美好 的 事物 記錄成 一 道 彩虹 的 同時 ， 它 可能 還 記下 了 恐懼 、 憤怒 和 痛苦 。 羅斯福 就 曾 說 過 ： 若 不 是 由於 你 的 悲觀 ， 沒有 人 能 對 你 造成 任何 不 舒服 。 同理 也 沒有 人 能 「 令 」 你 感到 愉快 。 我們 的 感覺 端賴 自己 。 每 個 人 的 心靈 信條 裡 總會 寫 著 一些 不 快樂 的 想法 。 我們 都 只 是 平凡人 ， 這 點 誰 也 無法 避免 。 但是 我們 可以 選擇 ， 而且 我們 也 有 力量 。 在 任何 偶發 的 不 快 寫進 了 心靈 信條 時 ， 我們 可以 在 其後 補上 千萬 條 正面 的 想法 。 雖然 躲 不 掉 所有 不 好 的 事情 ， 但 我們 可以 用 好 的 包圍 、 覆蓋掉 不 好 的 。 創造 奇蹟 的 課程 將 會 教 你 怎麼 做 。 心靈 之 筆 隨時 待命 ， 立即 可 寫 。 創造 奇蹟 前言 所謂 的 偉人 只不過 是 那些 有 著 不尋常 決心 的 凡人 而已 。 — — 伊比提多 雖然 我們 都 知道 否極 終 將泰來 ， 可是 當 面臨 困厄 時 ， 通常 還是 希望 奇蹟 能夠 出現 ， 讓 所有 的 問題 迎刃而解 。 而 世上 最 偉大 的 奇蹟 莫過是 那 個 總是 伴隨 我們 的 ： 天賜 的 性靈 。 在 我們 當中 ， 有 許多 人 僅僅 憑藉 著 它 就 度過 生命 中 的 難關 ， 它 正 是 我們 所 需要 的 一切 。 我 還 記得 成長 時 的 那 一 段 艱困 時光 ， 在 絕望 沮喪 當中 匍匐 前進 ； 在 颶風 中 失去 了 家園 ； 傳教 過程 遇到 重重 困難 。 在 金錢 上 我們 的確 是 很 貧困 ， 可是 在 性靈 上 很 富裕 ， 這 是 世上 最 好 的 財富 。 看見 兩 位 科學家 — — 一 個 醫生 和 一 個 心理學者 了解 上帝 賜予 我們 的 性靈 力量 有 多 大 是 一 件 讓 人 欣喜 的 事 。 他們 向 我們 傳遞 一 個 清晰 的 訊息 ： 幸福 快樂 之 鑰 就 掌握在 你 手 中 。 開始 的 辦法 就 是 先 在 心靈 中 培養 積極 思考 的 習慣 ， 再 加上 科學 、 鼓勵 和 聖經 的 幫助 ， 你 便會 知道 怎樣 使用 那 把 鑰匙 。 兩 個 福斯 大夫 — — 安諾 和 貝瑞 ， 也 是 父親 和 兒子 — — 告訴 你 言語 、 思想 以及 行動 怎樣 化為 身體 的 部分 ， 即 化為 化學 、 電力 物質 ， 成為 會 影響 你 的 免疫 系統 、 心臟 、 膽固醇 、 甚至 每 個 細胞 的 傳訊 者 。 這 兩 位 崇尚 性靈 的 人士 把 現今 醫學界 錯誤 棄置 的 東西 重新 組合 起來 。 藉著 把 人 的 身體 、 性靈 結合 起來 ， 福斯 大夫 們 讓 你 得以 服用 世上 最 好 的 藥物 ： 你 的 性靈 。 本 書 提供給 你 兩 種 令 人 興奮 的 觀點 ： 父親 的 人生 受 過 三年代 貧困 經濟 的 淬礪 ， 也 經歷 過 四年代 的 恐懼 和 繁華 ； 兒子 則 出生 在 混亂 動盪 的 六年代 。 從 這 兩 個 完全 相反 ， 過去 我們 稱 之 為 代溝 的 觀點 ， 結合 成為 研究 人類 性靈 的 一 項 令 人 振奮 的 科學 。 它 的確 是 研究 性靈 的 科學 ， 因為 它 向 我們 顯示 身心 是 怎麼 結合 的 ， 也 教導 我們 除非 性靈 完整 ， 否則 身體 不可能 健康 。 同時 ， 它 也 給 了 我們 喜悅 、 信念 、 愛 、 寬恕 及 祈禱 的 神奇 藥方 。 那 是 一 份 多麼 了不起 的 藥方 ！ 在 他們 淺顯 易讀 、 發人省思 的 文字 中 ， 教導 我們 怎麼 運用 性靈 的 力量 。 內容 用字 輕快 ， 時而 幽默 ， 時而 感人 ， 總是 吸引人 又 寓意 深遠 。 福斯 大夫 讓 我們 向 最 好 的 挑戰 ， 自己 來 發展 治療 的 方法 。 他們 也 指出 許多 用心 認真 的 醫生 常常 無法 幫助 我們 恢復 健康 ， 原因 是 就 我們 的 疾病 而言 ， 藥丸 和 手術 往往 不 是 最佳 的 解藥 ， 足量 的 良好 性靈 才 是 最 好 的 。 前言 醫生 說 的 話 奇怪 嗎 ？ 在 過去 那些 話 的確 很 怪 ， 但是 由於 福斯 大夫 們 的 努力 ， 將 醫藥界 往 前 推 了 一 大 步 。 我們 正 向 偉大 的 未來 邁進 ， 在 此 未來 中 ， 科學 將 會 像 過往 為 我們 的 身體 服務 一樣 ， 也 為 我們 的 性靈 服務 。 聖經 告訴 我們 快樂 的 心 就 像 藥 一般 。 