了 過去 ， 檢查 後 發現 竟然 是 肝癌 ， 馬上 安排 開刀 ， 之後 他 整 個 生活 步調 完全 停擺 ， 而 他 過去 那 個 傷害 自己 、 傷害 別人 的 模式 ， 那 即將 破裂 的 婚姻 ， 全部 因此 被 拯救 了 。 從 醫學 的 角度 來 看 ， 好像 他 的 身體 背叛 了 他 ， 讓 他 得到 肝癌 ， 所以 我們 得 盡 一切 力量 來 治療 肝癌 和 預防 日後 的 復發 ， 這 個 觀念 完全 錯誤 。 相反 的 ， 他 的 身體 以 對 他 的 整 個 靈魂 與 存在 為 最 大 的 利益 考量 ， 藉由 內在 心靈 在 身體 層面 幫 他 製造出 一 個 肝癌 ， 來 挽救 他 的 身 心靈 。 從 世俗 的 觀點 或許 會 說 ： 身體 實在 很 糟糕 ， 讓 我 生病 ！ 我 本來 可以 揚眉吐氣 ， 賺進 大 把 的 錢 ， 現在 都 沒辦法 了 ， 病 毀掉 了 我 的 人生 ， 我 隨時 擔心 身體 會 生病 或 復發 — — 可是 重點 完全 不 在 這裡 。 我 再次 強調 那 句 話 ： 身體 永遠 是 為了 你 的 最 大 利益 做 考量 ， 它 絕對 百分之百 的 愛 你 ， 永遠 為 你 服務 ， 還 主動 為 你 設想 ， 為 你 的 身心 平衡 而 運作 。 前面 提到 的 那 位 病友 ， 因為 肝癌 而 挽救 了 他 的 婚姻 、 拯救 了 他 的 靈魂 。 他 以前 過 著 賭博 、 外遇 不斷 等 不良 的 生活 模式 ， 因為 這 個 病 ， 全部 放下 了 ， 完全 走到 另外 一 條 生命 的 道路 ， 開始 看 一些 和 心靈 成長 有關 的 書 ， 並且 用心 地 省思 自己 未來 的 人生 方向 。 疾病 從來 不 是 要 被 用來 治療 的 ， 因為 身體 本來 就 沒有 病 很多 人 不 相信 自己 的 身體 ， 以至於 要 心懷 恐懼 地 定期 做 健康 檢查 ： 你 的 胃 有沒有 背叛 你 ， 得到 胃潰瘍 ； 你 的 肝 有沒有 背叛 你 ， 得到 脂肪肝 或 Β型 肝炎 ； 你 的 視網膜 沒有 背叛 你 ， 得到 視網膜 剝離 ； 你 的 胰臟 、 血液 有沒有 背叛 你 ， 得到 糖尿病 ； 你 的 心臟 有沒有 背叛 你 ， 得到 心臟病 ； 你 的 腎臟 有沒有 背叛 你 ， 得到 腎臟病 ； 你 的 關節 有沒有 背叛 你 ， 得到 關節炎 ； 你 的 腦 細胞 有沒有 背叛 你 ， 得到 中風 。 你 活 在 一 個 你 不能 信任 的 肉體 裡 — — 這 正 是 現代 醫學 不斷 灌輸給 我們 的 負面 訊息 。 電視 媒體 更 是 一直 提醒 大家 ： 最近 天氣 多 變化 ， 流行性 感冒 季節 快 到 了 ， 大家 要 小心 ， 老年人 請 趕快 施打 流行性 感冒 疫苗 … … 於是 大家 紛紛 做 一些 計劃 來 防止 自己 身體 的 叛變 。 我們 吃 著 各式各樣 的 化學 保健 藥物 ， 做 各式各樣 的 預防 醫學 ， 其 背後 的 暗示 不言可喻 — — 意味 著 我們 根本 不 信任 自己 的 身體 ， 這 種 無形 且 根深柢固 的 信念 ， 導致 身體 日漸 衰弱 ， 最後 又 把 所有 的 問題 歸咎給 身體 ， 更 加深 了 我們 對 身體 的 不 信任 。 可是 我 告訴 各位 ： 全 世界 最 值得 信任 的 ， 莫過於 自己 的 身體 。 只要 你 相信 身體 永遠 以 最佳 的 狀態 在 為 你 服務 ， 它 是 你 的 親密 愛人 ， 會 主動 跟 你 溝通 ， 如果 你 接受 了 這樣 的 思想 ， 根本 不用 擔心 自己 會 染上 什麼 可怕 的 疾病 。 身體 不但 會 維持 它 自己 的 健康 ， 還 會 主動 促進 你 的 整體 健康 。 像 我 的 胃痛 ， 它 是 為 了 我 的 身心健康 著想 ， 我 的 胃 本身 並 沒有 問題 ； 同樣 的 ， 面對 罹患 肝癌 的 那 位 病友 ， 我 告訴 他 ： 「 你 的 肝 沒有 問題 ， 它 只不過 在 跟 你 說話 ： 主人 ， 你 不能 再 拼命 了 ！ 你 是 在 出賣 你 的 靈魂 ， 再 這樣 下去 ， 你 的 生命 遲早 有 一 天 會 完全 枯萎 。 」 身體 正在 盡 它 最 大 的 努力 ， 不論 生理 或 心理 的 疾病 ， 都 是 為了 拯救 病友 的 靈魂 。 疾病 從來 不 是 要 被 用來 治療 的 ， 因為 身體 本來 就 沒有 病 ， 疾病 是 要 你 去 了解 它 。 