出來 ？ 難道 你 不能 體諒 爸爸 工作 一 天 ， 也 很 辛苦 ， 還 忍心 讓 爸爸 在 校園 中 『 罰站 』 這麼 久 ？ 」 不過 ， 因為 我 鑽進 了 自己 的 書 中 ， 轉而 將 閱讀 視為 自己 的 主要 目標 ， 等候 孩子 放學 便 成 了 附加 目的 。 而後 ， 「 做 自己 」 的 我 ， 內心 即 安定 了 下來 ， 直到 孩子 聽完 故事 ， 快樂 地 走出 教室 。 平時 與 孩子 一起 讀書 也 是 如此 ， 往往 孩子 讀 他們 的 國語 數學 ， 我 也 讀 我 的 心靈 書籍 ， 若是 他們 遇到 課業 上 的 問題 ， 我 再 放下 手 邊 的 書 一起 討論 。 若是 沒有 「 做 自己 」 的 收穫 與 成長 ， 我 將 在 「 孩子 的 讀書 時間 」 感到 枯燥乏味 。 就 因為 陪 孩子 讀書 時 ， 我 也 充實 了 自己 ， 因此 得到 了 自我 成長 的 快樂 。 在 心靈 成長 的 道路 上 ， 親子 關係 與 其他 關係 一樣 ， 都 必須 以 「 自利 利人 」 為 原則 ， 在 教養 孩子 與 利益 孩子 的 同時 ， 爸爸 媽媽 若 也 能 成長 自己 與 利益 自己 ， 就 能 創造 彼此 最 滿盈 的 喜悅 。 學習 「 做 自己 」 ， 就是 學習 滋養 自己 ， 真正 懂得 愛 自己 的 爸 媽 ， 更 能 知曉 怎麼 愛 孩子 ， 也 將 擁有 源源不絕 的 愛 ， 在 生活 中 與 孩子 交流 互動 。 當 我們 完成 自己 想 做 的 事 ， 滿足 自己 的 成就感 後 ， 即 能 以 更多 的 愛 與 孩子 喜悅 互動 ， 進入 良性 的 循環 。 26 爸爸 媽媽 的 能量 檢測 我 鼓勵 爸爸 媽媽 們 「 愛 自己 」 ， 也 「 做 自己 」 ， 但 若 想 「 做 自己 」 ， 就 得 先 「 認識 自己 」 。 有時 回到 故鄉 ， 看 著 人事 均 已 改變 的 四合院 ， 我 想 睹物思舊 ， 追憶 美好 的 童年 ， 卻 發現 連 「 物 」 都 早已 消失 ， 這麼一來 ， 好似 連 記憶 都 不 那麼 踏實 了 。 我 也 曾經 走到 當年 那 棵 蓮霧樹 所在 的 位置 ， 卻 只 能 依稀 想起 舊日 時光 中 ， 此 處 曾 有 一 棵 蓮霧樹 ， 但 它 確實 是 長 得 什麼 樣子 ， 我 的 印象 已經 模糊 了 。 在 流轉 的 時光 中 ， 物質 外境 總 如 白雲 蒼狗 ， 不斷 流變 ， 但 在 無常 的 物質 世界 裡 ， 我們 卻 能 擁有 永恆 的 心靈 內在 。 即使 外境 如 滄海桑田 ， 使得 我 對 童年 的 家 印象 越來越 模糊 ， 然而 ， 在 變幻莫測 的 歲月 中 ， 故鄉 的 家 ， 或者 家 中 的 蓮霧 樹 可能 會 消失 ， 但 「 家 的 感覺 」 卻 是 越來越 深刻 的 。 從 心靈 的 觀點 ， 「 家 」 ， 並 不 是 一 座 宅院 ， 而是 一 種 感覺 。 在 我 成年 離家 之後 ， 每當 在 學校 或 職場 受到 挫折 ， 內心 的 第一 個 念頭 ， 就 是 「 回家 」 ， 我 想 回到 家 中 ， 依偎 在 爸媽 身邊 ， 掏 一 掏 內在 的 委屈 ， 說 一 說 滿 懷 的 思念 。 我 知道 在 家 裡 說 任何 話 都 會 被 包容 ， 那 是 全然 安心 的 所在 。 「 家 」 是 一 種 感覺 ， 只要 我們 用心 去 經營 ， 「 家 」 的 感覺 就 是 溫馨 、 喜悅 與 安定 ， 我 希望 我 能 創造出來 的 ， 就 是 這樣 的 一 個 「 家 」 。 家 的 大門 永遠 為 你 敞開 丹丹 現在 已經 上 國中 了 ， 全 家 在一起 時 ， 還 常 聊 起 昔日 的 趣事 。 我們 曾經 聊 起 丹丹 兩 歲 多 時 ， 第一 次 帶 他 到 墾丁 玩 ， 那 是 他 有生以來 第一 次 到 沙灘 戲水 。 為了 讓 孩子 體驗 海水 的 感覺 ， 我們 一起 坐 在 沙灘 淺淺 的 海水 之中 ， 丹丹 坐 在 游泳圈 裡 ， 我 跟 老婆 則 穿 著 泳衣 ， 一 左 一 右 輕 握 著 他 的 游泳圈 。 每當 海浪 席捲 過來 時 ， 我們 就 對 丹丹 大喊 ： 「 海水 來 囉 ！ 」 而後 ， 海浪 就 把 游泳圈 上 的 丹丹 沖高 ， 再 降下 。 海浪 一 波 又 一 波 地 襲來 ， 每 一 個 海浪 都 讓 丹丹 笑 得 合不攏嘴 。 