長途 巴士 的 臥車 。 貨幣 幣制 、 銀行 人民幣 分為 100 元 紙幣 、 50 元 紙幣 、 20 元 紙幣 、 10 元 紙幣 、 5 元 紙幣 、 1 元 紙幣 、 5 毛 錢 紙幣 、 2 毛 錢 紙幣 、 1 毛 錢 紙幣 、 5 分 錢 紙幣 、 1 分 錢 紙幣 。 1 元 以及 1 元 以下 面額 同時 也 有 硬幣 。 在 銀行 ， 或是 住宿 的 四 、 五星級 旅店 大廳 櫃檯 大多 可以 兌換 貨幣 。 但 不 接受 新台幣 對 人民幣 的 兌換 ， 一般 接受 美金 或 港幣 、 英鎊 等 國際 貨幣 兌換 人民幣 。 不過 還是 以 銀行 兌換 比較 保險 而且 不 吃虧 。 銀行 門口 很多 招攬 兌換 的 人 ， 請 千萬 要 小心 ， 很 可能 換到 假鈔 。 旅行支票 在 大陸 只有 在 大 城市 才 能夠 兌換 ， 並 不 是 很 方便 。 如果 行程 包括 好幾 個 地區 或是 城市 ， 建議 在 抵達 第一 個 城市 之後 ， 拿 台胞證 到 銀行 開 個 戶頭 ， 中國 的 銀行 戶頭 大多數 只 有 卡 而 沒有 存摺 ， 這 張 卡 就 可以 在 ATM 取款機 取款 。 身 上 只要 攜帶 小 部分 現金 以及 提款卡 ， 不 夠 的 時候 再 由 提款機 取款 ， 比較 安全 。 中 、 大型 城市 的 ATM 機器 大部分 都 有 「 銀聯 」 標誌 ， 有 這 種 標誌 的 提款機 可以 跨行 提款 ， 但是 小 城市 的 提款機 比較 少 。 一般 個人 戶頭 都 是 多 幣種 戶頭 ， 可以 存 人民幣 也 可以 存 國際 貨幣 ， 國際 貨幣 可以 直接 在 原 開戶行 提取 ， 不過 實用 資訊 必須 在 原 開戶行 結匯成 人民幣 之後 才 能 在 提款機 提取 人民幣 。 中國 銀行 、 中國 工商 銀行 、 中國 建設 銀行 、 中國 農業 銀行 是 四 個 分支 機構 最 普遍 的 銀行 ， 絕大多數 城市 都 有 分行 或是 營業廳 。 尤其 是 農業 銀行 ， 再 偏遠 的 縣城 也 有 農業 銀行 的 辦事處 。 通訊 電話 、 上網 只要 你 的 手機 開通 了 漫遊 服務 ， 在 中國 也 可以 漫遊 。 不過 由於 漫遊 的 通話 費用 相當 高 。 如果 停留 的 時間 比較 長 ， 或是 通話 的 量 比較 大 ， 建議 可以 購買 一 個 中國 移動 公司 的 「 神州行 」 （ 預付卡 ） 電話 號碼 。 中國 的 手機 服務 ， 打電話 、 接 電話 都 要 收費 的 。 神州行 的 通話費 是 每 分鐘 6 毛 人民幣 （ 大約 2 塊 5 新台幣 ） ， 發 短信 一 則 1 毛 錢 ， 收 短信 免費 （ 發送 短信 到 台灣 一 條 是 一 塊 錢 人民幣 ） 。 神州行 的 SIM 卡 以及 充值卡 ， 在 機場 、 車站 、 通訊 商場 都 能 買到 。 打 國際 長途 電話 ， 或是 本 地 長途 電話 ， 神州行 可以 先 撥 「 17951 」 （ IP 電話 ， 通話費 可以 節省 大約 一半 ） 再 撥 「 00 」 然後 撥 對方 國碼 、 地區碼 、 電話 號碼 。 