有趣 的 是 ， 阿龍 一 提到 自己 的 事 ， 卻 是 拿掉 了 包容 接納 ， 換上 一 副 嚴苛 的 語氣 ， 數落 自己 無法 按照 進度 達成 目標 時 ， 那 種 一事無成 的 感覺 。 而 談到 身旁 的 女友 時 ， 臉 上 又 漾 起 幸福感 ： 「 現在 知道 有 人 愛 我 ， 就 好 很多 了 。 」 好 孤單 的 感覺 呀 。 原來 那些 體恤 父母 的 語言 背後 ， 竟 藏 著 一 份 對於 愛 的 強烈 盼望 。 愛 ， 是 什麼 ？ 我 在 心理學 浮沉 多 年 後 才 明白 ， 那 是 一 種 與 人 「 連結 」 的 感覺 。 它 指 的 ， 不 是 你 在 不 在 我 身旁 與 我 相處 ， 而是 你 的 心 是否 與 我 的 心 相繫 在一起 。 渴望 愛 的 人 ， 通常 是 缺 愛 的 人 。 很多 時候 即便 我們 的 家人 在 我們 身邊 ， 我 可以 隨時 觸摸 得 到 他們 的 血肉 之 軀 ， 但 很 可惜 的 ， 我們 卻 感受 不 到 他們 心靈 的 存在 。 很多 時候 我們 期盼 的 不只 是 被 父母 家人 照顧好 生活 起居 ， 而是 能夠 被 他們 深深 理解 。 就 像 為 所有 不 明瞭 的 喜怒哀樂 找到 一 個 安放 的 位置 ， 明白 這 世上 有 些 情感 是 可以 毫無 條件 的 純粹 。 可惜 的 是 ， 大部分 的 我們 ， 在 原生 家庭 裡 ， 大多 渴求 「 愛 」 而 無法 獲得 。 談到 這 個 議題 時 ， 阿龍 突然 抬起 雙手 ， 掀開 衣服 露出 腹部 ， 展示 那些 凹凸不平 的 顯眼 傷疤 。 這樣 的 傷痕 在 他 身 上 大概 有 兩百多 道 ， 最 嚴重 時 ， 還 曾經 送 醫院 縫 過 六十幾 針 ， 你 可以 想像 ， 那 大概 是 種 拿 著 刀 在 自己 身 上 胡亂 切割 的 狀態 。 「 我 在 想 ， 可能 是 因為 心 太 痛 了 ， 才 要 在 身體 上 割出 這些 ， 來 轉移 心 裡 的 疼痛 。 」 他 有所 覺察 地 說 。 我 也 在 想 ， 那 種 心痛 的 感覺 ， 大概 是 種 什麼 都 留 不 住 的 「 空 」 吧 ！ 同樣 身為 孤單 長大 的 獨生 子女 ， 不 知道 為 何 ， 我 也 有點 懂 了 ： 人 與 人 之間 如果 血脈 不 相連 ， 還 有 什麼 能 成為 恆常 的 依靠 ？ 「 所以 請 讓 我 加入 ， 跟 你們 一起 創作 好 嗎 ？ 」 阿龍 說 ： 「 這 是 我 一直 想 做 的 事 ！ 」 「 那 得 要 一直 活 著 ， 才 能 一直 做 下去 。 」 我 說 。 「 好 ， 我 會 活 著 ！ 」 打 了 約定 的 勾勾 ， 我 心 裡 明白 活 著 對 阿龍 而言 是 件 充滿 辛苦 的 挑戰 。 但 因為 生活 中 有 了 連結 ， 產生 了 愛 ， 心 裡 浮現 盼望 ， 不論 多 大 的 痛苦 ， 內心 好像 都 有 了 可以 共存 接納 的 角落 。 看 著 眼 前 這 個 渾身 傷疤 的 男人 ， 我 發現 原來 所謂 「 活 著 的 勇氣 」 ， 不過 是 一 種 破釜沉舟 的 精神 而已 。 