指頭 ， 在 上面 輕 揉 之 ， 直到 氣塞 的 情形 逐漸 改善 為止 。 背部 背部 是 督脈 通過 最 主要 的 地方 ， 是 以 背部 大小 神經 組織 最為 複雜 。 身體 不適 時 ， 常 有 背部 發寒 、 發熱 或 不 舒服 現象 ， 氣血 不 暢通 時 ， 背部 也 常 有 搔癢 的 感覺 ， 主要 便 在 背部 末梢 神經 及 微血管 都 特別 的 敏銳 。 背部 最 重要 的 自然 是 督脈 的 脊髓 神經 了 ， 身體 的 能量 在 這裡 運作 得 最 頻繁 ， 因此 也 最 容易 在 這 個 地方 發生 阻塞 。 脊髓 也 是 全身 大小 關節 最多 的 地方 ， 髓體 和 身體 的 聯繫 都 是 在 這些 地方 長出 神經 組織 來 的 ， 所以 脊髓 關節 氣塞 ， 全身 的 健康 會 受到 重大 影響 。 肩膀 及 肩胛 的 疲倦 沒有 解決 ， 便會 延伸到 背部 的 末梢 神經 及 微血管 ， 背部 便有 疼痛 及 全面 僵化 的 現象 。 背部 僵硬 疼痛 ， 是 身體 老化 的 嚴重 警訊 ， 必須 小心 處理 。 四 、 舞蹈 ： 教 小孩子 做 簡單 的 舞蹈 ， 不論 是 對 身體 、 心理 及 大腦 開發 都 有 好處 。 身手 靈活 、 動作 有 節奏感 的 小孩 ， 一般 學習 能力 也 必 會 較 高 。 但是 五 歲 以前 的 幼兒 ， 絕對 嚴禁 不 正常 的 舞蹈 訓練 — 由於 肢體 肌肉 尚未 明顯 成長 ， 過分 訓練 勢必 造成 傷害 ， 尤其 是 國內 的 設備 不 夠 ， 過早 接受 專業性 舞蹈 訓練 ， 常 會 肇致 腿部 或 腰部 的 傷害 。 總之 ， 幼兒 音樂 教育 最 重要 的 是 自然 ， 五 、 六 歲 以前 的 小孩子 ， 仍 不 適合 於 做 樂器 或 舞蹈 方面 的 專業 訓練 ， 以免 有 揠苗助長 的 現象 。 美勞 教育 的 方向 與 實務 最 重要 的 乃是 發揮 美勞 教育 正面 的 功效 ， 培養 幼兒 對 美好 事物 的 欣賞 ， 進而 激發 幼兒 的 想像力 、 創造力 、 思考 能力 。 幼兒 的 美勞 教育 包括 ： 看 圖 畫畫 、 繪畫 練習 、 剪紙 、 摺紙 、 黏土 、 沙水 、 積木 等等 的 練習 ， 也 就 是 美術 及 勞作 的 課程 。 幼兒 美勞 教育 有 兩 大 目的 ： 一 是 訓練 幼兒 靈活 的 雙手 及 手指 運動 ， 進而 促進 左右腦 的 平衡 發展 ； 二 是 透過 對 圖形 及 色彩 的 認知 ， 直接 刺激 右腦 α 學習 腦波 ， 增進 幼兒 的 空間感 及 想像 創造 能力 。 凡是 能夠 引導 幼兒 認識 周遭 美好 事物 的 ， 均 為 美育 的 指標 ， 如 路 邊 的 小 花 、 天空 的 雲 、 潔淨 的 公園 … … 其實 ， 美好 的 事物 就 在 我們 的 身邊 。 當 我們 提供 各 種 素材 給 孩子 創作 時 ， 重要 的 是 幼兒 本身 是否 以 開放 敏感 的 心 ， 去 探索 周遭 環境 給予 他 的 感動 。 