， 我們 會 發現 ， 他們 十分 需要 擁抱 ， 抱住 大人 是 孩子 們 尋求 安全 最 本能 的 方式 。 可見 ， 擁抱 是 人 的 一 種 本能 需求 。 有 一 位 比較 年長 的 朋友 ， 每 次 聚會 都 會 與 不 常 見面 的 朋友 、 或者 交往 特別 相宜 的 朋友 擁抱 。 在 物質文明 高度 發展 的 現代 社會 ， 我們 對 擁抱 的 渴望 和 對 擁抱 的 忽略 幾乎 是 同樣 的 突出 。 西方人 認為 ， 擁抱 是 人 最 基本 的 需求 之 一 ， 也 是 最 人性 的 需求 之 一 。 擁抱 傳達出 的 資訊 是 愛意 ， 這 種 非 語言 資訊 傳達出 的 這 層 意思 能夠 以 最 直接 和 熱烈 的 方式 傳達給 對方 ， 且 不 限於 同性 或者 異性 。 而 東方人 在 表達 感情 方面 就 非常 「 節儉 」 ， 常常 羞於 表達 ， 常 藉口 和 人 「 心照不宣 」 。 而 長期 「 不 宣 」 的 結果 就 是 ， 漸漸 失去 表達 、 交流 情感 的 能力 ， 越來越 孤獨 ， 也 越來越 冷淡 ， 團隊 患上 「 情感 不 表達 症 」 。 心理學家 說 ： 「 身體 語言 ， 是 人 與 人 之間 最 重要 的 溝通 方式 ， 擁抱 是 身體 的 本能 需要 。 」 而 我們 的 身體 失語 已經 多 年 。 失語 的 身體 讓 我們 失去 了 很多 明 __UNDEF__ __UNDEF__ 抓住 最初 五 分鐘 ， 魅力 贏得 好人 脈媚 的 「 春天 」 ， 為什麼 不可以 給 愛 一 個 形式 ？ 溝通 有 很多 種 方式 ， 但是 擁抱 卻 是 一 種 很 好 、 很 有效 的 溝通 方式 。 當 我們 的 婚姻 出現 了 問題 ， 你 可以 試 著 詢問 對方 ： 「 我 可以 抱抱 你 嗎 ？ 」 然後 給 對方 一 個 擁抱 ， 給 彼此 的 心靈 一 絲 溫暖 ， 這 個 擁抱 可以 拉近 彼此 的 距離 ， 讓 雙方 變 得 不再 陌生 。 就 這麼 一 個 簡單 的 動作 ， 會 給 我們 即將 乾涸 的 婚姻 注入 一 絲 暖流 ， 讓 這樣 的 一 個 擁抱 ， 告訴 對方 ， 自己 還是 一如既往 地 愛 著 他 或 她 。 那麼 ， 所有 的 不 愉快 ， 在 那 一 刻 ， 都 會 隨著 這樣 一 個 包含 著 愛戀 的 擁抱 煙消雲散 。 這 是 因為 ， 戀人 、 夫妻 之間 的 相處 ， 擁抱 遠 比 接吻 和 做愛 更 具有 心靈 交融 的 意蘊 ， 也 更 具有 情感 本身 的 價值 。 同時 ， 擁抱 還 是 愛情 、 婚姻 之中 最 具 療傷 功能 的 身體 語言 ， 甚至 可能 是 最 具 身心 合一 特徵 的 情感 語言 。 有 人 曾 問 一 對 情深意篤 的 夫婦 ： 「 什麼 情況 下 最 讓 你們 有 相愛 的 感覺 ？ 」 他們 回答 說 ， 是 雙方 抱頭痛哭 的 時候 ── 還是 擁抱 ！ 