帶 我 姪女 來 吃飯 ！ 」 「 喂 喂 ！ 你們 說 這 是 什麼 話 ？ 客氣 一點 … … 」 後來 這 位 吳友力 先生 說 了 些 什麼 ， 我 完全 沒 仔細 聽 。 那 時候 的 我 年幼 無知 ， 只 知道 趕緊 把 到 嘴 的 冰淇淋 蘇打 喝光 ， 怕 它 也 跟著 姑姑 的 美 夢 一起 飛走 。 果然 ， 我 才 把 最後 一 口 冰淇淋 塞進 嘴 裡 ， 姑姑 就 拉 著 我 跑出 餐廳 ， 攔下 一 輛 計程車 ， 以 超音速 的 速度 上車 。 姑姑 一 大 作家 上車 就 對著 計程車 司機 大叫 ： 「 快 開車 ！ 快 開車 ！ 」 車子 咻 的 一 聲 ， 往 前 飛奔 ， 把 那 位 追出來 的 沒有力 先生 遠遠 拋 在 後面 。 從 那 次 以後 ， 姑姑 再 也 不 相親 了 。 老實說 ， 那 位 「 沒有 力 」 先生 其實 也 不錯 ， 我 記得 從 計程車 裡 看到 他 追 車 的 樣子 ， 那 抖動 著 全 身 肥油 的 模樣 還 滿 可愛 的 ， 真的 ！ 像 豬 一樣 可愛 ！ 「 ㄨˊㄟ — — 小 親親 ， 我 在 我 哥 家 … … 好 啊 — — 快 一點 喔 ！ 不要 啦 — — 有點 肉 很 可愛 啊 … … 」 噁心 ， 姑姑 居然 大剌剌 的 在 我 的 房門 外 ， 開始 每 天 的 噁心 越洋 大連線 。 跟 誰 ？ 廢話 ， 當然 是 那 位 沒有力 先生 囉 ， 據說 我 這 位 準姑丈 ， 在 那 場 超 尷尬 的 相親 會場 裡 ， 表現 得 既 神勇 又 體貼 ， 讓 愛面子 的 姑姑 當場 扳回一城 ， 簡直 可以 媲美 童話 故事 裡 的 白馬王子 。 這 就 是 姑姑 不再 相親 的 原因 。 不然 呢 ？ 你 以為 是 什麼 ？ ㄘˊㄟ— — 你 想 太多 了 吧 ！ 當 小 作家 的 第四 步 ： 無中生有 ， 加油添醋 當 作家 ， 就 要 有 虛構 故事 的 能力 ， 要 懂得 無中生有 ， 明明 沒有 的 事 ， 要 寫 得 好像 真的 一樣 。 這 點 我 確定 W . C . 美眉 做 得 很 好 ， 因為 ， 以上 這 一 段 全 是 假 的 ， 是 她 編出來 的 。 我 沒有 去 相親 ， 沒有 ！ 沒有 ！ 就是 沒有 ！ 美女 作家 姑姑 解說 ： 大 作家 攝影狂 爸爸 「 姐 ！ 讓 我 進去 ！ 快 一點 ！ 」 弟弟 用 一 種 見到 鬼 的 叫聲 ， 狂 敲 我 的 房門 。 門 才 一 開 ， 弟弟 和 老哥 便 急速 鑽進來 。 驚魂 未定 的 老弟 急 著 說 ： 「 爸爸 說 等一下 要 給 我們 看 他 拍 的 新 照片 ！ 」 果然 是 個 大 災難 。 「 親愛 的 美眉 ， 我們 這 次 一定 要 眼明手快 ， 讓 那些 不堪入目 的 照片 化成 片片 紙花 。 」 哥哥 撥 了 撥 他 的 瀏海 說 。 雖然 被 哥哥 叫 「 親愛的 」 感覺 超級 噁心 ， 但是 ， 哇 哈哈 ！ 第二 個 故事 的 題材 不必 想破 頭 ， 已經 浮現 在 我 腦海 裡 了 ！ 