這 在 日常 生活 中 我們 完全 可以 忽略 不計 的 一 個 回頭 的 動作 ， 對於 一 個 正在 跑 向 終點 的 百 米 運動員 來 說 ， 簡直 生死 攸關 。 可是 ， 在 這 個 時候 ， 可愛 的 博爾特 卻 能夠 閃身 回頭 張望 對手 ， 這 不但 顯示 了 他 面對 比賽 的 自信 ， 也 顯示 了 他 面對 人生 賽場 的 一 種 心態 。 整 個 世界 為 他 而 驚呼 ， 「 百 米 衝刺 是 一 種 競賽 ， 不 衝刺 是 一 種 境界 」 。 在 比賽 前 ， 那些 幸運 的 鏡頭 拍下 了 關於 博爾特 的 珍貴 影像 。 這 個 即將 問鼎 世 拋開 羈絆 ， 追隨 自在 的 腳步 ── 放下 包袱 ， 持 花 而 行 界 冠軍 ， 打破 世界 紀錄 的 「 飛人 」 竟然 無比 輕鬆 ， 他 不但 面對 著 鏡頭 或 跳 或 笑 ， 而且 做鬼臉 來 逗樂 電視機 前 的 觀眾 。 解說員 不無 感慨 地 說 ， 「 博爾特 把 奧運 比賽 僅僅 當成 了 一 場 遊戲 」 。 正 是 這 種 遊戲 的 心理 ， 能夠 令 他 從容不迫 地 參加 比賽 ， 毫無 心理 負擔 地 挑戰 世界 紀錄 。 大賽 臨近 卻 還 能 保持 波瀾 不驚 的 從容 ， 這 是 一 種 胸懷 ， 一 種 智慧 ， 也 是 一 種 境界 和 氣度 。 博爾特 的 這 種 能力 並 不 是 每 個 人 都 能 擁有 的 ， 這 要 靠 實力 的 積累 和 良好 心態 的 培養 。 為什麼 很多 運動員 平時 成績 很 好 ， 可是 在 奧運 賽場 上 ， 卻 很 難 發揮出 自己 的 水準 呢 ？ 這 並 不 是 他們 技 不如 人 ， 而 常常 是 不能 有 一 顆 平常心 ， 在 比賽 中 多 了 一 份 得失 的 計較 。 所以 ， 我們 說 ， 無論 遇到 什麼 事 ， 都 不要 驚慌失措 ， 不要 著急 ， 要 沉著 冷靜 ， 慢慢 的 ， 這 便 會 成為 一 種 習慣 。 而 這 種 習慣 能 讓 人 受益 無窮 。 當然 ， 我們 不用 總是 羨慕 博爾特 這樣 的 才能 ， 因為 像 博爾特 、 菲爾普斯 和 伊辛巴耶娃 這樣 的 冠軍 太少 了 。 向 他們 學習 ， 並 不 代表 要 和 他們 攀比 ， 也 不必 因此 而 自卑 。 因為 每 個 人 都 有 自己 與眾不同 之 處 。 也許 你 沒有 博爾特 跑 得 快 ， 沒有 菲爾普斯 游泳 技術 高 ， 也 沒有 伊辛巴耶娃 彈跳 好 ， 但 你 同樣 是 這 個 世界 上 獨一無二 的 人 。 人生 的 舞臺 有時 就 像 一 個 花團錦簇 的 花園 ， 每 個 人 都 有 自己 的 風格 、 特色 ， 有 自己 的 枝葉 和 足下 的 一 方 土地 。 我們 不用 去 和 世界 冠軍 比較 自己 身體 的 柔弱 ， 這 不 是 奧林匹克 精神 所 弘揚 的 。 奧運會 最 重要 的 目的 和 意義 並 不 是 比較出 身體 素質 的 優劣 ， 而是 透過 比賽 拼出 人類 最 珍貴 的 品質 和 人格 。 