度過 的 ， 這 是 塔木德裡 的 教導 。 也 可以 說 不 是 猶太人 守護 了 安息日 ， 而是 安息日 守護 了 猶太人 。 猶太人 在 安息日 時 安靜 地 面對 自己 ， 提出 了 「 到 現在 我 做 了 些 什麼 ？ 以後 要 做 什麼 ？ 」 等 問題 ， 並且 與 家人 使用 律法書 和 塔木德 來 分享 ， 同時 安靜 地 禱告 來 享受 安息日 。 安息日 是 使 所有 的 猶太人 成為 王者 的 日子 。 無論 何 人 在 這 一 天 都 不會 被 支配 ， 是 完全 自由 的 日子 。 不管 自己 的 狀況 和 環境 如何 ， 這 一 天 都 可以 成為 王者 。 猶太人 的 安息日 不 是 什麼 事 都 不 做 或 玩樂 的 日子 ， 反而 是 學習 的 日子 ， 但 卻 不 是 上學 讀書 或 準備 考試 那樣 的 讀書 學習 。 全 家 共享 晚餐 ， 透過 對話 來 學習 律法書 和 塔木德 。 律法書 和 塔木德 的 內容 是 有關於 人 的 ， 是 全 家 大小 可以 一起 討論 和 爭辯 的 。 猶太 小孩 不 是 在 學校 學習 讀書 的 方法 ， 而是 在 與 家人 同 過 安息日 的 時候 ， 自然而然 的 學習 。 在 休息日 打好 讀書 的 基礎 對 猶太人 而言 ， 讀書 是 休息 ， 像 休息 一樣 的 讀書 。 在 安息日 ， 猶太人 把 想 說 的 都 說出來 ， 並且 回顧 人生 。 父母 一定 要 與 孩子 一起 度過 安息日 。 因為 這 是 教育 小孩 的 時間 。 不 強調 讀書 ， 而是 透過 安息日 學習 讀書 的 方法 ， 學習 讀書 的 人生 。 想想 看 ， 一 週 裡面 有 一 天 ， 全 家人 在一起 ， 不 是 為 了 考試 讀書 ， 而是 真實 地 面對 人生 ， 一起 度過 。 子女 的 心理 素質 提高 了 ， 下 一 週 在 學校 的 學習 也 會 變 得 有趣 。 像 這樣 賦予 孩子 學習 的 動機 ， 不 需要 嘮叨 ， 孩子 就 會 自動自發 在 校園 裡 學習 。 他們 不會 依賴 學校 或 補習班 ， 而是 靠 自己 讀書 。 除了 這 類 佔 了 大概 百分之一 到 二 的 學生 以外 ， 其他 大部分 的 孩子 都 必須 依賴 補習班 、 家教 或 遠距 教學 提供 的 講義 ， 而且 僅 只 能 勉強 跟上 進度 。 更 大 的 問題 是 老師 與 家長 都 知道 這樣 的 事實 ， 卻 沒有 更 好 的 對策 ， 只 能 順 著 潮流 走 一 步 算 一 步 。 為了 孩子 的 教育 付出 昂貴 的 費用 ， 效果 卻 非常 有限 。 所以 有 些 人 選擇 出國 留學 、 自學 、 或 私人 辦學 等 ， 但 卻 也 都 不 容易 ， 而且 風險 很 高 。 所有 父母 都 希望 孩子 把 書 讀好 ， 孩子 當然 也 希望 能 符合 父母 的 期待 。 但 現實 中 卻 是 不 容易 達到 。 在 愈來愈 激烈 的 競爭 中 ， 師長 與 孩子 都 難以 看到 光明 的 前途 。 到 目前 為止 ， 仍然 在 迷途 中 徬徨 的 家長 與 孩子 們 不 知 有 多少 ， 他們 的 處境 令 人 感到 心疼 。 更 大 的 問題 是 ， 即使 從 學校 畢業 之後 ， 仍然 沒有 解決 問題 。 讀書 是 一生 的 功課 ， 人生 的 問題 是 無法 迴避 的 。 從 學校 畢業 、 出 了 社會 ， 成家立業 之後 就 不 需要 讀書 了 嗎 ？ 這 是 不 可能 的 。 因為 在 前面 等 著 的 ， 是 比起 求學 階段 的 讀書 更 具有 挑戰性 的 人生 學習 。 許多 有 豐富 人生 經驗 的 前輩 都 說 「 求學 階段 是 最 容易 的 」 ， 這 是 他們 經歷 一切 之後 的 結論 。 讀書 並 不 是 個人 或 特定 階段 的 問題 ， 而是 國家 大事 。 讀書 不 因 畢業 而 結束 ， 而是 與 一 個 人 的 一 輩子 扣連 在一起 。 找到 適合 自己 的 讀書法 的 重要性 就 在 這裡 。 尋找 好 的 讀書法 每 個 人 都 會 經歷 「 出生 ── 幼兒 ── 幼年 ── 少年 ── 青年 ── 長年 ── 老年 ── 死亡 」 的 生命 歷程 。 這 是 生命 週期 系統 ， 每 個 人 的 時間 或 有 些微 差別 ， 但 階段 是 一樣 的 。 讀書 也 是 。 如果 想 把 書 讀好 ， 就 必須 先 瞭解 讀書 系統 。 會 讀書 的 人 知道 如何 透過 讀書 系統 找到 適合 自己 的 讀書法 ， 但 大多數 的 人 沒有 系統 ， 是 「 隨性 」 的 讀書 。 如果 知道 讀書 系統 ， 讀書 就 很 輕鬆 快樂 ， 有 效率 、 也 有趣 。 