你 的 工作 ， 當 你 試圖 主動 提 建議 時 總是 遭到 白眼 等 ， 這些 都 是 每 個 在 職場 上 奮鬥 的 人 幾乎 都 經歷 過 的 挫折 ， 是 難以 避免 的 。 由於 很多 人 心理 素質 較 差 ， 情緒 浮躁 ， 經不起 一點點 的 失敗 ， 在 工作 時 一 遇到 挫折 ， 就 會 對 自己 失去 信心 ， 一天到晚 愁眉不展 、 怨天尤人 ， 根本 無法 振作 精神 ， 即使 有 好 機會 使 問題 出現 轉機 ， 也 被 這 拉長 的 苦 臉 嚇跑 了 。 相比 之下 ， 優秀 的 職員 在 困難 來臨 時 ， 總是 努力 尋求 新 的 機會 ， 這樣 的 職員 在 職業 生涯 中 會 比 別人 達到 更 高 的 高度 。 行到 水窮 處 ， 坐 看 雲起 時 ── 放下 浮躁 ， 心安 身安 從 很 早 開始 ， 基恩‧羅德伯瑞 就 一直 夢想 創作 一 部 關於 到 太空 旅行 的 科幻 系列片 。 可是 ， 他 的 這 一 想法 卻 沒 能 得到 電視臺 的 支持 ， 電視臺 的 人 認為 基恩 的 想法 過於 離奇 ， 不會 得到 觀眾 的 認可 。 然而 ， 基恩 並 沒有 因此 放棄 自己 的 想法 ， 他 始終 堅信 高品質 的 科幻片 肯定 會 受到 美國 電視 觀眾 的 歡迎 。 如今 ， 距離 他 的 《 星球 之 旅 》 首 播 已 有 三十多 年 了 ， 這 部 片子 已經 成為 美國 文化 的 一 部分 ， 劇 中 的 不少 臺詞 也 進入 我們 的 日常 用語 。 《 星球 之 旅 ── 未來 人類 》 是 電視網 最 受 歡迎 的 節目 。 對 吉姆‧阿伯特 來 說 ， 不 存在 「 浮躁 」 這 個 詞 。 雖然 他 生理 上 有 缺陷 ， 但 他 卻 沒有 因此 而 滋生 浮躁 的 情緒 。 一九九二年 ， 他 成為 美國 歷史 上 第一 位 入選 一流 棒球隊 的 獨臂 投球手 。 一九九三年 ， 他 成為 優秀 的 投球手 ， 加盟 紐約 洋基隊 。 雪麗‧傑茜‧拉斐爾 是 家喻戶曉 的 喜劇 明星 。 從 很 早 開始 ， 她 就 知道 自己 具備 喜劇 天賦 ， 善於 言辭 、 才思 敏捷 ， 她 也 確信 這些 天分 遲早 會 使 自己 大展 風采 。 儘管 如此 ， 在 正式 進入 娛樂圈 之前 ， 她 至少 被 電視臺 、 廣播 電臺 拒聘 過 不下 十八 次 。 但 她 並 沒有 浮躁 和 放棄 ， 所以 後來 她 超越 了 笑星 伯尼 ， 成為 當時 無可 替代 的 喜劇 明星 。 無論 你 是 當 演員 、 創作 電視劇 、 打棒球 ， 還是 組建 自己 的 樂隊 或是 當 喜劇 明星 ， 這 都 不 是 重點 。 重點 是 ， 你 在 為 自己 定下 目標 以後 必須 開始 行動 ， 鍥而不捨 ， 切忌 讓 浮躁 的 情緒 困擾 你 。 能否 擺脫 浮躁 是 決定 一 個 人 能否 成功 的 關鍵 。 因此 ， 每 一 天 都 要 盡心 盡力 地 工作 ， 每 一 件 小 事情 都 力爭 高效 地 完成 。 