在 我們 決定 聯手 破壞 老爸 的 新 照片 之前 ， 我 就 先 將 老爸 用 照相機 對 我們 進行 的 虐待 事件 公諸於世 吧 ： 話說 ， 我們 的 老爸 平常 是 個 溫文儒雅 的 藝術系 教授 ， 他 個性 溫和 、 不 與 人 爭執 ， 對 我們 很 好 ， 對 老媽 更 是 「 唯命是從 」 。 他 唯一 的 嗜好 就 是 畫畫 和 做 模型 。 不過 ， 自從 老爸 迷上 攝影 後 ， 一切 都 變 了 。 一 開始 ， 我們 還 很 樂 ， 覺得 自己 就 像 超級 明星 一般 ， 隨時 都 有 專屬 攝影師 幫 我們 拍照 ， 尤其 是 我 哥 ， 總是 在 鏡頭 前面 擺出 想要 迷死 天下 女性 的 姿勢 ， 對 爸爸 猛 拍馬屁 ， 一會兒 說 「 爸爸 是 最 了解 孩子 的 好 父親 」 ， 等一下 又 說 「 爸爸 的 攝影 技術 絕對 是 世界 最 棒 的 」 。 大 作家 因為 哥哥 的 「 狗腿 」 ， 讓 爸爸 對 攝影 更 是 熱血 澎湃 到 不能自己 的 地步 。 但是 ， 當 爸爸 第一 次 展示 他 的 相簿 後 ， 哥哥 對 爸爸 所有 的 諂媚 都 成 了 最 好笑 的 笑話 。 那 一 天 ， 我們 興致勃勃 的 翻開 相本 ： 第一 張 ： 哥哥 和 弟弟 兩 人 正在 睡覺 。 弟弟 的 腳 不偏不倚 的 伸進 哥哥 流 著 口水 的 嘴 裡 ， 弟弟 的 臉 上 呈現 被 狗 舔 得 很 癢 的 那 種 表情 ， 而 哥哥 則 好像 抱 著 小 公主 一般 開心 ， 兩 個 人 的 表情 都 既 陶醉 又 可笑 。 「 爸 ！ 你 怎麼 偷拍 我們 睡覺 的 樣子 ？ 」 「 這樣 才 自然 嘛 ， 小孩子 睡覺 的 時候 最 可愛 了 。 」 「 我 不 管 ， 這 張 要 銷毀 ！ 我 的 形象 全 被 你 破壞光 了 ！ 」 「 哥 ， 你 想 太多 了 ， 你 哪 有 什麼 形象 可 言 ， 頂多 是 個 花痴 小 少爺 。 」 我 在 一 旁 說 風涼話 。 「 不管 ！ 不管 ！ 」 哥哥 發狂 似的 朝 爸爸 手 中 的 照片 撲過去 ， 爸爸 一 個 閃身 ， 害 哥哥 重心 不 穩 ， 和 弟弟 親個正著 。 「 喀擦 ！ 」 又 是 一 張 傑作 ！ 爸爸 得意 的 拍拍 相機 ， 這 次 換 弟弟 放聲 大哭 了 。 「 不要 哭 ， 不要 哭 ， 等一下 幫 你們 補拍 帥哥照 。 來 ， 我們 看 下 一 張 ， 下 一 張 一定 精采 。 」 爸爸 急 著 翻到 下 一 頁 。 一 看到 第二 張 ， 除了 媽媽 外 ， 我們 全 笑翻 了 。 剛剛 還 淚眼 婆娑 的 弟弟 ， 更 誇張 的 笑出 滿 臉 的 鼻涕 。 大 作家 我們 的 媽媽 ， 一向 給 人 的 印象 是 年輕 貌美 。 但是 照片 中 的 媽媽 ， 臉 上 敷滿 了 像 糨糊 一樣 的 綠色 保養品 ， 頭 上 掛滿 了 髮捲 ， 皺巴巴 的 睡衣 ， 配上 睡眼 迷離 的 眼神 … … 我們 還 來不及 看 仔細 ， 英明 果決 的 媽媽 ， 眼明手快 朝 相簿 裡 一 抽 ， 那 張 照片 馬上 化為 一片片 雪花 落在 爸爸 眼前 。 