會 更加 進步 ， 每 個 明天 ， 我 都 會 有所 更新 。 把 這些 肯定 文字 大聲 且 充滿 熱忱 地 唸出來 。 要 能 獲得 福音 ， 這 份 日常 處方 是 最 基本 的 工作 。 不過 ， 我 常 要 病人 做 得 比 這 更多 ， 要 他們 整 天 唸 著 ， 五 次 、 十 次 、 二十 次 ， 自我 肯定 永遠 不 嫌 多 ！ 除了 上述 的 每 日 肯定 處方 外 ， 加上 這 份 為了 積極 生活 所 設計 的 特殊 處方 ， 並 帶 著 活力 和 信服 ， 每 天 施行 好幾 次 。 今天 請 務必 撥出 一點 時間 ， 找 個 安靜 的 房間 ， 挑 張 舒適 的 椅子 坐好 。 告訴 大家 暫 勿 打擾 ； 並且 把 電話 聽筒 放 一 邊 去 。 閉上 雙眼 ， 透過 心靈 之 眼 ， 看見 自己 坐 在 一 張 椅子 上 ， 手 上 拿 著 一 本 書 ， 你 的 心靈 信條 。 看見 自己 翻開 書 ， 找到 一 頁 空白 的 地方 。 就 從 這裡 開始 。 臉 上 帶 著 笑容 ， 因為 你 知道 這 是 個 美好 的 開端 。 看見 自己 臉 上 的 笑容 。 知道 這 是 新生 的 開始 — — 你 期待 好 久 的 新 生活 。 看見 這 一切 ， 熱忱 信服 地 複誦 你 的 信念 ： 我 信 奇蹟 ， 心靈 之 奇蹟 。 我 的 思想 創造 世界 ， 讓 世界 充滿 愛 的 喜悅 、 勇氣 、 和平 以及 美麗 之 愛 。 我 信 神 愛 我 ， 望 我 有所 成 。 我 信 我 能 且 正 踏 在 成功 之 路 ， 因 我 性靈 滿溢 ， 聖靈 居 其中 。 我 的 福杯 滿溢 ， 永無止盡 。 盛 著 力量 與 鼓舞 ， 熱忱 、 動力 、 激動 ； 生命 的 元素 。 我 信 思想 ， 寫入 心靈 信條 之中 。 每 頁 每 章 每 ， 每 個 思想 皆 使 我 身心 儘 可能 茁壯 。 我 信 自己 ， 能 成 大 事 。 能 摘 星 ， 跨 彩虹 ， 有 成績 ， 定 標準 ， 能 勝利 ， 若 不能 再 從頭 ， 愈 挫 愈 勇 。 看見 便 信服 ， 信服 ， 便 能 成 。 我 信 我 自己 。 這 不過 是 開始 ， 好事 將 到來 。 我 信 我 的 未來 ， 無盡 的 旅程 。 我 信 奇蹟 ， 我 信 自己 。 我 是 贏家 ！ 我 是 贏家 ！ 我 是 贏家 ！ 不要 光 唸唸 就 算 了 。 要 快樂 地 唸 。 歡呼 吧 ！ 歡呼 最後 一 句 ： 「 我 是 贏家 ！ 我 是 贏家 ！ 我 是 贏家 ！ 」 站起來 跳 支 舞 ， 跳來跳去 ， 讓 胺多酚 在 全身 流動 。 把 這些 偉大 的 字句 、 精力 、 激勵 配合 起來 吧 ！ 你 能 創造 奇蹟 嗎 ？ 你 一定 可以 ！ 願 恩惠 、 憐憫 、 平安 與 我們 同 在 。 —— 約翰 二 書 3 我 說 的 你 都 做 得 到 嗎 ？ 你 能不能 創造 奇蹟 ？ 一定 可以 ！ 強烈 的 渴求 會 釋放 大量 的 潛能 ， 會 集 你 的 才華 ， 為 你 創造 機會 。 你 可以 成為 你 想 成為 的 那 種 人 ， 也 可以 發揮 所有 的 潛力 。 神 一 說話 ， 天地 就 完成 了 。 在 自己 的 世界 裡 ， 你 也 有 同樣 的 神力 。 說 著 、 想 著 、 做 著 好事 ： 事情 就 會 真的 實現 。 不 是 靠 機運 ， 也 不 是 靠 權勢 ， 而是 靠 你 性靈 裡 不可思議 的 力量 。 歡呼 ， 為 心靈 濾鏡 塗上 成功 的 色彩 ， 夢想 做 一些 大事 。 創造 奇蹟 ， 而且 永遠 記得 ： 上帝 相信 你 ， 而 你 相信 你 自己 ， 理由 正當 ， 因為 你 就 是 贏家 ！ 。 」 這 句 話 問 得 我 啞口無言 。 我 相信 上帝 聽 得 見 我們 的 祈禱 ， 不管 是 今生 今世 或是 死 了 之後 ， 祂 總是 愛 著 我們 、 照顧 著 我們 。 對 我 以及 其他 有 相同 信仰 的 人 而言 ， 祈禱 的 價值 是 很 顯見 的 。 但是 對 不 信仰 上帝 的 人 而言 ， 祈禱 對 他們 有 什麼 好處 ， 就 跟 有 信仰 的 人 一樣 嗎 ？ 我 相信 祈禱 對 有 或 沒有 信仰 的 人 都 一樣 有效 。 我們 禱告 時 都 說 些 什麼 ？ 我們 說 有 人 愛 著 我們 ， 說 有 人 希望 我們 健康 、 幸福 、 成功 ， 說 這 世界 上 有 動聽 的 旋律 和 節奏 ； 說 生死 各 有 它 的 時辰 。 