等等 重要 功能 的 前額 葉 ， 要 到 二十 歲 左右 才 成熟 ， 所以 完全 不必 有 「 太晚 了 ， 已經 來不及 」 的 憂慮 。 至於 陪 孩子 玩 多少 分鐘 才 夠 刺激 他 大腦 的 發展 ， 這 完全 是 本末倒置 的 說法 。 陪 孩子 玩 是 因為 我們 喜歡 和 他 一起 玩 ， 不 是 因為 要 他 大腦 發展 ， 把 陪 他 當做 義務 或 功課 ， 會 剝奪掉 養育 孩子 的 樂趣 。 其實 孩子 只要 在 正常 的 環境 中 成長 ， 就 不必 擔心 外界 的 刺激 不 夠 ， 大家 引為 證據 的 羅馬尼亞 孤兒院 孩子 ， 其實 是 在 極端 貧乏 的 情況 下 長大 的 ， 正常 的 孩子 如果 不 是 硬性 規定 兩 個 小時 餵 一 次 奶 、 一 個 小時 換 一 次 尿片 ， 平時 沒有 大人 肌膚 的 接觸 ， 只 能 平躺 著 看 天花板 ， 應該 都 不會 發生 刺激 不 夠 的 情形 。 而且 這 份 報告 曾 被 人 質疑 ， 因為 沒有 控制組 作 對比 ， 且 因 羅馬尼亞 是 個 鐵幕 國家 ， 那些 孩子 生身 父母 的 資料 無法 取得 ， 因此 在 因果 關係 的 結論 上 ， 頗 有些 爭議 。 至於 莫札特 效應 ， 這 個 實驗 的 對象 是 加州 大學 的 大學生 ， 不 是 嬰兒 也 不 是 幼兒 ， 如此 類化 資料 未免 想像力 太 豐富 了 些 。 所以 ， 在 我 看來 ， 一 個 快樂 的 童年 是 父母 給 孩子 最 珍貴 的 禮物 ， 孩子 是 上天 的 福賜 ， 父母 應該 以 感恩 的 心 陪伴 孩子 長大 ， 父母 的 緊張 會 造成 孩子 的 不安 ， 會 使 他 誤以為 自己 不如 人 ， 這 是 愛 他 反而 誤 他 。 請 不要 管 別人 怎麼說 ， 你 孩子 的 笑容 便 是 你 最 好 的 指引 ， 安心 的 享受 孩子 的 愛 吧 ！ 第二 篇 　　 與 心 對話 1　 小心 寂寞 會 致 病 __UNDEF__ 朋友 大約 一 年 前 喪偶 ， 最近 在 路 上 碰到 他 竟 認 不得了 ， 他 蒼老 了 許多 。 問 他 還好 嗎 ？ 他 苦笑 說 「 不 愁 吃 ， 不 愁 穿 ， 只 是 全 家 除了 我 ， 沒有 一 個 東西 會 動 」 。 我 想起 一 個 漫畫 ， 一 位 老人家 在 講 電話 ， 下面 寫道 「 我 知道 這 是 詐騙 電話 ， 但是 難得 有 人 可以 聊聊 」 。 研究 發現 寂寞 跟 憂鬱症 、 焦慮症 、 酗酒 和 嗑 藥 都 有 關係 ： 寂寞 的 人 比較 容易 生病 ， 長期 的 寂寞 會 壓抑 免疫 系統 ， 使 癌細胞 擴散 ， 加快 心血管 疾病 和 阿茲海默症 的 發生 。 寂寞 是 個 非常 主觀 的 感覺 ， 很 難 用 實驗 去 研究 （ 人 可以 在 派對 中 感到 寂寞 ， 也 可以 獨居 而 不 寂寞 ） ， 但是 神經學家 利用 光 遺傳學 （ optogenetics ） 的 技術 ， 先 把 對 光 敏感 的 蛋白質 植入 老鼠 大腦 的 神經 細胞 中 ， 然後 透過 光 來 開 或 關掉 這些 神經元 ， 找到 了 跟 社會 隔離 和 寂寞 有關 的 神經 細胞 叫 DRN 。 