因此 ， 戀愛 、 婚姻 中 的 人 可以 多 增加 一些 擁抱 的 機會 ， 創造 並 增加 戀人 、 夫妻 的 幸福感 ， 這 不僅 是 身體 上 的 接觸 ， 更 是 情感 上 的 溝通 ， 是 愛 的 交流 。 擁抱 傳達給 對方 的 愛意 ， 可以 是 朋友 之間 的 友情 ， 可以 是 親人 之間 的 親情 ， 可以 是 男女 之間 的 愛情 ， 這麼多 豐富 的 感情 就 全部 包含 在 這 一 個 溫暖 的 擁抱 裡 。 擁抱 ， 常常 可以 化解 對方 心理 上 的 冰霜 。 但是 擁抱 在 中國 是 有 很 大 的 局限 的 ， 要 分 場合 和 人物 ， 一般 限於 比較 熟悉 的 朋友 或者 親人 之間 。 如果 對方 對於 擁抱 是 持 排斥 態度 的 ， 那麼 你 最好 還是 不要 嘗試 ， 否則 會 讓 雙方 __UNDEF__ 第二 章 比較 尷尬 。 美國人 賈森‧ 亨特 在 母親 的 葬禮 上 得到 靈感 ， 開創 了 「 真情 擁抱 」 的 「 抱抱團 」 活動 。 他 做 了 個 寫 著 「 真情 擁抱 」 的 紙牌 走上 家鄉 的 大街 ， 第一 個 與 他 「 真情 擁抱 」 的 人 是 一 個 路過 的 女孩 ， 她 停 了 下來 ， 看 了 看 紙板 ， 毫不 猶豫 地 向 亨特 張開 了 雙臂 。 從 這 一 天 起 ， 「 FREEHUGS 」 這 個 關於 愛 和 分享 的 運動 開始 在 全 美國 蔓延 。 二○○七年 ， 一 位 名叫 Juan Mann __UNDEF__ 的 澳洲 男子 在 悉尼 鬧市 街頭 手 舉 「 自由 擁抱 」 的 牌子 將 這 項 運動 推向 了 全球化 的 網路 世界 ， 讓 大家 體驗 擁抱 帶來 的 快樂 和 溫暖 的 感覺 。 大多數 時候 我們 是 為 了 免於 受到 傷害 ， 所以 選擇 保持 距離 ， 但是 這 項 運動 卻 借 此 更 大力 、 更 誠摯 的 擁抱 ， 得到 的 溫暖 和 理解 應該 遠 多於 疏遠 帶來 的 誤解 和 傷害 。 對 此 ， 參加 過 「 FREEHUGS 」 的 一 名 成員 說 ： 「 這 是 讓 大家 笑容 綻開 的 一 種 方式 。 因為 只要 有 一 個 人 跟 我 擁抱 ， 就 會 使 從旁 經過 的 每 個 路人 微笑 。 」 相擁 相親 ， 實 乃 人 的 本性 ， 是 一 種 極其 自然 的 生理 和 心理 需要 。 既然 我們 希翼 可以 從 陌生人 那裡 得到 愛意 ， 為何 我們 不 撕下 含蓄 和 羞怯 的 面紗 ， 習慣於 親人 之間 的 擁抱 呢 ？ __UNDEF__ 抓住 最初 五 分鐘 ， 魅力 贏得 好 人脈 【 人脈 箴言 】 擁抱 就是 具有 如此 神奇 的 魔力 ， 可以 化解 人 與 人 之間 的 一切 不 愉快 ， 可以 拉近 人 與 人 之間 的 距離 ， 讓 人 深切 地 感覺到 對方 的 真誠 和 愛意 。 擁抱 所 傳達出 的 情感 勝過 言語 ， 巧妙 地 把 擁抱 運用 在 合適 的 場合 中 ， 將 會 使 溝通 水到渠成 。 7 .
