我 的 移動 速度 能 快於 光速 ， 便 能 回到 過去 或 前進 未來 。 我 可以 任意 回到 唐朝 漢朝 ， 或 去到 二十 年 後 ， 因為 羅馬 帝國 、 唐朝 、 漢朝 、 二十 年 後 的 一切 ， 都 同時 與 你我 存在 ， 從未 消失 。 在 這 個 物質 世界 ， 沒有 任何 東西 快於 光速 ， 只有 夢 中 影像 或 出體 靈魂 的 速度 ， 才 可能 大於 光速 。 所以 你 做夢 時 才 能 上 天 下 地 ， 跑到 任何 朝代 、 任何 地點 。 而 任何 物體 的 速度 只要 超過 光速 ， 就 會 離開 我們 所在 的 第三 度 空間 ， 存在 於 鄰近 的 空間 ， 肉眼 看 不 到 、 科學 儀器 測 不 到 ， 唯有 人 的 內心 可以 感應到 。 每 個 時空 同時 存在 ， 如同 佛陀 說 過 ： 恆河 有 多少 沙粒 ， 就 有 多少 宇宙 ， 並 以 不同 速度 做為 區隔 。 如果 有 二 或 三 倍 於 光速 之 物 ， 也 必定 存在 於 另 一 個 宇宙 。 俗語說 ： 天 上 一 天 ， 人間 一 年 。 這裡 所謂 的 「 天 上 」 指 的 就 是 另 一 個 宇宙 ， 所以 ， 就算 你 開 著 太空梭 上 月球 ， 也 找 不 到 月 中 的 嫦娥 和 玉兔 。 空間 與 空間 可以 交疊 而 不 碰撞 ， 你 覺得 另 一 個 空間 的 人 是 鬼 ， 但 在 另 一 個 空間 的 人 眼 中 ， 我們 才 是 鬼 一 群 有 肉身 的 鬼 。 至於 賽斯 則 是 一 股 能量 ， 能 穿越 任何 空間 ， 無 所 遺漏 。 「 當下 」 可以 改變 所有 時空 ， 只要 念頭 一 轉 ， 整 個 娑婆 世界 就 會 跟著 改變 ， 你 的 命運 也 會 跟著 改變 ， 不止 是 未來 的 命運 ， 還 包括 過去 的 命運 。 只要 你 能 讓 愛 開始 流動 ， 就 足以 翻天覆地 改變 一切 了 。 問 ： 我 和 前妻 在 兒子 高中 時 就 離婚 了 ， 兒子 今年 二十七 歲 ， 經歷 過 無數 次 感情 ， 而 陷入 長期 的 憂鬱 ， 也 曾經 多 次 自殺 ， 別人 都 說 我 這 個 兒子 很 差勁 ， 因為 他 一而再再而三 發生 同樣 的 事 。 他 一直 想 找 個 知心 女友 ， 自己 又 一事無成 ， 長期 處於 失敗 之中 ， 沒有 什麼 成功 的 經驗 ， 對 心儀 的 女孩 不斷 地 付出 ， 其 方式 又 不 為 對方 接受 ， 一旦 沒 能 得到 女方 的 歡心 ， 就 感到 很 挫敗 ， 而 愈來愈 退縮 。 他 就 是 那 個 不肯 伸出 手 的 溺水 之 人 。 我 身為 父親 ， 真的 很 想 幫 他 一 把 ， 卻 又 不 知道 該 怎麼 做 。 答 ： 我 想 你 兒子 應該 有 適應 上 的 障礙 ， 也 確實 有 憂鬱症 。 根據 我 多 年 的 臨床 經驗 ， 這樣 的 孩子 在 成長 過程 中 ， 一定 有 某 段 時期 對 愛 的 渴求 沒有 被 滿足 ， 並且 缺乏 愛 的 滋潤 ， 在 他 最 需要 支持 與 陪伴 時 ， 沒 能 及時 得到 他 要 的 ， 所以 內在 非常 沒有 安全感 與 自信 。 你 兒子 不斷 付出 感情 ， 以 自己 的 方式 去 對待 別人 ， 卻 不 為 他人 所 接受 ， 他 如此 地 渴望 被 愛 、 被 肯定 ， 又 沒有 學會 適當 的 人際 關係 技巧 ， 才 會 頻頻 導致 悲劇 的 發生 。 真正 的 父母 之 愛 ， 是 一 種 對 孩子 的 理解 與 無條件 支持 ， 並且 與 孩子 有 情感 交流 。 如果 你 想 幫助 他 ， 不妨 回想 他 過去 得到 的 父愛 與 母愛 夠 不 夠 ， 而 這 份 愛 是否 站 在 他 那邊 ， 支持 並 肯定 他 ； 在 他 的 成長 過程 中 ， 又 曾 遇到 什麼 樣 的 困難 ， 以致 他 的 自信心 受到 嚴重 打擊 ， 內心 累積 太多 痛苦 ， 造成 內在 的 障礙 ， 工作 表現 因而 不佳 。 也 可能 是 你 對 他 的 期望 太 高 ， 他 經常 達 不 到 ， 頻頻 接收到 你 對 他 的 失望 ， 最後 連 他 都 對 自己 失望 。 所以 長大 之後 ， 他 特別 渴望 得到 異性 的 認同 與 喜愛 ， 來 證明 自己 的 價值 。 我 猜想 他 在 你 和 前妻 離婚 時 ， 受到 了 太 大 的 打擊 ， 你 自己 都 可能 過 得 痛苦 萬分 ， 兒子 又 怎麼 會 快樂 ？ 