那麼 ， 我們 就 一起 去 冒險 吧 。 後 __UNDEF__ 記 初見 之後 ， 我們 一直 和 阿龍 保持 密切 聯絡 ， 而 他 也 十分 積極 地 參與 我們 的 創作 ， 這 個 「 參與 」 包括 坦誠 地面對 自己 和 自我 揭露 。 與 阿龍 的 相處 讓 我 明白 ， 心 裡 充滿 痛苦 的 人 ， 不一定 只是 憂鬱 而已 ， 還 可能 充滿 著 無窮 的 生命力 。 或許 正是 因為 對 「 活 著 」 有 一 個 顯著 的 盼望 與 標準 ， 才 會 在 現實 與 理想 的 裂縫 中 生出 巨大 的 「 痛苦 」 ； 那 個 「 痛 」 不一定 代表 「 不 想 活 」 ， 反而 ， 是 因為 「 太 想 活 」 ， 所以 心痛 。 影像 故事 __UNDEF__ 成長 __UNDEF__ 與 __UNDEF__ 印記 __UNDEF__ 沉睡 的 童年 記憶 __UNDEF__ __UNDEF__ 童年 ， __UNDEF__ 在 許多 人 的 回憶 中 沉睡 。 有時 歡樂 ， __UNDEF__ 有時 痛苦 ， __UNDEF__ 有時 危機 ， __UNDEF__ 有時 只 能 面對 。 它 是 框架 、 __UNDEF__ 規則 和 缺口 所 寫成 的 故事 。 探索 真實 的 自我 ， __UNDEF__ 如同 考古 。 經歷 唯有 自己 明瞭 的 __UNDEF__ __UNDEF__ 未知 與 孤獨 。 但 最終 ， __UNDEF__ 我們 將 變 得 更 完整 ， __UNDEF__ 不再 怕 痛 。 鏡頭 背後 __UNDEF__ 何嘗 不 是 __UNDEF__ 為了 好好 活 ？ 我 有 過 幾 次 搬家 的 經驗 ， 印象 中 通常 都 是 家 裡 發生 一些 變故 ， 例如 從 和 父親 同住 ， 卻 因為 持續 爭執 而 決定 自己 住 ； 或是 本來 自己 住 ， 直到 奶奶 過世 ， 不 想 讓 爺爺 一 個 人 獨居 ， 所以 選擇 搬去 和 他 同住 ； 又 或是 後來 爺爺 年紀 越來越 大 ， 為 了 讓 他 就醫 回診 方便 ， 就 搬到 離 醫院 較 近 的 住處 。 記憶 裡 ， 某 次 為了 搬家 ， 我 在 一 個 積塵 已 久 的 盒子 裡 ， 找到 至今 我 依然 珍惜 不已 的 照片 ， 那 是 我 和 媽媽 唯一 的 一 張 合照 。 漸漸 懂事 以後 ， 曾 有 數不清 的 長輩 和 親戚 們 看 著 我 說 ： 「 哇 ！ 你 真的 跟 你 媽媽 好像 ！ 」 他們 都 說 媽媽 是 個 大正妹 、 是 個 萬人迷 ， 笑起來 就 像 我 的 眼睛 一樣 ， 是 彎彎 的 瞇瞇眼 ； 說 我 的 皮膚 和 媽媽 一樣 ， 又 白 又 細 又 嫩 。 我 聽 了 許多 媽媽 的 形象 ， 但 從來 不 知道 媽媽 到底 長 什麼 樣子 ？ 或者 ， 我 早已 對 媽媽 的 模樣 模糊 到 沒有 畫面 了 。 老實說 ， 以前 有 一陣子 心理 狀態 比較 失落 的 時候 ， 會 在 自己 的 愛情 裡 尋找 媽媽 的 幻影 ； 但 弔詭 的 是 ， 我 沒有 和 媽媽 相處 過 ， 當然 不會 知道 媽媽 的 個性 相貌 ， 很多 都 是 靠 著 想像 組合 出來 的 。 