常常 會 浮出 一 個 耳語 ： ﹁ 要是 我 長 得 像 那 個 人 一樣 高 ︵ 或 一樣 好看 ︶ 就 好 了 ！ ﹂ 慢慢 地 ， 我 的 耳語 變成 了 ﹁ 要是 我 是 他 就 好 了 ﹂ ； 也就是說 ， 我 想 當 A ， 想 當 B ， 想 當 C ， 就是 不 太 想 當 自己 。 沒有 自信心 ， 或者 自信心 低 ， 照 專家 的 理論 ， 都 是 源於 ﹁ 不 喜歡 自我 ﹂ 。 為何 會 發生 這麼 違反 常情 的 事 呢 ？ 我 猜想 大概 肇因於 從小 沒有 獲得 被 肯定 、 被 賞識 、 被 熱情 喜歡 的 經驗 ， 以致 長大 了 ， 不 習慣 去 擁抱 自我 、 欣賞 自我 、 喜愛 自我 。 去年 在 我 二 度 赴 舊金山 療養 ， 而 博士班 尚未 開課 的 那 段 期間 ， 日子 對 我 真 像 一 疊 白紙 ， 對 甚麼 都 失去 了 興致 。 我 那時 的 生活 簡化 到 吃 喝 拉 撒 睡 ， 其餘 的 全 雲淡風輕 ， 不予 理會 。 ????? 4 有 一 天 ， 我 在 一 份 灣區 的 同志 社區 報 ︿ B.A . R .﹀ 上 看到 一 則 小啟 ， 斗大 的 ﹁ 裸體 心理 諮商 ﹂ 攫住 了 我 的 目光 。 咦 ， 這 是 甚麼 名堂 啊 ？ 我 很 久 沒有 對 任何 事 多 瞧 一 眼 了 ， 所以 這 幾 個 字 宛如 塗上 了 螢光漆 ， 在 夜色 中 對 我 眨 眼睛 。 反正 ， 我 閒 著 也 是 閒 著 ， 便 打電話 去 問 個 究竟 。 對方 一 副 還 算 誠懇 的 聲音 ， 回答 得 挺 熱心 ， 解釋 人 在 裸體 時 ， 可以 真正 地 解除 武裝 與 警覺 ， 讓 內心 隱藏 的 癥結 不自覺 顯露出來 。 我 一 聽 ， 覺得 好像 是 在 一 片 平淡無聊 的 沙堆 裡 ， 發現 了 一 顆 晶瑩 的 綠 彈珠 ， 有點 新鮮 。 後來 跟 葛瑞 商量 之下 ， 他 鼓勵 我 去 瞧瞧 。 大概 他 認為 就算 只是 玩 噱頭 的 商業 手法 ， 難得 我 有 好奇心 ， 是 那陣子 陷 在 消沉 懶散 中 唯一 展現 的 一 絲 陽光 。 那 個 地點 距離 舊金山 要 半 個 小時 以上 的 車程 ， 我 獨自 去 搭 加州 火車 ， 嗯 ， 很 寬敞 ， 人 又 不 多 ， 應該 是 一 個 愉快 的 旅程 。 不料 火車 駛到 一半 忽然 停 了 ， 播音器 廣播 要 乘客 們 全部 下車 ， 因為 一 節 車廂 的 底盤 著火 了 。 那 天 是 紐約 雙子星 大樓 被 恐怖 分子 駕 飛機 撞毀 的 前 一 日 ， 所以 沒有 人 會 驚慌 ， 想到 是 甚麼 可怕 的 攻擊 事件 。 不過 火車 突然 著火 了 ， 全體 乘客 被迫 換車 ， 那 倒 也 是 不時 ??????????? Ξ?????? 4 到處 旅行 的 我 生平 僅有 的 一 次 體驗 。 下 了 車 ， 我 果真 看見 一 節 車廂 底部 的 一 個 長條 鐵箱 正 冒出 火 與 濃煙 ， 情景 詭異 。 