假如 我們 能夠 學習 博爾特 ， 在 人生 賽場 的 緊要處 依然 可以 氣定神閑 ， 那麼 也 算是 一 種 修為 極 高 的 人生 境界 了 。 拋開 羈絆 ， 追隨 自在 的 腳步 ── 放下 包袱 ， 持 花 而 行 有 人 說 ， 一 個 人 從 生下來 就 開始 走向 死亡 ， 其實 ， 我們 的 生活 並 沒有 那麼 悲觀 ， 「 走向 」 是 一 個 生命 的 經歷 ， 最 起碼 我們 沒有 立即 死亡 。 我們 從 出生 到 死亡 ， 要 過 一 段 說 長 不 長 ， 說 短 也 不 短 的 時間 旅程 ， 如何 去 把握 這 段 旅程 ， 不要 荒廢 ， 在 即將 離開 人世 的 那 一 刻 ， 沒有 後悔 ， 那 就 沒有 虛度 ， 那 就 不 枉 到 這 世上 走 一 遭 。 不 在乎 天長地久 ， 只 在乎 曾經 擁有 ， 我們 擁有 過 律動 的 生命 ， 見 過 彩虹 ， 經過 風雨 ， 我們 就 沒有 什麼 理由 去 懼怕 死亡 。 一 位 中年人 和 一 位 年輕人 都 不幸 身 患 絕症 ， 他們 住在 同 一 間 病房 。 中年人 的 生命 只 有 一 個 月 的 時間 了 ， 年輕人 則 還 有 三 個 月 的 時間 。 年輕人 對 自己 即將 終結 的 生命 感到 很 沮喪 ， 同時 也 不斷 的 怒罵 老天 對 他 的 不 公平 。 儘管 他 的 父母 為了 給 他 治病 ， 幾乎 傾家蕩產 ， 累 得 筋 疲 為 活 著 的 每 一 天 喝彩 沒有 死 的 悲傷 就 沒有 生 的 喜悅 ， 洞悉 了 生 與 死 的 本質 ， 就 不會 為 終究 要 死去 而 坐立不安 ， 只 會 為 生存 的 每 一 天 而 喝彩 、 叫好 。 力 盡 、 心力交瘁 ， 但是 他 還是 對 父母 充滿 了 怨恨 、 指責 ， 埋怨 他們 沒有 給 他 好 的 身體 ， 也 沒有 掙 很多 的 錢 給 他 治病 。 每 次 來 探望 他 的 時候 ， 他 的 父母 聽到 的 都 是 對 他們 的 憤恨 。 老人家 只 能 默默 流淚 。 而 另 一 位 中年人 則 表現 得 很 平靜 ， 每 次 對 前來 探望 他 的 家人 、 朋友 都 非常 平和 ， 經常 還 談笑風生 ， 非常 幽默 ， 根本 看 不 出 一 個 即將 死去 人 的 悲涼 。 一 次 ， 年輕人 的 父母 在 受完 兒子 的 責罵 走 後 ， 中年人 終於 忍不住 地 對 年輕人 說 ： 「 你 死 了 ， 不僅 是 對 你 父母 的 解脫 ， 也 是 對 你 自己 的 解脫 。 」 年輕人 很 憤恨 地 問道 「 你 為什麼 這麼 說 ？ 」 中年人 平靜 地 解釋 道 ： 「 你 的 內心 充滿 了 怨恨 ， 絲毫 沒有 憐惜 你 的 父母 ， 他們 是 在 承受 著 你 的 折磨 ； 而 你 自己 在 折磨 他人 的 同時 ， 也 在 折磨 自己 。 生命 只 剩下 最後 了 ， 你 卻 還是 沒有 看到 美好 的 東西 ， 如果 這樣 ， 給 你 一百 年 的 壽命 也 活 不 出 什麼 意義 來 ！ 