躺 了 幾 個 禮拜 還 在 喊 累 ； 那 完全 是 因為 ， 他 之前 累積 了 太多 負面 能量 。 於是 我 開始 思考 這麼多 年 來 自己 辛苦 的 東 奔 西 跑 、 不得 休息 ， 並 宣泄出 內心 的 感受 和 負面 能量 。 我 開始 呻吟 著 輾轉反側 ， 重複 唸 著 「 好 累 ！ 好 累 ！ 好 想 休息 ！ 」 來 逼出 負面 能量 ； 如果 當時 沒有 逼出 那 股 能量 ， 我 可能 會 大病 一 場 。 其實 像 乳癌 、 膽囊癌 、 直腸癌 、 肺癌 等等 ， 以 賽斯 心法 來 說 ， 都 是 因為 負面 能量 沒有 逼出來 所 導致 ； 許多 內臟 問題 和 身心 疾病 也 是 這樣 。 當然 ， 婚姻 和 工作 都 很 辛苦 ， 不 工作 在 家 更 辛苦 ； 有 小孩 的 很 辛苦 ， 沒 小孩 的 更 辛苦 ！ 於是 我們 的 內心 經常 在 不知不覺 中 ， 累積 很多 不 快樂 與 負面 的 能量 ， 一定 要 逼出來 處理掉 才 能 保持 健康 。 所有人 都 有 許多 委屈 和 負面 因素 ， 卻 因為 工作 太 忙 之類 的 原因 沒 機會 訴說 出來 ； 等到 生病 了 ， 沒辦法 再 去 忙 其他 事 ， 才 發現到 早點 著手 於 此 有 多麼 重要 。 ● 為 心靈 排毒 如果 你 很 久 沒有 大笑 過 ， 又 難以 感受到 快樂 的 情緒 ， 就 代表 你 的 五臟六腑 已經 累積 了 太多 毒素 ， 也 就 是 傷心 、 憤怒 、 疲倦 等 負面 能量 ； 這 其實 和 中醫 所 說 ， 人 會 生病 是 因為 「 五臟六腑 氣 鬱結 」 一樣 。 大多數 人 沒有 好好 清除 這些 毒 ， 等到 事態 嚴重 才 肯 面對 ， 那時 毒素 已經 兵 分 三 路 — — 生理 、 心理 與 命運 — — 發作 了 。 生理 上 ， 會 造成 身體 直接 的 病痛 ； 心理 上 ， 導致 憂鬱 、 焦慮 和 沮喪 等 心理 疾病 ； 甚至 還 會 直接 變成 人生 中 負面 、 不 好 的 命運 ， 像 車禍 或是 被 倒會 。 這些 都 是 因為 當事人 沒有 在 事態 嚴重 之前 ， 為 負面 能量 找到 安全 的 出口 。 有 位 個案 是 一貫道 的 成員 ， 最近 去 參加 法會 的 時候 ， 和 師兄 發生 一些 衝突 。 她 的 個性 比較 膽小 、 內向 ， 所以 想 再 去 參加 卻 又 不 敢 ； 結果 待在 家 裡 的 時候 ， 突然 就 有 一 個 馬克杯 掉下來 ， 砸中 她 的 腳 就 算了 ， 竟然 剛好 砸到 肌腱 斷裂 。 我 告訴 她 ， 這 就 是 因為 她 的 內心 在 想 去 和 不 敢 去 參加 活動 之間 掙扎 ， 這 種 矛盾 的 負面 情緒 就 導致 了 這 件 事 。 總而言之 ， 除了 像 這樣 吸引 不 好 的 命運 之外 ， 負面 情緒 還 會 直接 導致 其他 像 糖尿病 、 高血壓 之類 的 病痛 ， 以及 心理 上 情緒 和 睡眠 的 問題 。 對 我 來說 ， 如果 那 個 星期六 晚上 沒有 好好 宣泄出 毒素 ， 負面 能量 就 會 直接 變成 生理 上 的 關節炎 ； 這 在 過去 發生 過 好幾 次 ， 每 次 都 是 同時 發燒 和 發冷 。 這 就 是 負面 能量 累積 太 久 的 影響 ， 只是 我們 常常 是 後知後覺 ， 在 變成 生理 疾病 之前 都 沒有 察覺 與 處理 。 但是 接觸 賽斯心法 以後 ， 我們 就 能 在 負面 能量 集結 、 凝固 、 形成 具體 的 肉體 疾病 之前 化解 它 ； 學 了 賽斯 心法 ， 我們 就 不必 再 等 它 變成 高血壓 、 糖尿病 、 癌症 、 類風濕性 關節炎 才 治療 ， 而是 在 能量 層面 上 化解掉 。 即使 你 現在 已經 有 肉體 疾病 ， 也 可以 獲得 緩解 甚至 治癒 。 有 位 學員 很 有 能量 ， 熱情 像 活火山 一般 不斷 噴發 。 可是 她 先生 個性 溫吞 ， 怎麼 打罵 他 都 沒有 回應 ， 就 像 拳頭 陷進 棉花 裡 一樣 ， 所以 她 的 熱情 被 壓抑住 ， 找 不 到 出口 。 結果 就是 她 對 大兒子 很 不 好 ， 常常 讓 自己 的 情緒 對 他 爆發出來 ， 到 現在 她 談到 大兒子 的 時候 還是 很 難過 ， 覺得 對不起 他 。 當然 ， 如果 她 改變 得 太 快 大家 會 怕 ， 但是 可以 一 步 一 步 來 ， 直到 最後 最 需要 她 的 人 只 剩下 她 自己 。 是 的 ， 最 需要 你 的 人 是 你 自己 ！ 