美勞 教育 在 實際 的 操作 中 ， 幾乎 都 要 用到 幼兒 尚未 發育 成熟 的 大小 肌肉 及 尚未 成長 的 肢體 ， 所以 不當 的 設計 會 影響 幼兒 正常 發展 ， 尤其 剪刀 的 使用 更 需 特別 指導 。 圖畫書 教育 沒有 一 個 孩子 不 喜歡 看 故事書 ， 藉由 故事書 上 的 圖像 ， 亦 可 激發 幼兒 繪圖 的 興趣 ， 因此 家長 在 選擇 故事書 的 時候 ， 必須 考慮 符合 印刷 精美 、 圖案 清晰 、 色彩 鮮艷 、 字體 不宜 太 小 、 紙張 厚薄 適宜 等 條件 。 故事書 形態 可 分 ： 心理 成長 類 、 童話 故事 類 、 認知類 、 民情 風俗 類 等等 ， 依 幼兒 的 年齡 ， 替 他 選擇 合適 的 故事 圖畫書 。 幼兒 的 右腦 主掌 影像 、 圖畫 ， 圖畫書 可 協助 幼兒 做 語言 、 數學 、 空間感 、 認知 、 推算 、 記憶 、 想像 創造 能力 的 學習 。 尤其 幼兒 的 右腦 本來 就 屬 圖像 思考 模式 ， 圖畫 故事書 的 訓練 ， 有助於 促使 幼兒 發揮 神奇 的 直覺 記憶 能力 。 繪圖 幼兒 繪畫 能力 的 成長 ， 需要 時間 循序漸進 。 父母 不可 以 好壞 的 心理 評判 其 作品 ， 要 能 以 好玩 、 有趣 的 遊戲 態度 與 幼兒 共處 。 幼兒 的 繪畫 發展 約略 可 分為 幾 個 時期 ： 一 、 塗鴉期 ： 約 一 ∼ 二 歲 間 ， 無意義 的 點 、 線 反覆 錯 畫 的 運動 ， 由 橫向 左右 進而 為 上下 的 縱線 ， 慢慢 地 能 看出 圖形 的 混合 表現 。 塗鴉 對 幼兒 而言 ， 具有 享受 快樂 和 發洩 情緒 的 重要 功能 ， 若要 了解 塗鴉 真正 的 重要性 ， 就 必須 設身處地 站 在 孩子 的 立場 來 看 ， 當 孩子 的 語言 發展 還 不 夠 成熟 時 ， 常常 藉著 塗鴉 抒發 內心 的 愉快 與 不 愉快 。 近代 的 藝術 治療 之中 ， 塗鴉期 的 繪畫 也 占 了 重要 的 地位 。 二 、 象徵期 ： 約 兩 歲 前後 ， 幼兒 開始 會 對 所 繪 不 甚 明確 的 形體 加以 命名 或 解說 。 蝌蚪人 就 在 這 個 時期 出現 — 幼兒 所 畫 的 人 ， 大部分 是 大大 的 一 個 頭 ， 身體 部分 以 一 條 細長 的 線條 表示 ， 所 畫 的 五官 都 還是 左右 不 對稱 ， 甚或 把 眼睛 畫到 大頭 外邊 去 。 可是 ， 這 時期 幼兒 的 繪畫 最 可愛 ， 有心 的 父母 不妨 好好 收藏 孩子 這 時期 的 畫作 。 三 、 前 圖式期 ： 約 兩 歲 半 至 四 歲 之間 ， 所 畫出 的 形象 較為 明晰 ， 大多 為 生活 環境 所 接觸 的 內容 。 此 時期 的 繪畫 最 富有 想像力 ， 應 和 孩子 多 仔細 觀察 四 周圍 的 鳥語花香 ， 並 常 接觸 大自然 ， 多 做 戶外 活動 ， 拓展 孩子 的 生活 圈子 ， 使 其 繪畫 精華 階段 ， 更 充實 而 完整 。 