說 行善 自有 其 理 、 待人 如 己 自有 其 因 。 說 有 人 會 為 我們 的 成功 而 開懷 ， 也 會 為 我們 的 失意 而 傾聽 。 身為 一 名 內科 、 心臟科 醫師 ， 看過 無數 個 病人 ， 無數 種 病症 ， 我 可以 告訴 你 ， 知道 有 人 愛 著 你 是 一 種 絕妙 的 藥方 。 能 愛人 又 能 被 愛 ， 知道 有 人 會 陪 著 你 笑 ， 希望 你 過 得 好 ， 確實 是 帖 強力 的 藥劑 。 另外 ， 我 還可以 告訴 你 ， 知道 世界 自有 其 旋律 和 節奏 ， 知道 自己 歸屬 何處 ， 讓 你 有 安全感 ， 得以 維繫 健康 、 幸福 。 很 早 以前 ， 我們 就 知道 思想 對 身體 有 莫大 的 影響 。 直到 最近 ， 我們 才 有 辦法 提出 讓 實證 科學家 們 滿意 的 證明 。 從 某 個 層面 來 看 ， 思想 和 其 轉化成 的 生化 物質 是 截然不同 的 。 思想 是 無形 、 不可 觸摸 、 不可 分析 、 歸類 的 ， 而 生化 物質 可以 。 但 從 更深 的 層面 來 看 ， 思想 與 其 轉化成 的 生化 物質 則 是 一體 的 ， 只是 以 不同 的 「 語言 」 媒介 來 表達 同 一 個 念 。 不論 這 語言 是 心靈 語言 或 身體 語言 ， 所 傳達 的 訊息 都 是 相同 的 。 傳達 些 什麼 呢 ？ 那 就 要 視 你 心 底 想 些 什麼 而 定 了 。 思想 積極 的 ， 所 傳達 的 訊息 也 積極 ， 結果 使 你 更加 精力 十足 、 更 健康 、 快樂 、 更 有 希望 成功 。 當 思想 消極 時 ， 則 一切 剛好 相反 。 祈禱 在 本質 上 就 是 積極 的 。 你 之所以 祈禱 是 因為 你 確定 有 人 愛 著 你 、 指引 你 、 分享 你 的 喜悅 和 淚水 。 若 做 得 好 ， 禱告 會 為 你 帶來 正面 思想 ， 在 轉譯成 身體 語言 後 ， 可 強化 你 的 免疫 系統 ， 分泌 均衡 的 生化 成分 讓 你 感到 愉快 ， 帶 你 走上 成功 的 坦途 。 若 能 適當 地 加以 利用 ， 祈禱 對 身心 將 是 有效 的 良方 。 詩篇 二十五 章 提到 ： 「 噢 ， 主 啊 ， 我 將 整 個 靈魂 高舉 與 你 。 」 透過 禱告 ， 你 把 整 個 存有 ， 包括 身體 和 靈魂 ， 都 提升 起來 。 禱告 中 的 正面 思想 會 提升 你 ， 讓 你 更加 接近 自己 理想 中 的 模樣 、 擁有 企盼 之 物 、 做 自己 想 做 之 事 。 雖然 身為 醫生 ， 我 還是 常 給 病人 開 祈禱 的 處方 。 「 不要 停止 祈禱 。 」 我 這樣 要求 ， 因為 祈禱 會 創造出 各 種 有利 條件 ， 使 你 更 容易 心想事成 。 有趣 的 事 ， 許多 從未 想 過 要 祈禱 的 人 後來 都 表示 這 個 方法 滿 好 的 。 他們 常 在 事 後 跟 我 提起 ， 原先 總 覺得 生命 有點 空虛 ， 但是 現在 這 種 不 踏實 的 感覺 已 為 祈禱 及 對 上帝 的 信仰 填平 。 這 一 點 也 不 讓 人 意外 ， 信仰 上帝 會 給 人 帶來 許多 收穫 。 相信 上帝 同時 也 提供 了 相信 自己 的 理由 ， 讓 你 得以 過 許多 困苦 時光 。 即使 靈魂 遇上 各 種 麻煩 ， 也 要 記得 上帝 愛 你 。 然 上帝 愛 你 ， 就 會 希望 你 成功 ， 祂 也 的確 說 過 這樣 的 話 ， 如此 你 的確 有 資格 享有 人生 中 最 美好 的 一切 。 相信 上帝 ， 你 會 相信 自己 ， 因而 更加 熱切 地 活 。 相信 上帝 還 能 提供 你 愛 的 理由 ， 而 愛 則 是 最 好 的 良藥 。 「 讓 我們 彼此 相愛 ； 愛 即 上帝 。 」 聖經 如是 說 。 上帝 是 愛 ， 愛 即 是 與 上帝 同 在 。 相信 上帝 ， 使 你 有 堅忍 的 理由 。 有 上帝 同 在 ， 祂 會 支持 你 為 更 美好 的 明天 奮鬥 。 相信 上帝 ， 你 就 有 理由 相信 自己 、 對 生命 熱忱 、 愛人 、 常 懷 寬恕 之 心 、 堅忍 以及 其他 方面 的 美德 。 擁有 這些 美妙 的 感覺 ， 你 人生 的 各 個 方面 便 更易 成功