如下 ： 能 控制 紅 白血球 的 平衡 、 過濾 （ 儲存 ） 血液 、 吞噬 侵害 人體 健康 的 異物 、 消滅 細菌 、 製造 抗體 、 增強 身體 的 免疫 能力 。 ． 按摩 脾臟 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 血小板 減少 症 （ 紫斑病 ） 、 敗血症 、 食慾不振 、 脾 功能 亢進 引起 的 貧血 、 感冒 、 紅白血球 太多 或 不足 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 左腳 腳底 中央 橫行 結腸 反射區 右上方 。 觸摸 該 處 有 一 塊 肌肉 隆起 的 感覺 ， 即 是 脾臟 反射區 。 按摩 方向 ： 因 反射區 較 深 ， 可以 採用 沿著 脾臟 反射區 上面 邊緣 凹洞 ， 定點 往 下 扣按 的 按摩 方式 。 狌 心臟 反射區 ． 位於 橫膈膜 上方 ， 胸腔 內 中間 偏 左 ， 剛好 填滿 了 左 、 右 肺 中央 剩下 的 空洞 。 心臟 大約 有 一 個 拳頭 大小 ， 呈 圓錐形 ， 內 分 心房 和 心室 各 兩 個 。 ． 心臟 是 將 維持 生命 必要 的 血液 運送 至 全 身 的 重要 器官 ， 心臟 一旦 停止 跳動 ， 就 代表 著 人 已經 死亡 了 ， 所以 心臟 是否 跳動 是 判定 生 與 死 的 準則 。 ． 按摩 心臟 反射 區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 心律 不 整 、 休克 、 心臟 刺痛 、 胸 悶 、 狹心症 、 心臟 衰竭 、 心肌 梗塞 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 左腳 腳底 外側 ， 第四 指 指掌 關節 下面 ， 上 與 肺臟 、 支氣管 反射區 ， 下 與 脾臟 反射區 相接 。 觸摸 該 處 有 一 凹洞 的 感覺 ， 即 是 心臟 反射 。 按摩 方向 ： 由 下 往 上 按摩 。 狑 肺臟 與 支氣管 反射區 ． 位於 胸腔 ， 外部 有 肋骨 保護 ， 分為 左右 兩 半 ， 右 肺 有 三 葉 、 左 肺 兩 葉 。 在 胸腔 中央 與 左 、 右 肺 相互 連接 的 是 支氣管 。 ． 肺臟 與 支氣管 是 呼吸 器官 ， 氧氣 與 二氧化碳 在 肺 的 內部 進行 氣體 交換 ， 支氣管 則 是 氧氣 與 二氧化碳 的 通道 。 肺臟 還 可 將 血液 中 的 二氧化碳 去除 ， 再 補充 新鮮 的 氧氣 ， 因此 肺 除了 呼吸 以外 ， 尚 有 將 髒污 的 血液 過濾成 乾淨 、 健康 血液 的 功能 。 ． 按摩 肺臟 與 支氣管 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 肺炎 、 氣喘 、 咳嗽 、 肺氣腫 、 肺 水腫 、 肺結核 、 支氣管炎 、 肺癌 等 。 它 會 產生 促進 精子 活動 的 鹼性 液體 ， 更 能 以 蛋白質 、 酵素 、 脂肪 、 醣 等 營養 物質 滋養 精蟲 ， 提高 傳宗接代 的 能力 。 ． 按摩 攝護腺 反射 區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 攝護腺 肥大 、 精液 流失 、 性功能 衰退 、 不孕症 、 頻尿 、 排尿 困難 、 尿道 發炎 、 尿失禁 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 腳掌 內側 ， 腳跟跟骨 與 內 踝 關節 間 的 凹洞 ， 即 是 攝護腺 反射區 。 按摩 方向 ： 定點 往 上 推按 。 矼股 關節 反射區 ． 位於 下肢 頂端 內側 ， 也 是 連接 下肢 與 身體 的 關節 。 ． 當 人 用 雙腳 走路 時 ， 股關節 對 控制 方向 具有 很 重要 的 功能 ； 另外 ， 在 彎曲 膝關節 與 伸展 膝關節 時 ， 膝關節 會 增加 約 二 倍 的 運動 範圍 。 ． 按摩股 關節 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 大腿 無力 、 大腿 痠麻 、 疼痛 、 坐骨 神經痛 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 股關節 反射區 位於 雙腳 腳掌 內側 ， 腳跟 上方 、 踝關節 下面 骨緣 ， 即 是 股關節 反射區 。 按摩 方向 ： 由 下 往 上 按摩 。 矹 下身 淋巴腺 反射區 ． 是 指 位於 肚臍 以下 ， 至 雙腳 腳底 範圍 之內 的 淋巴管 ， 及 由 淋巴管 聚集 在一起 的 淋巴結 ， 統稱 下身 淋巴腺 。 ． 肚臍 以下 ， 至 雙腳 腳底 之間 所有 的 器官 及 部位 如 有 任何 病變 ， 皆 可 因 下身 淋巴腺 的 正常 運作 而 獲得 保全 。 ． 按摩 下身 淋巴腺 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 肚臍 以下 所有 器官 的 病變 ， 如 盲腸炎 、 直腸癌 、 卵巢 囊腫 、 子宮肌瘤 、 子宮頸癌 、 腎臟炎 、 尿毒症 、 膀胱 發炎 、 尿道 發炎 、 攝護腺癌 、 性病 、 全身 浮腫 、 胰臟癌 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 內側 踝關節 前 凹洞 中 ， 即 是 下身 淋巴腺 反射區 。 按摩 方向 ： 由 下 往 上 按摩 。 （ 此 反射區 按摩 時 不可 太 痛 ） 矻 腹股溝 （ 鼠蹊 ） 反射區 ． 位於 恥骨 兩旁 附近 的 外 腹 斜 肌膜 的 小 洞 中 ， 是 一 斜 向 內方 的 管子 ， 被 腹腔 側面 的 腹橫 肌腱膜 包圍 著 。 ． 腹股溝 （ 鼠蹊 ） 的 存在 有助 生殖統 功能 的 強化 ， 及 生殖 系統 方面 症狀 的 舒解 。 ． 按摩 腹股溝 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 子宮 韌帶 鬆弛 、 子宮 脫出 、 性無能 、 性冷感 、 疝氣 、 頻尿 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 內側 踝關節 前 上方 ， 觸摸 該 處 有 一 顆粒 凸起 的 感覺 ， 即 是 腹股溝 反射區 。 按摩 方向 ： 定點 由 下 往 上 按揉 。 矺 肛門 反射區 ． 位於 下 腹部 骨盆腔 內 ， 其 上端 為 直腸 ， 在 兩 片 臀部 肌肉 中間 ， 開口處 就 是 肛門 。 ． 肛門 是 糞便 的 出口 ， 也 具有 控制 著 肛門 括約肌 開合 的 功能 。 ． 按摩 肛門 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 便秘 、 痔瘡 、 直腸 靜脈 曲張 、 直腸癌 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 內側 ， 踝關節 與 腳跟 跟腱 中央 ， 觸摸 該 處 有 一 橫條狀 凸起點 ， 即 是 肛門 反射區 。 按摩 方向 ： 定點 按摩 。 矷 直腸 反射區 ． 位於 下 腹部 骨盆腔 內 ， 其 前方 為 膀胱 ， 末端 為 肛管 。 ． 直腸 是 排便 的 通道 ， 糞便 在 此 被 擠壓 成型 。 ． 按摩 直腸 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 便秘 、 痔瘡 、 直腸 靜脈 曲張 、 直腸癌 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 內側 ， 踝關節 內側 至 小腿 中央 ， 觸摸 該 處 有 一 長條形 凹槽 ， 即 是 直腸 反射區 。 按摩 方向 ： 由 上 往 下 按摩 。 8 .
 
小腿 — 坐骨 神經 反射區 祂 腓膕 神經 （ 內側 ） 反射區 ． 由 薦椎 延伸 而 出 ， 自 臀部 內側 伸展 至 小腿 踝關節 內側 ， 再 分佈 於 腳底 的 神經 ， 統稱 坐骨 神經 。 ． 腓膕 神經 （ 內側 ） 位於 大腿 後面 膝蓋 稍 上方 ， 屬於 脛骨 神經 ， 控制 著 大腿 的 彎屈肌 與 大內轉肌 。 ． 按摩 腓膕 神經 反射 區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 內尾骨 意外 傷害 後遺症 、 腰 痛 、 坐骨 神經痛 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 內側 ， 自 踝關節 上面 起 至 膝關節 中 的 脛骨 骨緣 ， 即 是 腓膕 神經 反射區 。 按摩 方向 ： 沿 著 脛骨 骨緣 往 上 推 至 膝關 下方 按摩 。 礿膝膕 神經 （ 外側 ） 反射區 ． 由 薦椎 延伸 而 出 ， 自 臀部 外側 伸展 至 膝關節 後面 ， 再 轉 向 前面 延伸至 腳背 的 神經 ， 與 腓膕 神經 同 為 坐骨 神經 。 ． 膝膕 神經 （ 外側 ） 位於 大腿 後面 膝關節 稍 上方 ， 屬於 腓骨 神經 ， 控制 著 大腿 的 彎屈肌 與 大外轉肌 。 ． 按摩 膝膕 神經 反射 區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 外尾骨 意外 傷害 後遺症 、 腰 痛 、 坐骨 神經痛 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 雙腳 外側 ， 自 踝關節 上面 起 至 膝關節 中 的 腓骨 骨緣 ， 即 是 膝膕 神經 反射區 。 按摩 方向 ： 沿 著 腓骨 骨緣 往 上 推 至 膝關節 下方 按摩 。 9 .
 
右腳 與 左腳 不同 之 反射區 娭 盲腸 （ 闌尾 ） 反射區 ． 位於 下 腹部 右邊 升結腸 的 底部 ， 在 與 小腸 末端 之 迴腸 開口 相 連接 的 迴盲瓣 左下 側方 ， 同樣 屬於 免疫 系統 之 一 。 ． 盲腸 是 下 腹部 的 紅綠燈 ， 如 下 腹部 器官 有 嚴重 發炎 現象 ， 盲腸 即 能 發揮 警示 的 功能 。 ． 按摩 盲腸 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 盲腸炎 、 下 腹部 脹氣 等 。 正確 位置 及 特徵 ： 位於 右腳 腳底 外側 ， 腳跟 左上方 。 觸摸 該 處 有 一顆粒 凸起 的 感覺 ， 即 是 盲腸 反射區 。 按摩 方向 ： 定點 揉 按 。 娮迴 盲瓣 反射區 ． 位於 下 腹部 右邊 大腸 末端 ， 往 上 連接 升結腸 ， 下面 與 盲腸 連接 。 ． 迴盲瓣 是 有效 地 控制 著 小腸 進入 升結腸 的 門戶 ， 它 一方面 能 將 迴腸 裡 完全 利用 過 的 食物 殘渣 ， 間歇性 地 送入 升結腸 ； 另一方面 則 是 防止 升 結腸 裡 的 食物 倒流 回到 小腸 裡 。 ． 按摩 迴盲瓣 反射區 ， 將 有助於 下列 症狀 的 改善 ： 便秘 、 迴盲瓣 閉塞 引起 之 過敏性 腹痛 、 腹瀉 、 腸 反轉 等 。 正確 位置 及