。 鄧 太太 的 娘家 在 板橋 ， 非常 憂心 ， 於是 要 將 鄧 太太 送到 醫院 。 鄧 太太 未 接受 ， 就 用 三黃粉 ， 連續 使用 一 個 星期 ， 結果 臉 上 的 疤 都 沒 了 ， 完好 如初 ； 不僅 如此 ， 還 將 她 原來 較 黑 的 膚色 給 漂白 了 ， 讓 她 省 了 很 大 一 筆 的 美容費 。 這 是 一 個 活生活 的 案例 。 如果 讓 西醫 按照 他們 一般 程序 ， 以 消炎 、 紗布 、 抗生素 來 處理 ， 我 想 大概 三 個 月 也 不會 好 ， 甚至 可能 要 植皮 換 膚 。 南山 人壽 有 位 陳 先生 ， 住 羅東 ， 有 一 天 半夜 被 滾燙 的 開水 燙到 。 他 也 是 非常 信任 我 ， 半夜 打電話 來 向 我 求救 。 我 叫 他 立刻 到 中藥店 去 買 大約 二十 元 的 三黃粉 ， 直接 撒上 患部 ； 二十 元 三黃粉 ， 大概 還 沒 用完 就 好 了 。 三黃粉 有 不同 的 配方 ： 第一 個 是 黃芩 ， 如果 內服 ， 可 作用 在 呼吸 系統 ， 屬 唇形科 植物 ， 是 大 苦 大寒 的 藥 ； 只要 是 大苦 大寒 的 藥 ， 就 有 消炎 作用 。 西醫 的 消炎藥 是 人工 合成 的 ， 中藥 的 藥材 是 天然 的 ； 人工 合成 的 消炎藥 、 解熱劑 、 鎮痛劑 、 退燒藥 ， 會 破壞 白血球 ， 變成 血癌 。 第二 是 黃連 ， 可 作用 在 腸胃 消化 系統 ， 屬 毛茛科 ， 是 一味 非常 好 的 抗生素 。 大約 十五 年 前 ， 黃連 一 斤 曾經 飆漲 到 二萬多 元 ， 據說 是 德國 的 藥廠 大量 地 從 大陸 收購 ， 造成 短期 的 嚴重 缺貨 。 德國人 發現 ， 黃連 比 人工 合成 的 抗生素 來得 理想 。 在 腸胃 方面 ， 尤其 是 細菌 病毒 感染 引起 的 腹瀉 ， 效果 非常 好 。 第三 是 黃柏 ， 黃柏 是 芸香科 植物 ， 內含 的 小柏鹼 可以 對抗 很多 的 細菌 、 病毒 。 所以 ， 這 三 味 藥 ， 在 呼吸 系統 、 腸胃 系統 、 以及 泌尿 系統 和 生殖 系統 ， 都 有 非常 好 的 效果 ， 可以 內服 ， 也 可 外用 。 也 有 些 中醫 是 芩 、 柏 、 連 之外 ， 還 加 大黃 。 大黃 是 蓼科 植物 ， 有 瀉下 作用 ， 很多 人 吃 了 會 拉肚子 ， 因為 它 會 刺激 腸管 強烈 蠕動 ， 導致 腸管 充滿 水份 ， 不 想 拉 還 不行 ， 因而 很多 人 不 太 喜歡 它 。 可是 很 奇怪 ， 大家 好像 很 喜愛 何首烏 ， 認為 它 能 使 頭髮 變黑 ； 但是 愈 是 標榜 神奇 藥物 的 東西 ， 我 是 愈 懷疑 的 ； 因為 何首烏 也 是 蓼科 植物 ， 和 大黃 是 同 科 的 ， 其實 何首烏 吃 多 了 也 是 會 拉肚子 的 喔 。 事實 上 ， 大黃 若是 少量 用 的話 ， 是 很 好 的 健胃劑 ， 大量 才 會 拉肚子 ； 而且 也 是 很 好 的 殺菌 、 抗 病毒 的 藥 。 