當 你 工作 太 賣力 了 ， 當 你 不 愛惜 你 的 健康 ， 當 你 的 心 裡 其實 已經 很 不 舒服 可是 還 要 加班 的 時候 ， 你 的 身體 會 讓 你 感冒 ， 以便 讓 你 慢下來 ， 開始 去 休息 、 疼惜 自己 ， 否則 再 做 下去 很 有 可能 會 「 過勞死 」 — — 以前 有 一陣子 在 日本 很 流行 ， 尤其 是 上班族 。 這些 個案 日以繼夜 地 工作 ， 直到 有 一 天 在 上班 的 途中 ， 突然 暴斃 了 ， 通稱為 過勞死 。 當 你 的 生活 品質 越來越 糟糕 ， 身體 會 不斷 地 發出 警訊 ， 如果 你 都 予以 忽略 ， 就 可能 會 發生 這 個 現象 。 你 的 身體 就 是 你 的 神殿 ， 身體 的 疼痛 就 是 內在 神明 給 你 的 指示 。 我 有 個 病患 得 了 蕁麻疹 ， 她 說 她 的 身體 有 預知 能力 。 每 次 她 即將 跟 先生 起 大 衝突 之前 ， 大概 在 當天 下午 或是 傍晚 左右 ， 身 上 的 蕁麻疹 必 會 出現 ， 她 就 知道 晚上 有事 了 。 起初 她 並 沒有 發現 這 一 點 ， 最近 才 注意到 自己 的 身體 會 事先 預告 ， 就 像 電影 的 預告片 一樣 ， 身體 早已 預知 會 發生 什麼 事 。 她 現在 已經 學會 當 身體 開始 出現 蕁麻疹 的 時候 ， 就 先 調節 自己 的 情緒 ， 然後 晚上 跟 先生 之間 的 情緒 衝突 ， 就 會 降到 最 低 。 同樣 的 ， 你 的 身體 也 一直 在 引領 你 的 心靈 ， 身體 就 是 如此 地 神奇 ， 只是 大家 都 不 知道 罷了 。 全 世界 最 值得 信任 的 ， 莫過於 自己 的 身體 現代 醫學 高度 發展 所 導致 的 結論 是 ， 身體 是 不 值得 信任 的 ， 於是 小孩子 一 出生 ， 便 擔心 是否 會 得到 氣喘 、 皮膚炎 或是 感冒 ， 於是 小心 地 尋找 塵璊 ， 防止 過敏源 ， 好像 這 個 身體 很 虛弱 、 不堪一擊 似的 。 你 一方面 活 在 這 世界 上 ， 一方面 又 擔心 隨時 會 骨質 疏鬆 、 罹患 癌症 或 中風 ， 身體 這 座 殿堂 被 給予 了 高度 的 不 信任 ， 以至於 你 沒有 辦法 活 在 安心 、 信任 的 狀態 。 所以 講到 信任 生命 ， 大家 第一 個 要 信任 的 ， 就 是 自己 的 身體 。 你 的 身體 是 一 座 神殿 ， 也許 偶爾 會 有 一些 小 毛病 ， 不過 身體 得到 小病 ， 是 為 了 讓 你 免於 重病 ， 即使 身體 得到 了 更 大 的 疾病 ， 那 是 為了 重整 你 的 心靈 ， 提昇 你 的 生活 品質 ， 令 生命 開始 朝向 更 高 的 道途 。 整 個 肉體 的 形成 ， 是 由 我們 能量體 、 夢 的 宇宙 裡 的 完形 意識 ， 將 自己 具體 化化 而 成 的 。 肉體 內在 有 著 強大 的 愛 與 智慧 的 能量 完形 ， 而 這 能量 完形 與 整 個 宇宙 、 大自然 的 能量 、 所有 山河 大地 都 連接 在一起 ， 藉由 與 宇宙 能量體 的 接觸 ， 可以 讓 我們 的 身心 更 開闊 、 更 有 活力 、 更 喜悅 地 為 我們 所 運用 。 首先 進行 身體 上 的 放鬆 ， 先 做 一 次 深呼吸 ， 吐氣 時 輕輕 閉上 眼睛 ， 然後 從 頭頂 開始 放鬆 ， 再 放鬆 你 的 額頭 、 眉毛 、 眼睛 ， 讓 腦海 中 的 思慮 慢慢 地 停頓 下來 ， 接著 放鬆 你 的 脖子 、 肩膀 ， 讓 兩 手 自然 下垂 ， 放鬆 你 的 手臂 、 手肘 、 手腕 、 手掌 ， 放鬆 你 的 胸部 背部 、 腰 、 腹部 、 臀部 、 大腿 、 膝蓋 、 小腿 、 腳踝 、 腳掌 、 腳指頭 。 再 做 一 次 深呼吸 ， 讓 身體 完全 放鬆 。 接下來 進行 觀想 ， 想像 眼前 呈現出 整 個 宇宙 的 風貌 ， 那 充滿 著 不可思議 能量 與 智慧 的 完形 意識 ， 讓 宇宙 的 畫面 在 你 眼前 擴展開來 ； 想像 宇宙 的 能量 越 聚 越 密 ， 形成 一 個 能量體 ， 一 個 與 你 的 身體 一般 巨大 的 能量體 。 這 個 能量體 充滿 著 整 個 宇宙 的 智慧 ， 並且 以 愛 的 意識 波動 著 。 讓 這 個 充滿 全 宇宙 智慧 、 祝福 與 愛 的 能量體 慢慢 和 你 連結 ， 當 你 的 身體 與 它 連結 時 ， 你 會 覺得 愈來愈 放鬆 、 平安 、 祥和 ， 這 宇宙 能量體 逐漸 與 你 的 身體 結合 在一起 ， 由 海 底 輪 ， 藉由 脊髓 的 導引 ， 打開 能量 的 管道 。 現在 ， 整 個 宇宙 的 能量 、 智慧 與