國中 以後 ， 千萬 不要 再 跟 他 講 道理 了 。 過去 父母親 的 白目 跟 無力感 在於 想 跟 孩子 講 道理 ， 你 會 遇到 他 的 歪理 比 你 的 道理 多 ， 你 說 什麼 他 就 跟 你 辯 ， 辯 到 最後 他 一定 要 贏 。 請 用 膝蓋 思考 一下 ， 道理 孩子 有 懂得 比 你 少 嗎 ？ 為什麼 你 認為 需要 跟 他 說 道理 ？ 重點 是 ， 你 沒有 跟 他 同 一 陣線 。 試 著 去 做 看看 ， 無論 任何 的 紛爭 ， 你 讓 孩子 覺得 你 跟 他 同 一 陣線 ， 沒有 永遠 幫 外人 說話 。 你 如果 都 站 在 孩子 的 對立面 ， 想要 去 教 ， 那 是 不可能 的 。 「 教 」 的 背後 潛意識 是 什麼 ？ 表示 孩子 是 不 夠 好 、 偏差 的 ， 所以 要 教 。 但 一 個 已經 覺得 自己 不 夠 好 、 很 沒 自信心 的 人 ， 你 怎麼 教 他 ？ 一 個 人 之所以 能夠 受教 ， 有 個 前提 ， 當 他 的 自信心 足夠 、 感受 被 你 認同 、 很 有 安全感 的 時候 ， 你 就 能 教 他 了 。 否則 是 永無止境 的 對抗 。 當 你 跟 孩子 開始 對抗 時 ， 兩 個 字 ── 傻瓜 ！ 因為 永遠 兩敗俱傷 。 你 不斷 的 想 改變 他 ， 他 就 不斷 的 反抗 你 ； 你 不斷 的 想要 教 他 ， 他 則 不斷 的 不 受教 。 如果 孩子 覺得 你 從來 沒有 站 在 他 那邊 ， 就 會 衝突 爭論 不斷 。 如果 一 個 孩子 在 感受 上 ， 從來 沒有 覺得 你 跟 他 站 在 同 一 陣線 ， 這 孩子 心理 會 健康 嗎 ？ 你 能 教 他 嗎 ？ 你 擔心 的 是 ， 如果 孩子 教 不 好 ， 人家 會 指責 嘲笑 父母親 ， 「 你 自己 當 老師 ， 孩子 怎麼 教成 這樣 。 」 捫心自問 ， 你 是 為 了 面子 、 社會 價值 來 教 孩子 ， 還是 真的 了解 孩子 的 心 ？ 其實 你 內心 有 很多 的 恐懼 ， 害怕 什麼 ？ 孩子 沒有 教好 。 你 只是 害怕 人家 怎麼 看 你 ， 孩子 是 不會 接受 你 的 。 當 你 停止 想 教 這 孩子 的 時候 ， 孩子 就 開始 變好 了 。 但 停止 想 教 不 是 放棄 、 絕望 ， 有時候 當 人 被 挺 的 時候 ， 才 會 改變 。 他 為什麼 不斷 地 跟 你 辯論 、 作對 ， 只是 在 想 「 你 能不能 站 在 我 這邊 、 肯定 我 、 不要 再 教 我 」 。 所以 ， 面對 亞斯伯格症 的 孩子 ， 其實 需要 完全 不同 的 策略 ， 當 孩子 發現 老師 跟 父母 站 在 他 那邊 時 ， 反而 心靈 會 開始 改變 。 你 要 在 感受 上 讓 孩子 知道 ， 你 跟 他 站 在 同 一 陣線 ， 例如 孩子 生氣 時 ， 你們 比 他 更 生氣 ， 「 誰 敢 欺負 我 的 孩子 ， 媽媽 去 跟 他 吐 口水 。 」 不一定 認同 他 所 做 的 事 ， 可是 願意 挺 他 ， 當 一 個 人 被 支持 、 了解 了 ， 就 會 像 一 朵 花 般 的 綻放 。 當 你 同理 孩子 的 感受 時 ， 他 的 氣 就 消 了 ， 不會 一直 固執 下去 ， 但是 請 注意 ， 在 與 人 溝通 時 是 需要 技巧 的 。 很多 亞斯伯格 固執 模式 的 由來 ， 是 孩子 一直 沒有 被 挺 、 被 同理 ， 他 就 會 一直 堅持 ， 你 越 安撫 他 、 說 道理 ， 他 就 越 生氣 ， 因為 你 沒有 站 在 他 那邊 。 同樣地 ， 這 也 適用 每 個 人 對待 自己 的 方式 。 如果 你 常常 發現 內在 有 個 自己 一直 不 快樂 、 生氣 或 情緒 易 起來 ， 你 跟 它 講 道理 是 沒有用 的 。 你 要 站 在 自己 情緒體 的 那 一 邊 ， 要 先 同理 你 自己 ， 它 才 能 有 機會 改變 、 轉彎 ， 否則 它 只是 越來越 膨脹 。 （ 取材 自 《 夢 、 進化 與 價值 完成 》 讀書會 ） Mar.25 選擇 你 要 經驗 的 人生 賽斯 說 ， 「 你 的 信念 與 意圖 ， 使得 你 由 一 群 不可 預測 的 行動 裡 ， 選擇 那些 你 想要 它 發生 的 。 你 經驗 那 事件 ！ 」 人生 只 有 經驗 ， 沒有 對錯 。 經驗 失敗 、 經驗 自殺 、 經驗 離婚 、 經驗 幸福 、 經驗 快樂 與 痛苦 ， 所有 一切 都 是 經驗 。 