嘗試 著 超越 自己 ， 努力 做 一些 分外 的 事情 。 這樣 ， 即使 機遇 沒有 光臨 ， 但 你 也 在 為 機會 的 來臨 而 時時 準備 的 行動 中 擴展 ， 加強 了 自己 的 能力 。 實際 上 ， 你 已經 為 未來 某 一 時刻 創造出 了 另 一 個 機遇 。 長久 潛伏 林 中 的 鳥 ， 一旦 展翅 高飛 ， 必然 一 飛 沖天 ； 迫不及待 綻開 的 花朵 ， 必然 早早 凋謝 。 瞭解 了 這 個 道理 ， 你 就 會 知道 凡事 焦躁 是 無用 的 。 做 事 的 大忌 就 是 浮躁 ， 克服 浮躁 方 能 成就 大事 。 行到 水窮 處 ， 坐 看 雲起 時 ── 放下 浮躁 ， 心安 身 安 現在 的 夢想 快速 回爐 ， 快速 加溫 ， 也 快速 冷卻 ； 溫室 裡 的 花朵 ， 快速 開花 ， 也 快速 凋謝 。 世間 的 萬事 萬物 都 要 禁得起 時間 的 循序漸進 ， 才 會 平順 。 愛爾瑪 十六 歲 的 時候 ， 夢想 在 戲劇界 成名 ， 可是 她 的 監護人 ── 西亞 叔叔 卻 要 她 當 一 個 售貨員 或者 祕書 。 但 叔叔 知道 愛爾瑪 非常 固執 ， 於是 答應 給 她 一 次 機會 ， 去 參加 皇家 戲劇 學院 的 考試 ， 考 不 上 就 必須 服從 他 的 安排 。 考試 的 前 幾 個 星期 ， 她 給 皇家 劇院 寄去 一 個 棕色 的 信封 ， 如果 失敗 ， 棕色 的 信封 就 退回來 ， 如果 通過 了 ， 就 給 她 寄來 一 個 白色 信封 ， 告訴 她 下 次 考試 的 日期 。 愛爾瑪 精心 準備 了 一 個 小品 ， 表演 一 個 快樂 的 農家 少女 ， 逗弄 一 個 農村 小夥子 。 她 比 他 還 大膽 ， 她 跳過 小溪 向 他 走去 ， 手 叉 著 腰 ， 朝 著 他 哈哈 大笑 。 沉住 氣 才 能 成 大器 沉 得 住 氣 是 一 種 修養 ， 有 這 種 修養 的 人 往往 能 鎮定自若 的 控制 局面 ， 讓 局勢 轉危為安 。 考試 那 天 ， 愛爾瑪 跑 兩 步 往 空中 一 跳 就 到 了 舞臺 的 正中 ， 她 歡樂 地 大笑 ， 緊跟 著 說出 了 第一 句 臺詞 。 這時 ， 愛爾瑪 很 快 地 瞥 了 評審員 一 眼 ， 使 她 訝異 的 是 評審員 正在 聊天 ， 他們 大聲 談論 著 ， 並且 比劃 著 。 愛爾瑪 見 此 情景 ， 非常 絕望 ， 連 臺詞 也 忘掉 了 。 她 聽到 評審團 主席 說 ： 「 停止 吧 ！ 謝謝 你 … … 小姐 ， 下 一 個 ， 下 一 個 請 開始 。 」 愛爾瑪 僅 在 舞臺 上 待 了 三十 秒鐘 就 下臺 了 ， 她 什麼 人 也 看 不 見 ， 什麼 也 聽 不 見 ， 她 只 知道 她 能 做 的 只 有 一 件 事 ： 投河 自殺 ， 因為 評審 的 態度 讓 她 明白 了 自己 的 最終 結果 。 她 來到 河 邊 ， 看 著 河面 ， 水 是 暗黑色 的 ， 泛 著 油光 ， 骯髒 得很 。 