那 段 時期 ， 也 憧憬 在 每 個 女友 的 媽媽 身 上 ， 尋找 和 母親 這 個 角色 相處 的 感覺 。 似乎 必須 用 這 種 方式 ， 才 能 試 著 自我 解釋 ， 為什麼 媽媽 在 我 還 小 的 時候 選擇 離開 ？ 「 渴望 愛 的 人 ， 通常 是 缺 愛 的 人 。 」 或許 長久以來 ， 我 不只 是 尋找 母親 的 影子 ， 而是 試圖 在 人 與 人 之間 找回 缺乏 的 愛 。 在 我 心 裡 ， 對 母親 的 愛 一直 還 空 了 個 位置 ， 以至於 需要 在 愛情 裡 被 滿足 。 但 每 次 只要 無法 在 另 一半 身 上 吸納 更多 被 愛 的 感受 時 ， 我 就 會 選擇 主動 離開 ， 彷彿 只是 把 愛情 和 女方 家 的 親情 ， 當成 彌補 自身 匱乏 的 那 塊 拼圖 。 這 種 無法 回歸 源頭 的 補償 行為 ， 終究 也 是 一 種 對 人生 的 殘害 。 於是 ， 我 逐漸 將 親密 關係 中 的 補償 行為 ， 轉化成 在 工作 領域 上 的 動力 。 入行 一 段 時間 後 ， 慢慢 開始 有 點 成績 ， 對 工作 的 熱愛 也 持續 填補 著 心 中 那 個 缺 愛 的 洞 。 二○一八年 ， 我 隨著 國家 地理 頻道 團隊 ， 為 「 透視 內幕 ： 棲蘭 秘境 馬拉松 」 拍攝 紀錄片 。 其中 一 位 沙漠 長跑 選手 ， 他 是 個 澳洲人 ， 為了 因應 各 種 諸如 氣候 等 嚴苛 條件 的 馬拉松 賽事 ， 他 決定 搬到 蘇格蘭 ， 在 山徑 裡 練跑 ， 企圖 利用 不同 的 地形 變化 來 挑戰 自己 的 極限 。 訪問 中 他 告訴 我們 ， 跑步 是 他 追尋 自我 的 方式 ； 因為 他 的 童年 過 得 十分 艱辛 ， 當 跑步 時 ， 他 會 不斷 嘗試 揭露 自己 以前 的 那些 痛 ， 將 過往 苦難 的 回憶 重新 想 過 一 遍 ， 做為 支撐 跑完 越野 馬拉松 的 動力 。 他 從 克服 身體 上 的 疼痛 ， 學習 面對 和 接受 生活 中 的 各 種 陣痛 。 故事 中 的 阿龍 、 長跑 選手 ， 或是 我 ， 我們 在 自身 的 經歷 中 ， 都 會 遇到 許多 困難 和 關卡 。 我們 利用 不同 的 方式 來 轉移 痛苦 ； 不管 這些 方式 能不能 得到 他人 的 理解 或 認同 ， 也許 我們 心 裡 都 明白 ： 這 背後 何嘗 不 是 為 了 好好 活 ？ 當 你 試 著 面對 且 決心 接受 生活 中 的 挑戰 時 ， 就 有 勇氣 突破 它 。 Symptom 5 __UNDEF__ 裝出來 的 強 __UNDEF__ __UNDEF__ 你 看來 令 人 害怕 的 外表 下 ， 不過 就是 住 了 個 受傷 的 小孩 而已 。 原來 家庭 裡 每 個 暴烈 的 人 ， 都 是 用 強烈 的 情緒 在 訴說 自己 內心 的 傷 。 兩 隻 怪物 養大 的 小 怪物 __UNDEF__ 那 表面 上 看起來