讀書 系統 一旦 建立 起來 ， 一輩子 都 可以 享受 讀書 樂趣 。 我們 到 如今 都 還 沒有 一 套 有 系統 的 讀書法 。 「 哪 需要 什麼 系統 ， 只要 努力 就 可以 的 」 ， 這 是 大部分 人 過日子 的 原則 。 父母 常 對 孩子 說 「 你 要 認真 讀書 」 ， 以致於 孩子 整 天 坐 在 桌 前 ， 卻 沒有 發揮 讀書 的 效果 。 父母 不斷 叮嚀 孩子 要 讀書 ， 孩子 卻 是 愈 聽 愈 不 想 讀書 。 人們 雖然 持續 地 讀書 ， 卻 沒有 人 指導 該 如何 讀書 。 人們 常常 不 指導 讀書 的 方法 ， 只是 一味 強調 要 讀書 。 從 讀書 的 立場 來 想 ， 只是 讓 人 覺得 無奈 。 讀 了 半 天 的 書 ， 總是 無法 理解 。 想 認真 跟上 學校 的 進度 ， 卻 不如 想像 中 簡單 。 人們 愈來愈 對 自己 感到 不滿 ， 如此 反覆 ， 讀書 根本 快樂 不 起來 。 「 為何 如此 乏味 的 讀書 要 持續 下去 呢 ？ 」 若 如此 自問 ， 就 會 更 進一步 產生 自責 和 煩惱 。 現在 教育 的 所有 問題 都 與 讀書 緊密 相關 。 只要 建立起 自我 學習 的 能力 ， 大部份 的 教育 問題 都 可以 解決 。 如此 看來 ， 教育 問題 是 讀書 的 問題 ， 讀書 的 關鍵 在於 有沒有 建立起 自我 學習 的 方法 。 「 怎麼 做 才 能 把 書 讀好 ？ 」 每 個 人 都 有 關心 的 事物 。 許多 讀書 達人 都 願意 分享 自己 的 讀書 秘方 。 但 這 一 類 讀書法 ， 都 是 個人 的 獨特 經歷 ， 並 不 適用 於 不同 背景 條件 的 人 。 想 直接 模仿 這些 讀書 秘方 ， 卻 沒有 效果 ， 於是 就 另 尋 他方 ， 如此 反而 進入 惡性 循環 裡 。 這 一 類 的 讀書法 多半 是 為 了 提高 學科 成績 ， 或是 進入 國內 或 美國 知名 大學 的 一些 技巧 ， 只是 停留 在 取得 知識 的 方法 層次 上 。 這些 方法 或許 可以 對 讀書 有 些許 助益 ， 但 真正 的 讀書 並 不 如此 簡單 。 人們 可以 使用 一 輩子 ， 甚至 可以 傳承給 後代 的 讀書法 ， 才 是 我們 需要 ， 卻 是 我們 還 沒有 的 。 讓 全民 都 成為 天才 的 藍海 讀書法 作者 為了 尋找 讀書 的 民族 ， 找到 了 猶太人 的 讀書法 作為 學習 的 榜樣 。 猶太人 的 讀書法 並 不 是 選拔 百分之一 天才 的 紅海 讀書法 ， 而是 讓 百分之百 全民 都 成為 天才 的 藍海 讀書法 。 世界 上 沒有 其他 像 猶太人 的 讀書法 一樣 ， 是 有 數千 年 傳統 保證 的 國民 讀書法 。 更 重要 的 是 猶太人 的 讀書法 超越 了 一般 學科 的 學習 ， 是 讓 人 一輩子 都 能 受用 的 全人 讀書法 ， 是 不論 小孩 大人 都 可以 使用 的 全方位 讀書法 。 這 本 書 的 目的 即 在 找尋 猶太人 上千 年 的 讀書 原理 ， 期待 能 在 我們 的 教育 中 使用 。 塔木德 （ Talmud __UNDEF__ ） 裡 提到 ： 「 給 一 條 魚 讓 人 飽餐一頓 ， 還不如 教 人 捕 魚 可以 受用 一生 。 」 這 是 介紹 猶太人 教育 時 最 常 用 的 一 個 例子 ， 也 是 代表 猶太人 讀書法 特點 的 一 句 話 。 人們 不可能 把 持續 不斷 產生 的 一切 知識 讀完 ， 但 只要 能夠 取得 讀書法 即 足 矣 。 目前 我們 已經 知道 的 讀書法 ， 大都 是 西式 的 。 本 書 介紹 的 猶太人 讀書法 卻 是 融合 了 東方 和 西方 。 這 個 讀書法 不同於 以 知識 和 理性 為 中心 的 希臘式 西方 讀書法 。 猶太人 讀書法 是 心 、 五感 、 身體 、 知識 和 智慧 的 全人 讀書法 。 一 個 人 即使 從 學校 畢業 之後 ， 一輩子 都 可以 使用 ， 而且 是 父母 和 孩子 、 老師 和 學生 一起 讀書 的 系統 ， 可以 世代 相傳 。 為 了 自己 的 幸福 讀書 我們 的 讀書法 是 在 累積 知識 和 取得 技術 ， 但 猶太人 的 讀書法 卻 是 從 人 自身 來 學習 。 這 種 讀書法 不 是 為 了 進入 好 學校 或 把 考試 考好 的 方法 ， 而是 為 了 讓 人 成為 一 個 完整 的 人 的 方法 。 猶太人 的 想法 不 是 為 了 成就 什麼 ， 而是 為 了 讓 自己 幸福 而 讀書 ， 以致於 其他 的 好處 也 都 跟 著 而 來 。 如果 我們 能 善用 這 種 讀書法 ， 就 能夠 擺脫 以 入學