學生 。 不 是 以 專門 技術 為 內容 ， 而是 教導 千字文 等 ， 加上 體驗 的 教育 。 後來 發展出來 的 西式 和 日式 教育 制度 ， 反 變成 聽講課 為主 的 讀書 。 尤其 以 入學率 為 中心 考量 的 教育 ， 讓 學生 不再 彼此 學習 ， 反而 形成 彼此 競爭 的 學習 結構 。 從 現在 開始 要 改變 讀書 的 方法 。 如果 學校 是 共享 思想 和 討論 的 場所 ， 去 上學 就 會 是 一 件 很 快樂 的 事 。 百 聞 而 不如 一 見 ： 聽 過 一百 次 不如 看 過 一 次 。 百 見 而 不如 一 行 ： 看 過 一百 次 不如 做 過 一 次 。 百 行 而 不如 一 觀 ： 做 過 一百 次 不如 察看 一 次 。 百 觀 而 不如 一 覺 ： 察看 一百 次 不如 領悟 一 次 。 百 覺 而 不如 一 道 ： 領悟 一百 次 不如 通達 一 次 。 不要 說 沒 見 過 的 ， 要 說 經驗 過 的 ， 一起 分享 討論 時 ， 就 是 創意 的 學習 。 我們 的 學生 主要 的 讀書 工具 是 媒體 。 孩子 只 靠 電視 、 手機 和 電腦 生活 。 上網 可以 找到 所有 的 資訊 ， 所以 很 難 有 實際 的 經驗 。 猶太人 的 家 裡 沒有 電視 ， 透過 電視 和 電腦 的 讀書法 ， 與 書本 一般 ， 不 是 直接 的 經驗 。 如果 真的 不能 經驗 ， 那 也 沒辦法 ， 但 透過 現場 體驗 ， 才 是 活 的 學習 。 孩子 需要 在 大自然 裡 思想 、 對話 與 體驗 。 世界 上 再 沒有 比 大自然 更 有趣 的 老師 。 大自然 教導 的 是 無窮無盡 超越 我們 想像 的 事物 。 我們 的 孩子 使用 智慧 手機 和 電腦 太多 。 父母親 無法 控制 這樣 的 孩子 ， 因此 產生 許多 問題 。 從小 必須 在 現場 來 體驗 人生 。 孩子 被 電腦 影響 太 深 的 原因 在於 他們 不 知道 該 如何 發揮 自己 的 力量 。 與 大自然 建立起 好 的 關係 ， 就 沒有 時間 去 產生 不 好 的 想法 ， 身體 和 心靈 也 都 很 平安 。 經營 小菜園 或 周末 農場 來 與 家人 共處 ， 也 是 很 好 的 學習 方式 。 如果 可能 ， 透過 旅遊 來 學習 地理 、 文化 和 歷史 ， 也 是 很 好 。 安息 __UNDEF__ 可以 休息 的 讀書 __UNDEF__ __UNDEF__ 人 的 價值 決定 於 ， __UNDEF__ 如何 安排 休假 。 ｜ 塔木德 __UNDEF__ __UNDEF__ 猶太人 的 安息日 __UNDEF__ __UNDEF__ 人 的 腦子 無法 接收 所有 的 資訊 ， 是 因 腦部 過載 就 無法 處理 資訊 。 要 讓 人腦 建構出 新 的 迴路 ， 並且 讓 迴路 穩定 ， 需要 一 段 調整 的 時間 。 新 的 迴路 產生 之前 ， 腦部 無法 處理 新進 的 資訊 ， 但 這 時候 的 腦部 並非 在 休息 狀態 。 人們 休息 的 時候 ， 新 的 資訊 會 與 既有 的 迴路 連結 。 但是 在 資訊 還 沒有 與 迴路 連結 之前 ， 更新 的 資訊 進入 腦部 ， 會 使得 尚未 連結 的 資訊 消失 。 考試 前 一 天 讀書 效果 不佳 的 原因 就 在 這裡 。 考完 之後 ， 什麼 都 沒有 留下來 ， 正 是 因為 腦子 沒有 時間 整理 持續 進來 的 資訊 。 讀書 需要 休息 。 為 了 提高 讀書 的 品質 ， 人們 需要 休息 。 古代 亞述人 一 週 有 六 天 。 羅馬人 一 週 有 八 天 。 我們 現行 的 一 星期 七 天 是 怎麼 來 的 呢 ？ 以 七 天 為 一 週 的 制度 是 猶太人 建立 的 。 猶太人 把 第七 天 叫做 安息日 ， 這 天 要 徹底 地 休息 。 猶太人 的 安息日 是 神聖 的 日子 （ holiday ） ， 稱為 撒巴斯 （ Sabbath ） ， 是 停止 的 意思 。 我們 一 到 休息 的 日子 ， 會 安排 旅行 或 休閒活動 打發 時間 。 但是 猶太人 完全 相反 ， 我們 所 享受 的 一切 都 要 禁止 ， 也 不會 外出 。 休息 的 日子 必定 要 與 家人 同 在 ， 安靜 地 省思 。 在 耶和華 面前 回顧 前 一 週 的 過犯 ， 並且 籌畫 下 一 週 。 對 他們 來說 ， 安息日 是 反省 的 日子 。 在 塔木德 中 ， 定義 了 三十九 件 勞動 事務 ， 在 安息日 ， 這些 勞動 事務 都 被 禁止 。 例如 打開 電器 、 開車 、 使用 手機 、 看 電視 、 使用 電腦 等等 ， 都 一概 禁止 。 有 一 句 猶太 俗諺 這麼 說 ： 「 安息日 點 了 蠟燭 ， 家 中 的 悲傷 就 會 離開 。 