情人 、 完美 的 婚姻 。 可想而知 ， 這 種 追求 完美 的 心 最終 會 受到 很 大 的 挫折 和 傷害 。 有 句 話 說 得 好 ： 「 這 個 世界 上 沒有 完美 的 人 ， 你 不 是 完美 的 ， 我 不 是 完美 的 ， 但 重要 的 是 我們 能否 完美 的 生活 在一起 。 」 正是 因為 每 個 人 都 第一 部分 在 關係 中 成長 親密 關係 ， 通往 靈魂 的 橋樑 不 是 完美 的 ， 關係 中 才 會 出現 各式各樣 的 摩擦 ： 無端 地 猜疑 ， 互 不 理解 ， 彼此 控制 … … 面對 生活 中 的 這些 瑣碎 ， 我們 要 如何 自處 ， 如何 才 能 不 讓 愛 被 這些 瑣事 消磨 殆盡 呢 ？ 史密斯 是 一 個 在 事業 上 很 成功 的 男人 。 他 熱愛 工作 ， 兢兢業業 ， 幾 年 之內 就 升到 副經理 的 職位 。 與 工作 成績 截然 相反 的 是 ， 他 的 家庭 卻 並 不 美滿 ： 夫妻 間 感情 冷淡 ， 與 兩 個 孩子 關係 也 極其 疏遠 ， 與 父母 無法 溝通 … … 他 為 此 更 不 願 常常 回家 ， 但 他 卻 知道 ， 自己 依然 愛 著 這 個 家 。 一 天 ， 他 偶然 聽到 了 一 句 話 ， 「 無論 此時 的 關係 如何 ， 你 可以 選擇 去 愛 。 」 他 細細 的 品味 著 這 句 話 ， 覺得 這 儼然 是 對 他 此時 生活 提供 的 最 好 建議 。 那 一 刻 ， 他 回想 著 自己 與 家人 之間 的 關係 ， 忽然 意識到 了 問題 的 所在 ： 他 和 妻子 的 關係 早 在 幾 年 前 便 索然無味 ， 並 不 是 因為 失去 了 愛情 ， 而是 他 投入 到 家 裡 的 時間 越來越 少 ， 有時候 還 會 把 工作 中 遇到 的 不 如意 帶回 家 。 時間 久 了 ， 不 愉快 的 情緒 在 生活 的 細枝末節 中 體現出來 ； 他 一 天 中 在 家 的 時間 很少 ， 自然 沒有 太多 時間 陪 孩子 與 父母 ， 彼此 間 溝通 得 少 了 ， 互相 不 理解 ， 關係 也 就 大不如 從前 。 當 他 意識到 這些 問題 產生 了 之後 ， 立刻 向 公司 請 了 個 長假 ， 想要 彌補 接近 破碎 的 家庭 關係 。 他 在 路 上 買 了 兩 束 花 ， 又 買 了 許多 零食 與 玩具 ， 開 著 車 回到 家 中 。 妻子 開 了 門 ， 對 他 只是 像 往常 一樣 點頭 打 了 個 招呼 ， 並 不 熱情 。 他 雖然 有些 不 高興 ， 但 想到 了 那 句 「 無論 此時 的 關係 如何 ， 你 可以 選擇 去 愛 」 之後 ， 便 把 藏 在 身後 的 一 束 玫瑰花 拿 了 出來 ， 對 妻子 說 ： 「 你 今天 真 漂亮 ！ 」 這 不同於 平常 的 讚美 讓 妻子 頓時 愣住 了 ， 當 她 看到 史密斯 真誠 的 笑臉 時 ， 才 意識到 這 是 一 種 發自 內心 的 恭維 ， 於是 她 終於 對 他 露出 了 消失 已 久 的 笑容 。 史密斯 來到 母親 的 房 中 ， 將 那 束 仍 掛 著 晶瑩 水滴 的 康乃馨 捧到 母親 第一 部分 在 關係 中 成長 親密 關係 ， 通往 靈魂 的 橋樑 面前 ， 歉疚 地 說 ： 「 媽媽 ， 以前 我 太 忙 了 ， 都 沒 時間 陪 你 聊天 ， 從 今天 開始 ， 我 還 像 小時候 一樣 聽 你 講 故事 好不好 ？ 」 母親 聽完 笑 了 ， 那 笑容 比 懷中 的 康乃馨 還要 美麗 。 一 整 天 ， 史密斯 一家人 都 在 歡聲 笑語 中 度過 ， 兩 個 孩子 拿 著 新 玩具 在 房間 中 跑來跑去 ， 父母 和 妻子 頻頻 地 為 自己 夾 菜 ， 說 著 最近 家 中 發生 的 快樂 小 事 。 第一 部分 在 關係 中 成長 都市 背後 ， 是 繁華 還是 喧囂 孤獨 是 一 種 「 文明病 」 「 孤單 是 一 個 人 的 狂歡 ， 狂歡 是 一 群 人 的 孤單 。 」 每每 讀到 此 句 話 ， 我們 心 中 是 不 是 總會 有 一 種 落寞感 ？ 人 是 一 種 社會性 的 動物 ， 喜歡 群居 ， 害怕 孤單 。 很多 人 的 內心 深處 都 埋藏 著 一 種 「 單獨 存在 」 的 創傷感 ， 這 種 創傷感 也 就 是 我們 平時 所 說 的 孤獨 。 在 節日 裡 與 晚會 上 ， 在 人群 中 ， 我們 常常 感受到 一 種 無法 融入 其中 的 悲傷 。 