」 湯瑪斯曼 說 ： 「 死亡 是 什麼 ？ 這 個 問題 的 答案 不 是 用 幾 個 貧乏 的 、 煞有介事 的 字 說出來 的 … … 死亡 是 一 種 幸福 ， 是 非常 深邃 的 幸福 … … 是 在 痛苦 不堪 的 徘徊 拋開 羈絆 ， 追隨 自在 的 腳步 ── 放下 包袱 ， 持 花 而 行 踟躕 後 踏上 歸途 ， 是 嚴重 錯誤 的 糾正 ， 是 從 難以 忍受 的 枷鎖 桎梏 中 得到 解放 。 」 有 生 便 有 死 ， 死 並 不 可怕 ， 可怕 的 是 不 敢 面對 ， 自己 恐嚇 自己 ， 自己 折磨 自己 ， 意志 消沉 ， 笑 對 人生 ， 笑 對 死亡 ， 這 才 是 我們 珍惜 生命 的 重要 法則 。 莊子 的 妻子 去世 了 ， 好友 惠子 去 弔喪 ， 卻 看到 莊子 兩 腿 張開 ， 蹲 在 地 上 ， 正 敲 著 盆子 唱歌 ， 惠子 很 驚訝 。 惠子 憤憤 地 說 ： 「 夫人 和 你 結為 伴侶 ， 生兒育女 ， 身 老 而 死 ， 你 不 哭 ， 也 就 罷了 ， 怎麼 能 敲 著 盆子 唱歌 ， 是 不 是 太 過分 了 ？ 」 莊子 微笑 說道 ： 「 不 對 。 她 剛 死 的 時候 ， 我 怎麼 能夠 不 難過 ！ 可是 探究 她 的 開始 ， 本來 沒有 生命 ； 不僅 沒有 生命 ， 而且 沒有 形體 ； 不僅 沒有 形體 ， 而且 沒有 氣 。 混雜 在 恍恍惚惚 之中 ， 變化 而 產生 了 氣 ， 氣 變化成 了 形體 ， 形體 變化 有 了 生命 。 一 個 人 在 工作 中 ， 不可能 總是 一帆風順 ， 事事遂心 ， 難免 會 遭受 挫折 ， 甚至 是 失敗 。 比如 ， 你 的 想法 得 不 到 上司 的 支持 ， 組織 裡 其他 人 阻撓 你 的 工作 ， 當 你 試圖 主動 提 建議 時 總是 遭到 白眼 等 ， 這些 都 是 每 個 在 職場 上 奮鬥 的 人 幾乎 都 經歷 過 的 挫折 ， 是 難以 避免 的 。 由於 很多 人 心理 素質 較 差 ， 情緒 浮躁 ， 經不起 一點點 的 失敗 ， 在 工作 時 一 遇到 挫折 ， 就 會 對 自己 失去 信心 ， 一天到晚 愁眉不展 、 怨天尤人 ， 根本 無法 振作 精神 ， 即使 有 好 機會 使 問題 出現 轉機 ， 也 被 這 拉長 的 苦 臉 嚇跑 了 。 相比 之下 ， 優秀 的 職員 在 困難 來臨 時 ， 總是 努力 尋求 新 的 機會 ， 這樣 的 職員 在 職業 生涯 中 會 比 別人 達到 更 高 的 高度 。 行到 水窮 處 ， 坐 看 雲起 時 ── 放下 浮躁 ， 心安 身安 從 很 早 開始 ， 基恩‧羅德伯瑞 就 一直 夢想 創作 一 部 關於 到 太空 旅行 的 科幻 系列片 。 可是 ， 他 的 這 一 想法 卻 沒 能 得到 電視臺 的 支持 ， 電視臺 的 人 認為 基恩 的 想法 過於 離奇 ， 不會 得到 觀眾 的 認可 。 然而 ， 基恩 並 沒有 因此 放棄 自己 的 想法 ， 他 始終 堅信 高品質