的 精神 很 值得 我們 學習 。 」 阿笨 很 高興 聽到 阿呆 這 番 有 智慧 的 話 ， 他 覺得 阿呆 真的 長大 了 。 晴 時 多 雲 偶 陣雨 阿笨 和 波波 在 村口 等到 了 遠行 回來 的 阿呆 ， 他們 好 久 沒 見 了 ， 因此 一 見面 就 聊 個 沒完 。 樹梢 上 灑下來 的 陽光 ， 忽然 不見了 ， 樹林 裏 一下子 暗 了 下來 。 「 是 烏雲 遮住 太陽 ， 好像 要 下雨 了 。 」 波波 說 。 「 氣候 真是 多變 ！ 」 阿笨 也 抬頭 往 天 上 看 。 才 說 著 ， 豆 大 的 雨點 已經 從 天空 落下 ， 一 滴 一 滴 的 打 在 他們 身 上 。 「 快 過來 這裏 躲雨 。 」 阿呆 走向 一 棵 倒下 的 枯 樹幹 下方 ， 阿笨 和 波波 也 跟 了 過去 。 雨 淅瀝 淅瀝 的 下 著 ， 森林 裏 很 快 就 濕答答 的 。 大地 一 片 灰濛濛 ， 遠處 的 山 被 雨水 吞沒 ， 什麼 也 看 不 見 了 。 「 好 大 的 雨 呀 ！ 」 阿笨 看 著 黑暗 的 森林 說 。 雨勢 那麼 大 ， 好像 一時 停不了 ， 但 沒想到 才 一會兒 ， 雨 竟 停 了 ， 烏雲 被 風 吹走 ， 太陽 霎時 露出 笑臉 ， 天空 上 還 掛 了 一 條 美麗 的 彩虹 。 「 晴 時 多 雲 偶 陣雨 ， 像 人生 一樣 。 」 阿呆 望 著 再度 照進 樹林 中 的 陽光 感慨 的 說 。 你 不 需要 再 懷疑 什麼 了 ， 你 就 是 愛 的 載體 ， 當 你 為 其他 人 提供 所 需要 的 東西 時 ， 就是 在 向 他們 散發 愛 。 」 大師 的 一 番 話 讓 年輕人 心 中 頓時 清晰 明瞭 。 他 終於 領悟 了 愛 的 真諦 ： 原來 愛 不 需要 任何 人 賜教 ， 也 不 需要 到處 尋找 ， 因為 每 個 人 都 是 愛 的 載體 ， 愛 就 儲存 在 每 個 人 的 心 中 ， 同時 也 隨時 向 外 發散 。 愛 的 回音 愛 從 每 個 人 的 靈魂 中 綻放 ， 它 的 產生 沒有 任何 條件 ， 不論 身份 、 地位 的 高低 ， 也 不論 金錢 、 財富 的 多少 ， 對 世人 來說 都 是 平等 的 。 因此 ， 每 個 人 都 是 愛 的 載體 ， 每 個 人 都 可以 將 內心 的 愛意 散播 給 世人 。 瞭解 自己 ， 瞭解 愛 德國 精神 分析 學家 愛利希 ‧ 弗洛姆 針對 《 聖經 》 中 「 愛 他人 如同 愛 己 」 這 句 話 做出 了 評論 ， 即 「 愛 人 如 愛 己 」 體現 了 一 種 對 個人 的 完整性 和 獨特性 的 尊重 。 同時 ， 弗洛姆 還 在 著作 中 表示 ： 「 如果 把 他人 當做 人 來 愛 是 美德 ， 而 不 是 罪惡 的話 ， 那麼 愛 自己 也 應該 是 美德 。 」 愛 自己 ， 理解 自己 ， 這 不僅 是 對 生命 的 敬重 與 感恩 ， 同時 也 是 對 博愛 的 一 種 肯定 。 試想 一下 ， 一 個 人 如果 連 自己 都 不 愛 ， 又 怎麼 愛 芸芸眾生 呢 ？ 因而 ， 如果 我們 想 瞭解 真正 的 愛 ， 就 要 先 從 認識 自己 、 愛 自己 開始 。 在 紐約 北郊 住 著 一 個 名叫 埃米麗 的 女孩 ， 她 夢想 和 一 位 白馬王子 結用 澄澈 的 眼睛 去 尋覓 世間 的 美好 __UNDEF__ Chapter.01 婚 ， 白頭偕老 。 但 她 認定 自己 的 理想 永遠 實現不了 ， 因此 整 日 悶 在 家 裡 ， 自怨自艾 。 既 不 梳妝 打扮 ， 也 不 出去 放鬆 心情 。 後來 ， 她 的 家人 為 她 找到 一 位 心理學家 ， 希望 能 協助 她 改變 此時 的 狀態 。 心理學家 與 埃米麗 談 過 話 之後 說 ： 「 埃米麗 ， 我 會 有 辦法 的 ， 但 你 得 按 我 說 的 去 做 。 」 埃米麗 將信將疑 地 點 了 點頭 ， 回到 家 裡 之後 按照 心理學家 的 吩咐 去 做 ： 首先 買 了 一 套 新 衣服 ， 又 去 修整 一下 頭髮 ， 把 自己 打扮 得 漂漂亮亮 的 。 埃米麗 打扮好 一切 之後 照 了 照 鏡子 ， 竟然 有點 不 相信 鏡中人 就 是 自己 ， 原來 自己 精心 打扮 之後 會 這麼 漂亮 。 接著 ， 埃米麗 按照 心理學家 所 說 的 ， 到 他 家 參加 一 個 晚會 。 但 埃米麗 還是 悶悶不樂 ， 她 對 心理學家 說 ： 「 就是 參加 晚會 我 也 不會 快樂 。 誰 需要 我 ？ 