做菜 ， 每 次 考試 也 都 是 全 班 第一 名 ， 但 媽媽 還是 偏心 ， 即使 弟弟 生活 懶散 ， 功課 又 都 是 全 班 倒數 ， 媽媽 依然 疼 他 比 疼 我們 多 很多 。 「 因為 從小 我 就 習慣 以 討好 的 方式 對待 家人 ， 所以 現在 跟 男朋友 在一起 ， 如果 他 向 我 借 錢 投資 ， 雖然 我 心 裡 萬般 不 願 ， 卻 也 不 敢 拒絕 ， 總 覺得 付出 再 多 一點 ， 或許 他 就 會 對 我 更 好 一點 ， 但 借給 他 的 錢 卻 總是 一 去 不 回頭 。 「 很多 朋友 都 告訴 我 ， 不要 一味 討好 男朋友 ， 他們 都 說 男人 總是 得寸進尺 ， 妳 給 他 一 分 ， 他 就 會 跟 妳 要 十 分 。 我 也 想 拒絕 他 ， 但 我 的 個性 已經 被 塑造成 這樣 了 ， 還 能 怎麼樣 ？ 有時 想想 ， 真的 好 怨 我 媽媽 ！ 」 想不到 同 一 位 女 學員 ， 半 年 後 又 做 了 如此 分享 ： 「 上 個 月 我 媽媽 過世 了 ， 整理 遺物 時 ， 我 翻看 了 她 的 日記 ， 她 在 日記 中 說 ， 雖然 兒子 沒出息 ， 但 至少 三 女兒 孝順 又 貼心 。 還 提到 ， 她 常 告訴 朋友 ， 女兒 真的 比 兒子 好 ， 像 三 女兒 就 是 她 的 驕傲 。 在 這樣 的 婚姻 裡 ， 我 覺得 好 安心 。 跟 老公 緣定此生 ， 我們 既 能 在 單獨 一 人 時 過 得 愜意 ， 也 能 在 攜手 相伴 時 玩 得 開心 ； 我們 既 可以 跟 對方 分享 喜悅 ， 也 能 向 對方 傾訴 鬱悶 。 他 開心 時 ， 我 感染 他 的 快樂 ， 他 失落 時 ， 我 接納 他 的 苦悶 ， 當 他 發牢騷 時 ， 我 不 批評 他 的 想法 ， 反倒 用心 地 覺知 自己 的 信念 ， 並 適時 給 他 鼓勵 。 這樣 的 婚姻 為 我 的 人生 加 了 好多 分 ， 我 也 真的 打從 心 底 深 愛 我 的 老公 ， 如果 可以 的話 ， 我 願意 在 輪迴 裡 ， 生生世世 與 他 成為 夫妻 。 有 學員 聽 了 說 ： 「 這樣 的 婚姻 當然 大家 都 想要 ， 但是 它 太 夢幻 ， 恐怕 很 難 成為 物質 實相 中 真正 的 夫妻 關係 。 」 我 告訴 她 ： 「 有 了 夢想 ， 就 能 朝 夢想 前進 。 若是 連 夢想 都 沒有 ， 我們 就 容易 順隨 小我 的 牽引 ， 在 婚姻 中 任性 地 想要 掌控 對方 ， 因而 造成 家庭 關係 緊張 。 盡情 想像 吧 ！ 想像 的 世界 就 是 轉化 的 標的 。 」 有 學員 問 ： 「 那麼 ， 如果 想像出 和樂 的 婚姻 ， 要 如何 更 快 達成 夢想 呢 ？ 」 我 跟 她 說 ： 「 往 和樂 的 婚姻 靠近 ， 最 快 的 辦法 就 是 發現 對方 的 美好 。 這樣 好了 ， 我 現在 任命 妳 為 妳 老公 身邊 的 『 優點 觀察 特派 記者 』 ， 仔細 記錄 妳 老公 的 優點 ， 一 個 月 後 ， 跟 我們 分享 老公 的 一百 個 優點 吧 ！ 」 學員 張大 了 嘴巴 ： 「 什麼 一百 個 優點 ， 我 在 他 身 上 連 一 個 優點 都 找 不 到 。 」 我 說 ： 「 用心 看 ， 妳 就 看到 了 。 張開 妳 的 心眼 ， 就 會 發現 ， 當 妳 在 心靈 課程 上課 時 ， 妳 老公 正在 家 裡 照顧 孩子 ； 假日 全 家 到 旗津 吃 海鮮 ， 也 是 他 責無旁貸 地 開 著 車 ； 還 有 ， 晚上 妳 烹調 飯菜 ， 還是 他 自動 地 在 餐 後 洗 碗盤 。 許多 妳 覺得 本來 就 是 他 應該 做 的 事 ， 正 是 他 一點一滴 在 為 妳 付出 ， 把 這 點點滴滴 的 優點 記錄下來 ， 很 快 妳 就 記下 老公 的 一百 個 優點 了 。 「 除了 記錄 優點 外 ， 別 忘 了 常常 告訴 老公 『 我 愛 你 』 。 『 我 愛 你 』 三 個 字 或許 讓 妳 感覺 肉麻 又 老套 ， 但 千百 年 來 ， 這 句 話 聽 在 所 愛 的 人 耳朵 裡 ， 依然 軟綿綿 地 十分 受用 。 「 學習 欣賞 對方 的 優點 ， 大方 表達 妳 的 愛 與 感恩 ， 妳 就 在 創造 和樂 的 家庭 。 