 在 原地 。 古人 說 ， 靜 極 生 慧 。 古人 還 說 ， 事以密成 。 前者 說 精神 層面 如何 生 智慧 ， 後者 說 現實 層面 如何 成事 ， 這 八 個 字 堪 當 凡人 行走 世間 的 祕訣 。 要不要 逃離 ， 靜下來 感受 自己 的 心 嘛 ； 怎麼 逃離 ， 更 不 是 大張旗鼓 就 可以 實現 的 。 *** __UNDEF__ __UNDEF__ 前 一陣 ， 我 嘗試 了 七 天 的 辟穀 ， 為 了 驗證 古人 說 過 的 話 ， 如今 還 管 不 管 用 。 《 莊子 ． 逍遙遊 》 中 寫 ： 「 不 食 五穀 ， 吸 風 飲露 ， 乘 雲氣 ， 御 飛龍 ， 而 游 乎 四海 之外 … … 」 說 的 是 仙人 行徑 ， 雖然 在 古書 典籍 中 極為 常見 ， 但 我 一直 認為 這 不 是 凡人 可以 體會 的 。 我 嘗試 的 是 服氣 辟穀 ， 道家 養生 法 。 至少 需 連續 七 日 ， 不 食 五穀 果蔬 ， 每 日 可 服 棗 兩 枚 或 枸杞 幾 粒 ， 飲水 少許 ， 靠 調整 氣息 ， 吞津 服氣 來 將 天地 能量 轉化成 身體 所 需 。 開始 辟穀 前 ， 我 查 了 許多 古代 與 現代 的 資料 ， 印象 深刻 的 一 句 是 ： 其 效用 目前 缺乏 科學 依據 。 親身 嘗試 ， 不 抱 期待 ， 也 不 持 質疑 ， 坦坦然然 把 身體 當 個 小 白鼠 ， 好歹 試 一 試 。 前 兩 天 ， 饑餓感 輪番 襲來 ， 但 一 波 比 一 波 弱 。 第三 天 開始 ， 身體 饑餓感 消失 ， 我 很 清楚 地 感受到 ， 對 食物 的 需求 除了 來自 胃 ， 還 來自 腦子 ， 胃 裡 不 餓 ， 腦子 裡 卻 很 饞 。 七日 辟穀 結束 ， 身體 的 反應 一點點 出現 ： 久 拖 不 癒 的 右 肩 疼痛 消失 ， 皮膚 白皙 紅潤 ， 異常 光滑 ； 體力 精力 劇 增 ， 每 晚 睡 下去 ， 第二 天 早上 天 剛 亮 就 自然 醒 ， 身體 輕盈 而 興奮 ， 像 吃 了 千 年 人參 ； 不時 感到 想要 飛起來 的 愉悅 ， 這 種 感覺 對 我 來說 非常 陌生 。 我 無意 寫 養生 心得 ， 這 純屬 個人 體驗 。 但 這 體驗 像 打開 了 一 扇 門 ， 引導 我 在 思維 方式 上 澈底 反省 。 一 部 研究 斷食 的 歐洲 紀錄片 ， 片 尾 說 了 一 句 意味深長 的 話 ： 「 人類 基因 本來 擅長 應對 饑餓 與 困境 ， 如今 ， 我們 卻 倒 在 了 飽足 上 。 」 這 雖說 的 是 健康 ， 但 人生 其他 層面 亦 同 此 理 。 我們 這樣 的 現代人 ， 無論 營養 還是 資訊 ， 方方面面 都 太多 了 。 再 豐富 的 營養 ， 身體 不能 吸收 ， 就 是 負擔 ， 會 引起 疾病 。 再 有用 的 資訊 ， 不能 催生 智慧 ， 就 是 雜訊 ， 會 催生 焦慮 。 我們 需要 做 的 ， 不 是 吸收 更多 ， 而是 適時 遮罩 ， 斷食 以 清空 身體 ， 放下 手機 電腦 甚至 書籍 ， 讓 心 靜 一 靜 。 