有 不 完美 的 權利 吧 ！ 健忘 行為 都 是 有 目的 的 ， 健忘 也 不例外 。 如果 責任 沒有 完成 ， 「 忘記 了 」 就 是 一 個 很 好用 的 藉口 。 有時候 ， 青少年 會 用 忘記 來 贏得 父母 的 關注 ， 有時候 ， 「 忘記 」 可以 用來 打擊 父母 ； 也 有時候 ， 一 聲 「 我 忘 了 」 就 可以 把 責任 推卸掉 ─ 而且 父母 也 沒 話 說 ， 就 接受 了 這樣 的 藉口 。 還 有時候 ， 忘記 也 能 觸發 一 場 權力 競賽 ： 「 你 忘 了 ！ 這 是 什麼 話 ？ 胡說 ！ 」 如果 忘記 某 件 事 能 傷 父母 的 心 ， 就 可以 拿 它 當 武器 來 報復 父母 ； 表現 能力 不足 的 青少年 ， 則 會 用 「 忘記 」 來 處理 自己 認為 做 不 到 的 事 。 到底 問題 是 屬於 誰 的 ？ 如果 青少年 忘記 的 事情 並 不 侵犯到 你 的 權益 ， 那 問題 就 是 他 的 ； 他 自己 忘記 的 ， 例如 ： 課本 、 午飯錢 、 跟 人 的 約定 等 ， 就 得 接受 合理 的 後果 。 然而 ， 許多 父母 為 了 保護 孩子 ， 都 常常 再三 的 提醒 ， 以免 他們 受到 合理 後果 的 制裁 。 那麼 ， 青少年 當然 可以 一 忘 再 忘 了 ！ 青少年 所 忘記 的 事 導致 你 有 麻煩 的 時候 ， 問題 就 是 你 的 了 。 比方說 ， 你 兒子 答應 要 做 一 件 家事 ， 可是 一再 地 忘 了 去 做 ， 這 種 行為 所 表達 的 是 什麼 ？ 就是 他 實在 無意 去 做 。 如果 你 再三 提醒 ， 可能 就 會 掉入 過分 注意 他 的 陷阱 裡 去 了 ， 權力 競賽 可能 由 此 而 生 。 有 一 個 對策 ， 就 是 ： 用 「 我 」 的 訊息 ； 比方說 ： 「 車道 的 雪 沒 剷好 ， 車子 開 不 出去 ， 我 覺得 很 挫折 呢 ！ 」 還 有 一 個 對策 是 用 合理 後果 法 ， 如 事務 交易 （ 參考 第7 章 ） ， 但 這 種 交易 必須 事先 約定好 才 行 （ 請 看 第9 章 ， 忽略 一些 典型 家事 的 後果法 ） 。 你 跟 兒子 也 需要 重新 商量 ， 再 討論出 一 種 新 的 決定 。 用 「 我 」 的 訊息 、 探索 多 種 選擇 、 決定 什麼 是 合理 後果 等 ， 在 這 種 情況 下 ， 都 是 可行 的 辦法 。 至於 要 採用 哪 一 種 ， 當然 就 要 看 情況 ， 根據 人 和 事 的 個別 情形 來 斟酌 使用 。 手足 之間 的 爭執 兄弟 姊妹 的 爭鬥 ， 通常 是 想要 得到 父母 的 關注 ； 一 打 起來 ， 父母 馬上 來 疏導 、 勸架 ， 很 容易 就 掉到 他們 所 設 的 陷阱 裡 去 ， 也 很 容易 被 拉進 權力 的 鬥爭 裡 。 比方說 ， 如果 有 一 個 孩子 一直 捉弄 父母 最 寵愛 的 那 個 孩子 ， 可能 就是 想 報復 父母 。 9 努力 建立 彼此 間 的 良好 關係 ， 使 青少年 願意 主動 追求 正面 的 目標 ， 如 合作 、 參與 、 自立 與 負責 等 。 改善 親子 關係 的 計畫 （ 第一 週 ） ● 我 特別 關切 的 事 ： ● 我 通常 的 反應 ： □ 談論 ， 訓話 □ 處罰 ， 羞辱 □ 抱怨 ， 數落 □ 放棄 不理 ， 因為 太 灰心 □ 生氣 ， 怒吼 □ 運用 權力 取消 特別 待遇 □ 嘲諷 ， 挖苦 □ 其他 ： ● 我 本 週 的 進步 情形 ： 改進 退步 未 變 改進 退步 未 變 我 了解 他 行為 的 目的 □□□ 從 衝突 情境 中 退出 □□□ 基於 互敬 的 原則 ， 發展 我們 之間 的 平等 關係 □□□ 表達 對 他 的 疼愛 和 正面 的 感受 □□□ 給予 鼓勵 □□□ 安排 民主 的 家庭 會議 □□□ 更 有效 地 表達 訴諸 情感 的 回應 □□□ 適度 地 修正 對 孩子 的 訓練 方法 □□□ 嘉許 他 的 良好 行為 ， 也 讓 他 學習 負起 責任 □□□ 給 他 選擇 的 機會 ， 以 避免 訓練 發生 困難 □□□ 傾聽 他 說 的 話 □□□ 行動 堅定 ， 態度 溫和 □□□ 不 抱怨 也 不 責怪 的 把 自己 內心 的 感受 說出來 □□□ 不 是 我 的 問題 ， 我 不 攬 在 身 上 □□□● 我 學習到 ： ● 我 計畫 改變 我 的 行為 ， 方法 是 ： 1.2.3.2 個性 的 發展 父母 當然 有 責任 持續 把 兒女 引導 向 一 個 快樂 、 有 建樹 的 人生 ， 可是 引導 和 影響 卻 不 是 要 「 塑造 」 他 ， 也 不 是 要 抹殺 青少年人 自我 的 基本 個性 。 