嘿 ， 生活 裡 不 是 每 天 發生 的 怪事 ， 讓 我 在 去 進行 一 樁 怪 實驗 的 路 上 遇到 了 。 所以 我 比 預定 的 時間 抵達 晚 了 ， 那 人 很 親切 ， 我們 相對 而 坐 。 我 並 沒有 真的 脫掉 衣服 ， 他 說 沒關係 ， 一切 只要 以 我 感到 最 舒服 的 方式 就 好 。 我 想 也 是 ， 他 設計 裸體 心理 諮商 的 意義 ， 在於 剝光 外在 的 偽裝 ， 進而 暗示 自我 ， 把 所有 內在 的 糾葛 和盤托出 ， 因此 只要 我 能夠 盡情 無 保留 地 談 ， 也 是 一 種 精神 的 裸體 諮商 吧 。 因為 ， 幾乎 每 一 則 新聞 都 具有 強大 負面 能量 的 殺傷力 ， 車禍 、 兇殺 、 欺騙 、 自殺 、 朋黨 營私 、 貪污 包庇 等 種種 ﹁ 實在 搞 不 懂 為何 我 非 要 知道 不可 ﹂ 的 這些 拉雜 新聞 ， 衝 著 我 窮追 猛 砍 而 來 。 於是 ， 那陣子 我 根本 不 敢 ， 也 不 想 看 新聞 。 只是 沒想到 這時 我 的 精神 復原 狀態 已 相當 穩定 了 ， 居然 一 不 謹慎 ， 心情 稍 有 閃失 在先 ， 抵抗力 驟然 減弱 ， 還是 會 被 叩應 節目 逼到 角落 ， 受困 在 後 。 很 諷刺 的 是 ， 明明 應該 娛樂 觀眾 的 電視 ， 有時 反過來 成為 傷害 觀眾 的 劊子手 ， 讓 人 一點 也 樂 不 起來 。 所以 ， 你 想到 過 嗎 ？ 你 不 快樂 的 來源 ， 極 可能 就 是 那 台 每 天 陪伴 你 、 娛樂 你 的 電 ?
 
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???1 視機 ？ 根據 我 的 觀察 ， 容易 被 憂鬱症 或 任何 精神 官能 症 侵襲 的 人 ， 多數 都 具有 接收 ﹁ 外界波 ﹂ 的 靈敏 體質 ， 而 電視 不論 是 指 螢光幕 具體 的 ﹁ 放射波 ﹂ ， 或是 內容 引申 出來 抽象 的 ﹁ 情緒波 ﹂ ， 都 會 輕易 ﹁ 波及 ﹂ 這樣 一 對 敏銳 的 耳目 。 不過 ， 你 可 不要 因此 把 你 家 的 電視機 砸掉 喔 ， 固然 散播 怨恨 的 節目 像 癌細胞 侵襲 ， 但是 仍 有 一些 好 節目 就 像 優質 細胞 ， 能 強壯 我們 的 身心 。 電視機 是 我們 接收 能量 的 工具 罷了 ， 它 本身 並 不 具備 對錯 、 好壞 。 如果 我們 透過 電視機 吸收 好 能量 ， 那 它 就 是 珍貴 的 娛樂 。 否則 ， 我們 透過 電視 吸收 壞 能量 ， 那 它 不折不扣 就 是 加害 身 心靈 的 兇手 。 舉 個 例子 吧 ， 放眼 這麼多 的 電視 節目 ， 餵養 我 最多 愉悅 的 便是 緯來 日本台 播映 的 ﹁ 超級 變 變 變 ﹂ 。 這 個 有 創意 的 節目 一向 頗 獲 好評 ， 對 尋常 觀眾 就 很 討好 了 ， 對 身心 俱 累 的 人 尤其 有 安撫 的 效果 。 