沐浴精 和 洗面乳 三 種 用途 的 好 東西 ， 它 的 重要性 可以 說 在 一百 天 當中 至少 占有 三 天 的 分量 ， 是 讓 人 相當 感激 的 好 東西 。 我 一直 喜歡 留 短髮 是 因為 碰到 沒有 潤髮乳 或是 吹風機 的 情況 下 ， 都 還可以 想 辦法 撐過去 。 用 全效 清潔露 洗澡 ， 有 一 種 與 只 用 水 洗澡 大異其趣 的 清新感 ， 覺得 自己 美 到 全 身 發亮 ， 用 它 來 洗 泡泡浴 也 讓 人 很 開心 。 我 覺得 洗澡 就 像是 呵護 自己 的 每 日 必備 儀式 啊 ！ 第11 天 __UNDEF__ 洗衣機 __UNDEF__ 試 過 先 以 手洗 方式 勉強 湊合 ， 不過 連帽衣 或是 比較 厚重 的 衣物 ， 想要 擰乾 可 不 是 件 容易 的 事 。 洗衣機 洗淨 和 脫水 功能 真是 好 得 沒 話 說 ， 拿出 烘乾 後 又 暖 又 蓬鬆 的 衣服 會 感受到 無限 的 愛意 。 我 被 洗衣機 的 愛 所 包圍 ， 感受到 它 把 髒 衣服 澈底 改頭換面 的 那 種 幸福感 。 自從 開始 極簡 生活 ， 我 發現 自己 常常 因為 某些 事情 而 開心 。 這 跟 特地 標榜 要 對 一些 理所當然 的 事情 心 存 感激 的 心情 不 太 一樣 ， 而是 不用 特別 去 想 自然而然 就 生出 滿滿 的 喜悅 。 明明 生活 還 沒有 上軌道 ， 而且 一些 基本 生活 用品 也 還 沒有 蒐羅 齊全 ， 一 整 個 不 方便 。 老實說 我 非常 想要 手機 （ 煩惱 中 ） 。 第12 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 鍋子 __UNDEF__ 終於 來到 廚房 這 一 關 。 平常 我 還 滿 喜歡 吃 外食 ， 但 連續 吃 了 十 天 之後 我 比較 想要 自己 煮飯 ， 總 覺得 不 下廚 就 好像 在 過 逃難 生活 般 無法 腳踏實地 。 我 用 宮崎 製作所 的 GEO 產品 系列 不鏽鋼 單 柄 鍋 來 做 湯 ， 感覺 像是 蔬菜 的 美味 全部 被 濃縮 在 銀亮 的 鍋子 裡 。 有 鍋子 也 可以 煮出 好吃 的 白米飯 ， 事 不宜 遲 。 睽違 十 天 自己 下廚 ， 鍋子 噴出來 的 蒸汽 聞起來 真 香 ， 覺得 自己 快要 拜倒 在 鍋子 的 石榴裙 下 。 等不及 要 吃飯 的 我 口 中 唸唸有詞 說 著 「 開動 囉 」 ， 這 才 發現 既 沒 飯勺 也 沒有 筷子 。 對的 ， 吃 東西 或是 製作 小菜 都 是 需要 筷子 的 ， 這下 只 能 等 白飯 稍微 變 涼 才 能 做 飯糰 ， 結果 吃到 飯粒 沾 得 滿 手 滿 臉 。 第13 天 __UNDEF__ 筷子 __UNDEF__ 入手 的 鍋子 真 是 不 賴 ， 但是 沒有 筷子 卻 讓 我 備受 打擊 ， 隔天 馬上 就 取出來 了 。 筷子 既 可以 用來 做菜 也 可以 拿來 吃飯 。 我 以前 壓根 沒 認真 想 過 筷子 的 重要性 ， 就 像 我們 覺得 空氣 、 地心引力 是 理所當然 的 一樣 。 如果 有 筷子 就 可以 去 碰 很 熱 的 東西 ， 可以 夾 可以 攪 也 可以 做 很多 細緻 的 動作 。 