發冷 和 肌肉 痛 。 併發症 的 範圍 可以 從 耳疾 到 鼻竇 發炎 到 急性 肺炎 甚至 導致 死亡 。 流感 和 其他 大部分 疾病 不同 ， 菌種 會 不斷 地 改變 ， 意即 今年 的 疫苗 接種 很 可能 無法 對抗 明年 的 流感 病毒 ； 這 也 正 是 為什麼 ， 專家 都 建議 每 年 施打 一 次 疫苗 ， 才 能 在 流感 盛行 的 季節 減低 80% 得 病 機率 。 有關 流感 議題 的 更多 闡釋 ， 請 參閱 622 頁 。 輪狀 病毒 （ Rota ） 。 這 種 口服 疫苗 （ 以 滴劑 的 方式 ） ， 可以 預防 輪狀 病毒 ─ 是 一 種 腸病毒 ─ 所 引起 的 嘔吐 、 水瀉 和 常見 的 脫水 現象 。 輪狀 病毒 有 極 強 的 傳染性 ， 很 容易 經由 接觸 而 受 污染 的 雙手 或 物品 而 傳染 ， 而且 能夠 以 空氣 為 媒介 傳播 ， 尚未 接種 疫苗 之前 ， 幾乎 所有 五 歲 以前 的 小孩 都 有 受 感染 的 危險 。 疫苗 劑數 則 視 生產 的 廠商 而 定 ， 不 是 在 2 、 4 和 6 個 月 大 時 ， 就是 2 和 4 個 月 大 時 各 施打 一 劑 。 研究 指出 ， 這 款 疫苗 預防 了 75% 的 輪狀 病毒 病例 和 98% 重症 病例 。 打電話 向 醫師 求助 假如 你 覺得 自己 的 寶寶 真的 生病 了 ， 不管 是 白天 或 晚上 ， 大部分 的 兒科 醫師 都 希望 你 打電話 過去 。 」 不僅 不會 有效 制止 他 的 行為 ， 反而 會 助長 其 變本加厲 。 最 好 的 對策 是 ： 對 差勁 的 表現 不予置評 。 然而 ， 當 寶寶 很 難得 地 用 湯匙 或 手指頭 乖乖 地 將 食物 送入 口 中 時 ， 就 大方 地 鼓勵 、 讚美 他 吧 。 適時 叫停 。 當 你 發現 孩子 花 在 玩 食物 的 時間 遠 比 吃 它們 來得多 時 ， 那 便是 用餐 結束 的 時間 了 ， 你 得 立刻 收拾 餐桌 ， 將 孩子 抱下 餐椅 。 v 撞頭 ， 搖晃 我 的 兒子 會 用 他 的 腦袋瓜 去 撞 牆壁 或 嬰兒床 的 護欄 。 我 看 了 都 會 痛 ， 他 卻 一點 事 都 沒有 ─ 反而 一 副 自得其樂 的 樣子 。 聽起來 ， 你 的 兒子 大概 是 發現 他 抓到 了 節奏 ， 而 這 是 他 表現 的 方式 ─ 至少 在 他 轉變成 以 跳舞 或 打擊樂器 的 方式 表現 之前 。 用 頭 撞 牆 （ 或者 搖頭晃腦 ， 都 是 這 個 年齡 常見 的 動作 ） ， 是 一 種 屬於 節奏性 的 運動 ， 這 種 自發性 動作 對 寶寶 充滿 了 吸引力 。 雖說 大部分 寶寶 是 在 清醒 時 、 聽到 音樂 時 會 開始 擺動 ， 但 這 絕非 唯一 狀況 。 據 推測 ， 某些 寶寶 試圖 藉 此 模擬 父母 抱 著 他們 搖晃 的 感受 ； 如果 是 正在 長 牙 的 小孩 ， 則 是 用以 克服 某 個 程度 的 痛楚 ─ 通常 等 牙齒 長出 後 ， 便會 停止 這 種 性質 的 晃動 ， 除非 已 成 習慣 。 