妳 個人 或 妳 的 婚姻 失敗 了 。 妳 的 先生 用 自己 的 癌症 作為 贖罪 及 自責 ， 妳 也 是 一樣 。 其實 妳 現在 唯一 要 做 的 是 釋放 心 中 的 真愛 ， 讓 過去 所 發生 的 一切 ， 不再 成為 愛 的 阻礙 ， 而是 『 真愛 的 考驗 』 ， 因為 相信 ， 妳 會 看到 那 真實 發生 的 ， 而 不 是 讓 真愛 困在 頭腦 的 理性 思維 裡 。 在 近代 基因學 及 潛意識 的 研究 裡 ， 更 把 人類 視為 「 潛意識 暴力 」 的 種族 。 男人 在 潛意識 裡 假設 ， 必須 將 任何 一 個 男性 視為 性 及 權力 上 的 競爭者 ， 在 性 上 也 必須 擊敗 其他 的 男性 ， 才 能 爭取到 交配 及 繁衍 後代 的 資格 ； 在 權力 上 ， 則 必須 踩 在 別人 頭 上 ， 才 能 擁有 統治權 及 充沛 的 食物 資源 。 當然 ， 在 潛意識 領域 裡 ， 女人 也 好 不 到 哪裡 去 。 任何 一 個 比 妳 年輕 、 漂亮 、 身材 好 的 女人 ， 都 是 妳 婚姻 及 安全感 的 威脅 者 ， 也許 潛意識 裡 妳 都 有 想 掐死 她們 的 念頭 。 而 任何 一 位 男性 在 妳 的 潛意識 假定 裡 ， 都 隨時 有 可能 對 妳 性騷擾 ， 甚至 直接 性侵害 。 更 別 提 所有人 自小到大 壓抑 在 潛意識 世界 裡 所有 的 自卑 、 痛苦 、 憤怒 、 及 暴力 了 。 因此 ， 對 大多數 人 而言 ， 能 不 碰 潛意識 最好 不 碰 ， 萬一 誘出 一 個 暴力 、 色情 的 殺人狂 ， 那 可 怎麼辦 ？ 眾人 認為 潛意識 就 像 潘朵拉 的 盒子 ， 有 人性 的 惡 、 醜陋 、 貪婪 、 色情 及 暴力 ， 因此 來自 潛意識 的 衝動 被 視為 洪水 猛獸 ， 往往 令 你 「 一 失足 成 千古 恨 」 、 「 一 失控 即 鑄成 大錯 」 。 然而 ， 在 新 時代 賽斯 的 訊息 當中 ， 潛意識 真的 是 這樣 嗎 ？ 來自 內心 的 衝動 真的 不 值得 信任 嗎 ？ 錯 了 錯 了 ， 所有人 都 搞錯 了 ， 也 都 誤解 了 潛意識 。 潛意識 裡 所 壓抑 的 情緒 或 扭曲 的 暴力 ， 並非 源自 潛意識 。 相反 的 ， 那 是 意識 不肯 面對 自己 的 結果 。 潛意識 反而 提供 了 包容 、 接納 及 省思 種種 功能 。 事實 上 ， 大多 來自 潛意識 的 訊息 及 內心 的 衝動 ， 都 是 一 種 「 愛 的 衝動 」 ， 是 一 種 想 對 自己 、 對 周遭 人 及 這 個 世界 表達 愛 的 衝動 ， 也 是 希望 能 得到 愛 、 關心 及 了解 的 衝動 。 因此 ， 讓 我們 來 許 個 願 吧 ！ 願 所有人 不再 壓抑 潛意識 想 表達 愛 的 衝動 ， 來 吧 ！ 大聲 地 說出 愛 。 願 所有人 更 了解 人性 的 善 及 潛意識 、 「 愛 之 互助合作 」 的 本質 。 願 所有人 更 能 信任 自己 的 存在 、 跟隨 內心 的 衝動 ， 令 這 個 世界 更 美好 。 ︿ 愛 的 痛苦 ﹀ 愛 令 人 撕裂 令 人 掙扎 令 人 痛苦 哦 我 該 拿 我 的 愛人 怎麼辦 ？ 我 又 該 拿 我 的 愛 怎麼辦 ？ 如果 沒有 愛 就 沒有 期待 沒有 期待 也 就 沒有 傷害 與其 冷漠 地 收回 愛 否認 愛 傷害 所 愛 之 人 不如 臣服 於 你 的 愛 讓 驕傲 的 自我 享受 那 被 心 中 之 愛 征服 的 快感 無法 喘息 的 愛 「 我 買 禮物 送 她 ， 溫柔 地 對待 她 ， 只 希望 能 擁有 她 的 全部 。 剛 開始 過 得 很 開心 ， 兩 個 人 可以 二十四 小時 膩 在一起 ， 一起 聊天 、 看 點影 、 壓馬路 、 當 追星族 ； 當 我 覺得 還 不 夠 的 時候 ， 她 卻 說 自己 快 喘 不 過 氣 了 … … 」 每 次 在 診間 見到 自殺 、 自傷 個案 手腕 上 數十 道 的 疤痕 ， 我 總 按捺 不 住 好奇 之 情 ， 去 探詢 背後 的 心情 故事 ： 「 當時 非常 痛苦 ， 不自覺 地 拿起 美工刀 就 朝 手腕 劃下去 ， 鮮血 湧出 的 那 一瞬間 ， 彷彿 有 了 一點 寧靜 的 感覺 ， 還 有 一 種 奇異 的 興奮 … … 」 「 不會 覺得 痛 嗎 ？ 」 我 問 。 