建樹 。 她 曾經 給 大家 講 過 一 個 非常 典型 的 由於 父母 成就 焦慮 導致 孩子 成就 焦慮 的 案例 ， 我 至今 印象深刻 。 她 說 ： 我 認識 一 個 小女孩 ， 她 的 父母 給 了 她 一 個 十分 出眾 的 名字 ， 讓 我們 暫且 叫 她 「 超人 」 吧 。 超人 精靈 可愛 ， 在 班 裡 也 很 優秀 ， 成績 好 ， 鄰里 看 了 都 喜歡 ， 是 家人 及 老師 的 寵兒 ， 就是 有 一 個 毛病 ， 她 很 容易 哭泣 。 很 微小 的 事情 ， 像 鉛筆 芯 斷 了 ， 或 皮鞋 的 帶子 打 了 結 ， 或 她 的 書桌 被 人 收拾 過 ， 都 會 令 超人 眼淚盈眶 ， 抽泣 不止 。 超人 的 父親 是 個 物理 教授 ， 卻 無法 理解 女兒 的 個性 。 他 說 ， 女兒 見 過 很多 大 場面 ， 慣於 應付 各 種 環境 的 壓力 ， 對 ?
 
一千 人 獨奏 鋼琴 都 從容 鎮靜 ， 怎麼 對 毫不 重要 的 生活 小節 卻 完全 失去 控制 ！ 這 真 是 一 個 有趣 的 謎 。 為何 一 個 8 歲 的 小女孩 可以 面對 萬眾 ， 卻 無法 容忍 生活 上 的 小 挫折 ？ 要 找出 謎底 ， 首先 要 從 超人 的 名字 開始 ， 超人 名為 超人 ， 可見 這 名字 帶 ?
 
多少 父母 對 她 的 期望 。 由於 超人 的 父母 都 很 優秀 ， 所以 從 超人 出生 的 一 刻 起 ， 父母 就 為 她 安排 了 一切 有益 身心 發展 的 活動 ， 給 她 準備 了 父母 認為 最 適當 的 環境 加以 栽培 。 父母 都 喜歡 古典 音樂 ， 超人 的 嬰兒室 裡 也 天天 播放 莫扎特 與 巴赫 。 父親 頭腦 精密 ， 女兒 的 玩具 也 全部 是 發展 腦力 的 益智 遊戲 。 母親 精通 幾 國 語言 ， 女兒 的 故事 也 備有 中 、 英 、 法 、 德語 版本 。 這 是 一 個 在 放大鏡 下 長大 的 孩子 ， 她 的 一舉一動 、 一言一行 都 逃不過 父母 的 苦心 觀察 ， 刻意 啟發 。 無疑 ， 這 是 一 對 時時 都 處在 成就 焦慮 中 的 父母 ， 他們 一心一意 要 把 孩子 培養 成為 最 優秀 的 人 。 在 他們 的 「 厚望 」 下 ， 超人 也 和 父母 一樣 常常 處在 焦慮 中 。 超人 大便 不 暢 ， 父母 給 她 買 了 會 唱歌 的 馬桶 ， 她 每 次 大便 ， 馬桶 就 會 唱起 歌 來 回應 ， 讓 她 開心 。 好在 馬桶 唱 的 不 是 古典 音樂 ， 否則 超人 長大 後 每 上 音樂會 ， 就 會 馬上 聯想起 要 上 ?
 
所 ， 那麼 ， 父母親 要 女兒 做 音樂家 的 夢想 ， 豈不 變成 笑話 ？ 超人 身 負 重任 ， 其 心理 負擔 可想而知 。 她 是 個 乖 孩子 ， 甘心 樂意 地 走上 父母 為 她 安排 的 道路 。 七八 歲 的 小小 年紀 ， 就 參加 天才 兒童 獨奏 音樂會 ， 博得 掌聲 滿 場 。 父母 對 她 的 厚望 ， 也 因此 而 更加 迫切 。 超人 的 父親 曾 說 ： 「 超人 在 班 上 如果 考 了 第二 名 。 我 就 鼓勵 她 下 次 一定 要 考 第一 。 」 一 個 永遠 向 上 的 孩子 ， 其實 就 像 一 匹 賽場 上 的 寶馬 ， 被 人 罩上 眼罩 ， 只 能 望 ?
 
