每 個 人 都 有 潛能 成為 打 虎 的 武松 。 不過 ， 同樣 的 一 具 身體 ， 卻 無法 忍受 他 的 主人 隨時 隨地 恐懼 會不會 有 惡 虎 突然 撲 咬 過來 、 所 導致 的 長年 緊張 焦慮 。 換 個 比方 ， 身體 可以 接納 被 狗 咬 ， 因為 不論 狗 咬 得 再 深 ， 細胞 分裂 後 ， 皮膚 與 肌肉 都 可以 完整 癒合 ； 但 身體 卻 無法 忍受 意識 裡 那 長年 與 婆婆 或 老公 的 對抗 ， 這 會 對 它 造成 無形 的 壓力 ， 並 成為 扼殺 身體 最 深沉 的 力量 。 刻 在 手 上 的 傷 ， 身體 可以 讓 它 成為 疤痕 ； 銘 在 心 上 的 苦 ， 卻 往往 是 身體 無法 承受 的 痛 。 因此 ， 比起 刻意 追求 健康 食品 ， 更 真實 的 養生 之 道 ， 無寧 是 認識 自己 、 覺察 自己 的 信念 ， 並且 轉化 負面 信念 。 最 究竟 的 尋回 自我 之 路 在 《 靜心 的 優雅 節奏 》 中 ， 我 詳細 介紹 過 覺察 法則 的 五 句 話 ， 希望 大家 熟練 這 個 方法 ， 在 外境 現前 時 ， 靜觀 自己 的 信念 與 感受 ， 並 從中 認識 自己 。 現在 ， 我們 再 簡單 地 複習 一 次 覺察 五 句 話 。 我 舉 一 個 感受 比較 強烈 的 例子 ： 〈 覺察 五 句 話 〉 1 當下 發生 了 ： 今天 我 提早 下班 回家 ， 打開 大門 ， 竟然 看到 老公 抱 著 一 位 長髮 美眉 在 客廳 看 電視 ， 他們 的 動作 好 親暱 。 人生 的 旅程 本來 就 是 修為 的 道途 ， 在 愛 的 合作性 冒險 中 ， 我們 淬練 自己 ， 並 將 綻放 喜悅 、 平安 與 自在 的 智慧 之 花 。 你 成 了 真正 的 樂觀 主義 者 還 有 學員 說 ： 「 每 次 上 心靈 課程 時 走到 教室 裡 ， 雖然 還 沒 上課 ， 內心 已經 溫暖 起來 了 ， 彷彿 這 間 教室 長年 聽課 ， 磁場 也 有 了 改變 ， 單 是 坐 在 教室 裡 ， 就 讓 我 感覺到 能量 的 提升 。 」 是 呀 ！ 當 你 的 內心 充滿 祥和 時 ， 你 所在 的 屋子 也 會 被 感應 ， 整 個 房間 因而 盈滿 了 溫馨 。 這 個 世界 的 萬事 萬物 都 出自 一切 萬有 ， 每 一 顆 原子 更 都 有 著 它 獨特 的 意識 。 當 晨 起 打開 窗戶 時 ， 你 不會 向 窗櫺 上 的 釘子 道 早安 ， 但 你 仍 須 知曉 ， 即使 在 一 支 釘子 裡 也 有 意識 ， 而且 釘子 的 意識 還 呼應 著 住在 屋子 裡 的 你 。 宇宙 是 如此 的 生機 盎然 ， 你 身邊 的 一草一木 、 一 葉 一 羽 ， 還 隨時 感應 著 你 的 能量 。 當 你 的 心 喜悅 平安自在 之後 ， 會 感覺到 ， 出門 搭 電梯 ， 電梯 張開 了 溫暖 的 雙臂 擁 你 入 懷 ； 上班 等 捷運 ， 捷運 列車 像 開心 的 天使 ， 喜悅 地 進站 接 你 奔赴 理想 ； 踏出 捷運站 後 ， 走 在 台北 街頭 ， 每 棟 高樓 、 每 條 人行道 都 在 向 你 點頭 問好 。 從前 你 以為 電梯 、 捷運 及 街道 都 只 是 物質 ， 現在 你 明白 物質 世界 裡 的 每 個 原子 都 帶 著 意識 與 感受 ， 因此 你 知道 方才 搭 過 了 平安 的 電梯 ， 也 乘 過 喜悅 的 捷運 ， 更 走過 自在 的 街道 。 你 的 內在 有 著 滿滿 的 幸福感 ， 於是 整 個 城市 像 慈愛 的 媽媽 擁抱 著 你 ， 讓 你 看到 每 一 棟 屋宇 、 每 一 座 公園 ， 都 在 對 你 散發 著 喜樂 的 善意 。 只要 有 你 在 ， 世界 就 盈滿 了 無量 的 光 與 愛 。 就 像 宋朝 辛棄疾 詞 中 所 言 ： 「 我 見 青山 多 嫵媚 ， 料 青山 見 我 應 如是 。 」 有 學員 這麼 說 ： 「 自從 學習 心靈 成長 之後 ， 我 覺得 吃 什麼 都 像 美饌 佳餚 。 從前 的 我 很 挑嘴 ， 吃 橘子 嫌 橘子 太 酸 ， 吃 蘋果 又 覺得 蘋果 淡 而 無味 ， 但 自從 走入 修為 之後 ， 不管 吃 什麼 水果 都 是 人間 美味 。 現在 的 我 ， 只要 一 拿起 橘子 或 蘋果 ， 就 覺得 這 顆 水果 在 向 我 微笑 ， 我 也 會 感恩 地 吃下 它 ， 在 這麼 快樂 的 心情 下 ， 水果 吃起來 總是 特別 香甜 多汁 。 