得 更深 更深 。 更深 的 淚 和 笑 是 一 個 人 綻放 他 的 神秘 玫瑰 ， 是 一 個 人 的 開花 。 不 知道 你 注意 過 在 台灣 秋季 開花 的 台灣 欒樹 沒有 ？ 至少 在 台北市 ， 所有 的 欒樹 都 在 九月 某 一 刻 同時 綻放 ， 不論 你 行走 至 哪裡 ， 都 能 仰頭 望見 欒樹 上 或 紅 或 黃 的 綻放 ， 當然 ， 尤其 是 來到 天母 的 忠誠路 ， 成 列 成 列 的 欒樹 黃紅 花海 綻放開來 ， 使 我 感覺 這些 樹 都 在 同 一 刻 成道 了 。 成道 是 宇宙性 的 全然 綻放 ， 對 大自然 來 說 是 如此 ， 對於 人 自身 亦 是 ， 成道 是 人 與 宇宙 同步 、 頻率 全然 貼合 ， 小我 的 分裂 與 把戲 退位 ， 神性 再度 充滿 自身 ， 看見 欒樹 的 全然 開花 ， 就 像是 看見 一 個 人 神性 綻放 一般 ， 是 完美 無缺 的 展現 。 讓 自己 敞開 來 流淚 與 歡笑 ， 能夠 更 接近 這 神性 的 綻放 ， 開始 的 時候 ， 特別 是 流淚 吧 。 淚水 裹住 太多 傷痛 ， 在 治療 裡 治療師 一再 地 強調 ： 「 我們 沒有 馬上 被 治癒 的 原因 是 ， 我們 沒有 全然 地 感覺到 早年 那 一連串 創傷 。 如果 一 個 人 能夠 原原本本 感覺到 他 早年 的 創傷 ， 就 不會 再 有 生物 的 動機 去 重新 體驗 它 。 」 也就是說 ， 當下 的 痛苦 和 治癒 的 發生 是 同時 的 ， 一旦 開始 壓抑 ， 就 阻止 了 治療 的 進行 ， 這 個 原理 你們 很 快 就 懂 了 ， 對了 ， 也許 你 想到 一些 社會 新聞 事件 、 想到 集集 大 地震 ， 許多 人 被 那 份 痛 所 觸動 ， 那 流離失所 、 無家可歸 的 悲情 ， 不 在 當下 發生 ， 是 來自 人們 過去 儲存 的 負面 情緒 ， 被 集集 大 地震 震出來 以 同體 大悲 之 情 來 流露 ， 在 相互 救援 資助 之 際 ， 人們 真正 幫助 的 是 自己 ， 人們 讓 自己 的 能量 流動 起來 ， 能量 不再 凝固 ， 自身 的 治療 就 發生 ； 愛 能 推拓 出去 ， 生命 就 清新 一些 ， 新生 的 氣味 就 冒出來 一些 。 當 人們 見 同胞 無家可歸 而 不忍 時 ， 那 份 不忍 是 內在 也 有 同質性 的 舊傷 ， 因 不忍 而 關懷 ， 因 不忍 而 眼淚 ， 得以 讓 舊傷 有 機會 流動 、 釋放出 一些些 ； 若 因 不忍 而 跌入 負面 情緒 中 ， 耽溺 其中 ， 那麼 ， 地震 只 是 一 個 讓 你 看見 內在 舊傷 的 機會 。 這 時候 ， 感覺 是 最 好 的 治療 。 每 回 在 治療 課程 中 ， 我 總是 激賞 能 快速 地 融入 感覺 — 或 流淚 或 默默 沉浸 情緒 中 — 不 加以 分析 判斷 的 同學 。 當 治療 發生 之前 ， 有 人 會 逃避 ， 語言 、 概念 、 辯解 就 出籠 了 ， 這 是 很 可惜 的 。 往往 知道 越 多 的 人 ， 所知障 就 越 多 。 在 治療 中 ， 要 對 「 知道 」 謙卑 ， 回到 「 不 知道 」 ； 「 知道 」 是 知識 的 、 有 防衛性 的 ， 「 不 知道 」 是 向 感覺 開放 的 ， 允許 存在 、 允許 神性 被 憶起 的 ， 「 知道 」 是 反 療癒 的 ， 向 感覺 開放 才 能 靠近 內在 療癒 的 智慧 。 我 遇 過 幾 位 在 修行 路 上 翻滾 多 年 的 人 ， 他們 的 「 知道 」 往往 是 最 好 的 設計 來 阻止 傷痛 與 眼淚 釋出 ， 直到 願意 回到 每 一 刻 的 不 知道 ， 只是 融入 此時 當下 的 感受 裡 ， 讓 長久 抑制 的 痛楚 溢出 ， 再度 燒痛 自己 ， 隨著 眼淚 清洗 舊傷 ， 此時 ， 治療 就 會 和 這 流動 的 感覺 一起 發生 了 ！ ========================= 這 個 很 痛 ， 但是 這 個 痛 是 健康 的 ， 因為 這 個 痛 揭開 了 你 內在 的 傷口 。 你 可能 會 忘掉 一 個 被 遮蓋 著 的 傷口 。 可是 它 還是 在 那裡 ， 一直 在 成長 ， 它 可能 會 變成 一 個 癌症 。 打開 它 ， 讓 它 接觸 空氣 ， 接觸 太陽 ， 接觸 月亮 ， 讓 它 存在 。 這 整 個 的 存在 ， 就 是 一 種 內在 療癒 的 力量 ， 對 存在 來 說 ， 那 是 一 件 小 事 ， 你 只要 把 傷口 打開 ， 在 開始 時 那 是 會 痛 的 。 —奧修奧修 在 《 從 謊言 到 真理 》 一 書 中 所 說 的 這 段 話 ， 是否 已經 柔柔軟軟 地 碰觸到 你 ？ 如果 是 ， 已經 足夠 了 。 「 存在 」 就 具有 療癒 力量 ， 它 就 是 柔軟 的 溫柔鄉 。 只是 受傷 的 心靈 因為 帶傷 而 防衛 ， 因為 帶傷 而 誤會 ， 以為 是 存在 在 傷害 他 ， 於是 包裹 自己 ， 殊不知 ， 愈 是 包裹 ， 傷痕 愈 深 ， 累積 的 阻塞 愈 重 ， 行不得 也 飛 不 起來 。 「 頭腦 」 有 一萬 種 害怕 ， 也 想 尋找 一萬 種 答案 ； 因為 受傷 的 記憶 在 頭腦 ， 所以 ， 防衛 的 身肢 在 身心 ， 而 如此 只是 徒勞 。 傷口 在 那裡 ， 隱隱 發作 ， 在 成長 ， 在 成長 ， 長 得 令 人 夜夜 難眠 。 但 ， 傷痛 害怕 畢竟 是 誤會 ， 那 「 誤會 」 就 是 你 可以 「 轉化 」 ， 可以 有意識 革新 的 關鍵 。 可惜 ， 人們 的 本性 懂得 ， 頭腦 不肯 懂 ， 總 要 吃苦 受罪 直到 厭足 ， 一 個 「 願意 」 ， 一 個 「 準備好 了 」 ， 把 傷口 打開 來 ， 接觸 空氣 ， 曬曬太陽 ， 誤會 冰釋 ！ 治療師 便是 媒介 ， 引領 個案 重新 連結 「 存在 」 的 媒介 。 頭腦 總是 企圖 尋找 答案 來 安慰 自我 ， 然而 在 身體 工作 裡 ， 答案 是 不 存在 的 ， 只有 象徵 ， 只有 能量 的 轉化 和 釋放 ， 只有 充滿 智慧 的 身體 才 能 了解 那 份 「 解答 」 。 治療 工作 和 傳統 宗教 有 很 大 的 不同 ， 不再 是 被動 地 添加 知識 概念 ， 而是 從 自己 的 身體 廟堂 來 探索 ， 是 丟棄 了 語言 ， 丟棄 了 努力 和 做為 ， 經驗 毫無 努力 地 漂浮 。 〈 自序 〉 把 光 帶到 你 的 生命 當 種子 消失 ， 樹 誕生 了 。 當 你 消失 ， 然後 靈魂 誕生 了 。 當 靈魂 消失 ， 神性 誕生 了 ！ —奧修 在 撰寫 這 本 書 的 斷斷續續 兩 年 間 ， 誠實 地 發現 昔日 以 寫作 來 流動 的 我 ， 已經 不再 有 能量 浸潤 在 文字 世界 ， 這 是 自從 走入 靜心 、 走向 能量 療癒 工作 就 發生 的 事實 。 於 我 來 說 ， 這 不 是 遺憾 ， 而是 極 美 的 發生 ， 我 的 內在泉 湧出 許多 能量 能夠 用 在 療癒 、 及 跟 療癒 有關 的 教學 上 。 我 享受 這些 當下 的 發生 。 文字 的 經營 與 治療 不同 ， 它 是 更 持續 的 把 過去 拉回 當下 — 特別 是 像 這樣 環繞 在 一 個 主題 上 的 寫作 傳述 ， 是 我 不 擅長 ， 所以 ， 這 本 書 進行 得 慢 ， 也 隨著 時間 流變 ， 帶來 關於 光 、 關於 治療 、 關於 能量 的 不同 風貌 。 這樣 的 主題 是 永恆 的 ， 我 將 不只 在 這 本 書 中 談論 它 。 我們 每 一 個 人 的 每 一 世 都 為了 發現 內在 世界 的 奧秘 ， 而 療癒 ， 每 個 片刻 都 可以 發生 ， 能量 則 是 轉化 變異 不 止息 ， 環繞 著 每 一 個 生命 光體 流動 ！ 生命 是 光 ， 是 愛 ， 撥開 外層 的 陰暗 、 哀痛 、 挫折 、 害怕 ， 以 它 為 一 扇 門 向 內 探索 ， 看看 哀痛 的 背後 藏 著 什麼 ？ 看看 陷於 陰暗 中 的 你 正 試 著 記起 什麼 ？ 看看 在 顫抖 和 恐懼 中 ， 內在 大我 的 力量 要 如何 站起來 ？ 把 光 、 把 了解 ， 透過 不同 的 治療 主題 支持 有緣 的 對象 ， 這 就 是 我 現階段 在 做 的 工作 ， 治療 工作 之 美 正 在於 每 一 天 、 每 個 個案 、 每 個 當下 都 不同 ， 它 是 活生生 的 從 陰暗 到 光明 的 穿越 ， 在 瞥見 當下 ， 在 存在 的 懷裡 鬆放 時 ， 每 個 生命 都 會 是 那麼 地 狂喜 ， 沒有 人 例外 。 療癒 的 藝術 就 是 __UNDEF__ Letting go ！ 放開 來 ！ 是 的 ， 放開來 、 讓 它 走 的 藝術 。 知識 、 概念 絕對 無法 觸及 Letting go ！ 唯 能 親身 體驗 這 放開 來 ， 放開 緊緊 握住 不能 割捨 的 愛戀 ， 放開 煩惱 、 貪婪 、 擔憂 、 過去 和 未來 ， 讓 它 走 ， 讓 它 走掉 ， 允許 你 就是 在 這 個 片刻 ， 沒有 牽繫 地 在 這 片刻 ，