況且 如今 人們 表達 觀點 的 方式 ， 常常 言辭 偏頗 ， 情緒 激烈 ， 讓 人 當時 看 得 很 爽 ， 然而 讓 你 爽 的 東西 看 久 了 ， 會 對 深藏 著 智慧 的 東西 視而不見 ── 它們 往往 一 副 溫吞吞 的 樣子 ， 只有 冷靜 的 心 才 有 耐心 多 看 它們 幾 眼 。 生活 中 ， 少 比 多 難 ， 簡單 比 複雜 難 ， 斷捨離 比 買買買 難 ， 慢 比 快 難 。 而 其實 ， 少 即 是 多 ， 簡單 即 是 豐富 ， 慢下來 才 會 更 快 。 現實 中 ， 散財 比 斂財 難 。 賺錢 靠 創造 稀有 價值 ， 可以 教 ， 可以 學 ， 方法 得當 ， 在 正常 的 時代 ， 賺錢 不 是 難事 。 可是 ， 花錢 得 靠 智慧 。 如何 賺錢 ， 能 看出 一 個 人 的 本事 ， 卻 看 不 出 一 個 人 的 本性 ； 如何 花錢 ， 簡直 就 是 人性 之 大顯 。 工作 原因 ， 時常 還是 要 回歸 一下 北上廣 ， 在 人 前 晃 一 晃 。 聚會 中 ， 你 說 你 喜歡 什麼 ， 立刻 有 人 幫 你 分析 ， 這 喜歡 有用 無用 ， 是否 能 做 大 ， 如何 借助 資本 ， 何時 成為 下 一 個 誰 誰 。 為什麼 要 成為 那 個 誰 ？ 只 做 自己 好 不好 ？ 可 當 天天 有 人 約 你 「 聊 一 聊 」 ， 你 還 能 靜靜 做 自己 嗎 ？ 反正 我 不能 ， 所以 我 認 ， 和 這 熱鬧 的 人群 保持 距離 ， 管 他們 說 我 錯過 了 幾 個 億 。 逃離 逃 什麼 ？ 不 是 為了 更多 得 到 ， 而是 為了 剝離 許多 「 不 必要 」 。 *** __UNDEF__ 來 大理 後 有幸 認識 了 一 位 書畫家 ， 隱居 於 一 處 古鎮 。 他們 夫妻倆 原本 在 大 城市 ， 有 房 有 產 ， 也 小有 名氣 。 兩 年 前 賣 了 房 和 公司 ， 搬來 大理 專事 創作 。 現今 的 房子 在 一 大 片 農田 邊 上 ， 每 天 所 見 ， 是 一 幅 極 真實 的 山水 田園 圖 。 接近 自然 的 環境 不僅 滋養 了 畫家 的 創作 ， 遠離 以前 熟悉 的 人群 ， 也 為 他 避免 了 許多 不 必要 的 社交 。 畫家 喜 靜 ， 從小 習 書畫 ， 很 有 些 造詣 和 境界 。 即便 如此 ， 在 曾經 的 生活 裡 ， 仍然 不堪 應酬 之 擾 。 熟悉 的 圈子 ， 給 你 提供 便利 ， 也 給 你 設置 沒完沒了 的 事務 。 當年 近 四十 ， 自覺到 了 很 關鍵 的 創作期 ， 必須 下 決心 選擇 過 一 種 遠離 人群 的 生活 。 於是 離群索居 ， 為了 更 自由 地 創作 ， 為了 此 生 離 他 心 中 的 藝術 境界 更 近 一點 。 我 有幸 看過 他 近 幾 年 的 作品 ， 前 幾 年 的 技巧 了得 但 風格 未定 ； 搬來 後 的 作品 ， 技巧 的 痕跡 隱去 ， 多 了 獨特 的 意趣 。 很少 聽 他 抱怨 在 城市 時 的 生活 ， 想必 這樣