哪些 夢 是 有 價值 的 ， 我 跟 他們 說 只要 是 好 夢 都 值得 ， 不管 它 有 多 大 或 多 小 。 你 的 夢 可能 跟 你 關心 的 事 有關 ， 例如 ： 減肥 、 重拾 書本 、 學 高爾夫球 、 參加 社團 、 找 新 工作 、 買 房子 、 搬 新家 、 找 某 個 特定 對象 、 學 著 喜歡 自己 、 爭取 諾貝爾獎 等等 。 他 的 夢 也 可能 扯到 一 個 更 大 的 層面 ， 例如 ： 促使 政府 致力 環保 ， 或 為 世界 和平 而 奔走 。 你 的 夢 也 可能 是 立即 可行 的 ， 例如 ： 入 夏 之前 減肥 十 磅 、 做好 下 個 月 的 工作 預習 、 明早 給 那 個 乞丐 五 塊 錢 、 下 次 工作 時 多 幫 某人 一些 、 每 天 教 小孩 做 功課 、 下 個 月 之前 讓 自己 可以 一口氣 跑完 一 哩 路 。 你 的 夢 也 可能 是 長程 的 ， 例如 ： 灌輸 孩子 強而有力 的 價值觀 、 十五 年 內 成為 公司 總裁 、 下 次 讓 你 的 候選人 當選 、 往後 五十 年 內 每 年 讀 二十 本 書 、 參加 一百 次 馬拉松 、 在 九年代 裡 造訪 無數 個 國家 、 保持 美好 、 健全 的 婚姻 關係 直到 金婚 紀念 。 你 的 夢 也 可以 是 大型 的 ： 募 十億 美金 來 協助 飢餓 的 人 、 登上 聖母峰 、 設計 一 種 每 加崙 可 跑 一百五十 哩 的 汽車 引擎 。 你 的 夢 也 可以 是 小型 的 ， 例如 ： 教會 某 個 小孩 讀書 識字 。 你 的 夢想 也 可以 相當 富麗堂皇 ， 例如 ： 贏得 樂透 頭彩 五千萬 美金 ， 然後 與 你 最 心愛 的 電影 明星 結婚 、 或 被 星探 挖掘 成為 電影 明星 。 你 的 夢想 也 可以 實際 些 ， 例如 ： 努力 改善 人際 關係 、 幫 某人 找 工作 、 讓 高爾夫球 桿數 再 低 幾 桿 。 有 了 各式各樣 的 夢 之後 ， 不管 是 長程 或 短程 、 實際 或 遙遠 、 私人 或 全球性 的 夢 ， 我們 才 能 把 最 好 的 表現出來 。 通常 ， 這些 夢 當中 會 有 一 、 二 個 夢 呼喚聲 特別 大 ， 而 其他 夢 則 較 安靜 ， 每 一 個 都 要 加以 留意 。 即使 目前 正在 實現 較 短程 也 較 容易 些 的 夢 ， 也 要 時時 提醒 自己 還 有 很多 長程 或 較 困難 的 夢 在 前頭 等 著 。 長程 目標 可 指引 你 一生 該 走 的 路線 。 任何 積極 的 、 可 為 你 帶來 期許 或 引導 你 努力 方向 的 夢 都 是 好 夢 。 我 發現 自己 的 夢 固然 使 自己 感到 愉快 ， 幫助 別人 完成 他們 夢想 的 感覺 也 是 相當 美妙 的 。 所以 我 告訴 病人 說 ， 也 該 做 些 利他型 的 夢 ， 也 就 是 助人 之 夢 。 當 你 為 別人 伸張 正義 、 取回 公道 時 ， 有 什麼 能 比 那 充滿 謝意 的 溫馨 笑容 更 能 讓 你 體 內 釋出 胺多酚 而 感到 神清氣爽 呢 ？ 其實 最 偉大 的 夢 很 簡單 ： 成為 一 個 你 所 能 成為 最 好 的 人 ， 保持 愉快 ， 並 把 愛 與 喜悅 當作 禮物 送給 下 一 代 。 不管 是 長程 或 短程 、 個人 或 全面 、 實際 或 遙遠 ， 所有 正面 積極 的 夢 皆 是 好 夢 。 處方 ： 夢想 那時 瞎子 的 眼 必 睜開 ， 聾子 的 耳 必 開通 。 — — 以賽亞書 35:5 今天 是 創造 奇蹟 課程 的 第十一 日 ， 夢想 與 實行 之 日 。 今天 要 特別 留意 傾聽 性靈 的 言語 ， 並 進而 使 之 成真 。 在 前面 我 已經 把 夢想 和 實行 的 特殊 處方 開給 你 了 。 今天 就 記得 多 造訪 幾 次 這 特殊 處方 的 世界 ， 學 著 怎麼樣 一輩子 都 能 夢想 和 實行 。 除此之外 ， 從 今天 開始 ， 每 天 朗誦 各 項 肯定 文字 ， 而且 朗誦 時 務必 在 心 中 把 這些 肯定 「 呈象 出來 」 。 醒來 時 ： 「 歡欣鼓舞 」 這 是 主 所 賜 的 一 天 ， 我 應該 歡欣鼓舞 ， 喜悅 異常 。 讓 自己 去 看 、 去 想 、 去 談 這 世界 裡 所有 的 幸福 。 造物主 用 無盡 的 喜悅 把 世界 填滿 ， 等待 我 去 取用 。 早晨 ： 「 常 懷 感謝 之 心 」 感謝 主 讓 我 有幸 享有 這樣 健康 、 幸福 、 成功 的 人生 。 