這 個 實驗 是 把 已經 植入 感光 細胞 的 老鼠 隔離 二十四 小時 ， 然後 把 牠 放進 一 群 老鼠 中 ， 牠 果然 馬上 去 跟 別的 老鼠 互動 。 第二 天 再 把 牠 隔離 二十四 小時 ， 但是 這 次 隔離完 ， 用 光 把 DRN 關掉 ， 結果 牠 就 不 去 和 其他 老鼠 互動 ， 好像 隔離 沒有 什麼 關係 。 這 真是 驚人 的 發現 ， 過去 認為 沒有 辦法 量化 或 測量 的 心理 狀態 ， 現在 可以 在 大腦 中 看到 它 的 機制 了 。 因為 光 遺傳學 的 方法 有 侵入性 ， 不可以 用 在 人 身 上 ， 所以 只 能 間接 的 來 做 。 麻省理工 學院 的 研究 者 找 了 四十 名 社交 圈子 大 、 很少 感到 寂寞 的 大學生 ， 先 隔離 他們 十 個 小時 ， 再 給 他們 看 微笑 的 照片 。 通常 一 個 飢餓 的 人 在 看到 食物 的 圖片 時 ， 他 大腦 多巴胺 系統 的 血流量 會 增加 ， 表示 他 渴望 食物 。 果然 ， 他們 在 看到 微笑 的 圖片 時 ， 大腦 中 相當於 DRN 的 地方 活化 起來 了 ， 表示 他們 想 跟 人 互動 。 研究者 第二 天 再 把 他們 找回來 ， 這 次 他們 可以 互動 ， 但是 十 個 小時 不准 吃 任何 東西 。 當 給 他們 看 食物 和 微笑 的 圖片 時 ， 肚子 餓 的 他們 只 對 食物 起 反應 ， 對 微笑 的 圖片 沒有 ， 顯示 飢餓 和 社會 互動 對 人類 來 說 ， 是 同樣 的 重要 ， 他們 都 是 驅力 （ drive ） ， 匱乏 時 ， 會 使 我們 努力 去 追求 ， 不能 滿足 時 ， 會 焦慮 不安 ， 這 就 難怪 寂寞 會 致病 了 。 人家 說 ， 老伴 、 老友 、 老本 缺 一 不可 ， 老人家 更 要 防範 詐騙 的 電話 ， 不要 為了 解 寂寞 ， 把 老本 也 被 騙光 了 。 2　 父母 有沒有 跟 孩子 說話 ， __UNDEF__ 決定 了 他 的 未來 __UNDEF__ 人 是 群居 的 動物 ， 在 社會 中 ， 跟 別人 是否 融洽 相處 ， 得到 應 得 的 資源 ， 甚至 事業 的 成敗 都 取決 於 溝通 的 能力 ， 而 溝通 最 重要 的 工具 便是 語言 ， 所以 嬰幼兒 時期 最 重要 的 是 語言 的 學習 。 人 的 大腦 中 有 語言 中心 ， 在 左腦 的 布羅卡區 ， 人 說話 是 本能 （ 相對於 大腦 中 沒有 閱讀 中心 ， 所以 閱讀 是 個 習慣 需要 培養 ） ， 但是 這 個 說話 的 機制 必須 經過 外界 刺激 的 啟動 ， 美國 曾經 有 個 受虐兒 吉妮 （ Genie ） 被 她 有 精神病 的 父親 關 在 衣櫥 中 長大 ， 十三 歲 以前 沒有 人 跟 她 說話 ， 她 被 救出來 時 是 沒有 語言 能力 的 。 所以 父母 對 孩子 說話 的 頻率 非常 重要 。 