的 責任 時 ， 就 會 想要 躲避 。 這 個 時候 ， 對 未來 的 焦慮 與 恐懼 ， 以及 面對 現實 的 壓力 ， 會 迫使 潛意識 設法 讓 身體 產生 不適 ， 以便 有 足夠 的 理由 來 規避 想像 中 的 壓力 。 每 個 人 都 懷有 夢想 ， 渴望 在 生活 中 能 實踐 自己 、 圓 自己 的 夢 ， 但是 ， 許多 孩子 在 邁向 成長 的 過程 中 ， 受到 父母 在 管教 上 過度 的 保護 、 批判 ， 與 過多 干涉 的 影響 ， 總 覺得 自己 表現 不如 別人 ， 自己 不 夠 好 。 孩子 在 經驗到 太多 的 阻礙 與 制約 後 ， 早已 經 認定 自己 是 沒有 價值 的 人 ， 是 不可能 成功 的 了 。 雖然 孩子 一方面 夢想 著 自己 將來 能 成為 優秀 的 人 ， 想要 發揮 自己 最 大 的 潛能 ， 但 事實 上 ， 又 早已 放棄 了 自己 、 對 自己 不 抱 希望 ， 內在 時常 充斥 著 兩 種 不同 的 聲音 ， 那 就 是 「 好 與 不 好 」 、 「 應該 與 不 應該 」 、 「 對 與 不 對 」 的 衝突 和 矛盾 。 我 真是 對不起 父母 ， 他們 那麼 辛苦 的 工作 ， 我 真是 太 不 孝順 了 。 」 像 這樣 充滿 了 自責 與 愧疚 的 話 ， 我 不 知 聽 多少 的 孩子 說 過 了 ， 看得出來 ， 他們 是 多麼 希望 自己 能 達到 父母 的 期望 啊 ！ 每當 父母 露出 失望 的 神情 時 ， 孩子 就 開始 暗自 開 「 檢討會 」 ， 不斷 的 質問 自己 ： 「 你 盡力 了 嗎 ？ 你 盡力 了 嗎 ？ 」 這 句 話 最 大 的 威力 在於 ， 「 檢討會 」 會 沒完沒了 的 開 下去 ， 由於 罪惡感 的 作祟 ， 孩子 在 檢討完 之後 ， 會 再一次 的 重複 檢討 自己 ， 不停 的 問 ： 「 我 真的 盡力 了 嗎 ？ 」 最 吊詭 的 是 ， 愈 是 批判 自己 ， 就 愈 可以 找到 更多 自己 不 好 的 地方 。 於是 ， 在 過多 的 檢討 與 反省 之下 ， 孩子 就 有 可能 讓 自己 產生出 更多 的 內疚 與 罪惡感 。 許多 父母 告訴 我 ： 「 我們 真的 一點 都 沒有 要求 孩子 ， 但是 孩子 的 自我 要求 很 高 ， 也 不 知 他 的 壓力 是 哪裡 來 的 ？ 我們 常 要 他 早點 睡 ， 但是 他 卻 堅持 還 要 讀書 ， 他 自己 的 壓力 大 ， 我們 也 沒辦法 ！ 」 請問 ， 孩子 的 自我 要求 很 高 ， 是 來自於 哪裡 呢 ？ 也許 孩子 已經 很 累 了 ， 也 很 想 去 睡 了 ， 但 這時 內在 批判 的 聲音 就 會 出現 來 督促 他 ： 「 你 盡力 了 嗎 ？ 你 這樣 就 算 盡 本份 了 嗎 ？ 」 於是 神經 再度 的 緊繃 ， 好 吧 ！ 就 再 多 讀 一會兒 吧 ！ 免得 考 得 不 夠 好 ， 對不起 父母 ！ 儒家 思想 講求 孝道 ， 既然 父母 們 辛苦 地 扶養 孩子 ， 孩子 也 理當 感恩 回報 父母 的 恩情 ， 雖然 報恩 有 許多 不同 的 方法 ， 但是 「 孝順 」 的 重點 ， 在於 要 能 「 順 」 ， 才 算是 「 孝 」 ， 如果 不能 「 順從 」 父母 的 心意 去 行事 ， 就 談不上 是 孝順 了 ， 因此 父母 的 期望 ， 孩子 當然 要 想 辦法 去 成全 、 去 滿足 ， 否則 就是 對不起 父母 。 而 父母 的 期望 是 什麼 呢 ？ 不 就是 盼望 孩子 能 成 龍 成 鳳 嗎 ？ 但是 成龍 與 成 鳳 的 標準 在 哪裡 呢 ？ 是 依照 父母 心 中 的 標準 ， 還是 孩子 自己 的 心願 比較 重要 ？ 如果 孩子 一心 只 想 做 園丁 ， 每 天 與 花草 樹木 為伍 ， 這樣 的 孩子 算 不 算是 一 條 龍 呢 ？ 或者 孩子 自覺 是 一 尾 活龍 ， 而 父母 卻 認為 他 只 是 一 條 小蟲 ？ 父母 心 中 的 龍 與 鳳 ， 說穿 了 ， 就 是 要 能夠 學業 好 、 品行 好 ， 將來 能 做 大事 、 賺 大錢 ， 也 才 能夠 光宗耀祖 、 讓 人 看得起 ， 難怪 許多 人 常 開 自己 的 玩笑 ， 說道 ： 「 我 在 外面 是 一 條 龍 ， 回到 家 就 變成 一 條 蟲 了 。 」 為什麼 ？ 