我 將 在 祂 豐饒 的 宇宙 中 ， 展開 雙臂 迎接 一切 的 祝福 。 中午 ： 「 無限 的 熱忱 」 造物主 讓 我 的 體 內 盈溢 著 熱忱 ， 我 欣然 且 慷慨 地 把 這 無限 的 熱忱 貫注 在 每 個 思維 及 行動 中 。 你 要 熱忱 、 信服 地 多 作 幾 次 。 今天 請 撥出 一點 時間 ， 找 一 間 安靜 的 房間 ， 挑 張 舒適 的 椅子 坐下來 。 事先 告訴 大家 請 勿 打擾 ； 並且 把 電話 聽筒 拿起來 放 一 邊 去 。 閉上 雙眼 ， 用 心靈 之 眼 ， 描繪出 自己 正在 祈禱 的 模樣 。 當 你 看到 這 景象 時 ， 知道 自己 是 在 感謝 上帝 將 自己 造就成 這樣 有 天分 、 才幹 的 人 。 你 不 需要 任何 施捨 ， 因為 你 已 擁有 成功 所 需 的 條件 ： 你 的 性靈 ！ 透過 心靈 之 眼 ， 看見 自己 禱告 完畢 。 面前 忽然 出現 一 只 盒子 。 白色 閃亮 的 盒子 ， 包 著 紅色 緞帶結 。 拆開 緞帶 ， 拿下 盒蓋 ， 看見 好 大 一 支 金色 高杯 塞滿 整 個 紙盒 。 這 支 高杯 是 上帝 贈予 的 禮物 ， 裡頭 裝滿 著 性靈 ！ 你 知道 上帝 已 回應 了 你 的 禱告 而 把 祂 偉大 的 性靈 倒 在 福杯 裡 送給 你 ， 於是 你 說 ： 「 我 的 生 之 福杯 裝滿 了 上帝 的 聖靈 ， 以及 祂 賜予 我 的 性靈 。 配備 著 這 偉大 的 性靈 ， 無須 其他 幫助 ， 我 已 可以 征服 這 世界 ！ 」 記得 今天 要 多 實行 幾 次 禱告 處方 ， 愈 多 次 愈 好 。 不要 停止 祈禱 ， 只要 好好 地 禱告 ， 生 之 杯 會 自動 滿溢 著 無盡 的 性靈 。 創造 奇蹟 8 為 理想 而 戰 你 應當 剛強 壯膽 ， 不要 懼怕 也 不要 驚惶 ， 因為 你 無論 往 哪裡 去 ， 耶和華 你 的 神 必 與 你 同 在 。 —— 約書亞記 1:9 英文字 「 決心 」 （ determination __UNDEF__ ） 是 由 拉丁字 「 邊界 」 、 「 限制 」 衍生 而 來 的 。 我 則 偏好 把 決心 想成 是 無 邊界 或 無 限制 ； 意即 ， 生命 的 界限 是 由 我 決定 的 ， 而 不 是 人家 規範 在 哪 就 算 哪 。 有 決心 就 是 勇敢 果決 ， 不畏 艱難 ， 堅持 到底 。 決心 對抗 癌症 不要 懼怕 ， 只管 站住 ， 看 耶和華 今天 向 你們 所 要 施行 的 救恩 。 —— 出埃及記 14:13 吉兒 回 診所 做 例行 檢查 。 十 年 前 因為 乳癌 切除 了 左 乳 ， 而 之後 兩 年 發現 右乳 也 遭 感染 ， 醫生 建議 開刀 將 之 切除 。 雖然 醫師 認為 癌細胞 可能 會 蔓延 而 有 生命 危險 ， 但 她 不肯 接受 手術 。 憂心 的 家人 勸 她 動手術 ， 她 仍 不肯 。 吉兒 發現 健康 的 飲食 、 運動 、 有 規畫 的 想像 和 肯定 練習 可以 有效 抗 癌 。 即使 知道 後果 可能 不堪設想 ， 吉兒 仍 向 醫師 們 道 了 謝 ， 勇敢 地 獨自 對抗 癌症 。 連續 數 月 ， 吉兒 嚴格 控制 自己 的 飲食 ， 只 吃 綠色 蔬菜 和 全麥 食品 。 每 天 早餐 則 以 仔細 挑選 過 的 營養品 裹腹 。 每 天 規律 且 愉快 地 運動 ， 還 固定 撥出 一 小時 來 做 規範 過 的 心靈 想像 ， 也 就是 由 自己 的 心靈 之 眼 看見 大 批 的 免疫 小 尖兵 ， 白血球 吞噬 癌細胞 的 樣子 。 此外 還 每 天 熱忱 信服 地 朗誦 或 默念 肯定 處方 。 從 她 的 口 中 ， 我 知道 她 已經 在 不知不覺 中 採納 了 生命 十 大 樑柱 的 方法 ， 對 自己 以及 自己 的 健康 、 幸福 努力 不遺餘力 到 了 著魔 的 地步 。 為 理想 而 戰 「 這樣 的 作息 對於 恢復 健康 很 重要 ， 」 她 說 。 「 不過 ， 我 還 得 學 著 怎樣 把 消極 的 成分 去掉 。 雖然 醫生 、 家人 和 朋友 都 是 好心 好意 的 ， 但 都 太過 消極 了 。 他們 總是 不時 地 提醒 我 情況 有 可能 變 得 多 糟糕 ， 還 拚命 地 告訴 我 這樣 的 作息 我 堅持 不了 多久 。 所以 我 換 了 個 醫生 也 丟 了 一些 朋友 。 我 告訴 其他 朋友 和 家人 ， 不 好聽 的 話 就 不用 說 了 。 我 說 ， 如果 想要 我 撐過去 ，