一 想到 他 明明 有 那麼多 錢 ， 卻 依然 需要 我 帶給 他 快樂 ， 我 覺得 自己 真的 很 有 價值 。 許多 在 愛情 中 受苦 的 女性 ， 無論 是 態度 、 感受 、 行為 和 生命 經驗 ， 都 與 吉兒 相仿 ， 吉兒 充分 展現 了 女性 為 愛 過度 付出 的 特徵 。 無論 這些 愛情 故事 的 具體 細節 或 衝突 為 何 ， 也許 是 跟 一 個 男人 苦戀 多 年 ， 抑或 交 過 多 位 男友 皆 未 修成 正果 ， 這些 女性 具有 許多 共通點 。 過度 付出 的 愛 ， 並 不 是 愛上 太多 男人 、 老是 一頭 栽進 愛情 、 愛 得 太 深刻 ； 實際 上 ， 過度 付出 的 愛 ， 是 指 過度 執著 於 某 個 男人 ， 以為 這 就 是 愛 ， 任由 這 份 癡迷 控制 你 的 情感 和 大部分 行為 ， 儘管 知道 自己 因此 失去 了 健康 和 快樂 ， 卻 狠不下 心 斬斷 情絲 。 用 你 所 受 的 苦 來 衡量 愛情 的 深度 ， 就 是 過度 付出 的 愛 。 捧讀 本 書 時 ， 你 也許 會 在 吉兒 或 其他 女子 的 身 上 看見 自己 ， 忍不住 懷疑 自己 是否 愛 得 太多 。 也 或許 ， 雖然 你 和 男人 的 相處 情形 確實 跟 她們 很 像 ， 你 卻 不 願意 讓 自己 被 貼上 那些 女性 擁有 的 某 幾 種 標籤 。 我們 對 某些 字眼 特別 反感 ， 例如 酗酒 、 亂倫 、 暴力 或 上癮 等等 ， 有時 因為 不 敢 把 標籤 貼 在 自己 或 所 愛 的 人 身 上 ， 反而 看 不 清 自己 的 人生 。 可悲 的 是 ， 沒 勇氣 貼上 標籤 也 使 我們 無法 尋求 協助 。 從 另一方面 來 說 ， 有 些 標籤 未必 符合 你 的 人生 。 或許 你 幼年 時 遇到 的 問題 比較 幽微 ， 比如 父親 讓 家人 過 著 優渥 的 生活 ， 卻 對 女性 反感 、 不 信任 女性 ， 所以 他 無法 愛 你 ， 也 導致 你 無法 愛 自己 。 再 比如說 ， 雖然 母親 常 公開 誇 你 ， 說 你 很 棒 ， 私下 卻 容易 嫉妒 、 很 愛 較勁 ， 結果 你 必須 拚命 達成 良好 的 表現 才 能 贏取 她 的 認同 ， 卻 又 深恐 她 忌恨 你 的 成就 。 問題 家庭 的 面貌 百百 種 ， 需要 好幾 本 書 詳加 探討 ， 無法 光 憑 本 書 涵蓋 全貌 。 但 必須 瞭解 的 是 ， 不 健全 的 家庭 有 一 項 共通點 ： 成員 無法 討論 最 根本 的 問題 。 他們 也許 討論 過 其他 問題 ， 討論到 大家 都 倒 胃口 了 ， 然而 ， 這 類 表面 的 問題 卻 掩蓋 了 真正 使 家庭 失能 的 深層 原因 。 家庭 功能 崩壞 ， 與 家庭 成員 受傷 的 程度 ， 並非 取決 於 家庭 問題 的 嚴重性 ， 而是 成員 對 這 個 問題 諱莫如深 的 程度 。 在 功能 失調 的 家庭 中 ， 每 個 人 只 能 扮演 一 種 刻板 的 角色 ， 溝通 也 很 僵化 ， 只 能 講 份內 該 講 的 話 。 