是 姿勢 ， 唯有 確認 了 目標 ， 為 自己 規劃 一 個 圓滿 的 未來 ， 我們 才 能 在 起飛 的 時候 就 看到 美好 的 終點 ， 也 必然 會 降落 在 那 片 充滿 了 愛 與 美 的 空間 裡 。 那些 被 情緒 污染 的 感覺 人 所有 的 想法 或 感覺 皆 源於 自己 ， 並 不 完全 來自於 外界 。 雖然 看起來 其他 人 或 事 會 影響到 我們 ， 在 一定 程度 上 使 我們 快樂 或 幸福 ， 憤怒 或 悲傷 ， 可 追 其 根本 ， 這 都 僅僅 是 表像 而已 。 所以 ， 我們 反映 在外 的 情緒 波動 也 只是 受 自己 的 心 所 支配 。 我們 都 是 凡人 ， 不可能 永遠 都 不 發怒 、 不 煩躁 、 不 鬱悶 ， 也 不可能 永遠 都 心情 很 好 地 開始 每 天 的 生活 。 可是 當 情緒 受到 污染 ， 當 我們 將 內心 的 怒氣 和 煩躁 向 其他 人 發洩 的 時候 ， 心 底 的 愛 也 會 被 這些 情緒 所 覆蓋 掩埋 ， 消失 在 這 種 不 負責任 的 宣洩 中 。 我們 為何 遺失 了 幸福 Chapter.02 一九三六年 九月 七日 ， 世界 檯球 冠軍 爭奪賽 在 紐約 舉行 。 路易士‧福克斯 開始 時 的 得分 一路 遙遙領先 ， 只要 再 獲 幾 分 就 能夠 拿到 冠軍 了 。 就 在 這 個 時候 ， 他 發現 有 一 隻 蒼蠅 落在 了 主球 上 ， 於是 他 揮手 將 蒼蠅 趕走 。 可是 ， 當 他 俯身 擊球 的 時候 ， 那 隻 蒼蠅 又 飛 了 回來 。 路易士 只好 又 用 手 將 它 揮走 。 然而 沒想到 的 是 ， 那 隻 蒼蠅 似乎 專門 和 他 作對 似的 ， 來來回回 地 在 他 的 眼前 飛來飛去 ， 一會兒 落在 主球 上 ， 一會兒 又 在 眼前 轉動 。 這下 可 把 路易士 激怒 了 ， 他 用 手 抓 也 抓 不 到 ， 趕 也 趕 不 跑 ， 心 裡面 又 急 又 恨 ， 在場 的 觀眾 也 發現 了 那 隻 蒼蠅 和 路易士 憤怒 時 滑稽 的 表情 和 動作 ， 不禁 哈哈 大笑 起來 。 正 因為 他 經歷 了 那 段 荒唐 的 過去 ， 才 從中 吸取 了 經驗 與 教訓 ， 逐漸 完善 自己 ， 成 了 現在 的 他 。 」 好友 見 她 似乎 有些 理解 了 ， 又 笑 著 問道 ： 「 難道 你 就 沒有 任何 不堪回首 的 過去 嗎 ？ 」 女孩 臉 一 紅 ， 再 也 沒有 反駁 的 勇氣 了 。 每 個 人 都 或多或少 地 有 過 一 段 不 光彩 的 經歷 ， 它 常常 發生 在 我們 年少 輕狂 的 時候 。 為 此 ， 我們 迷茫 、 困惑 ， 甚至 試圖 掩蓋住 那 段 不堪 的 歲月 。 而 實際 上 ， 青春 就 是 這樣 一 個 不斷 嘗試 的 過程 ， 嘗試 過 痛苦 ， 才 會 更 懂得 珍惜 甜蜜 ； 體悟 過 陰暗 ， 才 能 對 光明 更加 憧憬 。 因而 ， 無論 對 自己 還是 對 別人 ， 計較 過去 那些 不 榮耀 的 事 都 不 算 明智 ， 真正 的 智者 會 將 視線 集中 在 當下 ， 全心全意 地 去 愛 自己 ， 愛 眼前 的 人 以及 當下 的 每 一 件 事 ， 這樣 才 不會 讓 今天 成為 明天 的 汙點 。 對於 那些 荒唐 的 過往 ， 我們 總是 想要 遮掩 起來 ， 這 只 能 讓 自己 始終 活 在 自欺欺人 之中 。 久而久之 ， 這些 陰暗 的 東西 就 會 開始 主宰 我們 的 生活 ， 我們 也 會 為 此 憂心忡忡 或是 極度 不安 。 而 當 我們 將 過往 坦誠 地 暴露 在 充滿 愛 的 環境 中 ， 我們 會 發現 自己 再 也 不會 受 它們 的 控制 ， 而 這些 陰暗 終 將 在 愛 的 陽光 下 無 處 藏身 。 愛 的 回音 每 個 人 都 會 在 年輕 的 時候 犯 一些 錯 ， 這些 錯 可 大 可 小 ， 但 不 是 每 個 人 都 有 足夠 的 勇氣 來 面對 。 人們 試圖 遮掩 ， 但 卻 發現 越 是 掩蓋 ， 問題 就 會 變 得 越 嚴重 。 每每 此時 ， 如果 用 愛 的 光芒 將 那些 過往 照亮 ， 我們 就 會 發現 ， 原來 這 不過 是 成長 的 一 個 小小 足跡 而已 。 愛上 生命 中 的 不 完美 __UNDEF__ Chapter.06 擔心 是 最 差 的 「 禮物 」 愛 是 每 個 人 生活 中 的 必需 元素 ， 情感 是 每 個 人 生活 中 的 必要 感受 。 