因而 有 些 三黃粉 是 黃芩 、 黃連 、 大黃 。 所以 如果 大家 懂得 處理 一些 問題 的話 ， 就 不會 受到 傷害 。 。 這 種 時候 ， 基本 上 還是 用 調經 的 方式 ， 以 桂枝 茯苓丸 、 當歸 芍藥散 、 加 味 逍遙散 （ 見 213 頁 ） 等等 處方 治療 。 運動 的 問題 就 要 自己 解決 了 。 影后 楊惠珊 演 了 一 部 電影 ， 胖 了 二十幾 公斤 ， 後來 就 以 飲食 配合 運動 ， 每 天 燃燒 脂肪 來 減肥 。 最近 思果 先生 也 提出 ， 每 天 做 四 種 動作 ， 他 以前 都 做 瑜伽 、 散步 、 慢跑 、 伏地挺身 ， 八十幾 歲 每 天 還可以 做 八百多 次 的 伏地挺身 ， 這 是 要 靠 恆心 、 毅力 的 ， 沒有 恆心 、 毅力 ， 成功 機率 就 比較 小 。 飲食 方面 就 不能 貪 口腹之慾 ， 一定 要 克制 。 我 對 飲食 的 堅持 是 最 能夠 做到 的 ， 說 不 吃 就 絕對 不 吃 。 有 李姓 二 姊妹 ， 都 很 胖 ， 服藥 時間 前後 不 到 半 年 ， 總共 體重 就 減 了 十七 公斤 ， 比較 早期 的 減脂 ， 我 用 決明子 、 山楂 、 陳皮 、 甘草 。 後來 陸 陸續 就 有 人 發表 ， 包括 高雄 市立 中醫 醫院 。 現在 我 用 二陳湯 （ 見 63 頁 ） 加 味 。 肥 人 多 痰 老祖宗 有 一 個 觀念 說 肥 人 多 痰 ， 胖 的 人 痰 比較 多 ， 瘦 人 多 火 ， 反而 不 怕 冷 ， 所以 治療 肥 人 的話 ， 常常 可以 用 一些 化 痰 的 藥 。 所有 方劑 裡 ， 化痰 效果 最 好 的 就 是 二陳湯 ； 第二 個 就 是 佛手散 ， 二 味 藥當歸 、 川芎 ， 當歸 、 川芎 事實 上 就 是 四 物 的 二分之一 。 當歸 、 川芎 有 帶動 循環 的 作用 ， 痰 化 了 要 透過 血液 循環 代謝出來 ， 水份 占 人體 的 總量 大概 百分之七十 到 八十 ， 所以 我們 會 用 一些 瀝 水 的 藥 如 車前子 、 冬瓜子 、 白茅根 等 ， 因為 肥 人 多 痰 ， 還 會 加 一些 化痰 的 藥 ， 冬瓜子 、 白芥子 可以 化痰 。 車前子 和 蒟蒻 有點 類似 ， 但 不同 科 ， 這 兩 種 藥材 很 奇怪 ， 只要 遇 水 就 整 個 膨脹 。 人 所以 會 胖 ， 常常 是 因為 沒辦法 控制 食慾 ， 碰到 什麼 就 想 吃 ， 隨時 隨地 想 吃 ， 如果 用 蒟蒻 、 車前子 ， 喝水 一 膨脹 後 ， 會 有 飽飽 脹脹 的 感覺 ， 就 不會 想 吃 東西 了 ； 不會 想 吃 東西 ， 就 不會 攝取 很多 熱量 。 所以 加 車前子 、 蒟蒻粉 ， 兩 者 一起 膨脹 起來 ， 讓 人 有 飽足感 ， 就 可能 減肥 ， 任何 體質 都 適用 。 