因為 在 外面 海闊天空 ， 自由自在 ， 外人 根本 無從 知道 自己 的 真面目 ， 所以 你 可以 是 隻 活跳跳 的 快樂 飛龍 ， 而 只要 一 回到 家 中 ， 批判 的 聲音 立刻 從 耳 邊 響起 ， 一會兒 這裡 不 對 ， 一會兒 那裡 不 好 ， 這 時候 ， 你 就 會 覺得 自己 是 一 條 蟲 了 ！ 每 個 人 都 承認 ， 「 家 」 是 個 充滿 愛 與 溫暖 的 地方 ， 也 是 充滿 批判 與 指責 的 地方 。 我們 都 為 「 愛 」 而 做出 批判 ， 每 個 人 最 喜歡 的 ， 就 是 批判 自己 ； 因為 批判 自己 、 討厭 自己 ， 看 別人 也 會 不 順眼 ， 而 去 批判 別人 ， 這 是 我們 人類 最 大 的 痛苦 ， 看清 這樣 的 糾纏 ， 才 有 辦法 從 地獄 苦境 中 脫身 。 每 個 孩子 ， 都 承接 了 父母 的 價值觀 許多 人 都 知道 ， 家庭 教育 對 孩子 非常 重要 ， 父母親 都 會 捧 著 做人 的 大 道理 來 管教 孩子 ： 「 要 聽 長輩 的 話 、 要 上進 啊 ！ 要 知書達禮 、 兄友弟恭 、 做 個 有用 的 人 啊 ！ 」 所有 該 說 的 話 ， 父母親 們 早已 經 告誡 過 了 ， 但是 孩子 並 不 是 一 個 只 會 聽話 的 機器 ， 他們 會 由 日常 生活 當中 ， 觀察到 父母 對 生命 的 態度 與 看法 ， 而 不自覺 地 將 父母 的 價值觀 ， 轉變 成為 自己 的 人生觀 。 譬如 ， 父母 要求 小孩 ： 「 一定 要 好好 念書 ， 考到 好 學校 ， 否則 將來 一定 沒有 前途 。 」 這 種 看來 極為 簡單 且 正確 的 道理 ， 父母親 說起來 ， 好像 言之鑿鑿 ， 但 孩子 卻 聽出 了 父母親 對 未來 的 恐懼 與 擔心 ， 可能 會 把 這 句 話 解釋為 ： 「 功課 一定 要 好 ， 才 能 考到 好 學校 ， 未來 找到 好 工作 ， 前途 才 會 光明 。 而 以 目前 的 情形 來 看 ， 我 已經 沒 救 了 ！ 我 將來 一定 是 個 窮 鬼 ， 前途 已經 完蛋 了 ！ 」 很多 孩子 就 這樣 早早 絕望 地 ， 先 放棄 了 自己 。 有 位 三十 歲 個案 曾 告訴 我 ， 在 他 小時候 ， 父母 常 對 他 說 ： 「 我們 做人 一定 要 讓 別人 看得起 ， 你 看 ， 某 個 人 一天到晚 亂 說話 ， 真是 貽笑大方 ， 讓 人 看穿 他 的 斤兩 。 」 後來 ， 不 知 怎地 ， 他 竟然 就 變成 了 一 個 在 任何 時間 、 說 任何 一 句 話 ， 都 會 小心翼翼 的 人 了 ， 在 他 的 心 中 一直 擔心 著 ， 萬一 說出 不 得體 的 話 ， 或者 說錯 了 話 ， 就 會 變成 被 人 恥笑 的 對象 ； 為了 防止 脫軌 演出 的 風險 ， 在 說出 每 一 句 話 之前 ， 他 都 會 再三 思考 ， 反覆 地 演練 ， 最後 就 乾脆 不 開口 了 。 雖然 每 個 父母 都 是 苦口婆心 ， 想要 把 孩子 教養成 有用 的 人 ， 但 往往 忽略 了 ， 自己 的 所 言 所 行 ， 才 是 真正 影響 孩子 一生 的 重要 關鍵 ， 我 常常 說 ， 從 小孩 的 言談 舉止 、 行為 表現 ， 就 知道 父母 擁有 什麼 樣 的 人生觀 。 還 有 許多 父母 ， 他們 最 擅長 的 ， 就是 拿 別人 成功 的 例子 來 鼓勵 自己 的 孩子 ： 「 隔壁 的 小明 ， 真 讓 人 羨慕 ， 隨便 念 一下 書 ， 每 一 科 就 能 考到 九十五 分 以上 ， 如果 你 也 可以 有 他 一半 的 成績 就 好 了 。 」 父母 說 這 話 的 意思 ， 原本 是 希望 自己 的 小孩 能 更加 努力 ， 以便 也 能 有 好 的 成績 ， 但 這樣 的 鼓勵 ， 卻 可能 讓 孩子 接收到 完全 相反 的 訊息 ， 變成 ： 「 小明 樣樣 都 比 你 好 ， 隨便 念 一下 就 能 考成 這樣 ， 哪 像 你 這麼 笨 ！ 小明 如果 是 我們 的 孩子 就 好 了 ， 有 你 這樣 的 孩子 ， 我們 真是 倒楣 ！ 」 還 有的 父母 為 了 不 讓 孩子 受苦 ， 日復一日 ， 每 樣 事情 都 為 孩子 安排 得 好好 的 ， 該 穿 什麼 、 吃 什麼 ， 該 怎麼 做 才 對 等等 。 父母 關愛 孩子 的 方式 就是 告訴 他 ： 「 聽 我們 的 話 就 對了 ！ 我們 那麼 愛 你 ， 會 騙 你 嗎 ？ 不 聽 老人 言 ， 吃虧 在 眼前 ！ 」 到 了 後來 ， 孩子 就 會