專家 認為 寶寶 雖然 才 幾 個 月 大 ， 還 聽 不 懂 話 ， 但是 父母 在 換 尿布 時 就 可以 跟 他 說話 了 ， 因為 寶寶 學習 說話 的 歷程 跟 人工 智慧 （ AI ） 學習 語言 一樣 ， 是 統計 學習 （ statistic learning ） 的 方式 ， 即 孩子 從 白天 聽到 的 無數 語言 中 ， 透過 統計 方式 ， 把 一連串 連續 的 音斷為 字 ， 從而 習得 詞彙 。 例如 給 八 個 月 大 的 嬰兒 聽 十 分鐘 無意義 的 音節 （ 見 圖 一 ） ， 十 分鐘 以後 ， 他們 可以 把 這些 無意義 的 音節 「 斷詞 」 （ 見 圖 二 ） 。 這 是 了不起 的 能力 ， 比如 在 圖 一 例子 中 ， 他 會 發現 golabu 一直 重複 出現 ， 這 個 golabu 必然 是 指 外界 的 某 一 個 東西 ， 他 又 發現 當 他 聽到 golabu 時 ， 奶瓶 就 出現 了 ， 有 沒有 可能 golabu 是 奶瓶 呢 （ 這 是 假設 ） ？ 而 golabu 從來 不 曾 跟 別的 東西 一同 出現 ， 那麼 golabu 很 可能 就 是 奶瓶 了 （ 這 是 推斷 ） 。 當 golabu 和 奶瓶 聯結 的 次數 超越 臨界點 時 ， 孩子 就 確定 golabu 是 奶瓶 了 ， 因此 下 次 他 要 喝 奶 時 ， 他 就 說 我 要 golabu 了 。 這 是 人類 自我 學習 、 自我 改進 的 學習 語言 方法 。 AI 的 機器人 就 是 用 這 種 方式 學會 語言 的 事 。 事實 上 ， 若 不 是 AI 的 專家 想 教 機器人 說話 ， 輸入 成千上萬 的 語言 資料 ， 讓 機器人 從 錯誤 中 學習 ， 要 它們 分辨 ， 形成 假設 ， 驗證 假設 ， 最後 學會 這 個 字 ， 我們 也 不會 想到 原來 人類 是 這 個 樣子 學會 語言 的 。 因此 父母 要 盡量 跟 孩子 說話 ， 提供 他 分辨 語音 和 斷詞 的 資料 ， 尤其 母語 的 學習 是 模仿 ， 靠 著 大腦 內部 的 鏡像 神經元 在 運作 ， 當 寶寶 七 、 八 個 月 運動 神經 纖維 外面 的 髓鞘包 裏 完成 後 ， 寶寶 開始 動 他們 的 舌頭 、 嘴巴 模仿 大人 說話 ， 他們 先 發音 （ 所謂 的 牙牙學語 ） ， 這時 耳朵 聽力 的 回饋 很 重要 ， 許多 聾啞 的 孩子 在 這 個 時期 也 會 發音 牙牙學語 ， 但是 因為 耳聾 沒有 回饋 ， 過 一陣子 ， 他們 就 不再 發聲 了 。 所以 嬰兒 一定 要 聽到 大人 說話 才 能 知道 母語 的 音素 、 語詞 和 文法 。 其實 嬰兒 六 個 月 就 聽懂 大人 在 說 的 簡單 句子 ， 但是 差不多 要 到 十八 個 月 大腦 發音 器官 較 成熟 才 會 開口 說話 。 實驗 發現 嬰兒 在 十 個 月 前 可以 分辨 世界 上 所有 的 語音 ， 包括 印度 北面 很 難 發 的 喉音 ， 但是 十 個 月 以後 ， 這 個 能力 慢慢 下降 ， 到 十八 個 月 時 消失 （ 那時 正好 他們 開口 講 第一 個 字 ） ， 語言學家 認為 這 是 因為