昨天 辛苦 用 手 忙 了 半 天 的 事 ， 今天 換成 筷子 一下 就 搞定 ， 讓 我 有 種 文明 進化 一 大 步 的 感覺 。 第14 天 __UNDEF__ 菜刀 __UNDEF__ 說真的 ， 沒有 菜刀 就 沒有 做菜 的 氣氛 。 接二連三 取出 物品 在 廚房 攻城 略地 ， 不過 即使 有 菜刀 但 沒有 砧板 也 很 難 大張旗鼓 。 但 既然 有 菜刀 ， 當然 也 想要 牛刀 小試 一下 ， 馬上 就 在 廚房 用 菜刀 懸空 削 蘋果皮 ， 嗯 ， 蘋果 在 必要 時 可以 用 嘴巴 把 皮 咬掉 ， 所以 我 沒有 太多 感動 。 不過 就 在 我 聚精會神 以免 削斷 果皮 時 ， 突然間 靈感 來 了 ！ 把 鮮奶紙盒 拆開 當做 砧板 還 滿 好用 的 。 順便 提 一下 照片 中 的 培根 ， 切 培根 是 因為 它 煎 一下 就 會 出 油 ， 而且 也 不需 用 鹽巴 調味 。 不 方便 會 讓 人 動腦 想 辦法 ， 如果說 動腦筋 是 人類 活動力 的 結晶 ， 那麼 過於 便利 的 生活 會 讓 這 種 能力 沒有 發揮 餘地 。 因為 不 方便 而 讓 每 天 充滿 新鮮感 的 日子 真的 很 不賴 ！ 一邊 想 著 這些 瑣事 ， 一邊 用 罐頭 味噌 鯖魚 做 了 番茄 乳酪 沙拉 。 以 有限 的 工具 做出 還 滿 像樣 的 料理 真 讓 人 歡喜 啊 ， 接下來 要 開始 想 一些 不 需要 調味料 的 菜色 。 我 想要 一 個 盤子 ， 不管 什麼 方 不 方便 、 要 多多 動 腦 或是 人類 智慧 結晶 之類 的 大 道理 ， 肚子 餓 了 就 什麼 也 不 在乎 ， 我 現在 滿 腦子 只 想要 盤子 。 主要 是 只 有 一 個 鍋子 ， 即使 有 看起來 很 下飯 的 小菜 也 不能 跟 飯 同時 吃 ， 只 能 把 煮飯 和 煮菜 的 時間 錯開 ， 用 剛才 吃 過 味噌 鯖魚 番茄 乳酪 沙拉 的 記憶 來 配 白飯 。 第15 天 __UNDEF__ 冰箱 __UNDEF__ 隨著 道具 增加 慢慢 可以 開始 下廚 ， 卻 馬上 就 碰到 食材 保鮮 問題 。 這 是 繼 洗衣機 之後 的 大型 家電 ， 廚房 的 要角 電冰箱 ！ 嘖嘖 ， 感覺 像是 特別 的 大 日子 ， 想 來 點 生日 蛋糕 慶祝 一下 ， 怎麼 都 覺得 這 不 像是 普通 日子 。 真是 抱歉 ， 或許 這 種 比喻 有點 敷衍 ， 但 有 了 冰箱 再 也 不用 趕在 冰淇淋 融化 前 急急忙忙 吃掉 ， 到期 肉品 只要 放進 冷凍庫 就 可以 延長 保存 期限 。 我 覺得 冰箱 讓 自己 未來 可以 做 的 事情 大幅 增加 ， 區區 一 個 家電 卻 讓 時間 的 層次感 大幅 提升 ， 生活 不再 只 侷限 於 當天 。 對 ， 冰箱 已經 變成 時光機 的 概念 。 雖然 現在 擁有 的 物品 還 不 到 二十 項 但 卻 有種 宇宙 無敵 的 感覺 。 第16 天 __UNDEF__ 筆電 的 電源線 __UNDEF__ 從 二○二○年 春天 之後 ， 我 幾乎 沒有 接到 需要 外出 跟 人 見面 或是 出差 的 工作 ， 大部分 時間 都 在 家 寫稿 及 工作 。 