需要 向 孩子 伸手 。 可是 兩 個 孫子 都 是 活蹦亂跳 的 小 男生 ， 帶起來 實在 很 辛苦 。 她 的 內心 其實 不 太 想要 這 份 工作 ， 礙於 無法 放下 的 親情 ， 又 想 靠 自己 的 力量 換來 收入 ， 而 無法 開口 。 更 不用說 帶 小孩 讓 她 沒 時間 遊玩 — — 比方 唱唱歌 、 參加 老人會 的 旅遊 之類 的 行程 。 就 在 為難 的 時候 ， 她 騎 機車 撞到 坑洞 而 摔車 ， 當下 造成 鎖骨 骨折 。 這下子 問題 全 解決 了 ！ 意外 幫 了 她 一 把 ， 可以 對 女兒 交代 ， 也 不會 讓 孫子 覺得 奶奶 不 願意 照顧 他們 。 全 家人 都 要 她 好好 休息 ， 別 那麼 辛苦 ； 就 連 我 父親 都 放下 工作 來 照顧 她 了 ， 我 自己 也 調整 作息 ， 多 待在 家 裡 陪 她 。 這 個 意外 一點 也 不 是 巧合 ， 而且 來 的 恰 恰 好 ！ 「 意外 」 給 了 她 台階 下 ， 放下 「 應該 」 工作 的 想法 ， 也 順勢 開始 享受 生活 、 到處 遊玩 。 擔心 這麼多 ， 事情 就 能 解決 嗎 ？ 擔心 到 最後 ， 連 心 都 承受不了 ！ 身 心靈 的 學習 ， 就 是 將 罣礙 一個個 解開 ： 孩子 一定 不能 離婚 嗎 ？ 只要 小倆口 清楚 知道 自己 要 的 是 什麼 ， 離婚 又 怎樣 ！ 公司 積弱不振 ， 天天 抱怨 心煩 有用 嗎 ？ 要不 跳槽 ， 要不 就 在 混亂 中 找到 工作 的 樂趣 。 生命 是 一 種 喜悅 ， 是 來 讓 我們 學習 的 ， 不 是 把 生活 的 一切 當作 負擔 。 當 我們 可以 把 熱汽球 上 的 罣礙 拿掉 ， 即使 是 五 、 六十 歲 有 心臟病 的 人 ， 都 可以 恢復到 二 、 三十 歲 健康 的 心臟 ， 而且 不一定 要 開刀 治療 。 在 身 心靈 的 修行 中 ， 最 大 的 能量 是 愛 。 當 我們 把 心胸 敞開 ， 開始 人 與 人 之間 的 情感 交流 ， 讓 生命 回到 原點 ， 心臟 的 能量 就 會 源源不絕 。 ▼ 轉念 總 比 賭氣 好 為什麼 心臟 的 能量 會 受 影響 ？ 舉例 來 說 ， 假設 我 有 個 女兒 ， 我 希望 她 讀 什麼 科系 、 在 哪裡 工作 、 選 什麼 樣 的 對象 交往 都 照 我 的 建議 。 可是 她 偏偏 不 領情 ， 就是 要 嫁給 一 個 我 看不順眼 的 傢伙 ！ 面對 我 最 疼愛 的 女兒 這樣 做 ， 我 的 心 都 寒 了 。 過 沒 多久 ， 醫生 就 會 宣佈 我 有 心臟病 ， 三 條 血管 塞 了 兩 條 ， 要 開刀 治療 。 許多 人 經歷 了 這樣 的 過程 ， 卻 不 知道 造成 心臟 疾病 的 始末 原由 。 這些 人 只 知道 ， 「 我 愛 我 的 孩子 ， 也 希望 他們 幸福 ， 可是 孩子 卻 不 聽 我 的 話 ！ 」 我 常 說 ： 「 愛 我們 的 孩子 ， 是 希望 他 走 你 認為 比較 好 的 道路 ， 還是 他 喜歡 的 路 ？ 」 其實 愛 到 最後 ， 只 有 一 句 ： 高興 就 好 ！ 我們 總 以為 ， 愛 就 是 對方 按照 自己 的 期待 ！ 我 愛 你 ， 所以 你 必須 照 我 的 話 去 做 ， 因為 這 是 為 你 好 。 為 對方 著想 的確 是 出於 一 種 愛 ， 但 愛 不只 是 這樣 ， 愛 也 包含 了解 、 接納 、 尊重 及 給 對方 自由 。 我 常 奉勸 為 人 父母 者 ， 年輕人 有 自己 的 想法 ， 怎麼 做 ， 他 高興 就 好 ； 讓 他們 為 自己 的 決定 負責 ， 父母 只要 放寬 心 ， 不 需要 管 太多 。 面對 女兒 堅持 要 嫁給 自己 不 喜歡 的 對象 ， 當然 會 傷心 。 但是 我們 有 需要 硬 起 心腸 將 女兒 趕出 門 ， 要 她 如果 選擇 那 個 男人 ， 就 永遠 不要 回來 嗎 ？ 當 我們 的 心 一 橫 ， 切斷 了 親子 關係 的 同時 ， 也 傷到 了 自己 的 心 ； 女兒 將來 若 過 得 不 幸福 ， 也 不 敢 離婚 ， 寧可 選擇 在外 流浪 ， 也 不 敢 回家 。 這樣 的 結果 ， 對 彼此 都 是 傷害 。 我們 要 學 著 將 心 放軟 ， 學習 放下 ， 並 告訴 女兒 ： 「 雖然 我們 不 喜歡 這 個 男人 ， 但 還是 祝福 你們 的 婚姻 。 