目標 奔跑 ， 不可旁觀 。 在 這樣 理智 的 家族 環境 下 長大 的 孩子 ， 當然 無法 承受 這 世界 的 不 完整 之 處 ， 因此 ， 生活 稍 一 出錯 ， 就 觸發 起 內心 無比 的 憤怒 、 無比 的 控訴 。 瑞士 著名 的 心理學家 米納 ， 專門 研究 、 探討 兒童 的 內心 世界 ， 她 的 一 本 著名 的 《 天才 兒童 的 煩惱 》 寫盡 了 兒童 的 悲哀 。 米納 所 指 的 「 天才 兒童 」 ， 並非 一定 是 天生 具有 特別 天賦 的 孩子 。 米納 認為 ， 我們 所有人 在 兒童 時代 ， 都 得 要 具有 特別 的 才幹 ， 才 可以 應付 父母 對 我們 的 各 種 要求 。 而 父母 們 的 各 種 要求 來自 何處 ？ 正 來自 父母 內心 強烈 的 成就 焦慮 。 因為 在 父母 們 看來 ， 如果 不 把 孩子 培養 成為 最 優秀 者 ， 就 是 父母 的 失職 。 孩子 將來 就 無法 在 這 個 社會 上 「 很 好 」 地 自 下 而 上 。 可是 ， 當 孩子 「 很 好 」 了 以後 ， 他 就 一定 很 快樂 、 很 幸福 嗎 ？ 米納 還 認為 ， 成人 的 困擾 部分 與 兒時 的 經驗 有關 。 父母 的 愛 並非 無條件 的 ， 很多 時候 都 與 賞識 密不可分 。 孩子 為 了 獲得 父母 的 愛 ， 一 生下來 就 知道 要 凡事 達到 父母 的 期望 ， 否則 就 會 失去 父母 的 賞識 ， 也 同時 失去 他們 的 愛 。 漸漸 地 ， 孩子 學會 再 也 不 以 自己 的 感受 為 感覺 ， 只 求 達到 父母 的 賞識 。 這些 孩子 長大 以後 ， 對 整 個 世界 也 具有 同樣 的 心態 ， 他們 需要 站 在 世界 的 巔峰 ， 受到 全 人類 的 讚嘆 ， 他們 當然 也 對 自己 萬分 欣賞 。 這些 人 一旦 從 高峰 跌下 或 經歷 做人 必 經 的 正常 階段 ， 如 生 老病 等 ， 就 會 陷入 無比 的 低潮 。 因為 他們 無法 忍受 一 個 不 是 十全十美 的 自己 。 米納 在 書 再版 時 重新 寫 了 一 篇 序 ， 強調 父母 對 孩子 的 暴行 ， 除了 肉體 之外 ， 還 有 更 大部分 是 微妙 的 心理 控制 ， 而且 這 種 控制 ， 是 不自覺 地 一 代 一 代 傳 下去 的 。 單 從 我們 的 名字 ， 也 可以 看到 上 一 代 放 在 我們 身 上 的 壓力 。 中國人 命名 ， 不 是 揚 名聲 顯 父母 ， 就是 超群 脫俗 ， 總得 要 有 過人 之 處 。 年 僅 8 歲 的 超人 ， 在 下意識 中 知道 超人 的 路 並 不 好 走 ， 因此 ， 一 有 機會 她 就 會 放聲 大哭 。 她 能夠 哭泣 是 件 好事 ， 至少 可以 讓 她 心 中 的 壓力 有 個 出路 ， 但是 ， 慢慢 地 ， 她 會 知道 怎樣 控制 哭泣 ， 那 時候 ， 她 將 會 把 自己 的 感受 藏 得 很 深 。 有趣 的 是 ， 人 的 情緒 處於 低潮 或 神經 緊張 的 狀態 ， 很多 時候 都 是 因為 內心 強烈 的 感覺 無法 流露 所致 。 著名 心理治療 專家 查夫基 認為 ， 極度 沮喪 的 人 ， 大部分 都 無法 接受 自己 或 生活 中 的 不 完美 之 處 。 因此 ， 他 的 心理治療 ， 常 刻意 地 把 「 不必 完美 」 的 觀念 灌輸到 病人 的 意識 之中 。 事事 追求 完美 ， 是 我們 不少 人 一輩子 戴 在 頭 上 的 緊箍咒 ， 那 金剛 圈子 一 天 不能 除下 ， 我們 便 一 天 不得 自由 。 李 博士 建議 超人 的 父母 ， 為 女兒 起 個 新 名字 ， 叫 小 花貓 也好 ， 小 黃 狗 也好 ， 8 歲 的 孩子 應 與 動物 為伍 ， 跳跳 叫叫 的 。 一 個 孩子 過早 揹上 那 征服 世界 的 使命 ， 擔子 實在 太 重 了 。 焦慮 的 情緒 是 會 傳染 的 ， 這 是 因為 父母 和 孩子 的 行為 是 相互 塑造 的 ， 如果 父母 在 某些 事情 上 表現 得 焦慮 、 無力 、 無助 、 無望 ， 他們 的 行為 模式 也 會 傳達給 孩子 ， 使 孩子 也 變 得 無力 、 無助 、 無望 ， 對 自己 沒有 信心 。 怎樣 警惕 父母 和 孩子 的 成就 焦慮 ， 讓 孩子 從容自然 地 長大 ？ 那麼 ， 究竟 應該 怎麼 懲罰 孩子 ？ 有些 「 錯誤 」 是否 就 應該 去 懲罰 ？ 我 的 教育 建議 是 ： 懲罰 孩子 的 前提 是 肯定 孩子 。 每 個 孩子 都 有 值得 父母 讚揚 的 優點 ， 當 父母 要 懲罰 孩子 的 時候 ， 內心 裡 首先 要 相信 孩子 還 是 好 孩子 。 同時 ， 父母 也 要 在 懲罰 時候 把 自己 的 內心 感受 跟 孩子 說清楚 ， 讓 孩子 知道 他 在 父母 眼 裡 並非 一無是處 。 犯錯 後 立即 懲罰 。 一些 父母 常常 說 ： 「 看 我 回家 怎麼 收拾 你 ！ 」 「 你等 ?
 
， 等 你 爸 回來 了 有 你 好看 的 ！ 」 這些 話 對 孩子 來 說 大多 會 起到 兩 個 作用 ： 要麼 誠惶誠恐 ， 只 想 趕快 逃離 家庭 ； 要麼 不 當 一 回 事 ， 把 父母 的 話 早 忘 了 。 這樣 無法 起到 懲罰 作用 。 所以 ， 當 您 發現 孩子 做錯 了 事 ， 趕快 執行 您 的 懲罰 措施 。 平日 要 把 您 對 孩子 的 要求 講 清楚 。 有 些 父母 平時 很少 和 孩子 談 要求 ， 即使 談 了 也 未必 清楚 明瞭 ， 總 覺得 自己 明白 的 孩子 就 一定 明白 。 但 孩子 畢竟 是 孩子 ， 他 的 理解力