至於 在 上床 睡覺 時間 或 半夜 醒來 會 有 此 行為 的 寶寶 ， 這樣 的 活動 無異 有助 其 入睡 ， 並 有 可能 幫助 紓解 白天 累積 的 壓力 。 這樣 的 行為 可能 會 因 寶寶 生活 中 某些 外加 壓力 而 增強 （ 如 斷奶 、 學步 、 換 保母 等等 ） 。 而 以 頭 撞 牆 來 說 ， 男生 比 女生 更為 常見 。 一般而言 ， 搖頭晃腦 約 始於 六 個 月 左右 ； 用 頭 去 撞 東西 則 大概 到 九 個 月 開始 。 這 種 習慣 持續 時間 不一而足 ， 幾 週 、 幾 個 月 ， 甚至 一 年 以上 都 有 可能 。 但 大多數 的 寶寶 會 在 三 歲 之前 自動 停止 這些 動作 。 你 的 叱責 、 笑謔 或 任何 其他 強調 他 這些 行為 的 舉措 ， 都 不僅 無益於 戒除 ， 反而 會 使 問題 更 嚴重 。 聽起來 也許 有點 難以置信 ， 但是 這些 個 搖擺 震盪 其實 對 寶寶 的 健康 並 無 損害 ； 就 一般 正常 小孩 而言 ， 也 與 神經 或 心理 上 的 異常 完全 扯不上 關聯 。 只要 你 的 孩子 挺 快樂 的 ， 生氣 時 不會 猛 撞 牆 ， 也 不會 三不五時 渾身 瘀青 （ 然而 偶或 黑 那麼 一 塊 不足為奇 ） ， 那 就 沒 啥 好 擔心 的 。 但 假設 你 的 寶寶 太常 做 這些 動作 ， 還 加上 其他 某些 異於 平常 的 舉止 、 發育 遲緩 ， 或 總是 不 快樂 ， 就 有 需要 和 他 的 醫師 談談 這 個 問題 了 。 在 孩子 覺得 時機 成熟 之前 ， 你 並 不能 強迫 他 停止 任何 一 項 上述 行為 ， 但是 有 些 妙方 能 幫助 你 及 你 的 孩子 度過 這 段 時間 ： ● 這 是 寶寶 吸引 你 注意 的 方法 。 白天 也好 ， 上床 時間 也好 ， 多 給 寶寶 一些 愛 與 關注 、 擁抱 、 搖晃 。 ● 為 孩子 提供 一些 節奏性 的 活動 ， 諸如 ： 抱 著 他 一起 坐 在 搖椅 上 ， 或 教 他 自己 坐 小孩 專用 搖椅 ； 給 他 一些 玩具 樂器 ， 甚至 僅僅 一 根 湯匙 加上 一 個 水壺 ， 他 便 能 敲出 聲音 ； 陪 他 玩 拍手 或 其他 手指 的 遊戲 ， 配上 音樂 更 佳 。 ● 讓 孩子 在 白天 能 盡興 的 遊玩 ， 而 上床 就寢 前 要 有 足夠 時間 讓 他 平靜下來 。 ● 建立 一 套 睡 前 儀式 ， 包括 有 較 靜態 的 遊戲 、 擁抱 、 按摩 ， 以及 一些 搖晃 （ 但 不能 搖到 他 睡著 ） 。 ● 如果 你 的 孩子 拿 頭 去 撞 東西 大部分 是 發生 在 嬰兒床 中 ， 就 別 太早 放 他 進去 ， 直到 他 很 睏倦 時 。 假使 寶寶 在 小 床 裡 又 蹦 又 跳 ， 或者 撞來撞去 ， 你 可能 會 想 做 一些 事 來 保護 你 的 家具 、 牆壁 及 地板 。 