 
眼神 ， 透露 你 內心 情感 的 訊息 目光 接觸 ， 是 人際 間 最 能 傳神 的 非 言語 交往 。 「 眉目傳情 」 、 「 暗送秋波 」 等 成語 形象 說明 了 目光 在 人們 情感 的 交流 中 的 重要 作用 。 眼睛 傳遞出 的 非 語言 訊息 往往 是 很 微妙 的 ， 眼神 訊息 最 重要 的 一 個 方面 就 是 眼神 接觸 。 【 人脈 箴言 】 要 想 有 個 好 的 人脈 「 異性 效應 」 ， 必須 用心 地 呵護 ， 含而 不 露 ， 張弛有度 ， 這 才 是 人際 交往 的 高手 ！ 總而言之 ， 社交 中 的 異性 效應 是 普遍 存在 的 。 在 日常 交往 中 ， 只有 注意 和 瞭解 這 種 效應 的 存在 ， 克服 其 負效應 ， 利用 正效應 ， 才 能 有利於 交往 的 順利 進行 。 204 戰略性 構築 人脈 ， 改變 你 的 職場 命運 4 .
 
巧妙 用語 ， 學會 應對 自己 的 上司 常言道 ： 「 伴 君 如 伴 虎 」 ， 面對 上司 ， 很多 人 往往 覺得 不知所措 ， 總是 擔心 說錯 話 給 自己 帶來 麻煩 。 其實 大可不必 ， 在 面對 上司 時 ， 只要 把握好 說話 的 技巧 和 分寸 ， 就 很 容易 贏得 上司 的 重視 和 青睞 。 面對 自己 的 上司 ， 首先 要 做 的 就 是 端正 自己 的 心態 。 在 與 上司 溝通 時 ， 要 做到 態度 上 不卑不亢 ， 既 要 對 上司 給予 尊重 ， 也 絕對 不要 唯唯諾諾 、 失去 自我 。 絕大多數 有 見識 的 上司 是 不會 對 那些 一味 奉承 、 隨 聲 附和 的 人 給予 重視 的 。 但是 ， 要 知道 上司 也 是 人 ， 是 有 人性 的 弱點 的 。 因此 ， 與 其 溝通 就 要 考慮到 他們 的 個性 來 注意 自己 的 談話 方式 。 有 些 上司 性格 爽快 ， 有 些 上司 則 沉默 寡言 、 遇事 多加 思索 ， 因此 身為 下屬 應該 考慮到 這 一 點 ， 學會 看 人 說話 。 面對 上司 交代 的 問題 ， 反映給 他們 的 情況 要 真實 ， 正確 報告 事實 的 真相 ， 這 是 相當 關鍵 的 。 這 不僅 有利於 上司 作出 正確 的 判斷 ， 也 直接 影響到 上司 的 威嚴 。 許多 部門 的 上下級 之間 、 同級 之間 發生 的 糾紛 ， 都 是 因為 向 他們 反映 的 報告 失實 引起 的 。 美國 一 位 廣告 大王 布魯貝克 在 談起 他 年輕 時 的 一 件 軼事 時 說 ， 一 次 他 所在 的 公司 的 經理 問 20 第六 章 他 ： 「 印刷廠 把 紙 送來 了 沒有 ？ 」 他 回答 ： 「 送過來 了 ， 共 有 五千 令 。 」 經理 問 ： 「 你 數 了 嗎 ？ 」 他 說 ： 「 沒有 ， 是 看到 單子 上 這樣 寫 的 。 」 經理 冷冷 地 說 ： 「 你 不能 在 此 工作 了 。 本 公司 不能 要 一 個 連 自己 也 不能 替 自己 反映 清楚 情況 的 人 。 」 布魯貝克 之所以 遭到 老闆 的 「 炒魷魚 」 ， 正 因為 他 所 反映 的 情況 不 明確 。 這 一 點 是 相當 重要 的 ， 無論 身在 任何 一 個 職場 或者 從事 任何 一 項 職業 ， 對 自己 的 上司 反映 自己 工作 的 情況