」 這 是 因為 食物 已經 準備好 了 、 衣服 也 換好 了 、 已經 準備好 跟 家人 一起 分享 ， 一起 度過 安息日 。 這 是 徹底 地 休息 來 回顧 自己 的 生活 。 一 個 人 的 價值 由 他 如何 度過 休息日 決定 __UNDEF__ __UNDEF__ 一 個 人 的 價值 決定 於 他 的 休息日 是 怎麼 度過 的 ， 這 是 塔木德裡 的 教導 。 也 可以 說 不 是 猶太人 守護 了 安息日 ， 而是 安息日 守護 了 猶太人 。 猶太人 在 安息日 時 安靜 地 面對 自己 ， 提出 了 「 到 現在 我 做 了 些 什麼 ？ 以後 要 做 什麼 ？ 」 等 問題 ， 並且 與 家人 使用 律法書 和 塔木德 來 分享 ， 同時 安靜 地 禱告 來 享受 安息日 。 安息日 是 使 所有 的 猶太人 成為 王者 的 日子 。 無論 何 人 在 這 一 天 都 不會 被 支配 ， 是 完全 自由 的 日子 。 不管 自己 的 狀況 和 環境 如何 ， 這 一 天 都 可以 成為 王者 。 猶太人 的 安息日 不 是 什麼 事 都 不 做 或 玩樂 的 日子 ， 反而 是 學習 的 日子 ， 但 卻 不 是 上學 讀書 或 準備 考試 那樣 的 讀書 學習 。 全 家 共享 晚餐 ， 透過 對話 來 學習 律法書 和 塔木德 。 律法書 和 塔木德 的 內容 是 有關於 人 的 ， 是 全 家 大小 可以 一起 討論 和 爭辯 的 。 猶太 小孩 不 是 在 學校 學習 讀書 的 方法 ， 而是 在 與 家人 同 過 安息日 的 時候 ， 自然而然 的 學習 。 在 休息日 打好 讀書 的 基礎 __UNDEF__ __UNDEF__ 對 猶太人 而言 ， 讀書 是 休息 ， 像 休息 一樣 的 讀書 。 在 安息日 ， 猶太人 把 想 說 的 都 說出來 ， 並且 回顧 人生 。 父母 一定 要 與 孩子 一起 度過 安息日 。 因為 這 是 教育 小孩 的 時間 。 不 強調 讀書 ， 而是 透過 安息日 學習 讀書 的 方法 ， 學習 讀書 的 人生 。 想想 看 ， 一 週 裡面 有 一 天 ， 全 家人 在一起 ， 不 是 為 了 考試 讀書 ， 而是 真實 地 面對 人生 ， 一起 度過 。 子女 的 心理 素質 提高 了 ， 下 一 週 在 學校 的 學習 也 會 變 得 有趣 。 像 這樣 賦予 孩子 學習 的 動機 ， 不 需要 嘮叨 ， 孩子 就 會 自動自發 在 校園 裡 學習 。 猶太人 的 子女 在 安息日 透過 與 家人 互動 ， 打好 了 讀書 的 基礎 ， 同時 也 得到 了 數千 年 流傳 下來 的 讀書法 。 讀書 需要 的 動機 、 專注力 、 耐心 、 幸福感 、 願景 、 語言 能力 和 自動自發 的 態度 都 可以 一 次 得到 。 在 生活 中 學習 __UNDEF__ __UNDEF__ 在 安息日 學習 的 律法書 和 塔木德 尤其 是 最 高等 的 書 。 這 不 是 為 了 成績 或 就業 而 讀 的 書 ， 乃是 為了 領悟 真理 ， 成為 社會 中 有 意義 的 人 ， 為 此 而 學習 的 書 。 透過 這樣 的 書 ， 自然 就 會 對 讀書 產生 動機 ， 並且 從小 就 進入 高層次 的 學習 狀態 ， 反而 學校 裡 的 學習 就 顯得 很 簡單 。 這 是 猶太人 讀書法 的 精髓 。 所以 猶太人 的 讀書法 愈 學 就 愈 快樂 。 我們 的 讀書 是 從 低層次 到 高層次 的 ， 這 與 猶太人 的 讀書法 相反 。 從小 就 學習 高層次 的 思考 與 讀書法 ， 並 不 是 在 學校 裡面 可以 教導 的 ， 而是 只有 透過 家庭 和 安息日 才 可以 習得 。 不只 是 用 頭腦 ， 也 是 在 生活 中 學習 。 也 不 是 透過 書本 ， 乃是 向 父母親 學習 。 猶太人 之中 吸菸 、 酗酒 、 離婚 者 以及 離家 出走 的 青少年 非常 少見 ， 比例 是 全 世界 最 低 的 。 人生 總會 有 困難 ， 但 猶太人 透過 安息日 重新 得 著 力量 。 我們 自己 呢 ？ 猶太人 安息日 讀書法 是 清楚 的 就 像 休息 一樣 的 讀書法 。 想要 把 書 讀好 ， 就 先 要 學會 休息 和 玩樂 。 教學 重點 __UNDEF__ 要 讀書 ， 也 要 休息 __UNDEF__ 我們 也 有 餐 前 教育 。 長久以來 ， 我們 一直 有 全 家 一起 用餐 的 文化 。 當然 在 我們 吃飯 的 時候 ， 只是 單純 地 吃飯 ， 沒有 對話 。 尤其 是 在 餐桌 禮儀 中 ， 規範 了 孩子 絕對 不能 與 大人 說話 。 是 不 是 可以 考慮 像 猶太人 一樣 ， 在 週末 或 假日 ， 訂定 一 個 家庭日 。 全 家 在一起 ， 邊 吃飯 邊 聊天 ， 很 自然 地