無 章 可 循 ， 而是 窮 貪慾 莫 縱 ， 知足常樂 第五 章 極 則 返 ， 循環 往復 。 人生 變故 ， 猶如 環流 ， 事 盛 則 衰 ， 物極必反 。 生活 既然 如此 ， 做人 處事 就 應 處處 講究 恰當 的 分寸 。 過猶不及 ， 不及 是 大錯 ， 太過 是 大惡 ， 恰到好處 的 是 不偏不倚 的 中和 。 基於 這 種 認識 ， 中國人 在 這 方面 表現出 高超 的 處世 藝術 。 中國人 常 說 ： 「 做人 不要 做 絕 ， 說話 不要 說盡 。 」 廉頗 做人 太 絕 ， 不得不 肉袒 負荊 ， 登門 向 藺相如 謝罪 。 鄭伯 說話 太 盡 ， 無奈何 掘 地 及 泉 ， 隧 而 見 母 。 故 俗言道 ： 「 凡事 留 一 線 ， 日後 好 見面 。 」 凡事 都 能 留有 餘地 ， 方 可 避免 走向 極端 ， 特別 是 在 權衡進退 得失 的 時候 ， 務必 注意 適可而止 ， 盡量 做到 見 好 便 收 。 人 與 人 之間 只 有 很 小 的 差異 ， 但 這 種 很 小 的 差異 卻 往往 造成 了 巨大 的 差異 ！ 很 小 的 差異 就 是 所 具備 的 心態 是 積極 的 還是 消極 的 ， 巨大 的 差異 就 是 成功 與 失敗 。 現實 生活 中 ， 我們 要 給 自己 的 心靈 找 一 個 好 位置 。 試想 想 ， 總是 一 副 抱怨 的 心態 ， 怎麼 可以 享受 生活 呢 ？ 工作 中 遇到 一點 困難 即 半途而廢 ， 吃 東西 的 時候 老是 沒有 胃口 ， 獨 忙 中 靜悠 ， 滋養 心靈 第三 章 處時 老是 覺得 寂寞 … … 事事 都 不 順心 ， 一切 都 不 如意 。 那 一定 是 我們 的 心態 出 了 問題 ， 而 不 是 生活 虧待 了 我們 。 要 有 一 種 積極 而 快樂 的 心態 。 在 這 種 心態 的 指引 下 ， 你 將 會 發現 更多 生活 的 真諦 ， 在 這些 「 真諦 」 的 指引 下 ， 生活 開始 變 得 樂趣 無窮 。 在 平淡 中 的 日子 裡 ， 你 也 能 保持 快樂 的 心境 ， 進而 走出 一 條 通向 幸福 的 路 。 記住 ， 樂觀 的 心態 能夠 使 你 敢於 面對 任何 情況 。 即使 生活 中 遇到 種種 的 不幸 ， 或是 種種 意想不到 的 困難 。 你 都 會 勇敢 面對 。 哪怕 是 苦難 ， 你 都 會 樂於 「 享受 」 。 而 焦慮 和 不安 會 毀掉 你 。 在 我們 大多數 人 的 眼 裡 ， 生活 其實 很 瑣碎 。 在 這 種 瑣碎 裡 ， 我們 可能 會 疲於 應付 各 種 各 樣 的 事情 ， 整 天 處於 忙碌 狀態 中 ， 別 說 享受 ， 不 困頓 、 不 疲憊 都 已 叫 人 謝天謝地 了 。 在 這 種 忙碌 心態 的 驅使 下 ， 在 歲月 的 追趕 中 ， 我們 一 步 一 步 ， 邁向 老年 。 等 終於 閒下來 ， 想要 享受 生活 的 時候 ， 卻 發現 ， 一切 都 已 遠去 ， 唯有 死亡 在 眼前 等 著 我們 面對 。 多麼 遺憾 啊 ！ 為什麼 在 那些 美麗 的 時光 ， 我們 沒 能 享受 上天 的 賜予 呢 ？ 其實 ， 任何 事情 都 有 兩 面 ， 何必 一定 要 被 瑣碎 的 忙碌 所 捆綁 ， 換 個 心情 去 享受 眼前 的 一切 吧 。 不同 的 心情 ， 必 會 產生 不同 的 樂趣 。 小 男孩 高興 地 拿 著 一 個 冰淇淋 ， 一邊 走 一邊 吃 ， 臉 上 露出 快樂 的 笑意 。 忽然 一 個 不 小心 ， 整 個 可口 的 冰淇淋 掉到 地 上 ， 散成 一 片 。 男孩 呆 在 那裡 不知所措 ， 甚至 也 哭 不 出來 ， 只是 張大 了 眼睛 看 著 一 地 的 冰淇淋 。 這時 有 個 老太太 走過來 ， 對 小 男孩 說 ： 「 既然 你 碰到 這樣 壞 的 遭遇 ， 脫下 鞋子 ， 我 給 你 看 一 件 有意思 的 事情 。 」 老太太 說 ： 「 用 腳 踩 冰淇淋 ， 重重 地 踩 ， 看 冰淇淋 從 你 腳趾 縫隙 中 冒出來 。 」 小 男孩 照著 她 的 話 做 。 老太太 高興 地 笑道 ： 「 我 敢 打賭 ， 這裡 沒有 一 個 孩子 嘗 過 腳 踩 冰淇淋 的 樂趣 。 現在 跑 回家 去 ， 把 這 有趣 的 經驗 告訴 你 媽媽 ， 」 她 接著 說 ， 「 要 記住 ， 不管 遭遇 什麼 ， 你 總 可以 在 其中 找到 樂趣 。 