」 樂 在 學習 ， 享受 工作 學習 就 只是 為了 滿足 學習 的 快樂 常 有 學員 問 ： 「 王 醫師 ， 你 在 醫學院 學 的 是 西醫 ， 講求 的 是 以 藥物 或 手術 治療 身體 ， 現在 說 的 身 心靈 整體 健康 ， 則 是 教導 大家 如何 從 心靈 的 轉化 創造 身體 的 健康 。 西醫 與 身 心靈 整體 健康 在 某 種 程度 上 是 互相 衝突 的 ， 那麼 ， 在 你 的 學習 過程 中 ， 難道 不會 面臨 矛盾 與 掙扎 嗎 ？ 」 我 總是 說 ： 「 我 求知 的 方法 向來 是 學習 一 門 學問 ， 就 一頭 栽進 它 ， 盡量 將 它 學 得 通透 徹底 。 而 西醫 與 身 心靈 整體 健康 雖然 是 兩 套 不同 的 系統 ， 但 鑽研 西醫 時 ， 我 並 不 以 西醫 擁有 精密 的 科學 儀器 而 懷疑 身 心靈 整體 治療 ； 同樣 的 ， 在 沉浸 入 身 心靈 整體 健康 的 學習 之後 ， 我 也 絕不 從 心靈 的 角度 駁斥 西醫 的 藥物 治療 。 因此 我 先後 學習 這 兩 門 學問 ， 但 它們 彼此 不 互相 掣肘 ， 反而 相輔相成 ， 成為 我 手 中 可以 拿來 助人 的 兩 件 法寶 。 「 現在 我 的 生活 中 出現 了 有趣 的 現象 ， 那 就是 我 可以 分別 用 西醫 和 身 心靈 療癒 方法 幫助 不同 的 人 ， 譬如 曾 有 一 對 父女 ， 爸爸 到 我 的 門診 找 我 看病 ， 他 希望 我 開 藥 給 他 服用 ， 女兒 則 是 我 心靈 課程 的 學員 ， 她 期盼 我 帶領 她 轉化 心靈 。 「 這 兩 門 學問 還 能 互相 影響 ， 譬如 我 幫 那 位 爸爸 看病 時 ， 因為 知道 心靈 的 力量 勝於 藥物 ， 因此 我 可以 在 開藥 給 他 時 ， 同時 請 他 信任 自己 的 健康 ； 同樣 的 ， 我 也 可以 在 女兒 上 心靈 課程 時 ， 跟 她 分享 西醫 與 身 心靈療法 在 對治 疾病 上 的 差異 。 這麼一來 ， 爸爸 的 內在 能量 啟動 ， 服用 的 藥物 更 有效 ； 女兒 則 擴展 了 對 身 心靈 整體 健康 的 瞭解 ， 更 因此 強化 了 她 對 心靈 轉化 的 信心 。 」 跟 青年 學子 聊天 時 ， 常 聽 他們 世故 地 告訴 我 ， 現在 背 的 歷史 地理 將來 用不 到 ， 學校 教 的 排列 組合 與 矩陣 未來 也 都 是 職場 上 的 垃圾 ， 然而 ， 我 一向 告訴 他們 ： 「 趁著 你 現在 還 是 學生 ， 盡可能 地 讓 自己 沉浸 入 學問 中 ， 不要 用 你 主觀 的 認知 判斷 知識 有 沒有用 ， 也 不要 把 知識 當成 獲得 成績 的 手段 。 享受 研究 學問 的 樂趣 ， 那 就 是 學生 最 大 的 快樂 。 」 就 像 中學生 們 常 會 說 ： 「 學習 不等同於 學測 。 」 的確 ， 學習 既 不 是 為 了 考試 ， 也 不 是 為 了 謀職 ， 學習 就 只是 為 了 滿足 學習 的 快樂 。 本 文 的 心靈 遊戲 ， 就是 要 請 大家 從 意識 中 想像 可能 的 自己 ， 這 次 的 可能 自己 是 「 樂 在 學習 的 自己 」 。 一 位 學員 分享 這樣 的 想像 畫面 ： 四十多 歲 了 ， 我 才 進入 身心 靈修為 的 學習 ， 雖然 大學 畢業 後 也 還 保持 看書 的 習慣 ， 但 走進 修為 的 道途 ， 我 才 真正 又 回到 學生 時代 那 專心 致志 的 快樂 學習 。 每 次 上課 前 ， 我 都 會 提早 半 小時 到 講堂 ， 有時 跟 同學 分享 學習 的 心得 ， 有時 我 就 端坐 在 和室椅 上 靜心 ， 並 祈願 老師 在 這 一 堂 課程 中 ， 開啟 我 滿滿 的 智慧 。 在 課程 中 ， 我 總是 將 自己 放空 ， 也 放掉 曾經 學 過 的 知識 ， 彷彿 自己 是 幼稚園 的 小朋友 一樣 ， 謙卑 地 接受 老師 的 教導 。 除了 上課 之外 ， 我 還 每 天 潛心 讀書 ， 並且 使用 學習 所 得 的 智慧 來 觀照 生活 ， 也 認真 覺察 自己 的 信念 。 而 當 我 遇到 挫折 或 困頓 時 ， 我 會 將 自己 的 問題 寫下來 ， 交託給 一切 萬有 ， 或者 期待 下 一 堂 課 老師 為 我 解答 。 在 宇宙 的 真理 之前 ， 我 總是 敬虔 恭謹 ， 更 因為 學習 而 知道 自己 需要 永無止境 地 繼續 精進 。 就 在 這麼 想 時 ， 我 忽然 感覺 一切 萬有 的 恩寵 包圍 著 我 ， 於是 我 安住 在 一 片 祥和