你 兒子 的 憂鬱 其實 在 提醒 你 ： 你 是否 也 深陷 憂鬱 。 你 得 先 化解 自己 內在 的 痛苦 與 孤單 ， 才 有 餘力 幫助 他 。 他 看似 拚命 追求 異性 之 愛 ， 但 實際 上 他 尋找 的 可能 是 失落 的 家庭 之 愛 。 現在 他 最 需要 的 是 鼓勵 與 支持 ， 如果 可以 ， 最好 帶 他 去 看 身心科 門診 及 做 心理 治療 ， 找出 生命 當中 欠缺 的 部分 。 你 得 知道 他 的 內心 發生 了 什麼 事 ， 光 是 你 試 著 去 理解 他 的 過程 ， 就 足以 幫助 這 個 孩子 了 。 此外 ， 還要 加強 你 和 兒子 之間 的 情感 交流 ， 包括 你 自己 的 情感 表達 ， 想想 你 是否 曾經 對 孩子 說 過 「 我 愛 你 」 之類 的 話 ， 讓 他 感受到 你 對 他 的 關愛 呢 ？ 有 機會 你 可以 先 看看 我 的 書 ， 或 聽 有聲書 ， 讓 自己 慢慢 走出來 ， 以 幫助 自己 和 兒子 解脫 痛苦 。 從 二○○三年 開始 ， 我 便 定期 在 中正 紀念堂 開講 ， 推廣 賽斯 思想 和 身 心靈 觀念 。 直到 現在 ， 我 仍然 希望 每 個 參加 講座 的 人 ， 內心 都 有 著 平安 自在 ， 讓 會場 成為 一 個 沒有 是非 、 沒有 攻擊 、 沒有 派系 之 地 。 而 我 推廣 的 身 心靈 概念 ， 也 可以 一直 保持 單純 ， 使 每 個 人 輕鬆 地 學習 與 成長 。 有 一 年 ， 我 到 紐約 演講 ， 發現 有 位 學員 竟然 將 我 的 新書 宣傳 海報 ， 跟 他 的 上師 照片 貼 在一起 ， 然後 早晚 禮拜 ， 聽 得 我 哭笑不得 。 我 告訴 他 ： 「 你 不必 崇拜 什麼 偶像 ， 而 應該 回到 自己 身 上 ， 找回 你 自己 ， 這 才 是 最 重要 的 。 」 我 並 不 想 成為 偶像 或 教主 ， 只是 在 分享 我 所 相信 的 真理 罷了 。 我 的 形象 一向 很 親切 搞笑 ， 常 讓 學員 上課 上 得 很 開心 。 賽斯 家族 沒有 宗教 的 框架 ， 毋須 時時 謹慎 害怕 ， 只要 輕鬆 跟 著 上課 的 節奏 就 好 ， 如此 不但 有益於 學習 ， 許多 疾病 與 苦痛 也 會 不知不覺 地 消失 ， 這 也 證明 了 賽斯身 心靈 觀念 對 人 影響 深遠 。 「 自我 催眠 」 開發 內在 潛能 要 開發 自己 內在 的 豐富 與 美好 ， 「 自我 催眠 」 是 很 重要 的 。 說到 催眠 ， 很多 患者 經常 問 我 ： 「 許 醫師 ， 請問 我 的 病 去 找 催眠師 治療 有用 嗎 ？ 」 「 許 醫師 ， 你 建不建議 我 去 做 催眠 治療 ？ 」 甚至 有 些 患者 來 找 我 時 ， 已經 做 過 催眠 治療 了 ， 有 人 覺得 「 催眠 只 是 想像力 的 運作 」 ， 有 人 覺得 「 我 真的 回到 前世 了 」 ， 更 有 人 從頭到尾 都 沒 什麼 感覺 。 以 一 個 專業 精神科 醫師 的 角度 ， 我 不會 建議 患者 接受 市面 上 光怪陸離 的 催眠 治療 ， 但 我 也 不 認為 那 是 錯 的 ， 只是 ， 催眠 治療師 素質 良莠不齊 ， 很 難 保證 你 遇到 的 是 專業 正直 的 治療師 。 如果 治療師 不 夠 專業 ， 你 可能 會 被 治療師 所 左右 。 你 並 不 知道 對方 的 來路 ， 他 可能 是 相信 上帝 撒旦 那 一 套 的 人 ， 或是 有 根深柢固 的 因果 業障 觀念 ， 在 什麼 都 不 清楚 的 情況 下 ， 怎麼 能 輕易 相信 對方 的 治療 方式 呢 ？ 例如 ， 你 找來 「 觀 落陰 」 的 師父 為 你 催眠 ， 你 看到 的 地獄 景象 當然 就 很 可怕 ， 因為 觀 落陰 師父 的 死亡 觀念 ， 往往 跟 廟 牆 上 畫 的 十八 層 地獄 一樣 ， 你 找 他 觀 落陰 ， 那 你 不 往 十八 層 地獄 裡 去 ， 還 能 往 哪兒 去 ？ 或者 你 遇到 的 是 佛洛依德 心理學 那 一 派 ， 認為 人類 的 潛意識 如 湍急 不休 的 河流 ， 充斥 著 伊底帕斯 情結 、 壓抑 的 暴力 傾向 、 強暴 謀殺 傾向 等等 ， 找 他 催眠 只 會 適得其反 ， 因為 你 想像 什麼 ， 就 會 看到 什麼 。 接受 催眠 治療 前 ， 必須 先 搞清楚 治療師 屬於 何 門 何 派 ， 還要 看 他 自己 過 得 好 不 好 、 身心 健不健康 ， 如果 治療師 過 得 比 你 還 糟