她 想 ， 等 她 死 了 別人 把 她 拖出來 的 時候 ， 身 上 會 沾滿 髒 東西 ， 還 得 吞下 那些 髒 水 。 「 唔 ！ 這 不行 。 」 她 把 自殺 的 念頭 打消 了 。 第二 天 ， 有 人 告訴 她 到 辦公室 去 取 白 信封 。 白 信封 ？ 她 有 了 白 信封 ？ 她 真的 拿到 了 白 信封 。 她 考取 了 。 若干 年 以後 ， 愛爾瑪 碰到 了 那 個 評審員 ， 便 問 他 ： 「 請 告訴 我 ， 為什麼 在 初試 時 你們 對 我 的 態度 那麼 不 好 ？ 就 因為 你們 那麼 不 喜歡 我 ， 我 傷心 的 跑去 自殺 過 。 」 行到 水 窮 處 ， 坐 看 雲起 時 ── 放下 浮躁 ， 心安 身安 那 評審員 瞪大 眼睛 望 著 她 ： 「 不 喜歡 你 ？ 親愛 的 姑娘 ， 你 真 是 瘋 了 ！ 就 在 你 從 舞臺 側翼 跳出來 ， 來到 舞臺 上 的 那 一瞬間 ， 而且 站 在 那兒 向著 我們 笑 ， 我們 就 轉身 彼此 互相 說 著 ： 『 好了 ， 她 被 選中 了 ， 瞧 她 是 多麼 的 有 自信 啊 ！ 看看 她 的 臺風 ！ 我們 不 需要 再 浪費 一 秒鐘 了 ， 還 有 十幾 個 人 要 測試 呢 ！ 叫 下 一 個 吧 ！ 』 」 愛爾瑪 差點 被 一時 的 衝動 毀 了 自己 的 前程 ！ 有時候 成功 離 我們 真的 很 近 ， 但是 由於 你 不 夠 沉著 ， 不 夠 穩定 ， 過於 急躁 而 讓 成功 與 你 擦肩 而過 。 所以 我們 一定 要 把握好 身邊 的 每 一 個 機會 ， 沉住 氣 。 相信 自己 ， 堅持 行動 ， 你 就 能 成功 。 的確 ， 如果 不 沉住 氣 ， 那麼 本來 能 辦 得 到 的 事 ， 結果 也許 辦 不 成 ； 而 相反 ， 本來 沒有 指望 的 事 ， 如果 你 沉住氣 冷靜 思考 和 分析 ， 那麼 事情 就 有 可能 辦成 。 可見 ， 人 在 辦事 前 的 心態 是 影響 其 成功 的 重要 因素 ， 有時候 ， 事情 的 難易 並非 如 人 所 料 ， 不要 被 表面 的 現象 嚇倒 ， 只要 再 等待 一下 ， 沉住 氣 ， 就 會 有 意外 的 收穫 。 沉 得 住 氣 是 一 種 修養 ， 有 這 種 修養 的 人 往往 能 鎮定自若 的 控制 局面 ， 讓 局勢 轉危為安 。 而 日常 生活 中 ， 有 多少 人 能 真正 做到 沉著 冷靜 ， 沉 得 住 氣 呢 ？ 常常 見到 一些 沉 不 住 氣 的 人 ， 在 思緒 混亂 的 情況 下 就 盲目 行事 ， 最後 造成 憾事 。 世界 第二 號 網球 明星 ， 美國 男子 網球 運動員 ── 麥肯羅 ， 身體 素質 好 ， 球技 精湛 。 他 在 比賽 中 奔跑 迅速 ， 步伐 敏捷 ； 重 扣 輕 吊 ， 變化 莫 測 ， 直線球 、 大角球 更 是 鬼神 難 料 。 憑著 他 超人 的 體質 ， 卓越 的 球藝 ， 在 歷次 比賽 中 ， 無論 是 在 順境 中 還是 在 逆境 中 ， 他 都 能 成功 地 控制