」 還 有 學員 說 ： 「 走進 心靈 修為 之前 ， 每 次 跟 朋友 去 爬山 ， 我 都 覺得 腳 好 痠 、 好 無聊 ， 更 沿路 抱怨 山 上 除了 樹 ， 還是 樹 ， 到底 有 什麼 好玩 ？ 因此 越 走 越 沒 力 ， 只 想 趕快 爬完 下山 喝 飲料 。 現在 經過 心靈 的 轉化 ， 一切 都 不 一樣 了 ， 每 次 一 上山 ， 我 都 感覺 花草 樹木 在 向 我 微笑 ， 每 棵 樹 都 像 在 迎接 我 ， 伸出 友善 的 樹枝 ， 因此 我 一路 開心 地 向 每 棵 樹 打招呼 。 說來 也 神奇 ， 現在 的 我 走 在 登山 步道 ， 常常 有 蝴蝶 圍 在 我 身邊 飛舞 ， 甚至 還 會 停 在 我 的 衣服 上 。 我 好像 聽 得 到 高山 在 對 我 傾訴 『 我 愛 你 』 ， 我 也 忍不住 要 對 那 座 青山 大喊 ： 『 我 也 愛 你 喔 ！ 』 」 越 走入 心靈 的 修為 ， 你 越 能 知曉 ， 來到 你 身邊 的 人們 ， 都 是 內在 召喚 來 的 對等 人物 ， 你 處身 其中 的 外境 則 共振 著 你 的 能量 。 經過 內心 的 轉化 ， 你 將 發現 ， 往 內 進入 心靈 ， 你 的 意識 正在 彈奏 一 曲 和諧 的 心靈 交響樂 ， 往 外 走入 人間 ， 你 的 身體 也 正在 愛 裡 進行 一 趟 喜悅 平安 自在 的 合作性 冒險 ， 於是 你 身心 一如 、 內外 合一 ， 既 能 在 獨處 中 喜悅 ， 也 能 在 團隊 中 歡樂 ， 你 成 了 真正 的 樂觀 主義 者 ， 無入 而 不 自得 ， 不論 身處 任何 環境 ， 你 都 悠遊 自在 。 相信 現在 的 你 ， 已經 漸漸 轉化出 心靈 的 輕盈 、 思想 的 自由 與 身體 的 舒適 。 而 當 身 心靈 都 越來越 健康 時 ， 下 一 步 將要 引領 你 邁向 創造 之 路 ， 讓 你 的 心靈 夢想 顯化成 真實 的 物質 。 你 將 在 自利 利他 時 欣喜 ， 更 將 在 價值 完成 中 豐足 。 創造 法則 第1 步 ： 發願 每 個 人 都 可以 成為 創造 大師 玩 心靈 遊戲 時 ， 我們 曾經 想像 自己 就 是 大富翁 ， 也 想像 過 和樂 的 家庭 、 快樂 的 職場 ， 以及 開悟 成道 後 的 智慧 生活 ， 甚至 還 遙想 過 夢寐以求 的 天堂 ； 這些 想像 都 在 意識 中 埋下 了 種子 ， 可以 讓 我們 的 思想 與 能量 更加 正面 ， 也 讓 我們 的 意識 更為 喜樂 。 然而 ， 若是 正面 想像 只 繞 在 意識 裡 ， 不論 想 得 多 開心 ， 那 都 只 是 空想 ， 也 就 是 白日夢 。 在 先前 的 文章 中 提到 ， 從 架構 二 顯化 為 架構 一 ， 創造 的 過程 必須 由 CU ’ s 意識 單位 減緩 為 E E 電磁 能量 ， 最後 才 形成 穩定 的 物質 。 為了 將 腦 中 的 天堂 顯化成 人間 的 美好 世界 ， 本 書 將 逐步 引領 大家 運用 「 神奇 之 道 」 （ __UNDEF__ The __UNDEF__ Magic __UNDEF__ Approach __UNDEF__ ） ， 學習 把 意識 中 的 夢想 更 有 效率 地 創造成 真實 的 物質 。 倘使 沒有 經過 心靈 的 洗禮 ， 許多 人 都 會 以為 創造 的 過程 必 是 辛苦 的 ， 因此 前人 留下 了 許多 格言 ， 譬如 「 不 經 一 番 寒 徹骨 ， 焉 得 梅花 撲鼻 香 」 、 「 梅花 寒 中 開 ， 成功 苦 中 來 」 、 「 凡 含淚 播種 的 ， 必 歡喜 收成 」 、 「 吃 得 苦 中 苦 ， 方 為 人上人 」 … … 等等 。 我們 把 前人 認知 的 創造 路程 稱為 「 理性 之 道 」 ， 「 理性 之 道 」 相信 一定 要 經過 痛苦 的 付出 ， 才 能 收割 豐碩 的 果實 。 「 理性 之 道 」 訓勉 人 任勞任怨 、 刻苦耐勞 ， 以 追求 最後 的 成功 。 「 神奇 之 道 」 講求 的 ， 則 是 先 在 意識 中 勾勒 描繪 美好 的 畫面 ， 再 開始 快樂 的 築 夢 旅程 。 可 知 「 神奇 之 道 」 與 「 理性 之 道 」 的 最 大 的 差別 ， 就 在於 「 神奇 之 道 」 有 著 不 費力 的 感受 ， 「 理性 之 道 」 卻 必須 經過 披荊斬棘 的 辛苦 過程 。 「 神奇 之 道 」 要 每 個 人 都 能 盡情