然而 ， 當 我 跟 老婆 一起 回想起 這 樁 快樂 的 往事 時 ， 丹丹 卻 一 臉 迷惑 ： 「 真的 嗎 ？ 你們 真的 曾經 跟 我 這樣 玩 過 海水 嗎 ？ 」 聊 起 舊日 回憶 時 ， 我們 也 曾 談起 小時候 的 元元 。 丹丹 從小 就 長 得 人高馬大 ， 元元 的 身材 卻 跟 丹丹 相反 ， 長 得 輕巧 機靈 。 兩 兄弟 站 在一起 ， 三 歲 的 差距 ， 加上 天生 身形 的 不同 ， 看起來 彷彿 天龍地虎 。 直到 元元 國小 一年級 時 ， 他 的 身高 都 還 及 不 上 一般 SPA 池 的 深度 ， 但 我們 卻 常 在 酷寒 的 嚴冬 中 ， 全 家 一起 去 泡湯 。 在 SPA 池 泡湯 時 ， 由於 下水 會 被 池水 淹沒 ， 元元 往往 都 只 能 坐 在 池畔 泡腳 ， 然而 ， 只要 元元 想 進 池 中 去 玩 ， 或 從 這 一 側 的 池畔 挪移到 另 一 側 ， 丹丹 一定 抱 著 元元 ， 隨 他 想 去 哪裡 ， 就 抱 他 到 哪裡 。 丹丹 總是 說 ： 「 我 是 弟弟 的 接駁車 。 」 元元 也 很 快樂 的 說 ： 「 我 有 一 台 接駁車 喲 ！ 就 是 哥哥 ！ 」 不論 我們 在 池 中 泡 幾 個 小時 ， 即使 是 兩三 個 鐘頭 ， 丹丹 都 一定 全 程 擔任 弟弟 的 接駁車 。 聽到 兩 兄弟 不絕 的 笑聲 ， 就 知道 孩子 們 樂此不疲 。 歲月 飛逝 ， 一轉眼 元元 已經 十 歲 ， 身高 也 早已 高出 SPA 池 許多 了 。 每當 我們 聊 起 那 段 丹丹 自願 在 SPA 池 中 擔任 弟弟 接駁車 的 歡樂 歲月 ， 元元 總是 搔搔 頭 ： 「 有 這樣 的 事 喔 ！ 哥哥 竟然 這麼 疼 我 ， 對 我 這麼 好 。 但 我 完全 想 不 起來 了 ！ 」 是 的 ， 光陰 如 白駒過隙 ， 不斷 飛逝 ， 許多 回憶 也 在 歲月 中 漸漸 被 淡忘 了 。 在 這 如 流水 一般 的 歲月 裡 ， 身為 爸爸 的 我 ， 想 對 孩子們 說 ： 「 親愛 的 孩子 呀 ！ 日子 不斷 往 前 走 ， 生活 中 曾經 發生 的 點點滴滴 ， 或許 有 許多 都 將 從 你 的 記憶 中 漸漸 褪色 ， 就 像 你 大概 不會 記得 媽媽 幫 你 餵奶 、 換 尿布 ， 也 可能 不會 記得 我們 一起 在 睡覺 前 聊天 、 一起 在 放學 時 走路 回家 、 一起 上山 賞 昆蟲 、 一起 漫步 在 斜風細雨 中 … … 「 然而 ， 爸爸 媽媽 期盼 你 記住 的 ， 是 『 家 』 的 感覺 ， 那 是 包含 著 溫馨 、 幸福 、 安心 、 喜悅 與 寬容 的 感覺 。 「 將來 的 每 一 天 ， 若是 你 擁有 了 快樂 ， 請 你 記得 ， 家人 願意 與 你 分享 所有 的 榮耀 與 喜悅 ； 又 若是 你 陷入 了 憂愁 與 哀傷 ， 也 請 你 相信 ， 家人 願意 陪伴 你 共度 生命 的 幽谷 。 「 不論 你 歡欣 或 憂愁 ， 家 的 大門 永遠 為 你 敞開 ， 家人 也 永遠 張開 雙臂 ， 準備 擁 你 入 懷 ！ 」 「 家 」 的 感覺 ， 那 是 包含 著 溫馨 、 幸福 、 安心 、 喜悅 與 寬容 的 感覺 。 〈 後記 〉 兩 個 都 要 寫 王怡仁 這 本 書 的 寫作 過程 ， 是 非常 有趣 的 創作 經驗 ， 因為 在 我 創作 時 ， 書 中 的 兩 位 主角 ， 也 就 是 我 的 大兒子 丹丹 與 小 兒子 元元 ， 常常 都 在 我 身邊 看書 或 遊戲 。 有時 我 寫完 一 個 篇章 後 ， 會 請 他們 來 讀 一 讀 ， 讀 過 之後 ， 丹丹 會 有點 不好意思 的 說 ： 「 寫 弟弟 多一點 啦 ！ 不要 寫 我 ！ 」 元元 的 反應 也 大同小異 ： 「 多 說 點 哥哥 的 糗事 嘛 ！ 別 說 我 的 ！ 」 但 我 會 跟 兩 位 主角 說 ： 「 我 現在 寫下來 的 ， 將來 可能 都 會 是 你們 寶貴 的 回憶 喔 ！ 所以 我 不能 偏心 ， 兩 個 都 要 寫 ！ 」 兩 個 孩子 聽 過 我 的 話 ， 都 笑 了 起來 。 有 了 與 孩子 深刻 的 親密 互動 ， 再 加上 多 年 來 親子 諮商 的 經驗 ， 以及 與 朋友 、 學員 們 豐富 的 親子 教養 心得 交流 分享 ， 讓 我 順利 完成 了 這 本 書 。 我 要 在 此 特別 感謝 陳俐安 小姐 ， 在 我 談起 準備 創作 親子書 時 ， 馬上 寄給 我 一