電腦 是 完美 搭檔 ， 電源線 在 某 種 程度 上 就 像是 工作 或 創作 的 電源 一樣 。 即使 目前 與 手機 或 數位 電子 產品 依然 保持 距離 ， 但 我 想 讓 創作 欲望 的 電源 維持 在 開機 狀態 。 自從 開始 挑戰 簡單 生活 ， 注意力 好像 變 得 比較 集中 ， 可能 是 整體 環境 更 適合 我 的 緣故 。 若是 創作 欲望 滿載 卻 碰到 筆電 沒有 電 ， 那 就 太 煞風景 了 。 第17 天 CC 霜 __UNDEF__ 我 知道 不 化妝 有 多麼 舒適 自在 ， 只是 視訊 會議 還 不少 ， 總是 要 讓 氣色 看起來 好 一點 。 如果 只 能 選 一 種 化妝品 ， 那 可以 遮蓋 皮膚 暗沉 的 CC霜 是 最 優 的 選擇 ， 整 張 臉 發亮 好像 在 臉 上 打光 似的 。 開始 簡單 生活 之前 ， 我 跟 普通 日本人 一樣 對 化妝 很 講究 。 上粉 、 修容 打亮 和 畫 眼線 ， 但 在 塗上 化妝品 之前 的 膚況 看起來 並 不 是 很 穩定 。 但 最近 覺得 好像 有些 不同 ， 是 那 種 只有 自己 才 能 察覺 的 細微 改變 。 精神 狀況 的 好壞 是否 也 會 顯現 在 臉 上 ？ 第18 天 __UNDEF__ __UNDEF__ 淺盤 __UNDEF__ 一邊 回想 早已 下肚 的 小菜 味道 ， 一邊 品嘗 剛 煮好 的 白米飯 ， 我 想 停止 這 種 吃飯 有 時間 差 的 生活 ， 有 了 淺 盤 至少 可以 把 飯 和 小菜 擺 在一起 吃 。 只要 有 鍋子 、 菜刀 、 筷子 和 盤子 就 可以 做 最 基本 的 料理 。 這 是 個 大約 五 年 前 好朋友 送 的 盤子 ， 我 很 愛 。 因為 每 天 只 能 選 一 ， 所以 也 沒有 容許 不 喜歡 的 物品 進駐 生活 的 餘地 ， 結果 也 因為 每 天 都 拿出 最 喜歡 的 物品 而 心情 大好 。 你 是 不 是 有 過 對 自己 所 用 的 每 一 件 東西 ， 都 有 著 「 這 是 以前 在 某 種 機緣 下 得到 的 … … 它 真的 是 很 讚 … … 」 之類 的 愛戀感 ？ 我 不可能 對 家 裡 的 八 根 勺子 都 有 同樣 的 心情 。 以前 為了 不 弄壞 或 弄髒 珍愛 的 東西 而 把 它們 全 都 收 在 櫥櫃 深處 ， 只 靠 著 那些 用壞 也 無所謂 、 好感度 只 有 六十 分 左右 的 物品 在 過活 。 第19 天 __UNDEF__ 吸塵器 __UNDEF__ 過日子 難免 會 把 家 裡 弄髒 ， 可能 有 很多 人 會 在 鍋具 之前 先 取出 清掃 用具 ， 但 我 的 個性 是 比較 傾向 先 弄 點 什麼 東西 ， 所以 才 變成 這樣 的 順序 。 曾 在 雜誌 專訪 看到 某 位 收納 專家 提到 「 把 東西 堆 在 地板 上 倒不如 把 我 殺 了 吧 ！ 」 的 粗 字 大 標題 ， 那時 心想 ： 「 那 我 不 是 早已 死透 了 嗎 ？ 」 現在 我 有點 明白 其中 含義 （ 不過 我 還是 不 了解 為什麼 這樣 就 要 去 死 ） ， 因為 打掃 一 個 空 房間 只 需要 一 分鐘 。 懶散