「 妳 沒 必要 … … 」 爸爸 還 沒 說完 ， 看見 媽媽 柳眉 倒 豎 的 樣子 ， 只好 把 到 嘴 邊 的 話 ， 硬生生 的 吞回 肚子 裡 ， 溫順 的 說 ： 「 妳 高興 就 好 ， 妳 高興 就 好 。 」 接著 ， 爸爸 用 慢動作 翻 照片 ， 我們 全 聚精會神 的 盯 著 相簿 ， 害怕 下 一 張 照片 裡 ， 會 出現 自己 慘不忍睹 的 模樣 。 我 早 就 想好 了 ， 等一下 要是 相簿 裡 出現 異狀 ， 一定 要 學 老媽 來 個 迅雷不及掩耳 的 「 毀屍滅跡 」 ， 讓 一切 就 當 沒 發生 過 。 所以 我 認為 身為 醫師 應該 勇於 告訴 病患 運動 的 重要性 ， 甚至 在 開立 任何 處方 前 ， 建議 病患 吃 藥 之外 有 不 一樣 的 方法 ， 讓 他 有 減少 用藥 的 機會 ， 進而 免於 疾病 的 威脅 。 不過 ， 在 古代 沒有 這些 嚴謹 的 學術 研究 當 後盾 ， 難道 醫師 就 沒有 認知到 ﹁ 運動 ﹂ 所 帶來 的 益處 嗎 ？ 其實不然 ， 審視 醫療史 的 發展 脈絡 可以 發現 ， 即使 在 科學 不 昌明 的 時代 ， 很多 醫師 就 已經 了解 運動 對 身體 健康 的 重要性 。 最早 提倡 運動 的 醫師 ， 大概 是 西元 前 六世紀 印度 的 蘇許魯塔 ( Sushruta ) 。 他 認為 人 每 天 都 要 運動 ， 透過 運動 的 訓練 ， 可以 加強 身體 力量 、 增進 記憶力 及 減緩 老化 ， 尤其 更 能 促進 腸胃 吸收 的 功能 ， 讓 身體 機能 保持 平衡 ， 達到 天人合一 的 境界 。 所以 他 將 ﹁ 運動 ﹂ 當成 是 治療 的 手段 之 一 ， 特別 是 對 氣喘 、 虛弱 、 肥胖 、 腸胃 吸收 不 好 的 病患 來 說 ， 是 很 好 的 ﹁ 處方 ﹂ 。 可惜 的 是 他 只 提到 所謂 的 ﹁ 中度 ﹂ 運動 ， 如 散步 、 跑步 、 游泳 ， 甚至 是 角力 ， 並 沒有 告訴 病人 要 如何 運動 、 運動 多久 。 而 歷史 上 是 哪 一 位 醫師 開出 了 第一 張 運動 處方 呢 ？ 答案 是 西方 的 醫學 之 父 — 希波克拉底 ， 在 那 由 後人 為 他 整理 的 醫學 敘述 著作 ︽ 希波克拉底 全集 ︾ ( __UNDEF__ Hippocratic __UNDEF__ Corpus ) 中 ， 就 多 次 提到 運動 的 重要性 。 希波克拉底 是 ﹁ 體液 學說 ﹂ ( humoral doctrine __UNDEF__ ) 的 擁護 者 ， 主張 運動 是 維持 體液 平衡 很 西元 前 五世紀 ， 希波克拉底 就 提倡 走路 強身 。 好 的 方法 ， 甚至 是 治療 疾病 的 方式 之 一 。 他 開出 的 運動 處方 就 是 ﹁ 走路 ﹂ — 建議 病患 第一 個 月 要 以 每 天 走 二十 ﹁ 史泰德 ﹂ ︵ 註 ︶︵ 大概 約 三．七 公里 ︶ 開始 ， 每 天 增加 五 史泰德