很多 時候 ， 因為 有 其他 人 在 身邊 ， 要 顧及 別人 的 感受 ， 我們 會 壓抑 著 自己 的 欲望 和 想法 去 適應 別人 。 一來二去 ， 內心 在 這些 不斷 的 妥協 退讓 中 埋下 了 很 深 的 哀傷 ， 那 是 一 種 喪失 了 自我 ， 找 不 到 歸屬 的 孤獨感 。 孤獨 讓 我們 產生 了 無法 融入 這 個 世界 的 空虛感 。 即使 用盡 各 種 方式 想 去 找回 那 種 與 眾生 融合 的 感覺 ， 我們 的 內心 深處 還是 會 有 一 種 不 滿足 感 。 對於 生活 在 現代 社會 中 的 人 來 說 ， 孤獨 也 是 現代 文明 帶給 我們 的 一 種 「 文明病 」 。 電視 、 電子 遊戲 、 電子 寵物 、 音響 以及 名 貓 、 名 犬 等 寵物 ， 加之 陽臺 上 各 種 開放 得 不合時宜 的 花草 ， 都 是 讓 都市人 走向 孤獨 的 罪魁禍首 。 一 位 年邁 的 建築 設計師 ， 一生 設計 了 無數 優秀 的 圖紙 。 他 在 封 筆 之前 想要 設計 一 幅 最 完美 的 圖紙 ， 以 給 自己 的 職業 生涯 畫上 一 個 圓滿 的 句號 。 於是 ， 他 聯繫 開發商 選擇 建築 的 地點 ， 並 開始 動手 設計 。 兩 年 以後 ， 建築 全部 完成 ， 房間 採光 很 好 ， 格局 比例 都 堪稱 完美 ， 樓 外 的 環境 也 清新 幽靜 。 當 設計師 以為 自己 設計出 最 棒 的 圖紙 時 ， 卻 因為 接下來 發生 的 事 而 變 得 消沉 。 開發商 說 ， 根本 沒 人 來 買 房子 。 眾人 都 很 詫異 ， 這麼 好 的 房子 為什 第一 部分 在 關係 中 成長 都市 背後 ， 是 繁華 還是 喧囂 麼 沒 人 來 買 呢 ？ 經過 仔細 調查 才 得知 ， 原來 設計師 為 相鄰 的 兩 間 屋子 安裝 了 門 ， 這樣 可以 使 各 家 各 戶 方便 走動 ， 使 鄰里 之間 的 交往 更加 融洽 。 可 正 因 如此 ， 人們 才 拒絕 買 房 。 他們 為 此 紛紛 抱怨 說 ： 「 這樣 的 房子 讓 我 沒有 隱私感 。 」 「 有 了 這 道 門 ， 隔壁 經常 過來 打擾 怎麼辦 ？ 」 「 我 家 的 孩子 讀書 需要 安靜 的 環境 ， 可 不能 讓 鄰居 家 孩子 把 他 帶壞 了 。 」 這 就 是 現實 中 的 我們 ， 以 各式各樣 的 理由 與 藉口 刻意 製造出 孤獨 的 環境 。 有 些 人 在 生活 中 離群索居 ， 形單影隻 ， 內心 備受 孤獨 的 煎熬 。 而 這些 被 孤獨感 籠罩 的 人 ， 長期 精神 壓抑 ， 心理 失衡 ， 甚至 最終 會 喪失 繼續 生活 下去 的 勇氣 和 信心 。 這些 都 是 因為 我們 對 一體性 沒有 覺察 和 體悟 的 表現 。 我們 不斷 想要 滿足 自己 的 各 種 需求 和 欲望 ， 以 此 來 讓 那 種 單獨 存在 的 感覺 停止 ， 卻 忘記 了 去 覺察 和 體悟 一體性 對 我們 的 重要性 。 我們 需要 瞭解 的 是 ， 整 個 世界 是 一體 的 ， 每 個 人 都 是 人類 這 個 整體 中 的 一 部分 。 如果 我們 把 自己 看做 個體 ， 沒 能 認清 一體性 才 是 萬事 萬物 的 真相 ， 反而 認為 自己 是 個 單獨 存在 的 人 ， 那麼 我們 就 會 一直 徘徊 在 巨大 的 孤獨 裡 ， 繼而 產生 一 種 急切 想 與 他人 再度 融合 的 渴望 。 若 把 社會 比作 一 片 浩瀚 的 海洋 ， 那麼 每 個 人 便是 其中 的 一 滴 水 。 水 離開 海洋 ， 便 失去 了 賴以 生存 的 環境 ， 生命 的 意義 也 會 大打折扣 。 我們 先前 想要 擁有 的 都 是 表面 的 東西 ， 真正 讓 我們 快樂 起來 的 ， 卻 是 對 整 個 世界 的 了悟 。 唯有 瞭解 了 這些 ， 我們 才 能 真正 意識到 人 與 人 之間 最 單純 的 溫暖 與 愛 ， 才 能 體悟到 生命 永恆 的 境界 。 在 這 種 境界 中 ， 我們 可以 向 彼此 傾訴 ， 可以 誠實 坦率 的 向 萬物 說話 ， 內心 的 那 種 創傷感 才 會 完全 止息 。 第一 部分 在 關係 中 成長 都市 背後 ， 是 繁華 還是 喧囂 愛 的 回音 我們 居住 的 環境 越來越 近 ， 人 與 人 之間 的 距離 也 越來越 小 ， 但 彼此 的 心 卻 永遠 無法 靠攏 。 即便 被 孤獨 侵蝕 ， 也 依舊 無法 向 彼此 敞開 心扉 。 我們 一旦 嘗試 與 他人 接觸 ， 便 能 發現 這