」 忙 中 靜悠 ， 滋養 心靈 第三 章 由此可見 ， 影響 一 個 人 快樂 的 ， 有時 並 不 是 困境 及 磨難 ， 而是 一 個 人 的 心態 。 如果 把 自己 浸泡 在 積極 、 樂觀 、 向 上 的 心態 中 ， 快樂 必然 會 佔據 你 所 過 的 每 一 天 。 記住 ， 樂觀 的 心態 能夠 使 你 敢於 面對 任何 情況 。 即使 生活 中 遇到 種種 的 不幸 ， 或是 種種 意想不到 的 困難 。 你 都 會 勇敢 面對 。 哪怕 是 苦難 ， 你 都 會 用 積極 樂觀 的 心態 去 面對 ！ 一 個 具有 積極 心態 的 人 ， 絕不 是 一 個 懦夫 。 他 瞭解 自己 的 能力 ， 面對 困境 一點 也 不 畏懼 ， 且 能 永遠 立於 不 敗 之 地 。 他 會 從 所 發生 的 一切 事情 中 掌握 對 自己 最 有利 的 結果 。 他 所 堅持 的 原則 是 ， 不斷 地 將 弱點 轉化為 力量 。 樂觀 的 心態 是 成功 者 最 基本 的 要素 ， 樂觀 的 心態 將 使 你 成為 強者 、 勇敢 者 、 勝利 者 、 成功 者 。 世界 上 有 成千上萬 的 位置 ， 但 屬於 你 的 好 心態 卻 只 有 一 個 。 人生 只要 保持 良好 的 心態 ， 那麼 ， 不論 你 處於 什麼 樣 的 位置 ， 都 是 美好 的 生活 ， 都 是 希望 的 開始 。 站 在 天 外 看 天空 順其自然 會 在 你 失衡 時 ， 甚至 絕望 時 為 你 調整 心態 ， 起死回生 ， 重建 人生 信念 ， 塑造 新 的 自我 。 要 想 在 現今 激烈 的 競爭 中 ， 不至於 失去 自我 ， 偏離 原來 的 位置 ， 就 要 擁有 一 份 站 在 天 外 看 天空 的 心境 ， 把 一切 雜事 看作 身外之事 ， 坐 看 人間 花 開 花 落 ， 天 上 雲捲雲舒 ， 而 始終 悠然 自得 。 歌德 說 ： 「 生活 本身 就 是 一 條 河流 ， 它 需要 激流 ， 但 更多 的 時候 ， 它 得 平靜 向 前 。 」 人們 一旦 心浮氣躁 ， 必然 盲目 狂熱 ， 希望 快速 發財 ， 立即 成名 ， 就 忙中靜悠 ， 滋養 心靈 第三 章 不可能 腳踏實地 ， 耐住 性子 ， 就 不 願意 去 用 腦子 想 問題 ， 花 力氣 做 事情 。 其 結果 是 ： 在 物質 和 精神 都 毫無 準備 的 情況 下 披掛上陣 ， 輕狂 浮誇 ， 好大喜功 ， 情緒 煩躁 ， 手忙腳亂 ， 倉促 從事 ， 草草 收場 。 浮躁 不僅 使 人 失去 思想 上 的 冷靜 ， 失去 心理 上 的 平衡 ， 更 會 使 人 不再 用 腦子 去 思想 ， 而是 用 眼睛 和 耳朵 去 思想 ， 看到 什麼 、 聽到 什麼 就 是 什麼 。 浮躁 的 人 不再 考慮 自己 的 長短 優劣 ， 只 與 別人 比較 所 走 的 途徑 和 結果 。 喧囂 的 都市 ， 淡泊 的 心境 ， 遠離 浮躁 從 不同 的 角度 來 體會 淡泊 的 韻味 ， 那 真的 是 人生 一 大 福事 。 諸葛亮 有 句 名言 ： 「 非 淡泊 無以 明志 ， 非 寧靜 無以 致遠 。 」 遠離 浮躁 ， 才 能 志 存 高遠 。 平和 寧靜 的 心態 源於 淡泊 寡慾 的 心緒 ， 嚴謹 刻苦 的 治學 態度 源於 對 自身 差距 和 肩負 責任 的 深刻 理解 ， 而 強烈 的 求知 慾望 和 責任 意識 源於 崇高 的 人生 追求 和 正確 的 價值 取向 。 只有 把 理想 和 追求 設 得 高 一些 ， 把 事業 和 責任 看 得 重 一些 ， 把 名利 和 享受 看 得 淡 一些 ， 真正 堅持 不懈 地 把 學習 作為 完善 性格 品質 的 根本 途徑 ， 才 會 遠離 浮躁 。 一 家 有名 的 飯莊 ， 有 一 位 有名 的 廚師 ， 誰 都 知道 他 最 拿手 的 是 最後 那 道 羹 ： 奇 鮮 無比 ， 妙不可言 。 他 的 徒弟 請教 其中 奧秘 ， 他 只 用 五 個 字 道出 玄機 — — 淡 些 ， 再 淡 些 。 宋人 歐陽修 有 一 句 詩 云 ： 「 世 好 竟 辛鹹 ， 古味 殊 淡泊 。 」 世事 都 有 辯證法 在 其中 ， 情 濃 到 了 極致 時 ， 反而 成為 淡 ， 就 像 人 悲 到 極點 時 ， 常常 無 淚 。 而 喜 到 極點 時 ， 反而 淚雨 滂沱 。 古往今來 ， 中國人 對 「 淡 」 的 境界 可 說 是 情有獨鍾 。 「 淡泊 以 明志 ， 寧靜 而 致遠 」 ， 這 是 人生 最 高 境界 ； 「 大 羹 以 有 淡味 」 ， 這 是 品味 知 味 的 美食家 們 的 經驗 之