每 個 人 的 思考 方向 不 一樣 ， 我 現在 已經 不用 第一 個 方 ， 因為 它 用 在 消 血脂 比較 好 ， 而 減肥 是 要 把 囤積 在 體 內 的 脂肪 消掉 ， 局限 在 局部 ， 二陳湯 卻 作用 在 全 身 ， 佛手散 也 作用 在 全 身 ， 所以 需要 一直 研究 開發 。 我 不 喜歡 看病 的 原因 就 是 因為 看病 都 是 自己 累死掉 。 當然 很多 疑難雜症 ， 讓 我 有 成就感 ， 可是 我 覺得 更 應該 去 開發 ： 製造 方劑 、 創造 方劑 。 比如說 我 最後 一 個 處方 ， 就算 沒效 ， 當歸 、 川芎 可以 帶動 血液 循環 ， 即使 你 的 體重 沒有 減下來 ， 對 人體 的 生理 功能 還是 有 幫助 。 二陳湯 也 是 一樣 ， 人體 常常 吃到 很多 不 該 吃 的 東西 ， 囤積 在 呼吸 管道 就 叫 痰 ， 二陳湯 把 痰 清掉 ， 呼吸 順暢 ， 心 肺 功能 就 好 ， 含氧量 充沛 ， 精神 體力 就 好 ， 就算 沒 有效 ， 對 人體 也 有 幫助 。 減肥茶 怎麼 用 ？ 茶 本身 最 主要 就 是 生物鹼 ， 生物鹼 有 消除 脂肪 的 作用 ， 有的 人 體質 不 合適 ， 喝 茶 就 不能 睡覺 ； 有的 人 是 極端 敏感 ， 只要 喝到 茶 就 慘 。 咖啡 也 是 一樣 ， 除了 生物鹼 以外 ， 還 含有 咖啡因 。 生物鹼 可以 消 脂 ， 可是 胃 不 好 的 人 ， 就 要 避免 喝 生 茶 ， 一般 腸胃 不 好 的 人 ， 最好 喝 經過 發酵 的 比如 烏龍茶 等 熟 茶 。 有 很多 消脂 茶包 裡面 甚至 還 有 加 番瀉葉 ， 光 這 一 味 藥 就 會 讓 人 拉肚子 。 坊間 很多 藥 喜歡 透過 瀉 的 方法 將 體 內 囤積 的 脂肪 帶出來 ， 這樣一來 ， 大柴胡湯 、 防風 通聖散 全部 都 有 減肥 作用 。 大柴 胡湯 、 防風 通聖散 裡面 都 有 大黃 ， 透過 用 瀉下 的 方式 ， 把 囤積 在 體 內 的 脂肪 帶出來 。 常見 減肥茶 裡 的 決明子 ， 本身 就 是 緩瀉劑 ， 如果 有 便秘 ， 決明子 就 不要 炒 ， 如果 有 大便 不 成形 的 症狀 ， 決明子 最好 炒 過 。 決明子 本身 是 豆科 植物 ， 炒 過 後 有 芳香 的 味道 ， 所以 人稱 台灣 咖啡豆 。 減肥茶 有 人 不能 接受 ， 就是 因為 採用 瀉劑 ， 瀉 得 很 嚴重 的話 ， 常常 肚子 會 絞痛 。 大黃 常常 會 產生 腹部 絞痛 的 反應 ， 因此 通常 要 用 酒精 萃取 過 ， 引發 瀉下 及 絞痛 的 機會 就 比較 少 。 4 美白 不能 亂來 在 華陰街 有 一 位 留德 的 李 醫師 ， 幫 人家 做 雷射 ， 一 做 整 個 皮 全 爛掉 ， 花 一千萬 賠償金 ， 也 不能 回復 原來 面貌 。 果酸 剛 擦 的 時候 有 漂白 作用 ， 可是 回頭 再 曬太陽 的 紫外線 ， 就 比 原來 更 黑 。 我 的 美白方 就 沒有 這 種 副作用 。 妙 不可 言 方 我 的 美白方 裡 有 本 、 白芷 ， 這 兩 味 藥 同 科 ， 都 是 屬於 繖形科 植物 ； 第三 味 是 天門冬