家庭 成員 無法 自在 暢快 地 分享 經驗 ， 表達 需求 和 感受 ； 相反地 ， 父母 子女 得 演好 各自 的 角色 ， 配合 其他 人 演出 。 每 一 個 家庭 都 會 有 不同 的 角色 ， 然而 一旦 環境 改變 ， 成員 也 該 隨之 改變 、 加以 配合 ， 家庭 才 能夠 持續 健全 發展 。 舉例 而言 ， 用 照顧 一 歲 嬰孩 的 方式 對待 十三 歲 少年 是 極其 不當 的 ， 育兒 方式 也 該 因應 現實 。 然而 ， 功能 失調 的 家庭 無視於 大部分 現實 ， 每 一 個 家庭 成員 的 角色 都 是 固定 的 。 不管 是 會 影響 某 一 個 成員 的 事 ， 抑或 是 影響 整 個 家庭 的 大事 ， 若是 無法 在 家 討論 （ 禁止 討論 的 方式 可能 是 明令 禁止 ， 例如 有 人 會 說 ： 「 不要 講 這 種 事 ！ 」 也 可能 很 隱晦 ， 例如 悄悄 轉移 話題 ） ， 慢慢 地 ， 我們 會 變 得 不再 相信 自己 的 感覺 或 看法 。 因為 家人 否認 現實 ， 我們 也 跟著 否認 。 如此一來 ， 我們 就 無從 培養 正視 人生 、 與 他人 交往 、 應付 外在 情況 的 能力 ， 容易 過度 付出 的 女性 往往 就是 缺乏 這 項 基本 能力 。 我們 變 得 察覺 不 出 某人 或 某 事 對 我們 不利 ： 其他 人 自然而然 知道 該 閃避 危險 、 不 舒服 或 糟糕 的 狀況 ， 我們 卻 毫不 迴避 ， 因為 我們 不 懂得 站 在 自我 保護 的 立場 ， 客觀 評估 情勢 ； 我們 不 相信 內心 的 感覺 ， 不 知道 該 如何 憑 感覺 行事 ； 生長 於 健全 家庭 的 人 懂得 趨吉避凶 ， 我們 卻 是 哪裡 有 危險 、 詭計 、 麻煩 或 障礙 ， 就 往 哪裡 鑽 。 深深 吸引 我們 的 人 事 物 ， 大多 是 幼年 經驗 的 翻版 ， 因此 我們 招惹到 更多 麻煩 ， 受傷 更 重 ， 最後 搞 得 遍體鱗傷 。 會 變成 過度 付出 的 女人 ， 一定 有 其 原因 。 身為 女性 ， 在 這樣 的 社會 和 家庭 中 長大 ， 容易 發展出 一些 可 預期 的 模式 。 像 吉兒 這樣 容易 過度 付出 愛 的 女性 （ 或許 你 也 是 ） ， 常 有 下列 特徵 ： 1. 最 典型 的 情況 ： 你 來自 功能 失調 的 家庭 ， 情感 需求 未 能 獲得 滿足 。 2. __UNDEF__ 從小 沒有 人 好好 關懷 照顧 你 ， 為 了 彌補 這 項 缺憾 ， 你 主動 去 照顧 他人 ， 尤其 是 看起來 很 需要 人 照顧 的 男人 。 3. __UNDEF__ 因為 你 始終 無法 讓 父母 按照 你 的 期望 ， 變成 溫和 慈愛 的 照顧 者 ， 一旦 遇到 同樣 吝於 關心 的 男人 ， 你 便 一頭 栽進去 ， 再次 試 著 用 愛 改變 他 。 4. __UNDEF__ 你 深怕 被 遺棄 ， 願意 做 任何 事 來 維繫 一 段 關係 。 5. __UNDEF__ 只要 能夠 「 幫助 」 身邊 這 個 男人 ， 你 耗費 再 多 時間 、 心力 或 金錢 都 在所不計 。 