日本 民眾 報名 ﹁ 超級 變 變 變 ﹂ 踴躍 ， 有時 更 是 全 家 ， 或 班級 ， 或 社區 總動員 ， 樂意 來到 這 座 舞台 ， 發揮 想像力 ， 將 肢體 與 道具 巧妙 結合 ， 達到 視覺 上 的 吃驚 、 意外 、 讚賞 。 例如 ， 有 一 位 青年 側面 屈膝 仰臥 ， 膝蓋 以下 罩 在 一 根 貌似 鋼管 的 紙套 裡 ， 頭顱 則 ???????? 1 戴 著 一 口 鐘 ， 當 他 弓起 膝 ， 朝 自己 的 頭部 撞擊 時 ， 在 黑色 佈景 的 掩飾 下 ， 遠 看 就 像 有 人 在 推 懸掛 的 沈重 木槌 ， 咚 咚 咚 敲打 晨鐘 。 為了 營造 敲鐘 的 畫面 ， 他 必須 一直 以 屈起 的 膝蓋骨 拍撞 天靈蓋 ， 嘴 中 還 不時 發出 匡隆隆 的 聲音 ， 製造 音效 。 一 旁 的 評審 們 隱忍 著 笑 ， 想 瞧 他 多 撞 自己 幾 下 ， 表示 分數 的 燈號 開始 一 盞 一 盞 亮 了 ， 跳躍式 地 往 上 激增 。 燈號 跳 得 激烈 ， 他 撞 臉 就 撞 得 更 兇 ， 觀眾 都 笑成 一 團 。 這 招 創意 十足 的 苦肉計 ， 終於 使 他 過關 了 。 像 這樣 目睹 每 一 組 參賽 者 挖空心思 ， 把 想像力 天馬行空 的 能耐 ， 化作 精彩 的 表演 ， 真是 賞心悅目 。 ﹁ 超級 變 變 變 ﹂ 在 日本 大概 稱得上 是 全民 運動 ， 我 曾 看過 一 位 八十 歲 的 老阿伯 表演 木匠 幹活 ， 起先 他 刨 木 、 磨 皮 ， 看 不 出 甚麼 了不起 的 巧思 ， 直到 他 敲 歪 了 一 根 釘子 ， 將 褲管 捲起 ， 利用 腳板 與 腳趾 的 弧度 ， 塗 黑 化妝 成 一 把 板手 ， 兩 根 腳趾頭 夾住 釘子 ， 拱起 腳板 ， 象徵 板手 那 根 彎曲 的 部位 ， 慢慢 將 釘子 拔出 。 這時 大家 才 恍然大悟 ， 咦 ， 挺 有趣 的 嘛 ， 評審 們 紛紛 給 高分 。 最 驚奇 的 是 ， 這 位 老翁 精力 過人 ， 表明 他 是 一連 報名 了 五 次 出賽 ， 都 功敗垂成 ， 這 一 回 總算 成功 打進 准予 上台 的 複賽 。 被 主持人 訪問 時 ， 他 鼓起 中氣 講話 ， 一 臉 笑盈盈 ， 好像 這 是 他 一輩子 最 開心 的 片刻 。 ?????1 主持人 要 他 跟 大夥 問好 ， 老伯伯 精神奕奕 抓起 麥克風 ， 義正詞嚴 即 開口 道 ： ﹁ 全 國 的 民眾 … ﹂ 彷彿 正 準備 發表 天皇 的 致 全 國 同胞 文 ， 那 副 認真 至極 的 態度 激 得 我 當場 笑出來 。 哎 ， 好 久 沒 這樣 暢懷 地 笑 了 。 老先生 全力以赴 、 樂在其中 的 精神 ， 實在 令 我 忍不住 動容 。 還 有 一 名 年 約 七 、 八 歲 的 小女孩 ， 表演 ﹁ 釣魚 ﹂ 。 她 愉快 地 走出來 ， 喔 ， 襪子 穿反 了 ， 她 一 彎腰 ， 從 頭髮 上 拔下 兩 粒 飾物 ， 塞 在 深藍色 襪頭 ， 就 變成 了 有 兩 粒 眼珠子 的 小 鯰魚 。 真 妙 ， 襪子 反面 腳趾端 的 那 兩 條 線 尾巴 ， 剛好 形成 鯰魚 的 魚鬚 。 她