我們 會 有 親情 ， 友情 ， 愛情 ， 我們 會 有 快樂 ， 悲傷 ， 無奈 ， 抑或 擔心 。 每 一 種 情感 都 緊緊 繫 著 一 種 確定 的 愛 的 形式 。 「 在 我們 現在 這 個 社會 裡 ， 大多數 人 對 值得 被 人 愛 的 理解 不過 就是 贏得 人心 和 對 異性 有 吸引力 ， 這 兩 種 傾向 的 混合物 而已 。 」 然而 ， 真正 的 愛 並 不 局限於 此 ， 人 內心 的 真實 情感 也 並 不僅 限於 此 。 愛 與 被 愛 都 可以 是 幸福 的 ， 快樂 和 悲傷 也 都 是 必須 的 心靈 歷練 ， 可是 擔心 卻 是 無用 又 無效 的 東西 ， 擔心 是 最 差 的 禮物 。 我們 要 做 的 是 ， 面對 生活 ， 接受 必須 接受 的 ， 改變 可以 改變 的 ， 追逐 值得 追逐 的 。 這 種 自然 而 淡定 的 生活 方式 才 會 給 你 每 一 天 以 更加 細膩 的 情感 體驗 和 收穫 。 著名 的 作家 史鐵生 有 過 一 段 廣 為 人 知 的 人生 的 暗淡 的 日子 。 在 他 無法 面對 自己 從 一 個 健全 的 青年 變成 了 一 個 無法 行走 的 殘疾人 時 ， 他 擔心 每 一 天 的 日子 ， 他 擔心 自己 能否 熬過 生命 裡 剩下 的 日子 ， 他 擔心 … … 每 一 種 擔心 都 讓 他 更加 痛苦 ， 他 擔心 自己 被 世界 遺棄 ， 不會 再 擁有 愛 的 權利 。 在 種種 擔心 的 陰影 下 ， 他 慈祥 的 媽媽 變成 了 他 的 光明 天使 ， 用 愛 重構 他 的 情感 世界 。 愛 ， 不 在於 形體 和 相貌 ， 在於 心靈 。 而 生活 中 的 我們 卻 屢屢 因為 這些 外在 的 東西 擔心 不已 。 擔心 是 最 差 的 禮物 ， 只有 擁有 一 種 愛 生活 愛 自己 的 幸福感 ， 你 才 更 能 體會到 人生 的 美 。 也許 你 也 有 過 這樣 的 疑惑 ， 當 你 站 在 鏡子 面前 時 ， 看 著 自己 ， 你 會 突然 很 灰心 ， 並 在 心 裡 發出 疑問 ： 「 我 是 不 是 不 夠 好 ， 我 這 個 樣子 值得 被 別人 愛 嗎 ？ 」 這 也許 是 每 個 人 都 會 有 的 不安 ， 每 個 人 都 希望 自己 被 別人 愛 ， 這 是 愛上 生命 中 的 不 完美 __UNDEF__ Chapter.06 現代人 的 通病 ， 正 因為 他們 不 是 用 愛 去 喚醒 愛 ， 就 很 難 得到 別人 的 愛 ， 所以 就 忍不住 會 自卑 地 覺得 自己 不 被 人 愛 是 因為 自己 不 夠 好 ， 不 值得 。 其實 ， 每 個 人 的 身 上 都 有 屬於 他 自己 的 獨特 的 光環 和 魅力 ， 那 是 其他 人 沒辦法 去 模仿 或 擁有 的 。 這 也 就 意味 著 每 個 人 都 有 自己 為 自己 驕傲 、 愛 自己 的 權利 ， 所以 一 個 人 的 自信 只 能 由 他 自己 去 詮釋 。 現代人 所謂 的 「 值得 被 人 愛 」 就是 贏得 別人 的 青睞 和 對 異性 有 吸引力 。 從 這 兩 個 方面 入手 ， 堅持 自己 身 上 最 特別 的 部分 ， 不要 被 自卑 蒙上 了 雙眼 ， 也 不要 被 殘酷 的 現實 扼殺掉 敞開 心扉 的 念頭 ， 只要 你 始終 相信 自己 是 獨特 的 ， 美麗 的 ， 你 就 會 成為 一 個 值得 別人 愛 的 人 。 愛 的 回音 在 人生 的 旅途 中 ， 每 個 人 都 無法 預料到 迎接 自己 的 究竟 會 是 一 次 怎樣 的 旅途 。 一 路 上 ， 我們 可能 會 哭 過 ， 笑 過 ， 瘋 過 ， 鬧 過 ， 每 一 種 情感 的 出現 都 有 它 的 必要性 和 充分性 。 可是 ， 我們 卻 不能 選擇 擔心 來 陪伴 我們 的 旅途 。 儘管 未來 無法 確定 ， 但是 只要 心懷 一 顆 充滿 愛 的 心 ， 一定 會 找到 屬於 你 的 充滿 愛 的 世界 。 愛上 生命 中 的 不 完美 __UNDEF__ Chapter.06 每 一 個 回饋 都 是 祝福 以前 人們 常 說 「 有 付出 就 會 有 收穫 」 ， 現在 更 流行 的 說法 是 「 付出 不一定 會 有 回報 ， 但是 不 付出 一定 沒有 回報 。 」 在 這 個 充滿 博弈 的 社會 中 ， 也許 有 人 不再 願意 為了 不 確定 的 回饋 再 去 瘋狂 的 努力 和 執著 的 進取 。 其實 ， 是否 能 得到 生活 的 回饋 並 不 重要 ， 能不能 最終