四 、 圖式期 ： 約 四 ∼ 八 歲 間 所 表現 的 圖樣 ， 這 時期 更 能 手眼 協調 地 加以 配合 ， 畫 其 所 知道 的 心 像 事物 ， 而 不 是 前 圖式 期畫 他 所 看到 的 物體 。 幼兒 經由 繪畫 創作 的 遊戲 ， 能 在 過程 中 得到 自我 表達 的 喜悅 ， 因此 ， 適當 的 引導 和 鼓勵 是 必須 的 。 幼兒 的 小 手 肌肉 尚未 成長 ， 不可 過分 嚴厲 要求 ， 尤其 四 足歲 前 最好 能 使用 較 粗 的 蠟筆 或 色筆 為 工具 。 真正 簡單 的 繪畫 練習 大約 五 歲 後 才 開始 ， 老師 及 家長 最 重要 的 是 對 幼兒 的 作品 心 存 好奇 、 欣賞 及 鼓勵 的 態度 ， 以 激勵 孩子 勇敢 地 畫出 心 裡 的 世界 。 剪貼 撕 、 剪 、 貼 都 是 幼兒 美勞 重要 的 一 環 ， 以下 是 一些 準則 。 一 、 應 由 撕裂 報紙 開始 ： 撕破 紙 並 不 是 頑皮 搗蛋 的 事 ， 就 像 拿 著 筆 塗鴉 一樣 ， 是 孩子 與生俱來 的 創作 本能 。 所以 在 幼兒 三 歲 時 ， 父母親 應 給 孩子 更多 的 「 撕 紙 活動 」 的 機會 。 二 、 練習 拿 剪刀 剪紙 ： 剪刀 是 幼兒 參與 紙 的 活動 中 最早 遇到 的 工具 之 一 。 在 讓 幼兒 使用 剪刀 之前 ， 應 先 讓 他 充分 了解 剪刀 的 特性 及 安全性 ， 譬如 ， 在 使用 剪刀 之後 一定 要 把 刃部 合攏 ， 將 剪刀 遞給 別人 時 自己 要 手 握 刃部 ， 把 刀柄 部分 朝向 對方 等 。 下面 是 指導 幼兒 使用 剪刀 時 ， 應 注意 的 幾 個 步驟 ： 1. 滿 二 歲 是 開始 訓練 使用 剪刀 的 時候 ， 先 讓 幼兒 拿 一 張 長 約 10 公分 、 寬 3 公分 的 薄 紙片 ， 用 左手 拿 紙 ， 右手 拿 剪刀 ， 剪 的 時候 不要 用 刃尖 ， 要 用 刃 中心 的 部分 剪 （ 假如 孩子 慣用 左手 ， 則 左右 持序 相反 ） 。 2 .
 
約 三 歲 時 開始 練習 剪 長條紙 。 剪刀口 要 開大 ， 由 刃 的 中心 剪 起 ， 直到 刃尖 ， 如此 一 開 一 合 直到 把 紙 剪開 為止 。 3.四 歲 時 可以 練習 剪 鋸齒線 、 拋物線 和 圓弧線 ， 這 三 種 剪法 是 不 移動 剪刀 ， 而 用 左手 移動 紙張 的 剪法 。 三 、 排列 圖形 再 黏貼 ： 漿糊 是 孩子 在 進行 紙張 、 布塊 美勞 活動 時 最 常 用 的 一 種 黏著劑 ， 在 教導 孩子 時 應 告訴 他 ， 大拇指 及 食指 要 保持 乾淨 ， 用來 拿 紙張 ， 可 用 小指 沾 漿糊 。 事 後 的 收拾 工作 也 是 重要 的 一 部分 。 四 、 摺紙 遊戲 ： 剪紙 及 摺紙 遊戲 經常 可 相輔相成 ， 摺紙 遊戲 比 剪紙 更 簡單 而 安全 。 而且 摺紙 遊戲 在 運作 上 也 是 屬於 圖形 的 思考 及 變化 ， 對 幼兒 右腦 方面 的 訓練 有 直接 的 幫助 。 黏土 、 沙水 造形 遊戲 當 幼兒 學會 站立 後 ， 對於 身邊 所 能 看到