中國 的 電信 業務 是 以 省 為 單位 的 ， 北京 的 手機 到 了 河北 ， 就算 漫遊 。 漫遊 的 通話費 相當 貴 的 。 大多數 星級 酒店 ， 經濟型 商務 酒店 ， 青年 旅舍 都 有 上網 服務 。 大 城市 裡 的 星巴克 也 提供 無線 上網 。 一般 的 網吧 出入 的 人 很 雜 不 建議 你 去 嘗試 。 電壓 中國 的 電壓 是 220 伏特 。 手機 充電器 ， 筆記型 電腦 充電器 等等 ， 都 應該 要 能 支持 220 伏特 的 電壓 。 小費 一般 餐廳 、 旅店 、 計程車 都 沒有 給 小費 的 習慣 。 除了 某些 國際 連鎖 的 五星級 飯店 。 特別 提醒 雲南 每 天 早晚 溫差 較 大 （ 12 ～ 15 攝氏度 ） 。 雲南 地處 雲貴高原 ， 室 外 紫外線 照射 較 強 ， 注意 防曬 。 香格里拉 、 德欽 等 地 海拔 較 高 ， 注意 休息 ， 以防 出現 高山 反應 。 旅遊 攝影 時 ， 請 注意 安全 。 選購 旅遊 紀念品 、 當地 特產 時 ， 請 注意 貨 比 三 家 ； 同時 注意 不要 隨意 去 動 擺設 的 樣品 ， 以防 意外 損壞 。 在 海拔 2,800 公尺 以上 地區 不要 走 太 快 ， 否則 會 有 缺氧 的 感覺 。 不要 迷信 和 依賴 氧氣 ， 不要 過分 緊張 ， 多 做 深呼吸 。 在 白族 地區 （ 大理 ） 稱 年輕 男性 為 「 阿鵬哥 」 、 年輕 女性 為 「 金花 」 ； 到 了 納西族 地區 （ 麗江 ） 則 稱 年輕 男性 為 「 胖 金哥 」 、 年輕 女性 為 「 胖 金妹 」 ； 藏族 則 將 年輕 男性 稱為 「 扎西 」 ， 年輕 女性 稱為 「 卓瑪 」 。 旅遊 注意 事項 議事廳 是 土司 議政 之 殿 ； 萬卷樓 曾 為 木氏 藏書 之 所 ， 當時 「 樓 中 凡 宋 明 各 善本 以 數萬 計 」 ， 還 有 千 卷 東巴經 、 百 卷 大藏經 、 木氏 六 公 詩集 、 眾多 名人 書畫 ； 護法殿 建築 與 歷史 萬卷樓 是 土司府 裡 的 藏書樓 歷代 皇帝 ， 重臣 的 贈 匾 萬卷樓 底下 供奉 了 漢族 傳統 的 天地君 親師 神位 麗江 司府 的 前後 兩 部分 以 這 一 道 懸空 走廊 連接 花園 裡 上山 的 迴廊 繁複 細膩 的 木雕 建築 與 歷史 又 稱 後 議事廳 ， 是 土司 議 家事 之 殿 ； 光碧樓 是 後花園 門樓 ； 玉音樓 是 接 聖旨 之 所 也 是 歌舞 宴樂 之 地 ； 三清殿 是 木氏 土司 推崇 道家 精神 的 象徵 ， 獅子山 古柏 深處 ， 還 有 木氏 土司 祭天 、 祭祖 、 祭 自然神 的 宗教 活動 場所 。 平常 老百姓 的 民居 ， 則 大多數 是 三 坊 一 照壁 ， 廳廊 寬敞 ， 門窗 雕飾 花鳥 等 圖案 ， 表現 納西族 的 藝術 和 審美 情趣 。 漫步 在 五花 石板 鋪成 的 小 巷 裡 ， 小 橋 流水 、 古樸 的 少數 民族 住宅 ， 確實 心曠神怡 。 麗江 最 高處 是 土司府 道教 信仰 的 中心 — — 三清閣 相當 特殊 的 石墩 ← 玉音閣 是 娛樂 表演 場所 → 玉音閣 門板 上 的 樂器 浮雕 白沙 古 鎮 白沙 位於 大研 古城 北邊 玉龍 雪山 腳 下 ， 是 麗江 古城 一帶 唯一 還 保留有 傳統 納西 村落 景緻 的 古鎮 。 