我 又 能 做 什麼 呢 ？ 」 心理學家 告訴 她 ： 「 你 要 做 的 事 很 簡單 ， 就是 幫助 我 招呼 客人 ， 代表 我 歡迎 他們 ， 向 他們 致 以 最 真誠 的 問候 。 」 於是 ， 埃米麗 像是 有 了 責任 一樣 ， 一 整 天 都 以 得體 的 舉止 接待 客人 ， 臉 上 始終 掛 著 溫和 禮貌 的 微笑 。 她 按照 心理學家 的 吩咐 盡職 盡責 ， 一會兒 和 客人 打招呼 ， 一會兒 幫 客人 端 飲料 ， 始終 在 幫助 別人 ， 完全 忘記 了 自己 。 她 眼神 活潑 ， 笑容可掬 ， 成 了 晚會 上 的 一 道 風景 ， 晚會 結束 時 ， 同時 有 三 位 男士 自告奮勇 要 送 她 回家 。 在 接下來 的 日子 ， 這 三 位 男士 熱烈 地 追求 埃米麗 ， 埃米麗 終於 選中 了 其中 的 一 位 ， 讓 他 給 自己 戴上 了 訂婚 戒指 。 結婚 後 不久 ， 埃米麗 再一次 去 拜訪 心理學家 ， 此時 的 她 看起來 與 先前 有 了 極 大 的 變化 ， 明顯 地 精心 打扮 了 一 番 ， 同時 性格 也 比 以前 活潑 開朗 多 了 。 她 對 心理學家 十分 感激 ， 說 他 是 自己 的 恩人 。 但 心理學家 卻 笑 著 回答 ： 「 我 並 不 是 你 的 恩人 ， 真正 的 恩人 是 你 自己 。 以前 的 你 完全 不 瞭解 自己 ， 更 談不上 愛 自己 ， 所以 才 無法 將 自己 的 優勢 發揮出來 ， 自然 不能 獲得 他人 的 青睞 。 而 我 所 做 的 只是 讓 你 將 自己 做到 最 好 罷了 。 」 用 澄澈 的 眼睛 去 尋覓 世間 的 美好 __UNDEF__ Chapter .01 埃米麗 聽完 陷入 了 深思 ， 從 那 以後 ， 她 無論 心情 多 糟 ， 都 不會 忘 了 對著 鏡子 展 顏 一 笑 ， 因為 她 明白 了 ， 只有 對 自己 瞭解 ， 對 自己 心懷 愛意 ， 才 能 獲得 他人 的 愛 。 這 正 如 弗洛姆 所 說 的 一 句 話 ， 對 別人 的 態度 和 對 我們 自己 的 態度 完全 是 互 不 矛盾 的 ， 即 原則 上 愛 自己 和 愛 別人 是 不可 分 的 。 真正 的 愛 是 內在 創造力 的 表現 ， 包括 關懷 、 尊重 、 責任心 和 瞭解 諸 因素 。 這 就 意味 著 愛 別人 和 愛 我們 自己 不 是 兩 者 中 選擇 其 一 ， 而 說明 了 所有 有 能力 去 愛 別人 的 人 必定 也 愛 自己 。 因為 愛 不 是 一 種 消極 的 衝動 情緒 ， 而是 一 種 積極 追求 所 愛 之 人 的 表現 ， 這 種 追求 的 基礎 是 人 的 愛 的 能力 。 我們 並 不 是 身份 、 概念 或 標籤 ， 也 不 是 多 年 累積 的 自我 形象 ， 「 我 」 的 存在 超越 這 一切 。 當 足夠 愛 自己 ， 努力 讓 自己 變 得 美好 ， 並 像 愛 自己 一樣 愛 整 個 世界 的 時候 ， 我們 便會 發現 ， 原來 世間 存在 著 如此 多 的 愛 ， 而 愛 的 源頭 就 在 我們 心 底 。 愛 的 回音 愛 是 人們 心 底 綻放 的 花 。 我們 尋尋覓覓 地 在 外界 尋找 它 的 蹤影 ， 卻 常常 忽略 了 離 我們 最近 的 地方 。 我們 向 世人 播撒 愛 的 種子 ， 或是 想 得到 世人 回饋 的 愛 ， 前提 都 是 愛上 內在 的 自己 。 先 愛 自己 ， 才 會 更深 地 領悟 愛 的 真諦 ； 先 瞭解 自己 ， 才 能 更 懂得 如何 與 人 相處 ， 如何 帶給 他人 自己 的 愛 。 我們 為何 遺失 了 幸福 我們 在 塵世 間 茫然 地 行走 ， 擁有 了 一切 ， 而 唯獨 遺失 了 愛 。 也許 是 因為 恐懼 ， 也許 是 因為 欲望 ， 也許 只 因為 自我 封閉 的 心 … … 當 愛 面臨 迷失 的 時候 ， 我們 是否 有 勇氣 將 它 找回 ， 因為 沒有 愛 ， 世間 便 毫無 溫暖 可 言 。 我們 為何 遺失 了 當 愛 與 青春 面臨 迷失 因為 愛 的 滋潤 ， 生活 才 更加 色彩 斑斕 ； 因為 愛 的 催發 ， 生命 才 更加 旺盛 堅強 。 愛 是 世間 至高無上 的 法則 ， 因為 它 是 生命 的 支撐 。 可 如今 的 世界 ， 愛 卻 從中 一點點 消磨 ， 一點點 減少 ， 一點點 地 從 我們 生活 中 撤離 。 請 你 平心靜氣 ， 理智 客觀 地 看 一 看 我們 眼前 的 世界 ， 你 會