福斯 大夫 告訴 我們 這 其中 的 道理 ， 也 為 我們 設計 了 幫助 我們 快樂 的 好 文字 。 他們 真的 就 像 諾曼 • 維森 •皮爾 牧師 所 言 ： 「 一 對 令 人 驚奇 的 父子 結合 。 」 為 這 對 我 已 熟識 數 年 的 父子 寫 前言 是 一 件 多麼 光榮 的 事 ！ 羅伯特 H . 史考勒 博士 序言 創造 奇蹟 是 一 位 醫生 為了 達成 生活 各 方面 的 健康 、 快樂 和 成功 而 設計 的 十四 天 課程 。 藉由 此 書 ， 你 將 學會 怎樣 使 性靈 強健 ， 改善 健康 ， 強化 免疫 系統 ， 使 你 的 外表 更加 亮麗 ， 開拓 生命 中 各 種 新 的 里程 。 你 可以 因此 減掉 你 一直 想 減掉 的 體重 ， 也 可以 在 學校 及 工作 中 有 更 好 的 表現 。 你 可以 學會 愛 自己 ， 也 讓 別人 來 愛 你 。 可以 得到 工作 機會 、 獲得 晉昇 和 加薪 。 也 可以 將 那些 惱人 的 不安全感 、 焦慮 、 罪惡 、 恐懼 、 憤怒 和 挫折 拋諸 腦 後 。 你 可以 解決 一 長 串 的 身體 毛病 ， 不論 是 頭痛 、 瘍瘍 、 疲倦 和 疼痛 皆 行 。 換言之 ， 你 可以 創造 生活 一切 皆 如 你 所 願 的 奇蹟 。 它 聽起來 真 棒 ， 也 很 容易 。 創造 奇蹟 是 一 個 醫師 以 他 超過 三十 年 的 行醫 經驗 ， 經過 時間 、 臨床 上 的 考驗 證實 有效 的 計畫 。 另外 也 受到 諾曼 • 維森•皮爾 牧師 所 撰 的 偉大 著作 的 影響 ， 他 的 作品 《 積極 思考 的 力量 》 （ __UNDEF__ The __UNDEF__ Power __UNDEF__ of __UNDEF__ Positive Thinking __UNDEF__ ） 及 許多 其他 本 書 幫助 了 數百萬 的 人 克服 困境 和 否定 自我 的 習慣 。 醫學 博士 同時 也 是 整形 外科 醫師 的 馬克斯威爾 • 馬爾茲 ， 也 發現 讓 一 個 人 外表 變 得 美麗 並 不能 為 他 帶來 快樂 ， 除非 他 打從 心 底 認為 自己 很 美 ； 另外 荷內 •杜伯 教授 對於 醫藥 、 科學 和 人類 所 做 的 哲學性 思考 也 與 人性化 的 藥物 有關 ； 還 有 許多 各界 泰斗 也 做 如是觀 。 沒 錯 ， 你 可以 創造 你 所 希望 的 奇蹟 ， 我們 全 都 可以 ， 但是 得 下功夫 才 行 。 它 是 一 輩子 的 計畫 ， 而 非 一蹴可幾 的 減肥餐 或 為 成功 設計 的 三 條 簡便 法則 。 貴 就 跟 許多 病人 一樣 ， 我 和 兒子 貝瑞 也 使用 這 套 創造 奇蹟 的 計畫 ， 也 實行 有 段 時間 了 ， 而且 也 像 每 個 人 一樣 ， 需要 努力 克服 人性 的 黑暗面 ， 牢記 性靈 務必 要 維持 強健 ， 每 天 都 能 接觸 十 大 樑柱 ， 也 就 是 本 書 所 描述 的 一 個 健康 的 性靈 所 需 擁有 的 十 個 方向 。 我們 也 像 一般人 一樣 犯錯 ， 有時候 也 會 讓 傷害 我們 的 免疫 系統 、 使 我們 生活 領域 縮小 的 負面 思想 佔據 心房 。 但是 偶爾 犯錯 並 沒有 關係 ， 就 像 弗萊德•亞斯泰 在 《 鐘擺 時間 》 （ Swing Time ） 裡 對 金葛•羅傑 說 的 ， 你 應該 「 振奮 起來 ， 讓 過去 的 過去 ， 一切 重新 開始 。 」 序言 《 創造 奇蹟 》 一 書 幫助 你 在 生理 上 、 心理 上 、 情感 上 、 性靈 上 都 能 將 潛能 發揮到 極致 。 你 可以 創造 所有 你 可能 創造 的 奇蹟 。 本 書 可能 是 此 類 書 中 最 容易 遵循 的 ， 而且 毫無 疑問 地 也 是 最 重要 的 ， 因為 你 個人 的 健康 完全 要 看 你 的 性靈 健康 與否 。 從 書 中 你 會 得知 ， 這些 奇蹟 的確 是 可以 用 科學 方法 證實 的 。 第一 次 先 把 整 本 書 大致 讀 過 一 遍 。 然後 回頭 每 天 來 實行 一 項 計畫 。 首先 小心 地 把 整 章 重讀 一 次 ， 如果 可能 的話 ， 多 讀 幾 次 無妨 。 讀 的 時候 ， 試 著 把 自己 想像成 書 中 舉例 的 當事者 。 告訴 自己 你 也 像 這些 人 一樣 做 得 到 ， 跟 他們 一樣 性靈 滿溢 、 勇敢 又 有 決心 。 結果 你 知道 會 如何 ？ 你 就 真的 變 得 像 他們 一樣 性靈 滿溢 、 勇敢 又 有 決心 了 。 大家 就 像 你我 一樣 皆 是 凡人 ，