小 床 下面 最好 有 一 塊 厚厚 的 地氈 ； 拆掉 四 個 輪子 ， 以免 在 地板 上 壓出 四 個 印子 ； 讓 小 床 遠離 牆壁 或 其他 家具 ， 可能 的話 ， 周圍 加上 一些 墊子 以 緩和 萬一 造成 的 撞擊 。 如果 寶寶 常 撞來撞去 ， 記得 隨時 檢查 嬰兒床 的 螺絲 是否 有 鬆動 。 ● 想 減輕 寶寶 頭部 承受 的 力量 ， 你 當然 也 可以 在 小 床 四周 圍上 護墊 ， 或 在 他 特別 情有獨鍾 的 地板 上 鋪 條 毯子 ─ 只是 呢 ， 一旦 你 這麼 做 了 ， 他 很 可能 會 積極 地 另外 開發 撞起來 比較 夠力 的 新 據點 。 如果 寶寶 常常 撞頭 跟 搖晃 ， 而且 似乎 可能 傷到 自己 或是 影響 日常 活動 ， 就 應該 問問 醫師 的 建議 。 v 拉扯 頭髮 女兒 想 睡 或 鬧脾氣 時 就 會 用力 拉扯 自己 的 頭髮 ， 這 是 怎麼 回 事 ？ 寶寶 吃 母乳 或 吸奶瓶 時 通常 會 摸 媽媽 的 乳房 或 臉頰 ， 或是 拉 她 自己 的 頭髮 ； 於是 ， 每當 她 想 紓解 一些 情緒 壓力 ， 或是 想 睡 、 企圖 營造 躺 在 媽媽 懷裡 的 舒適感 時 ， 她 很 可能 就 會 這麼 做 。 而 通常 這 種 情況 特別 容易 發生 在 她 極度 疲倦 或 焦躁 不安 的 時候 。 這 種 行為 一般 可能 還 加上 吸吮 大拇指 。 如果 僅 是 偶發性 的 ， 不會 有 什麼 不良 後果 。 但 若是 不斷 地 而且 用力 地 拉扯 頭髮 ， 而 造成 不少 頭髮 脫落 的話 ， 顯然 需 有 介入 處理 ， 例如 提供 別的 東西 讓 她 去 拉扯 ─ 例如 長 毛 的 填充 玩具 ， 或是 直接 輕輕 的 擁抱 他 。 試試 上 一 個 問題 提到 的 解答 ， 找出 可以 讓 寶寶 放鬆 並 感到 舒適 的 方法 。 v 咬 人 我 的 寶寶 最近 會 開始 因為 好玩 而 咬 我們 ─ 肩膀 、 臉頰 、 任何 柔軟 的 部位 。 起初 我們 覺得 那 很 可愛 ， 現在 卻 開始 擔心 他 會不會 養成 壞 習慣 了 ─ 而且 他 咬 得 還 真 痛 。 說起來 ， 你 的 兒子 想 在 所有 可能 的 地方 進行 對 他 兩 排 牙齒 的 測試 ， 這 基本 上 是 很 自然 的 一 件 事 ； 然而 ， 你 不 想 被 咬 也 是 再 自然 不過 的 反應 。 設法 停止 他 這 種 行為 是 對 的 ， 否則 那 真 會 演變成 壞 習慣 ， 而且 隨著 他 牙齒 的 增加 ， 受害 者 的 痛苦 會 更 厲害 。 起初 ， 咬人 只是 出於 好玩 與 實驗 性質 ， 寶寶 完全 不自覺 他 這樣 會 傷到 別人 。 在 這 之前 ， 他 咬 了 那麼 久 的 玩具 、 小 床 的 護欄 也 沒 聽見 任何 抱怨 ， 不 是 嗎 ？ 等 他 咬 的 對象 是 人 的 時候 ， 往往 有 強烈 動機 促使 他 再 繼續 ─ 他 發現 他 咬 媽媽 肩膀 時 ， 出現 在 媽媽 臉 上 的 表情 十分 有趣 ； 爸爸 的 話 呢 ， 那