每 個 經驗 都 是 靈魂 偉大 的 成就 ， 靈魂 根本 沒有 對錯 的 觀念 。 對於 恐懼 犯錯 的 人們 可以 完全 放下 心 ， 因為 生命 不 是 要 來 做 對 事情 的 ， 而是 要 來 體驗 感受 的 。 萬事 萬物 ， 包括 我們 的 身體 ， 都 是 由 意識 單位 構成 的 ， 具有 不可 預測 性 ， 也 就 是 有 無限 的 可能性 。 所以 賽斯 說 ： 「 目前 這 身體 的 實相 才 是 可能性 的 一 個 勝利 。 你 現在 的 形象 彷彿 是 你 目前 可能 有 的 唯一 一 個 ， 而 發生 在 它 上面 的 事 看起來 幾乎 是 不可 避免 的 。 你 可以 選擇 將 任何 數目 的 不可 預測 事件 接受為 你 的 實相 。 選擇 是 你 的 ， 但是 所有 你 不 接受 的 事件 終究 會 發生 。 」 賽斯 講到 可能性 與 不可 預測 性 的 觀念 ， 只有 從 不可 預測 中 ， 才 可能 生出 真正 的 秩序 ， 我們 人生 結構 是 那 不可 預測 性 的 結果 。 為何 要 活 在 當下 ？ 因為 當下 這 一 刻 ， 所有 的 可能性 流過 它 ， 所有 的 存在 與 實相 交會 ； 在 意識 不可思議 的 天性 裡 ， 每 個 能夠 發生 在 你 身 上 的 可能 事件 都 發生 了 ； 在 每 個 當下 ， 我們 由 龐大 不可 預測 的 行為 資料庫 中 ， 選擇 對 自己 而言 是 「 重要 的 」 那些 ， 形成 發生 在 身 上 的 事件 。 例如 對 身體 而言 ， 在 沒有 生病 之前 ， 你 的 生病 只 是 一 個 可能性 ， 你 可能 被 傳染 或 不 被 傳染 感冒 ； 今天 的 你 選擇 感冒 ， 但 你 不 被 傳染 感冒 的 實相 還 在 另外 的 可能性 世界 。 沒有 責任 ， 不 是 不 負責任 ， 而是 「 對 自己 」 才 是 最 大 的 責任 。 思想 是 有 生命力 的 、 活生生 有 反應 的 ， 有 電磁 的 特性 。 賽斯 一直 要 大家 成為 一 個 無可救藥 的 樂觀 主義 者 ， 若 真的 做到 了 ， 落入 憂鬱 就 不 容易 ， 即使 發生 挫折 低潮 時 ， 也 能 比 以前 更 快 恢復 回來 。 因為 鞏固 了 這 樂觀 的 思想 ， 就 會 經常 自動 的 把 負面 思想 排除掉 。 所以 當 你 對 生命 的 每 件 事 ， 都 抱 著 感恩 與 看到 它 的 美好 正面 ， 碰到 挫折 失敗 時 ， 就 不 容易 兵 敗 如山 倒 ， 這 就 是 「 顧 根本 」 ── 精神 力量 會 聚集 、 加強 、 滋長 ， 成為 你 體質 的 根本 。 這 句 話 很 重要 ： 「 你 的 精神 和 情感 生活 ， 形成 一 個 用 這 種 結構 組成 的 架構 ， 而 這些 直接 地 對 你 肉體 的 細胞 作用 。 」 所以 ， 你 的 精神 生活 健康 嗎 ？ 有 感覺 被 愛 嗎 ？ 經常 處於 負向 的 精神 和 情感 生活 ， 身體 一定 疾病 叢生 。 而且 很多 人 已 習於 打從 心 底 覺得 自己 「 不 值得 ， 不配 得 」 的 思想 觀念 ， 如此 創造出來 的 實相 也 必然 是 悲哀 沮喪 的 。 要 從 潛意識 建立 你 是 「 值得 」 的 觀念 ── 你 是 值得 過 好 日子 的 。 你 是 值得 獲得 身體 健康 的 。 你 是 值得 生活 在 幸福 平安 中 的 。 （ 取材 自 《 個人 實相 的 本質 》 有聲書 ） Apr.22 破除 金錢 壓力 的 恐懼 賽斯 說 ， 如果 你 有 限制性 的 意念 ， 就 會 令 你 去 接受 那些 類似 的 觀念 ； 同樣 的 ， 那些 洋溢 自由 、 愉悅 與 自發性 的 意念 ， 也 自動 地 把 同 類 的 想法 吸 了 過去 。 拿 「 想要 有錢 」 的 想法 來 說 ， 什麼 是 富足 之 道 ？ 當 你 把 錢 給出去 的 時候 ， 要 說 「 謝謝 」 ， 帶 著 富足 的 心 ， 謝謝 收到 你 的 錢 的 人 ， 而 不 是 心不甘情不願 。 例如 你 買 衣服 給 錢 時 ， 在 心 裡 要 跟 對方 講 ， 謝謝 你 收 了 我 的 錢 ， 謝謝 你 能 讓 我 把 錢 給 你 ， 心 裡 感覺 是 愉悅 、 感恩 的 。 而 不要 覺得 自己 花 了 錢 ， 很 是 不捨 ， 錢 回 不 來 又 變 少 了 ， 好像 割 了 身 上 一 塊 肉 似的 。 為什麼