如果 你 的 人生 被 所有人 對 你 的 需求 綁住 了 ， 你 不會 快樂 ， 因為 你 的 人生 只 剩下 無窮 的 責任 與 義務 ； 你 做 得 再 好 ， 也 只是 讓 其他 人 更加 纏 著 你 不 放 。 很多 人 希望 別人 不能 沒有 他 ， 像 很多 父母 對 孩子 、 夫婦 對 彼此 都 是 這樣 ， 結果 就是 讓 對方 變成 不能 獨立 的 廢人 ， 還 因此 沾沾自喜 。 那些 離婚 夫妻 之所以 希望 看到 對方 晚景 淒涼 ， 也 是 想 證明 對方 還 需要 自己 ， 和 自己 離婚 是 錯誤 的 決定 ； 如果 對方 過 得 很 幸福 ， 甚至 還 會 生氣 ， 因為 在 表面 上 祝福 對方 的 同時 ， 他 的 潛意識 想 著 ： 「 你 以後 就 知道 悽慘 了 啦 ！ 」 其實 事情 根本 不 應該 這樣 ， 那 只是 盤據 心 中 的 固執 思想 。 賽斯 思想 一直 告訴 我們 ： 「 愛 是 一 種 尊重 ， 愛 是 一 種 自由 ； 愛 不 是 一 種 控制 ， 愛 不 是 對方 不能 沒有 你 ； 愛 是 對方 縱使 沒有 你 ， 他 將來 也 可以 很 好 。 」 抱 著 這 份 心 ， 你 的 心靈 才 會 開展 ； 抱 著 固執 的 思想 ， 你 就 聽 不 進 別人 的 聲音 ， 也 聽 不 見 你 的 內在 對 你 說話 的 聲音 。 有 位 學員 得到 小腸癌 ， 最近 一直 在 做 治療 ， 他 說 自己 不 曉得 未來 的 方向 在 哪裡 ？ 我 就 讓 他 把 這 個 問題 寫成 字條 ， 然後 塞 在 枕頭 底下 。 他 照 做 的 第一 天 就 做夢 ， 夢到 他 在 蓋 房子 ， 他們 家 原本 就 是 建築業 ， 所以 他 不 太 相信 ； 第二 個 夢 又 是 在 蓋 房子 ， 他 才 相信 這 是 來自 內在 的 訊息 ， 他 就 是 要 去 蓋 房子 ！ 於是 我 請 他 幫忙 賽斯村 的 建設 ， 讓 他 學習 做 服務 、 做 品牌 ， 當成 他 建築 事業 的 起點 。 賽斯村 會 是 他 的 作品 、 成品 ， 他 可以 蓋 二 、 三十 間 小木屋 ， 每 一 間 都 蓋 得 不 一樣 ， 放 在 他 的 網站 當 目錄 ， 打出 個人 的 知名度 。 如果 蓋 得 又 好 、 又 省錢 、 又 堅固 、 又 美觀 、 又 耐用 ， 就 會 有 很多 人 來 找 他 蓋 房子 ！ 這 就 是 利己 利人 、 利益 眾生 ； 這 就 是 我們 的 直覺 、 靈感 、 第六感 、 童心 、 赤子之心 和 內在 衝動 的 聲音 。 如果 我們 有 固執 的 思想 ， 這些 聲音 就 常 會 被 擋住 。 我 鼓勵 大家 常常 靜坐 ， 就 是 為了 放下 固執 的 思想 ， 讓 內在 本我 的 智慧 能 出 得 來 ， 也 讓 我們 聽 得 進 他人 話語 中 的 智慧 和 善意 。 ● 擇善固執 也 有 變通 有 些 人 ， 和 他 聊天 簡直 像 在 吵架 ， 說 兩三 句 他 就 聽 不 進去 、 開始 反駁 ； 其實 所有人 或多或少 都 有 這 種 毛病 ， 我們 也 常常 固執 於 自己 的 意見 。 但 同樣 是 固執 ， 也 要 分成 兩 種 ： 一 種 是 限制性 的 信念 ， 另 一 種 是 堅定 自己 的 擇善固執 。 有 人 建議 我 ， 推廣 賽斯 思想 太 累 也 不 容易 ， 我 應該 主推 我 自己 就 好 ； 我 當然 會 很 固執 ， 因為 我 就 是 要 推廣 賽斯 思想 。 可是 在 推廣 的 方法 上 我 可以 變通 ， 因為 擇善固執 是 針對 思想 精神 本身 ， 一 種 方法 行不通 就 該 換 另 一 種 。 當 某 種 方法 讓 我們 很 痛苦 ， 並 不 代表 思想 精神 有 問題 ， 只是 方法 要 改變 ； 所以 放下 固執 的 思想 ， 容許 生命 有 更多 彈性 ， 反而 更 容易 達到 目的 。 為什麼 人 的 年紀 越 大 ， 血管 越 硬 ？ 當然 是 因為 他 固執 、 思想 缺乏 彈性 ！ 如果 某人 年紀 大 了 ， 思想 還 很 有 彈性 、 人 還 很 好 說話 、 生命 中 還 充滿 新奇 ， 而 不 是 永遠 那麼 主觀 、 固執 ， 他 的 生命 會 充滿 流動性 ， 血管 也 會 很 有 彈力 。 最近 我 勸 一些 門診 的 個案 去 聽 賽斯 心法 ， 而且 特別 請 他們 不要 只 聽 現在 的 演講 ， 要 連 《 未知 的 實相 》 、 《 個人 與 群體 事件 的 本質 》 等 一起 學習 ， 因為 這些