「 令 人 無法 忍受 的 ， 是 心痛 ； 但 當 肉體 的 皮膚 感覺到 痛 時 ， 反而 心 已 沒 那麼 痛 了 … … 「 你 問 我 為何 會 分手 ？ 女朋友 說 我 管 她 太 嚴 了 ， 我 隨時 都 要 知道 她 在 那裡 ， 做 些 什麼 ， 如果 到 了 晚上 還 聯絡 不 到 她 ， 我 就 會 在 她 家門口 守候 。 「 我 買 禮物 送 她 ， 溫柔 地 對待 她 ， 只 希望 能 擁有 她 的 全部 。 剛 開始 過 得 很 開心 ， 兩 個 人 可以 二十四 小時 膩 在一起 ， 一起 聊天 、 看電影 、 壓馬路 、 當 追星族 ； 當 我 覺得 還 不 夠 的 時候 ， 她 卻 說 自己 快 喘 不 過 氣 了 … … 「 我 以為 自己 的 關心 還 不 夠 ， 益發 用心 地 對待 她 ， 更 要 隨時 知道 她 的 行蹤 、 和 誰 說話 、 說 了 些 什麼 、 和 誰 出去 ， 連 對方 的 電話 我 也 要 知道 ， 以免 臨時 找 不 到 人 。 我 希望 她 可以 完全 屬於 我 一 個 人 。 「 記得 小時 父母 就 不合 ， 一天到晚 吵吵鬧鬧 ， 在 我 五 歲 時 終於 離婚 了 ， 我 沒有 一 個 全然 屬於 我 的 家 ， 很 快 的 ， 爸爸 有 了 另外 的 女人 ， 媽媽 也 在 外面 忙 自己 的 工作 及 生活 ， 他們 還是 對 我 很 好 ， 買 很多 東西 給 我 ， 幾乎 是 有求必應 。 但 不 知 怎的 ， 我 的 內心 總 有 一 種 孤單 ， 表面 看來 開心 ， 內在 卻 明白 自己 是 個 悲觀 主義 者 。 父母 給 我 很多 東西 ， 卻 很少 和 我 談 內心 的 感受 。 「 是 的 ， 我 很 不 開心 ， 沒有 安全感 ， 只 想 擁有 一 個 不會 失去 的 、 全然 屬於 我 的 東西 。 直到 遇見 了 『 她 』 ， 心 中 才 有 了 一點 踏實 的 感覺 。 可是 當 她 不 在 我 身邊 ， 不 知道 她 去 那裡 、 和 誰 在一起 時 ， 我 會 慌亂 不安 、 心亂如麻 ， 有 次 她 說 不要 我 管 她 ， 我 難過 又 傷心 地 打 了 她 一 巴掌 … … 「 後來 我 發誓 再 也 不會 傷害 她 ， 只是 哀求 她 不要 和 我 分手 ， 我 已經 沒有 了 家 ， 爸爸 有 他 的 女人 和 他們 的 小孩 ， 媽媽 有 她 娘家 的 人 、 工作 和 朋友 ， 我 呢 ？ 除了 三 歲 時 的 泰迪熊 之外 ， 什麼 都 沒有 … … 「 看 著 鮮血 湧出 ， 除了 一 種 詭異 的 平靜 ， 我 甚至 還 有 一 種 興奮 ， 一 種 我 還 能 做 些 什麼 來 報復 生命 的 興奮 ， 醫生 ， 你 不要 用 那些 『 珍惜 生命 』 的 八股 來 安慰 我 ， 也 不要 用 佛教 的 『 下 地獄 』 論 來 嚇唬 我 ， 我 『 早 就 』 在 地獄 好多 年 了 ， 也許 到 了 真正 的 地獄 反而 沒 那麼 痛苦 呢 ！ 」 看 著 這 位 十九 歲 的 年輕人 ， 感受 他 內在 如 狼嚎 般 的 痛苦 ， 我 也 不禁 椎心 刺痛 了 起來 ， 尤其 那 句 「 我 早 就 在 地獄 好多 年 了 」 ， 更 是 令 我 震撼 。 看 著 社會 上 許多 的 情殺 ， 為 情 吞 藥 、 跳樓 、 割腕 ， 在在 提醒 我們 ， 要 用心 地 了解 、 傾聽 我們 周遭 親友 的 聲音 ， 只 用 物質 打發 及 假裝 Ｏ Ｋ 並 不會 真的 沒 事 。 撇開 那些 說教 ， 好好 坐下來 聽聽 孩子 或 朋友 的 心聲 吧 ！ 開始 「 看見 」 自己 的 思想 如果 仔細 觀察 周遭 的 人們 ， 也許 會 驚訝 地 發現 ， 真正 快樂 的 人 愈來愈 少 。 那麼 ， 讓 我們 來 談談 「 情緒 障礙 」 吧 ！ 當 情緒 莫名 奇妙 地 低落 、 沮喪 ， 不自覺 地 想 哭 ， 不 想 出門 、 不 想 見 人 ， 動不動 就 發脾氣 ， 卻 完全 不 曉得 為何 這樣 時 ， 你 可 說 是 已經 產生 「 情緒 障礙 」 現象 。 「 情緒 障礙 」 包含 了 兩 個 要素 ， 一 是 不 明白 自己 的 情緒 為何 起伏 不定 、 煩躁 不安 ； 二 是 受 情緒 力量 的 強烈 左右 ， 影響 了 日常 作息 和 人際 關係 ， 但 自己 卻 無法 作主 。 為什麼 會 出現 這 種 現象 ？ 依 理 而論 ， 情緒 是 每 個 人 最 切身 、 最 親密 、 廣泛 影響 每 日