假設 有 一 天 ， 妳 真的 不 快樂 ， 不要 覺得 離開 他 是 不 對 的 。 回到 家 來 ， 我們 永遠 接納 妳 。 」 留 一 盞 燈 讓 她 回來 ， 讓 她 有 個 退路 。 這 就 是 我們 所 能 做 的 最 大 支持 ！ 人 千萬 不要 賭 一 口 氣 ， 尤其 是 對 親近 、 所 愛 的 人 。 愈 是 所 愛 的 人 ， 愈 要 學 著 放下 執著 ， 各 讓 一 步 。 讓步 一點 也 不 可恥 ， 讓步 不 代表 在 關係 中 居 下位 ， 反而 是 一 種 更 大 的 愛 與 包容 。 我 也 曾 忤逆 過 父母 ， 還 讓 媽媽 因此 落淚 。 當時 正 值 國中 叛逆 時期 ， 血氣方剛 的 我 和 媽媽 吵架 ， 她 傷心 得 躲 在 房 裡 哭 。 我 就 跪 在 房門 前 向 媽媽 道歉 ， 對 她 說 ： 「 媽媽 ， 對不起 ！ 剛才 我 不 是 故意 的 。 」 人 不要 和 愛 作對 ， 有時候 因 愛 讓步 ， 反而 是 更 大 的 勇氣 。 對方 劈腿 、 外遇 ， 明明 氣 得 要 死 ， 也 別 衝動 行事 、 做出 傷害 自己 與 對方 的 行為 。 把 心 放軟 一點 ， 讓 路 給 愛 。 這 是 一 種 智慧 ， 全 世界 沒有 什麼 比 愛 更 大 。 我們 的 前總統 李登輝 先生 因為 心臟 血管 阻塞 ， 前後 放 了 十餘 支 血管 支架 。 從 某 個 角度 來 講 ， 身為 一 位 領導 者 ， 有時候 必須 讓 自己 狠心 。 然而 ， 人 都 不 喜歡 自己 對 任何 人 狠心 ， 不管 那 是 不 是 個 很 糟糕 、 很 壞 的 人 ， 當 人 狠心 的 時候 ， 受傷 最 重 的 是 自己 。 人本 為善 ， 我們 最 恨 的 敵人 其實 也 是 我們 最 愛 的 人 。 對 敵人 仁慈 ， 也 是 對 自己 仁慈 。 因 對方 的 過錯 而 氣 到 沒命 ， 一點 意義 也 沒有 。 心臟 疾病 也 是 同樣 的 道理 ， 需要 那麼 在意 嗎 ？ 還是 在 跟 自己 過不去 呢 ？ 生命 就 是 要 活 得 自在 ， 年紀 愈 大 ， 愈 要 圓融 有 智慧 ， 讓 自己 從 解脫 中 修行 。 而 所謂 的 解脫 ， 就 是 放下 固執 的 個性 ， 享受 生命 ， 不用 重重 的 限制 自我 制約 。 曾 有 個案 告訴 我 ， 他們 是 醫生 世家 ， 在 地方 上 享有 聲望 ， 一舉一動 都 要 特別 注意 。 也 因為 這 個 身分 ， 讓 她 活 得 很 拘束 ， 碰到 事情 不 敢 向 人 求助 ， 就 怕 讓 別人 笑話 ！ 大家 會 發現 ， 很多 煩惱 都 是 困在 我們 的 執著 。 事情 一定 要 這樣 發展 嗎 ？ 賽斯 心法 有 一 句 話 ： 「 我 創造 我 自己 的 實相 ！ 」 我 怎麼 想 ， 我 的 人生 就 怎麼 發生 ， 我 的 思想 創造 了 我 的 人生 。 當 思想 愈 執著 ， 人生 就 到處 是 限制 。 這 個 不行 、 那 個 不 通 ， 最後 就 會 無路可走 。 一 個 讓 我們 苦惱 的 念頭 產生 時 ， 不妨 問問 自己 ： 「 我 一定 要 這樣 想 嗎 ？ 不 這樣 想 又 會 怎麼樣 呢 ？ 」 當 觀念 一 變 、 念頭 一 轉 ， 整 個 人 會 有種 海闊天空 的 自在感 ！ 思想 開闊 了 ， 心 也 開闊 起來 了 。 大家 在 生活 上 遇到 痛苦 時 ， 要 記得 兩 個 原則 ： 第一 ， 讓 愛 的 能量 流動 。 想 哭 就 哭 ， 讓 情感 宣洩 ， 將 心 中 的 感受 表達出來 。 第二 ， 將 人生 道路 上 的 罣礙 放下 。 很多 的 衝突 都 在於 彼此 的 堅持 與 互 不 相讓 。 身 心靈 的 修行 就 像 放掉 熱汽球 的 沙袋 ， 一 個 一 個 慢慢 放 ， 調整好 人生 的 方向 ， 朝 著 自在 的 方向 飛去 。 當 我們 漸漸 達到 這樣 的 心情 ， 會 愈 老 愈 健康 ， 也 將 發現 ， 整 個 世界 都 因此 而 改變 。 許 醫師 聊天室 問 ： 請問 ， 男性 長輩 年紀 大 後 ， 為什麼 容易 出現 攝護腺 的 問題 ？ 答 ： 攝護腺 問題 是 一 個 男人 年紀 變大 、 自我 價值 逐漸 失落 的 過程 。 當 他 無法 調適 、 重新 找到 定位 ， 就 容易 發生 攝護腺 腫大 和 攝護腺癌 的 問題 。 這 也 是 男人 進入 中 、 老年 後 ， 無法 由 陽