6. __UNDEF__ 你 早已 習慣 缺乏 愛 的 人際 關係 ， 所以 也 願意 懷抱 希望 繼續 等待 ， 更 努力 討好 對方 。 7. __UNDEF__ 你 願意 為 這 段 關係 承擔 大部分 的 責任 、 罪惡感 和 責怪 。 8. __UNDEF__ 你 的 自尊心 過 低 ， 在 內心 深處 ， 你 認為 自己 不配 擁有 快樂 ， 享受 人生 的 權利 必須 靠 爭取 才 有 。 9. __UNDEF__ 你 小時候 缺乏 安全感 ， 因而 不顧一切 想 控制 眼前 的 男人 和 親密 關係 ， 美其名 曰 是 在 幫助 他們 。 10. __UNDEF__ 在 一 段 關係 中 ， 你 滿 腦子 都 在 想 這 段 愛情 有 可能 變 得 多 美好 ， 極少 認清 現實 。 11. __UNDEF__ 男人 和 心痛 ， 是 你 戒 不 掉 的 癮 。 12. 也許 是 出於 情緒 或 生理 需求 ， 你 有 某 種 癮 ， 例如 吸毒 、 酗酒 或 對 某些 食物 上癮 ， 尤其 是 甜食 。 13. __UNDEF__ 你 愛 跟 有 問題 需要 解決 的 人 交往 ， 或者 陷入 痛苦 混亂 、 充滿 變數 的 關係 ， 這樣 就 不必 對 自己 的 人生 負責 。 14. __UNDEF__ 你 的 憂鬱症 不 定期 發作 ， 因此 尋求 不 穩定 關係 帶來 的 刺激 ， 好 排解 鬱悶 。 15. __UNDEF__ 你 不 喜歡 善良 可靠 、 性情 穩定 又 對 你 感興趣 的 男人 ， 覺得 這 種 「 好 男人 」 太 沉悶 。 上述 特徵 吉兒 幾乎 全數 符合 ， 只是 嚴重 程度 不同 而已 。 也 因為 如此 ， 從 她 說 的 話 聽來 ， 我 想 朗迪 很 可能 有 酗酒 問題 ； 有 這 種 情感 構造 的 女性 ， 不管 是 出於 什麼 原因 ， 總是 一再 愛上 情感 疏離 的 男人 ， 有癮 往往 是 一 個 人 無法 提供 情感 慰藉 的 主要 原因 。 吉兒 從 一 開始 就 願意 擔負 比 朗迪 更多 的 責任 ， 好 讓 她 與 朗迪 的 戀情 能 順利 展開 ， 並 長久 下去 。 和 許多 在 愛情 上 過度 付出 的 女性 一樣 ， 她 很 有 責任感 ， 在 人生 許多 面向 表現 極 佳 ， 獲得 相當 的 成就 ， 自尊心 卻 很 低 。 耀眼 的 求學 成績 與 職場 表現 ， 彌補不了 感情 上 的 挫敗 。 每 回 朗迪 忘記 打電話 ， 就 像是 狠 甩 她 一 巴掌 ， 擊碎 她 原本 就 很 脆弱 的 自尊 ， 但 她 勉力 苦 撐 ， 仍 試圖 從 他 身 上 獲得 些許 關懷 。 她 認定 感情 出 問題 全 是 自己 的 錯 ， 卻 沒 能 客觀 評估 情況 ， 不 願 抽身 離開 這 個 吝於 回饋 的 人 ， 好好 過 自己 的 生活 ， 這 是 非常 典型 的 過度 付出 特徵 。 過度 付出 的 女性 一 談起 戀愛 ， 鮮少 考慮 自身 的 人格 與 生活 是否 保持 完整 。 她們 傾注 全部 精力 ， 想 把 對方 改造成 更 體貼 、 更 愛 她 的 情人 ， 使出 渾身解數 控制