引導 會 產生 合作 ； 抹殺 只 會 招致 反叛 。 青少年 時期 是 一 個 行為 與 態度 都 在 改變 的 時期 。 有 一些 外向 、 愛 交朋友 的 青少年 ， 忽然 轉變成 安靜 、 退縮 ； 也 有些 安靜 的 青少年 ， 變 得 開放 ， 甚至 變 得 有 攻擊性 。 表現 敵意 或 反抗 ， 可能 是 青少年 表達 獨立 自主 和 發展 自我 認知 的 方式 。 我們 以 亞力 ， 這 個 十四 歲 的 青少年 的 個案 來 觀察 ： 亞力 小 的 時候 ， 一直 都 是 一 個 安靜 又 有 禮貌 的 孩子 ， 對 學校 功課 也 很 認真 。 他 只 有 幾 個 朋友 ， 可是 相處 得 很 好 ； 他 的 家人 也 都 認為 他 很 靠得住 ， 又 很 合作 。 然而 ， 到 了 國三 的 時候 ， 亞力 變 了 。 不但 不 安靜 、 不 合作 ， 他 還 常常 跟 父母 爭吵 ， 也 不 參加 家人 的 活動 了 。 亞力 的 父母 認為 他 是 過度 受到 朋友 的 影響 ， 也 開始 擔心 會 「 失去 」 他 。 亞力 是 在 改變 ， 可是 他 父母 不 懂 到底 是 什麼 原因 讓 他 變 了 呢 ？ 如果 亞力 的 父母 觀察 一下 他 行為 的 目標 ， 可能 會 發現 ， 他 覺得 跟 朋友 在一起 比 跟 父母 在一起 有意思 得多 ─ 他 要 得到 同儕 的 接納 。 再 加上 父母 和 哥哥 都 把 他 當 孩子 看待 ， 根本 不 把 他 正在 變成 一 個 大人 的 事實 看 在 眼 裡 ， 亞力 的 怒氣 和 攻擊性 可能 就是 在 反抗 人家 把 他 當 小孩子 一樣 看待 。 用 權力 跟 家人 對抗 ， 對 亞力 來 說 ， 是 一 種 強迫 家人 接受 他 是 個 大人 的 方法 。 要 了解 你 和 青少年 孩子 之間 的 關係 是 項 挑戰 。 尤其 是 青少年 正 值 轉變期 ， 使得 了解 變 得 更 不 容易 。 但是 父母 要 以 漸漸 成長 的 大人 來 對待 青少年 ， 不能 再 以 小孩 來 相待 ， 這 的確 是 很 重要 的 。 以 對待 成人 的 態度 來 對待 他 ， 會 使 你們 之間 的 關係 有 比較 長遠 的 良性 發展 。 你 先 停下來 想 一 想 ， 你 跟 別的 成人 的 關係 是 怎樣 的 關係 呢 ？ 拿 你 最 要好 的 朋友 來 說 吧 ， 他 也許 有 某些 你 很 不 贊同 的 特質 ； 比方說 ， 他 可能 不 夠 合群 ， 太 固執 己見 ， 不 是 一 個 懂得 傾聽 的 朋友 … … 可是 ， 大致 說來 ， 你 不會 想 去 改變 他 的 行為 吧 ！ 畢竟 ， 要 別人 改過 可能 讓 人 誤解 你 的 用心 ， 何況 也 不一定 有效 呢 ！ 父母 和 青少年 的 關係 ， 可能 出乎 你 意料 的 ， 就 跟 你 與 好朋友 之間 的 關係 一樣 的 類似 。 想要 改變 你 青少年 孩子 的 個性 ， 跟 你 想要 改變 朋友 的 個性 一樣 ， 是 徒勞無功 的 。 如果 父母 把 青少年 孩子 看做 和 自己 平等 ， 就 不會 想方設法 要 把 他們 塑造成 所謂 比較 「 像樣 」 的 模式 。 父母 當然 有 責任 持續 把 兒女 引導 向 一 個 快樂 、 有 建樹 的 人生 ， 可是 引導 和 影響 卻 不 是 要 「 塑造 」 他 ， 也 不 是 要 抹殺 青少年人 自我 的 基本 個性 。 引導 會 產生 合作 ； 抹殺 只 會 招致 反叛 。 個性 是 一 個 人 對 周圍 世界 的 觀感 及 組織 的 方法 ， 個性 使得 每 個 人 變 得 獨特 ， 與眾不同 。 它 包含 著 一 個 人 的 信仰 、 目標 、 情緒 和 態度 ， 影響 著 我們 每 個 人 的 行為 。 雖然 個性 人人 不同 ， 但 若是 為著 某些 目的 ， 我們 就 會 做出 相同 的 行為 ， 這些 行為 也 都 是 我們 能 了解 的 。 然而 ， 青少年 的 行為 可 不 都 是 那麼 容易 了解 的 。 有時 他們 的 個性 和 行為 不 相 配合 ， 甚至 有時 兩 者 根本 背道而馳 ， 互相 抵觸 呢 ！ 比方說 ， 有 人 臨時 取消 了 一 個 約會 ， 或 到 了 約定 時間 人 沒 來 ， 你 女兒 可能 為 此 大發 脾氣 ； 可是 ， 你 卻 發現 她 也 一樣 ， 毫無 理由 的 臨時 爽約 。