因為 離 大研 古城 比較 遠 ， 大約 有 十七 公里 ， 一般 遊客 來 得 比較 少 ， 所以 還 能 相當 程度 保持 傳統 本色 。 白沙 是 納西族 進入 麗江 壩子 之後 最早 的 定居 地點 ， 木 建築 與 歷史氏 土司 的 發跡 之 地 ， 明朝 木土司 遷到 大研 古城 之前 ， 這裡 一直 是 麗江 的 政治 、 軍事 和 文化 中心 。 白沙鎮 的 古 建築群 由 民居 與 宗教 建築 組成 ， 分佈 在 白沙 古 鎮 還 保留 著 樸素 的 面貌 麗江 一 條 南北 走向 的 主軸 上 ， 中心 為 方形 廣場 ， 三 條 主要 街道 以 廣場 為 中心 交匯 ， 民居 及 鋪面 沿街 設立 ， 白沙鎮 的 主要 建築 像 琉璃殿 、 大寶積宮 、 大定閣 、 文昌宮 、 金剛殿 … … 等等 都 在 附近 。 ↓ 已經 有 數百 年 歷史 的 老 店面 ↑ 瓦當 上 的 納西 傳統 圖案 ↓ 傳統 的 建材 — — 土磚 ← 鎮 上 表演 納西 古樂 的 老人 建築 與 歷史 麗江 白沙 老街 東北端 的 盡頭 就 是 麗江 大 寶積宮 、 琉璃殿 、 金剛殿 、 大定閣 。 這 一 組 古 建築 是 木土司 的 手筆 ， 始 建 於 明 永樂 年間 ， 中軸線 上 依次 有 山門 、 前院 、 藏經樓 、 迴廊 、 琉璃殿 、 大 寶積宮 ， 為 三 進 院落 ， 號稱 「 木都 」 。 這 一 組 建築 的 珍貴 ， 除了 建築物 之外 ， 更 重要 的 是 這裡 保存 了 記載 於 中國 藝術史 專家 王伯敏 《 中國 繪畫史 》 中 的 二十八 鋪 珍貴 明代 壁畫 ， 這 二十八 舖 壁畫 的 內容 都 是 佛教 故事 （ 其實 就 是 漢地 的 「 經變 」 畫 ） ， 可以 辨認 ↓ 白沙 古鎮 是 納西族 過去 的 首府 ， 木土司 的 發跡 之 地 ← 納西族 漢化 程度 相當 深 的 有 釋迦 、 觀音 、 大勢至 菩薩 、 明王 、 羅漢 、 護法 以及 浮圖 、 飛天 …… 等等 。 1984年 開始 對 這些 壁畫 進行 了 「 整 鋪 揭取 維修 還原 」 的 龐大 工程 ， 同時 也 修繕 了 琉璃殿 和 大 寶積宮 ， 讓 這些 壁畫 重新 呈現 在 世人 眼前 。 經變 經變 是 指 將 抽象 的 佛經 文字 內容 繪製成 具體 的 圖畫 ， 也 稱為 「 變相 」 ， 繪製 經變圖 的 目的 是 希望 透過 藝術 的 形式 來 宣揚 佛教 理念 ， 同時 也 將 信眾 較 難 理解 的 教義 或 翻譯 文字 ， 轉化成 容易 看懂 的 圖畫 。 從 隋代 開始 ， 佛經 「 變相 」 的 經變畫 內容 逐漸 豐富 ， 結構 也 趨向 宏偉 ， 到 了 唐代 演變為 中國式 的 大型 經變畫 。 建築 與 歷史 白沙 壁畫 — — 孔雀 明王 大佛母 海會圖 建築物 仍然 保有 歲月 的 痕跡 → 樑柱 上 的 彩繪 具有 濃厚 民族 特色 大 寶積宮 裡 的 壁畫 就 是 著名 的 國寶 — — 白沙 壁畫 麗江 建築 與 歷史 金剛殿 就 在 大定閣 旁邊 ， 傳說